㈠ 皮肤暗黄吃什么好
皮肤黄，是因为脾不好，应吃黄色的水果和蔬菜，注意饮食
㈡ 改善皮肤暗黄吃什么
中医五行养颜法：：1脸色偏青应养护肝胆，使用酸味食物、不动怒、热水泡脚
2脸色偏红回应养护答心血管，吃苦味食物、心态放和平
3脸色偏黑肾脏有问题，适应吃海鲜、喝开水
4脸色偏黄保养脾胃，摄入糖分、饮食规律
5脸色偏白注意肺和大肠，使用芥末、葱、薄荷等辛味食物。
㈢ 皮肤暗黄吃什么可以调理呢
很难调整的，要不然你自己平时多煲点汤水喝喝，多吃点水果。或者你可以像我一样吃点葡萄籽，我也是皮肤很黄的，后来是朋友介绍我吃的美薇的葡萄籽，改善肤色效果还是蛮好的，也变白皙啦，你可以去看看
㈣ 皮肤暗黄吃什么好
吃胶原蛋白
比如肥肉
猪蹄
还有黄瓜
橙子之类的
补充维生素C
㈤ 皮肤暗黄吃什么
光子嫩肤实际上就是利用脉冲强光(intensive pulse light, IPL)进行美容性治疗的一种皮肤科的治疗方法。其治疗本身是模拟脉冲激光(Q开关激光)来进行治疗的，也遵循激光同样的治疗原理，也是利用光对皮肤的穿透性和色素颗粒对强光的吸收性来进行治疗的。形象地说就是利用强大的脉冲光"冲散"色素颗粒，使色素斑消退。
由于强光不象激光那样单一而纯净，含有各种光源，所以对皮肤的作用是多方面的，如能消除/减淡皮肤各种色素斑、增强皮肤弹性，消除细小皱纹、改善面部毛细血管扩张、改善面部毛孔粗大和皮肤粗糙等等光子嫩肤效果，也能改善发黄的皮肤色彩等，所以光子嫩肤具有非常不错的美容光子嫩肤效果。
光子嫩肤是治疗光老化的*佳手段之一，光子嫩肤效果很好，她不仅能消除色素、改善皮肤红血丝、改善皱纹和皮肤弹性，光子嫩肤效果也能收缩粗大的毛孔，而且能使皮肤变得靓丽起来。但是我们也应该知道，光老化的改变是非常复杂，光子嫩肤并不能解决所有的皮肤问题，所以有时我们还要结合其他的治疗方法，如激光、药物和皮肤的护理等。
就光子嫩肤而言，她基本上能解决皮肤色素问题和血管扩张问题这两类皮肤问题，因此光子嫩肤效果被大家肯定，她对皮肤各类褐色的色素斑都可能有疗效(如雀斑、某些类型的黄褐斑等)，也可能对各种皮肤血管性疾病具有治疗作用(如红胎记)。光子嫩肤效果的优点也可以作为皮肤美白治疗的手段。
㈥ 皮肤暗黄吃什么调理 或者喝什么调理
皮肤暗黄有可能是天生的，也有可能是疾病导致的，需要做检查才能够进行治疗，要内多喝牛奶、豆浆这些白容色的饮料，多喝富含维生素的果汁，多吃一些清肠道的水果，比如橙子、猕猴桃、柚子等，对于皮肤美白都是有很好疗效的。另外，外出一定要做好防晒。
㈦ 皮肤暗黄吃什么食物能改善呢
一：想要皮肤更好应该多吃一些水果和蔬菜，使人体的新陈代谢更通畅，排出体内专的代谢产物，对属改善皮肤暗黄有非常不错的效果。爱美者应该多吃一些含糖、维他命C、蛋白质、β胡萝卜素、铁等营养丰富的水果。
二：铁质能够使人的气色红润，维他命C可以很好的抑制皮肤中黑色素的沉着，β胡萝卜素和维生素C都是美白肌肤时一定要多补充的物质。
三：常吃苹果可以淡化面部雀斑和黄褐斑，多吃樱桃能够让肌肤呈现光滑细腻、有弹性!荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素c、磷、铁等。
四：维生素C以及铁都是能让人拥有白里透红气色的营养，不过吃荔枝容易上火，所以容易发火、容易长痘痘的要注意哦，不要过量。
五：番石榴也是美白效果非常不错的水果，它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养物质，维生素C的含量是其他水果的好几倍，想美白的可以多吃。
六：柠檬中富含柠檬酸，常饮此汁可以促进皮肤代谢，消除去掉色素沉着，使肌肤变得细腻白嫩，对代谢功能紊乱所引起的面色暗黄较为有效。
㈧ 吃什么食物能改善皮肤暗黄
一．饮食：
1．坚持每天喝牛奶,
多喝水.
2．白天多吃肉类食品，晚上吃青菜，因为很多内青菜都是感光容的，白天吃会变黑．
3．太阳落山后吃一些含vc的水果，有美白作用．
4．经常给自己煲羊肉汤喝，美容．
二．日常护肤：
1．用弱酸性洗面奶，洗后用牛奶冲．
2．面霜要补水滋润的，但不油的，皮肤水分足了，自然晶莹剔透．之所以不用美白的，是因为美白的几乎都含有激素重金属,
也可以用有防晒效果的面霜．
3．发现皮肤不是特别好的时候，要做面膜．但不要经常做，该有依赖性了．可以把银耳熬成糊,
做面膜,
天然的可以天天做都没有问题,
很过名贵面膜都是用银耳做精华液的,
用不了,就放冰箱里,3,4天用完,
银耳要买纯天然的,而且没经过化学品加工的.
三．保持充足的睡眠，会让你皮肤有光泽，有弹性．
四.
记住把身体当作脸一样护理