❶ 吃什么对皮肤好
对皮肤好的食物：
1、亚麻籽。亚麻籽富含欧米伽3脂肪酸，对防止老年斑和皱纹具有重要作用。研究发现，每天食用亚麻籽有助于缓解皮肤红肿症状，使皮肤更柔滑。亚麻籽可加入燕麦粥等多种食物中食用。
2、蓝紫色水果。蓝莓、黑莓和桑葚等蓝紫色水果都富含抗氧化剂，可有效抗击营养不良及环境因素导致的皮肤损伤。
3、葵花籽。葵花籽富含重要营养素维生素E，有助防止皮肤晒伤。葵花籽既是便于携带的零食，又可加入燕麦片、凉拌菜、全谷食物或干果中混合食用。
4、红薯。红薯富含胡萝卜素（能在身体内转化为维生素A）和维生素C，这两种维生素可让皮肤健康亮丽。维生素C可增加人体胶原蛋白的产生，让肌肤柔软光滑。维生素A是一种强效抗氧化剂，可对抗体内自由基损伤，预防皮肤癌的发生。
5、西红柿。西红柿富含的抗氧化剂番茄红素有助于改善皮肤健康，防止色素沉淀。西红柿熟吃有助番茄红素的吸收，西红柿炒鸡蛋及炖牛腩都是不错的选择。
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对皮肤不好不好的食物：
1、蔬菜、水果虽然对美容有益，但是如果患雀斑，或者脸上有色素黑斑的就不宜吃苋菜、海带、胡萝卜、可可粉、橘子、牛肝、猪肝、核桃、芝麻酱等，食后可使色素加重。有辛辣刺激的葱、姜、辣椒、胡椒等，不宜长期大量食用，因为这些刺激性食物可导致皮肤干燥、粗糙、皮肤瘙痒和诱发皮肤病。
2、任何富有营养而又有益的食品倘用之过量，也有害于身体，并影响皮肤健美。另外，酸性食品、维生素不充足的食品以及刺激性食品等不利于皮肤健美，故不宜多用。
3、桔柑、胡萝卜、南瓜、紫菜等富含胡萝卜素，食用过多，可使皮肤呈黄色（橙色皮病）。易患湿疹、荨麻疹等皮肤病者更应注意食品的选择。
4、一般而言，宜以植物性食品为主，但应避免摄取菠菜、笋、杨梅、甜瓜、无花果等。烟草虽非食品，但对美容极为不利。烟草含尼古丁和一氧化碳，可使皮肤血液循环不佳，烟草中尚含甲醛、蚁酸、氨、酚和硫化合物等，有害于皮肤状态。吸烟者皮肤色泽不佳而且显得苍老。
❷ 中医如何辩证治疗静脉曲张
1.避免长期站抄或坐，应常让脚做抬高袭，放下运动，或可能的话小走一番。
2.应养成每日穿弹力袜运动腿部一小时之习惯，如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。
3.应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势，如此可促进腿部静脉循环。
4.保持正常体重不能超重，因过重会使腿部静脉负担增加。
5.避免提超过20磅(约10公斤)之重物。
6.不可使用40°C 以上的高温水长时间泡脚。
7.保持脚及腿部清洁，并避免受外伤造成皮肤破溃。
8.每晚自我检查小腿是否有肿胀情形。
9.每晚睡时，将腿垫高约6吋，并保持最舒适之姿势即可，千万不要因此而让腿部僵直，适得其反。
10.坚持穿循序减压弹力袜，因腿部肿胀，通常于下床后站立几分钟就会发生。请于每日早起下床前即穿上弹力袜。
❸ 我的臀部上两边各留有两块黑色印记,怎么去除啊,特别特别恳求帮助!!!
吃营养素就可以呀~ 我本来是吃营养素调理脾胃的，没想到在按方案吃了一个月之后，皮内肤光滑了，洗完澡容身上腿上都不干了，屁股上的粗糙黑印也失踪了，可谓意外之喜。之前我去医美医院，他们用激光都无法保证去除，而且两万多挺贵的。如果你也有跟我一样的痛点，我乐意帮助你 为你解答疑惑。
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葡萄籽2个+维生素C1个+锌1个，早餐后
磷脂一日3餐每餐1个
护肝片晚餐后2个
❹ 基围虾不能和什么食物一起吃
1、虾与南抄瓜。
同食会引袭起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。
2、虾与果汁。
同食会腹泻。
3、虾与维生素c。
虾儿忌维生素c（药片） 。食少肚痛难忍，同食会可致砷中毒。无毒的五钾砷 会转变为有毒的三钾砷，这就是我们俗称的砒霜。食多死亡。
4、虾皮与黄豆。
同食会消化不良。
5、虾皮与红枣。
同食会中毒。
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虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。
虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人的食物。虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。
❺ 你好 看到你说黑莓干可以治疗湿疹 你这边有吗
治疗湿疹还需做好日常护理：1、维持正常消化功能，促进正常的吸收与排泄。版
2、找出病因权，去除致病因素，减少环境过敏原，降低接触机会。
