1. 脸部出油需要补水还是控油
脸部出油需要做好补水工作，补水、锁水是控油的关键。
身体缺水是导致脸部出油最直接的原因，因为皮肤过于的干燥，就会分泌油脂来保护皮肤，所以适量得为肌肤补充水分并且多喝水，每天保证八杯水左右，做好皮肤保湿的工作，可以随身携带保湿喷雾，大约半个小时左右就为脸上喷一喷水来保湿。
很多油性皮肤的人有这样的误区，认为油性肌肤不缺少水，因此不用补水。但其实肌肤缺水也会导致油脂过分分泌，造成恶性循环。对于油性皮肤来说，可以选择“无油”型补水产品，另外质地上可以回避乳霜和乳液，可以选择质地更加轻薄的产品。
(1)油性皮肤控油补水扩展阅读
脸上总是爱出油的原因
1、体质原因
从体质上看，痰湿体质的人属于湿热体质，脸上都是油乎乎的，湿热体质是一种常见的体质类型，主要由饮食不当或疾病引起，当身体脏腑、阴阳失调、气血和体液输送紊乱时，容易形成痰湿体质，可认为这种体质状态是湿热体质。
2、生理原因
处于青春期阶段的人们，因为皮下油脂活力旺盛，所以分泌油脂比较多，皮肤质地比较粗糙，毛孔粗大，皮肤厚实坚硬，易出现痤疮、黑头、化妆易花妆、脸上带油光。
3、遗传的原因
一部分人天生就是属于油性皮肤，是一种遗传现象，皮肤皮脂很容易分泌油脂，导致皮肤油脂严重，此外，还会出现毛孔粗大、脸上长痘的现象。
4、“油性皮脂溢”现象
受内分泌紊乱或神经精神紊乱的影响，皮脂分泌过多，脸上就像是覆盖了一层油，头皮也会出现很多油，脸上毛孔变大，还经常有皮脂堆积，这种现象被称为“油性皮脂溢”。
2. 油性皮肤如何控油补水
方法如下：
一、芹菜柚子面膜
材料：芹菜、柚子、面膜纸
芹菜和柚子本身具有控油脂、去油腻和平衡代谢的作用，芹菜的纤维质还能紧致肌肤，让你面部变得紧致有弹性。
做法：用芹菜和西柚(去皮)放入榨汁机中榨成泥，连同蔬菜果肉渣一起敷在面部，再用面膜纸沾湿混合汁液后敷在表面效果会更好。
15分钟后用温水洗净，坚持1个月用这款自制控油祛痘面膜就能改善肌肤油腻状况，同时脸部也会变小变紧致哦。
二、柠檬鸡蛋面膜
材料：柠檬半个、小苏打、鸡蛋黄先把柠檬打成汁
把小苏打和鸡蛋黄混合均匀搅拌，然后再把柠檬汁加进去搅拌，直接敷在脸上，15分钟后直接用清水洗干净。这款面膜可以有效去除油脂的同时缓解痘痘肌肤，而柠檬中的维生素C可以保持肌肤活力。
三、苹果吸油面膜
材料：苹果、化妆棉将苹果榨成汁，然后浸湿化妆棉，敷在油脂分泌旺盛的脸部肌肤，10分钟后清洗干净。这款自制控油面膜可以使肌肤细腻光滑，减少出油量。
四、黄瓜蛋清面膜
配料：有机黄瓜1根，生鸡蛋1个
制作：
将黄瓜洗净，切丁后捣成泥状；
将鸡蛋放入分蛋器，分离蛋清蛋黄，保留蛋清；
将蛋清与黄瓜泥混合并搅拌均匀，即可使用。
功效：黄瓜的水分特别丰富，弱酸性也是肌肤最喜欢的，对于干燥肌肤的姐妹来说，黄瓜面膜是最好的补水利器。
五、香蕉酸奶面膜
配料：新鲜成熟的有机香蕉1根，酸奶1小盒(250g)，面膜纸
制作：
将香蕉和酸奶放入碗中，充分混合并搅拌成泥状；
将面膜纸浸在泥状面膜中，充分浸湿；
将面膜纸敷在肌肤上即可。
功效：香蕉面膜是一款特地为干性肌肤姐妹准备的面膜，丰富的营养成分和黏黏的质地，对滋养修护肌肤再合适不过了；酸奶具有收缩毛孔、清洁肌肤的作用，坚持使用会让肌肤变得更细腻、更白皙。
3. 油性皮肤应该用什么补水
1、补水面膜
面膜是肌肤急救的好帮手，想要肌肤水润，少不了面膜。面膜里具有高分子的精华素，能密集的为肌肤提供营养。一般来说保湿型的面膜有很多材质类型，只要选择一款清爽补水的就行。在敷完面膜后，一定要派上保湿面霜缩水，这样补水效果更明显。
2、保湿精华
晚上临睡前，在脸部涂抹上保湿精华，可以有效滋润干燥的细胞。如果想要达到更佳的锁水效果，不妨在涂抹完精华液后，再抹上乳液。
3、爽肤水
爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。
(3)油性皮肤控油补水扩展阅读：
油性皮肤的日常保养：
1、适当的去角质。
其实我们都知道角质是帮助肌肤免受外界伤害的一道屏障，但是角质一旦出现了过厚的情况，就会引起毛孔堵塞，引起代谢不顺畅的情况，这样也是引起肌肤出油的一个原因。所以要适当的去角质，可以保持肌肤的呼吸，还可以祛除老化的皮脂，帮助肌肤能够更加的光滑。
2、注意防止日晒。
可能大家都会认为阳光晒射才可以让肌肤减少油脂的分泌，其实事实并不是这样。阳光的照射会让皮肤的油脂分泌增加，而且还会导致肌肤容易衰老，对皮肤的伤害是很大的。因此，在外出的时候要注意做好防晒。
4. 油性皮肤是先补水还是先控油
油性皮肤缺水,导致毛孔扩张,为了保护皮肤 释放出更多的油分从而皮脂分泌过度。所以只有先补了水,皮肤内部的水油平衡了,才能再控油。
5. 油性皮肤需要补水吗
