『壹』 为什么我坚持运动皮肤变差了
你好，可能是因为你运动后没有补水，导致皮肤长期缺少，所以皮肤就不好了，但这只是我的猜想，你如果觉得实在有问题，就停几天看看情况。
『贰』 为什么剧烈运动后皮肤会特别好
原来什么颜色现在什么颜色?
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出汗可以排出一些体内的废物, 应该也可以加强皮肤血液流动, 散发多余热量.
『叁』 为什么我做完运动之后脸部皮肤显得比平常更有光泽
这是因为运动会使血液循环加快，加上出汗就是排毒过程，当然会皮肤光泽啦！
『肆』 为什么健身后脸色变黑 为什么有人运动过后皮肤会变黑
运动之前也要做好防晒措施，这个不只是女生需要，男生同样应该注意，避免晒伤内。购买防晒用品要注容意防晒指数，沿海地区要选择指数高一点的。我用过一款防晒霜，防晒指数50的，纯粹是防晒霜，不是那种美白的，建议该兴趣的话可以自己也注意一下。
如果是指不是晒伤的那种发黑，而就是发黑的话，可能与你长期的饮食有问题，导致提内有大量的毒素堆积。因为你毒素的大量堆积，身体变成了酸性体质，导致你身体对代谢产物的代谢能力变差，对氧气的利用率变低，毛细血管里回积存很多的代谢物。
『伍』 为什么运动后，脸都会红的发黑呢
运动加速血液流动的速度 因运动的方法不同那血液的流也不同 长时间的维持相同的动作会导致血液流向一方以至于血液堆积 维持的时间越长堆积的时间也就越长当然显出的颜色当然就越重了
记得采纳啊
『陆』 运动之后皮肤外表有点冰冷是怎么回事
人体的皮肤的主要功能里面就有散热排汗的功效，运动的时候人体产热增内多，那么多余的热容量就会通过排汗、皮肤毛孔汗腺的扩张来达到，此时表皮的毛细血管也会有扩张，这些都是有利于散热的。意见建议：随着体内多余热量的散发，体表汗液蒸发以及血管慢慢收缩等，体表的温度就会慢慢下降的，所以就会出现外表的皮肤冰冷。这个时候一定要注意避风和及时的添加衣物，以免发生感冒。
『柒』 为什么运动后，脸都会红的发黑
运动加速血液流动的速度
因运动的方法不同那血液的流也不同
长时间的维持相同的动作会导致血液流向一方以至于血液堆积
维持的时间越长堆积的时间也就越长当然显出的颜色当然就越重了
『捌』 为什么我一运动脸就变黑
可能是肺活量太低,而且营养不足,平时得增加营养了,而且,多锻炼身体,开始的运动别过内于激烈,以后容习惯了才慢慢增强。
剧烈运动后心跳加速开始喘气脸部血液循环加快血管变大导致血管里脸皮太近所以看到的脸的发红是看到血管了每次跑步先慢跑一下等心脏适应了再跑。