1. 缺少什么微量元素会导致皮肤发黑
皮肤黑主要原因是黑色素的沉积,平时可以适当补充维C维E,多吃鱼类和鸡肉,豆浆牛奶这内些富容含胶原和蛋白质类的食品,胡萝卜可以帮助吸收.这些虽不会让你一夜就变白,但是可以从体内改变你的平衡,变白不能一步登天,能让你一夜变白的只有换皮和重金属超标的化妆品.维C维E每天100毫克,不能过量,否则以后会有血管硬化的风险.搭配一些自制的牛奶面模最好.还有多喝水.注意防晒.
2. 脸色发黑是身体缺什么
您好， 面色发黑或发暗,有雀斑等一般与肾功能不好有关.蔬菜中有丰富的维生素和矿物质版对全面体提升权人体各脏器功能都有好处, 你应该尽量多吃些蔬菜.另外还应到医院检测一下你的肾功能.注意不要吃太咸了,我们中国人吃盐的量平均每人每天12克,.吃太咸了除可引起高血压外,还为肾脏增加负担.
希望能帮到您，谢谢！
3. 缺乏什么会使皮肤变黑老化
你好，面色灰黑：即面色灰黑、黯而无光泽，常表现为眼眶灰黑、肤色晦暗，可伴有腰专膝酸软，眩晕耳鸣，神疲乏力属，记忆力下降，情绪不佳，可伴有腰膝酸软、眩晕耳鸣、神疲乏力、记忆力下降、情绪不佳、缺乏激情和自信，甚至畏寒肢冷，性功能下降。中医认为，操劳过度、肾气亏损、阳气不足、血脉运行不畅而瘀滞，故面现黑色。
4. 导致皮肤变黑的因素有哪些
皮肤角质层老化
我们的皮肤上有一层角质，它就像一把双刃剑，既是一层保护膜帮助肌版肤防护外界的伤害，权也会因为老化或残留在皮肤上，造成我们肤色的暗沉无光。
因为现代人长期暴露在紫外线和电脑屏幕的辐射下，加上外部环境的污染，角质层老化加快，从而导致肤色暗沉，皮肤也会变得粗糙。所以，平时一定要做好隔离防晒工作，同时还要给肌肤补充抗氧化功效的成分，多食用一些富含维生素的食物，这样才能防止角质的过快老化。
5. 体内缺少什么皮肤会变黑
少吃带色素得东西，可能是肠胃问题，脸部皮肤也有缺少水份营养噢
6. 人体缺什么会导致脸上有黑色素
吃香菜，是最容易导致黑色素沉淀的了