1. 脸上长痘痘/皮肤暗沉的原因
长了痘不要随便用手去抠挤，尽量不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，尽量少吃酱油和醋之类颜回色较深的答食物，避免痘印颜色加深，后期留下疤痕。
你的长痘有很多原因的第一可能是你没有清理干净导致毛孔堵塞了所以长粉刺，建议你用洗面奶
好好清理下就好了
第二
就是健康问题
现在你去痘痘我建议你要用专业的祛痘产品比较好了
要是身体内在的原因的话可以去中医那好好调理下，但是也需要配合祛痘产品好的比较快的，毕竟是在脸上的。
2. 皮肤暗沉 还容易长痘痘 怎么办 可以调理吗
病情分析：来 你好这种情况大自多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为青春痘。 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧青春痘的状况。
意见建议：建议做好局部护理注意保持局部皮肤的清洁，勤换衣物。对有皮损者衣被要先行消毒处理，以免引发感染。注意个人卫生，避免搔抓局部。
3. 脸上有痘痘，该怎么办皮肤暗沉
指导意见：
你好，根据你说的情况考虑是粉刺的病情的,需要你到医院给予外用百多邦治疗的
4. 脸上长了好多痘痘，皮肤暗沉，没有弹性而且还很粗糙
1、调整作息，不要熬夜。2、多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的东西。3、做好日常清洁，进行补水，调理好水油平衡后在去痘痘。
我自己有这个情况，慢慢调理还用了一些护肤品辅助的。
5. 肌肤整体肤色暗沉,毛孔堵塞,脸部有闭合性粉刺,里面是白色小米粒,有发红痘痘,该怎么办
身体抄毒素太多都反映到脸上去了，你首先要做的就是先排毒，把体内的毒先排出去了，然后在做一些表面的护肤，如果你真的想改善的话，老师完全可以教你的，但是没有耐心的就不要来了，因为爱美是一辈子的事业，三分钟热度的人坚持不了
6. 肤色暗沉、脸上有痘、黑头、白头、粉刺怎么办
肤色暗沉、脸上有痘、黑头、白头、粉刺怎么办？
刷酸！不知从何时起，刷酸变成了美肤的一个捷径，很多有以上肌肤困扰的人，都会选择用刷酸解决。问过很多刷过酸的人，回复最多的几个是，“效果明显”、“性价比很高”、“使用方便”，那么，刷酸真的效果这么好吗？有没有什么禁忌？
刷酸的效果确实很不错！刷酸能够提亮肤色、祛除白头、粉刺等常见肌肤问题，但敏感肌不建议刷酸。
酸与角质的关系
不管是水杨酸、果酸、杏仁酸还是什么酸，原理都差不多，都是利用酸性对角质进行剥离作用，酸度不同，效果不同。当肌肤的角质被剥离之后，新的角质暴露出来，肌肤会显得特别细嫩，但是如果频繁刷酸，肌肤新陈代谢跟不上刷酸的速度，肌肤就会失去原来的保护屏障，无法抵挡紫外线、环境污染，可能会出现发炎、红肿，甚至肌肤松弛老化等现象。
常用的酸有哪些？
1、水杨酸：
水杨酸是一种天然的消炎品，感冒药阿司匹林中就有水杨酸的衍生物。水杨酸除了消炎之外，还可以祛角质、杀菌、消炎，因而非常适合治疗毛孔堵塞引起的青春痘，国际主流祛痘产品都是含水杨酸的，浓度通常是0.5~2％。水杨酸具有良好的脂溶性，可以深入毛孔深层清洁老化角质细胞（果酸则不能），但使用过程可能会出现爆痘、红肿、脱皮等情况。
2、A酸：
A酸在药品中出现的几率非常高，如:维A酸，异维A酸，阿维A酸等，它们都是治疗皮肤病的药物，只不过用途不同。A酸能够治疗缓解局部炎症，减少皮肤油脂分泌，调节皮肤表皮生长变化，改善毛孔周围角质堵塞状况，去角质作用。异维A酸是维生素A的衍生物，对于一般疗法治疗无效的严重痤疮病例，包括那些足量、足疗程、系统性应用抗生素治疗无效的病例，或伴有严重结节或囊肿的寻常性痤疮，应首选异维A酸，但A酸最大副作用是致畸作用，因此准备怀孕的不要使用。
3、果酸：
果酸的使用非常早，可以追溯到上世纪70年代，因为其优秀的焕肤功效，如今已经成为了很多医疗美容机构的一个项目。果酸包含杏仁酸、柠檬酸、甘醇酸等，极低浓度的果酸，只有保湿效果。浓度稍微提高时，才有去角质的作用，可以破坏角质层细胞间的连结，促进皮肤的新陈代谢。在更高浓度下，它的破坏力就比较大，效果达到真皮组织，可用来做化学换肤。
杏仁酸属于果酸中的一种，但是因为比较特殊，所以单独列出来说明。杏仁酸是目前唯一的亲脂性果酸，和果酸一样，很容易渗透肌肤。另外就是杏仁酸的分子量大，与其他果酸相比，没有焕肤之后常见的结痂伤口，还是缓慢作用肌肤（缓释作用类似布洛芬缓释胶囊），是比较理想的焕肤成分。
刷酸的注意事项
敏感肌肤刷酸需慎重！之前提过，刷酸的原理就是通过轻微剥离角质刺激肌肤焕新，达到焕肤的效果，酸会破坏敏感肌肤的脆弱的皮肤屏障，所以敏感肌刷酸需谨慎！还有，不同浓度的酸，使用方法、频率不同，用前请咨询相关客服，刷完酸之后记得做好防晒。
7. 脸上长痘痘/皮肤暗沉的原因
长了复痘不要随便用制手去抠挤，尽量不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，尽量少吃酱油和醋之类颜色较深的食物，避免痘印颜色加深，后期留下疤痕。
你的长痘有很多原因的第一可能是你没有清理干净导致毛孔堵塞了所以长粉刺，建议你用洗面奶 好好清理下就好了
第二 就是健康问题
现在你去痘痘我建议你要用专业的祛痘产品比较好了
要是身体内在的原因的话可以去中医那好好调理下，但是也需要配合祛痘产品好的比较快的，毕竟是在脸上的。
8. 皮肤一直长痘痘而且很油,肤色暗沉
给你一个简来单实用的。这个自方法很好用，既天然，又很有效果！
一个去顽固痘痘和粉刺且美白的方法：
用整条的干海带，用水发开，洗净，剪成合适大小贴在洗干净的脸上，十几分钟后取下再把脸洗干净就可以了。 把海带剪好后再对半分开，我用了十几天了吧，现在痘痘基本上都不见了，只有一点点的印还在，在使用过程中发现一个意外惊喜，每次用完海带面膜之后，皮肤都会细腻白净许多。
再给你一个很简易但很有效的：
白菜叶面膜
大白菜叶 3个 酒瓶 1个
1 采购新鲜大白菜，取下整片菜叶洗净
2 将大白菜叶在干净菜板上摊平，用酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状
3 将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换1张叶片，连换3张。每天做一次。
功效
有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效。
因此大白菜叶贴脸，是简便廉价的除痘良方呢！
另外，自己要学会解压，不要积蓄怨气，要会释放。同时不要熬夜，也不要吃太辣的东西。少在电脑前面！
祝你早日健康！