3、放松紧张情绪，时常保持心情愉快，减少抑郁、焦虑、暴躁、愤怒等负面心理压力。
4、尽量穿著柔软及宽松的棉质，或其它天然纤维衣服，少穿、盖会引起过敏的人造纤维及毛料的衣、被。
5、干燥型皮肤不宜常用温泉疗法或是泡汤太久，避免流失天然的皮肤保护脂肪层，使皮肤过于干燥而瘙痒。
6、当外界气候干燥寒冷时，宜擦油脂性的乳液来滋润皮肤，避免在户外曝露过久，或过度吹风，以免皮肤过于干燥而发病。
7、注意环境中的温度及湿度，以免因过于闷热出汗或干燥而致病。冬天室内若使用暖气，可加装保湿器或放一盆水，以维持室内相对湿度，避免过于干燥。
❻ 我的嘴唇总是发干，发痒，最后唇部变得发黑，医生说是过敏湿疹，治好后反复发作
温馨提示：回抄复只是给您提袭供参考意见，不能代替临床诊断。最后确诊还请到相关医院就诊：
你是患了 干燥脱屑型唇炎----表现就是口唇干燥、皲裂、脱屑，
干燥脱屑型唇炎的原因不明。可能与急性炎症有关，也可能与日晒、烟酒、化妆品刺激有关；白色念珠菌感染可引起真菌性唇炎。其主要表现为唇红部的干燥、疼痛、脱屑，并有纵沟纹和沟裂，裂沟深者可向皮肤延伸，并可能出血及形成血痂，裂沟经久难愈。灰白色的磷屑，可满布整个唇部。真菌性唇炎以病损白色假膜或斑片为主，假膜不易揭去。可有唇红肿、溃疡、糜烂。PAS染色可见菌丝。患者常因干燥、疼痛而舔唇，有时也因轻度瘙痒而揉擦。
治疗可用药物离子导入法，以5%~10%碘化钾或5%普鲁卡因导入唇部。或用皮质激素软膏涂抹，如肤轻松软膏等。真菌性唇炎用咪康唑霜局部涂敷。
❼ 老烂腿是什么原因引起的
民间称为“老烂腿”的病，主要是小腿中下段的慢性皮肤溃疡。起病初回，可能只是答炎症渗出，继而发生溃疡，老不见好，越烂越大，越烂越深，最终将皮肤全层烂坏。溃疡周围皮肤受影响，发生萎缩，颜色发黑，引起湿疹，不时脱屑，感到瘙痒。小腿中下段前方，皮下就是骨头，一旦发生溃疡，骨头就露出来，表面随之发生感染，形成慢性骨髓炎。有的病人几年、十几年久拖不愈，受尽折磨。老烂腿为什么久治无效、老烂不愈呢?
人类是直立行走，下肢静脉血流向上回流必须克服很大的地心吸力。其中的奥秘主要是动、静脉之间的压力差。前者压力高，后者压力低，血流方向自然由高向低而行。此外，还有下肢活动时肌肉收缩时的挤压作用，以及位于静脉里面的静膜瓣。有的人天生静脉壁薄弱，或静瓣膜数量过少，结构不良，功能差；要是平时老站着不动，下肢肌肉活动减少，肌肉挤压作用不足，下肢静脉血液回流受阻，引起静脉内压力升高。时间长了，下肢的表浅静脉扩张增粗，再发展下去便纡曲成团，象一团蚯蚓盘在皮下。病人常常感到下肢酸胀、疲乏，有的足背或踝关节发生水肿。如不加治疗，小腿下段及踝部皮肤即发生萎缩、变薄、光亮，汗毛稀疏，颜色加深发黑，出现湿疹，以至发生溃疡。
❽ 芦荟凝胶怎么用阿
1、洁面后，均匀敷于面部，20分钟后清水洗净。
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注意事项：
芦荟虽好，要对症使用，芦荟味苦性寒，主要适用于实证病型，对于虚证病症就不太合适。尤其是阳气不足，脾胃虚弱或虚寒体质的人食用，有时不仅不会起到治疗效果还会加重病情，加速死亡。
心脑血管患者，肝病患者，肾病患者中医辨证多属阳虚气虚类型，过用具有清肝热泻实火作用的芦荟，等于是雪上加霜。
对于病情危重的患者用苦寒清热的芦荟产品，泄气伤阳死的更快。这时应以补气，温阳，固脱为主，中医方剂有独参汤，生脉饮等。
服用芦荟产生副作用多因芦荟大寒的特性，表现主要是过食寒凉导致的阳虚气虚：如畏寒怕冷、手脚发凉、体质虚弱无力、腰痛肾痛、精神不振、嗜睡无力；凌晨腹泻，或者便秘；小便浓黄、夜尿频多；身浮肿，记忆力减退、脑力不济；性功能减退；阳痿、早泄。
❾ 有什么偏方可以治疗手部湿疹吗
湿疹的偏方：
a：核桃仁适量，捣碎，炒至焦黑出油，研成粉状，冷却后外敷患处，每日换药版1～2次。权
b：将新鲜苦瓜叶洗净捣烂后，外敷，每日换约2～3次。
c：嫩苦瓜适量，洗净，连皮、瓤一起捣烂，敷于患处，每日换药2次。
d：绿豆、海带各50克，加水煎汤，代茶频饮。在佣蕴矶霜来修护，坚持使用就会好的。
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水煮盆盆虾的做法步骤
1. 鲜活的虾买回来，去掉沙线，剪去虾须
2. 清洗干净后沥干水分
3. 加入一勺盐，加入1勺白酒，腌制15分钟
4. 豆芽择去烂根，清洗干净，锅中水烧开，加入1小勺盐，将豆芽下锅焯熟
5. 然后捞出沥干水分，放入一个容器中
6. 辣椒切碎、豆瓣酱切碎，葱姜蒜切末
7. 锅中倒入一大勺橄榄油
8. 油热后将豆瓣酱下锅煸炒，直到煸炒出红油
9. 加入花椒和葱姜翻炒，倒入一大碗的开水
10. 水沸腾时，将腌制好的虾下锅，煮熟后即可关火
11. 将虾和汤水一起倒入装豆芽的容器内，将事先切好的辣椒和蒜末放在虾上
12. 锅里加入一大勺橄榄油，油烧热后，泼在辣椒和蒜末上即可（水煮肉、水煮鱼的做法）