『壹』 我的皮肤在灯光比较亮的时候就很白 在阴天或灯光暗的地方皮肤就是蜡黄色的感觉好老啊 怎么办
首先，肯定的是你的皮肤不好！！！！
！平时饮水（8杯每天）
2 多吃水果
3 美白保湿化妆品
『贰』 家里灯光暗。看着皮肤蛮好的。去了理发店才发现皮肤好差。。。怎么办 毛孔粗
注意清洁，护肤之前用温水洗脸，护肤之后用冷水洗脸，冷水可以帮助收小毛孔，再用收缩毛孔的精华液
『叁』 我皮肤在白天自然光下显得特别暗黄粗糙一点血的颜色都没有，但是到了晚上开灯又显得很不错该怎么办
该怎么办？那要问你是相信真实还是相信一时的光线作用的投影了，晚上专的光线明暗面差异比白属天大，产生的对比度就更强烈。
白天自然光下当然是最真实的啦
我还觉得我在晚上的灯光下是皮肤特别好，唇红齿白，眼睛大鼻梁高呢，
『肆』 皮肤粗糙，发暗
短期内可以服用维生素C，补血的，补钙的来提升一下自己机体缺失的营养，但是不建议回长期啦，提升免答疫力最好是，早睡早起，饮食均衡，少油腻多清淡，多喝水，还要配合上运动，这个是值得一辈子坚持的事情，对于身体和皮肤都有很好的帮助，维生素保健品长期多吃，会让机体丧失自己吸取维生素的能力，所以不建议长久吃，冬季可以煮些四物膏来吃，对于女性很有帮助，希望能帮到你
『伍』 我的皮肤暗沉很黄看起来很粗糙没有光泽有什么办法解决
其实不能先考虑化妆品的 应该先考虑护肤 只要肤色健康 就算不用化妆品也很好看 你可以試一下以下的方法： 美白法宝一：一天一袋牛奶 牛奶可是个好东西，里面含有丰富的矿物质，坚持每天临睡前一杯牛奶，这样可以美容，还可以助眠哦，而且拿牛奶坚持做面膜，也是不错的选择，我一般都是牛奶+珍珠粉+VE调和做成面膜，即廉价，效果又好。 美白法宝二：多食豆制品 像吃豆腐，喝豆浆，都可以的，豆制品被称为天然的植物激素，一般中年妇女多吃豆制品，还可以调节体内的雌激素，延迟绝经期。皮肤也就水灵灵，白嫩嫩啦。 美白法宝三：每天一个番茄 这里的一个番茄是指补充够量的vc,vc可是美白的好东西哦，它还可以祛斑，娜娜现在即便是不吃番茄，也会补充够量的维生素c，嘿嘿，白不白，你都看到啦,不过话说回来番茄的话，最好还是生吃哦，营养价值最高。 美白法宝四：每天一片复合维生素片 有了这个就方便很多啦，他是集各种维生素和矿物质混合在一起，一天一片，也不费事，简简单单，各方面的营养就补充全了，像娜娜就是不是特别喜欢吃菜，吃了这个，还能促进肠胃蠕动，促进排便便哦，身体里没有了毒素，皮肤自然白白喽。 美白法宝五：大米 每天用大米水洗脸，这个，每个人都有这个便利条件吧？需要注意的是，只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用哦。 美白法宝六：银耳 银耳，被称为穷人的燕窝，哈哈，用银耳做面膜，煮糖水都可以，很美味哦，还可以美白。 银耳糖水：银耳5朵，用水泡发+红枣+百合 煮至因而变软变烂为止，出锅后加点冰糖就可以吃了 美白法宝七：柠檬 每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果哦，味道很好噢，如果怕酸的话，可以加些冰糖哦。 皮肤的颜色是健美的重要标志。皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤变白。 (1)少摄入富含酪氨酸的 食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。 (2)多摄入富含维生素C的食物。化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。 (3)注意摄入富含维生素E的食物。现代科学研究证明，维生素E在人体内是一种抗氧化剂，特别是脂肪的抗氧化剂，能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化。而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E则具有抑制它们过氧化的作用，从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。同时维生素E还具有抗衰老作用。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。 用护肤品消除晦暗很简单--去角质，再熟悉不过的术语。但这只是“表面补救”，最好追究一下皮肤变暗的原因：睡眠不足、太过劳累、心情不佳等，会使皮肤的新陈代谢受到抑制而变得缓慢，造成老废角质的堆积。过多的紫外线照射而未加防护，皮肤会迅速启动自我保护机制，增厚角质以“尽微薄之力”来阻挡紫外线的侵害---从角质堆积的源头加以制止，才是消除晦暗的根本之道。 美白产品并非都能去黄，能去黄的未必都在美白系列，这在选择时要注意分辨。黄，是自由基在作祟---当皮肤的新陈代谢减缓，自我修护功能下降，在紫外线的刺激下，自由基便趋于猖獗，导致肌肤微循环不畅，细胞供氧不足，毒素累积，就令肤色泛黄。所以选择的护肤品要特别注重有排毒和抗氧化功能。 防晒！！！
『陆』 为什么我的皮肤在暗的灯光下显的特别黄啊
灯光问题，，，
『柒』 为什么 在光线暗的地方照镜子感觉自己长的不错 在很亮的地方照镜子就感觉很丑
这多正常了！有的人灯光下好看，有的人黑暗下比较好看，有人阳光专下很好看，这都是属正常的，如果非要问原因，那就是你比较适合阳光下噢~ 不过，既然都被夸帅了，应该给人的感觉就是帅的，有时候觉得丑可能是你的心里原因，没什么大问题哦 不需要困扰，是自己多虑了！改变心态最重要！
『捌』 为什么有的人，无论是在暗的地方还是亮的地方皮肤看起来都很白，而有的人，在亮的地方皮肤会稍微白些，暗
叩问洁蕊几时至
北风掩去颤栗声
长空寂寂冰魂舞
恰似仙女翩翩行
『玖』 我的皮肤暗淡无光，而且还很粗糙，有什么日常护理办法改善我的皮肤，小窍门也可以，谢谢
你要用一些去角质的东西 磨砂的洁面乳之类的 先去一下死皮 然后你可以连续版敷一个月的面膜权 一定要有耐心 你的皮肤一定很缺水 等一个月过去你会明显觉得脸白了很多 不过一个月后还是要坚持每天用水和乳液 最好再用隔离霜打底 可以隔离紫外线 防灰尘 每个星期做一到两次去角质 一到两次面膜 相信的皮肤会有大改善的 千万不能偷懒要坚持
『拾』 皮肤粗糙，没光泽，暗淡，怎么办
皮肤暗沉主要是身体内部的原因，可以多吃些银耳、莲子、红豆、枸杞或燕窝专来内调。另外属红酒是非常不错的东东哦，每天少量喝一些可以让气色红润，还可以抗老化（如果是不喝酒的人也可以用吃葡萄不吐葡萄皮的方法来代替~）。
外调也可以用红酒面膜来敷脸，可以让皮肤变得光滑有色泽，在屈臣氏就能买得到，有很多牌子可以选择，都不贵。