油性皮肤也是需要补水的。油性皮肤通常油脂分泌旺盛，脸部常见到油光满满的状态，被称为大油田，而且过多油脂如果清洁不彻底会堵塞毛孔，引起毛孔粗大，让鼻头上长满黑头，形成草莓鼻，非常影响个人的形象。
除了平时注意清洁控油补水外，在生活中也要注意调理自己皮肤的水油平衡：
避免吃刺激性和油腻的食物，减少油脂的摄入，脸上能分泌的油就会变少，注意睡眠少熬夜，适当锻炼身体，多饮温水，促进人体的的新陈代谢，这些方法都可以减少皮肤的油脂分泌，改善脸部油汪汪的大油田的状况。
小伙伴们，你们有那些可以改善油性皮肤的方法？欢迎留言评论。
6. 油性皮肤为什么需要大量补水
油性肌肤都是因缺水而起的。据统计，有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果只控油不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。
并且，油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分，高温导致的大量流汗，都会使皮肤处于缺水状态。很快，就出现了脸上“既出油又掉屑”的最严重的水油失衡现象。所以控油的时候也要补水。
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油性皮肤补水的方法：
1、睡眠面膜。
睡眠面膜中高浓度的胶质成分具有成膜性，能防止角质层中的水分挥发，即使是在空调房或寒冷干燥的冬季肌肤仍可保持水嫩状态。因此，睡眠面膜这种保养品对于干燥肌有一定的养肤效果的。
如果产品成分表中能够找到一些类似于神经酰胺、水通道蛋白或植物脂相成分的皮脂修复类成分，那效果就更完美了。
2、多吃富含维生素的新鲜果蔬。
多吃富含维生素的新鲜果蔬，少吃辛辣食品和葱、蒜等刺激性的食物。同时，远离干燥的空调环境，保持充足的睡眠和愉快的心情，也有助于肌肤补水。另外，可以多多补充含骨胶原、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品，改善皮肤的营养，增强皮肤的储水能力。
7. 油性皮肤关键是控油还是补水
楼上说得对，抄补水是治本。皮袭肤缺水就会分泌更多的油脂来防止水分蒸发，使皮肤越来越油。现在很多标榜控油的产品根本没能减少油脂分泌，而且很多都含酒精、水杨酸，对皮肤有一定刺激性，磨砂膏也不能天天使用。
控油就要深层清洁、加强补水、使用无油分护肤品，同时饮食上还要控制，少吃刺激性食品、海鲜、注意休息和排毒。多种方法结合才能另油脂分泌改善。毕竟肤质是油性皮肤，要根本改变很难，除非等到年纪大了，油脂分泌自然就少了。否则就只能细心调节，慢慢控制了。
8. 油性皮肤需要补水吗
油性皮肤需要补水吗
要改善油性皮肤首先要做的就是补水，大部分油性皮肤专都是外油内干属，皮肤表层油光满面，而皮肤底层却很干燥，从而油性皮肤必须要补水来缓解。很多皮肤问题都与缺水都有关系，水可是皮肤保持美丽的第一要素，不论美白还是想抗皱都是要以补水为基础。任何季节、任何年龄段都离不开水的滋润，因此关于油性皮肤需要补水吗，非常肯定的说：“需要”。
给油性皮肤补水的方法很简单，从日常护肤工作中开始下手，在清洁皮肤时，没有化妆的话，直接使用洗面奶清洁就可以，如果化妆了则需要使用专业的卸妆水来清洁，皮肤清洁干净，用热水进行热敷或是蒸脸气打开皮肤毛孔，注意温度不宜过高避免伤害到皮肤，而且温度过高只会增加出油量，毛孔被打开后就要进行补水工作，这样更有利于皮肤吸收，达到补水效果。
日常要做好防晒工作，防晒可以缓解皮肤出油，有抑制的作用，选购补水性防晒液既可以补水又可以防晒，一举两得，预防水分散失。日常也可以使用专业的补水面膜。
9. 男生油性皮肤需要补水还是控油
两者都需要
对于油性肌肤而言，似乎控油才是护肤的重要步骤，实际上皮肤容易出油正是缺水的表现。肌肤里层水份少油分多，导致皮肤只能分泌更多的油。
适合油性皮肤补水方法：清洁皮肤
干燥的季节，油性皮肤的人群，更要保湿。皮肤干燥缺水容易导致干燥起皮，因此做药号洁面工作是皮肤补水的第一步，可选用些含蜜糖、牛奶和维他命E等成份的洁面剂。将手清洗干净后，取洗面奶用手轻轻打至起泡，然后涂抹于面部;将泡沫均匀涂抹在脸上，轻轻推抹开来，若是易出油的部分多按摩2~3次，至于干燥的部分则可轻带过即可这样才能保湿补水。眼周嘴角要避免拉扯，眼周角质层厚度就像水煮蛋薄膜，稍微拉扯就会产生细纹，洗去的皮脂要花两天才能复原，特别是干燥肌肤要谨防太用力搓洗哦。
适合油性皮肤补水方法：消除紧绷
油性皮肤人群保湿补水方案要对口!日霜晚霜并不能深层滋润，所以每星期别忘了最少做一次补湿面膜以滋养肌肤，能够很好的消除紧绷。洗脸后可拍上滋润型爽肤水以减少绷紧感，为皮肤加一层保护膜。