A. 维生素C过量会使皮肤变黄吗
不会，维C是水溶性的，就算是摄取太多的话，也会随着尿液排出的！但不是药品的维C哦。要天然的维C。
B. 皮肤黄吃维生素c有用吗
维生素C对皮肤的作抄用主要有：可以有效地分解皮肤中黑色素、预防色素沉着，防治黄褐斑、雀斑发生，使皮肤保持洁白、细嫩的功能。
维生素C的主要食物来源是新鲜蔬菜与水果。蔬菜中，辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、土豆、韭菜等中含量丰富；水果中，酸枣、鲜枣、草莓、柑橘、柠檬等中含量最多；在动物的内脏中也含有少量的维生素C。
C. 肤色暗黄，服用维生素C可以改善吗
肤暗淡，无光泽，发黄的原因可能是：
工作压力大，心情不好，睡眠时间不充足，皮内肤没有及时去除角容质。
出现斑点及皱纹的原因除前面说的以外，还有一点是皮肤缺水所造成的还有洁面不彻底：紫外线 ，睡眠不足 或是压力 都会造成肤色暗黄
所以 应该对症下药 看你是因为哪一种
服用vc 是可以修复晒后 美白 但是效果并不明显 我试过 应该是贵在坚持吧
但是切记 vc吃多了不好 所以还是要对症下药
D. 维c可以涂在脸上吗会伤害皮肤，使皮肤变黄吗
不能，停留时间过长会导致皮肤变黄。
维生素C通常是片状的，部分人可能会将维生素直接冲水敷脸，然而这种方法是不正确的，因为当维生素C遇到氧气时容易被氧化，如果直接涂抹在脸上，不仅会刺激皮肤，停留时间过长还会导致皮肤变黄，所以最好食用含维生素丰富的水果。
国加利福尼亚州的巴克老龄化问题研究所近日公布的研究结果显示，自由基对皮肤自我修复和健康再生起着重要作用。研究人员给小鼠注射过量自由基，期待看见催生皱纹现象，结果适得其反，小鼠的肤质反而有所改善。
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富含维C的三种饮品：
1、蜂蜜黄瓜汁
取黄瓜定然量，洗净后榨取汁液，一玻璃杯黄瓜汁加入蜂蜜一小匙调匀。天天服2～3次，可润肠通便，健肾利尿。
2、蜂蜜番茄汁
番茄定然量，洗净榨汁，一玻璃杯番茄汁添加一汤匙蜂蜜调匀，天天饮服2～3次，能增强食欲，加速消化过程，抑制动脉粥样硬化，增强造血功能，并可保持人身体内酸碱平衡。
3、柠檬
最早发现的富含维C的水果，新鲜柠檬的维C 的含量为22毫克/100克。维是一种活性较高的抗氧化剂，光和热都会对它造成破坏，所以在脱水的过程中，高温和冷冻都会对其中的维C造成极其严重的破坏。
另外，维C是水溶性维生素，在有水分的环境中容易存在，当失去水分后暴露在氧气丰富的空气里，容易被加速氧化破坏。
参考资料来源：
新华网-美国加州研究人员：维生素C和E或催人变老
人民网-维生素C 哪些事你还不了解
人民网-维C美容祛斑 三款蜂蜜饮品补充维生素C
E. 肤色暗黄吃维生素C好吗
肤暗淡，无光泽，发黄的原因可能是：
工作压力大，心情不好，睡眠时间不充足，回皮肤没有及时去除角质。答
出现斑点及皱纹的原因除前面说的以外，还有一点是皮肤缺水所造成的还有洁面不彻底：紫外线 ，睡眠不足 或是压力 都会造成肤色暗黄
所以 应该对症下药 看你是因为哪一种
服用vc 是可以修复晒后 美白 但是效果并不明显 我试过 应该是贵在坚持吧
但是切记 vc吃多了不好 所以还是要对症下药
F. 吃维c能使皮肤变黄吗
不会的维生素c不会使皮肤变黄 的
G. 维生素C补充多了 会不会使皮肤泛黄
不会，维生素C补充过量会使皮肤发红。
维生素C每日用量超过毫克会出现尿频，超过1000毫克可使皮肤发红、增加肠蠕动引起腹部绞痛、腹泻；儿童如果长期服用大剂量维生素C，影响骨骼发育。
维生素C是一种水溶性维生素，在体内，它除了作为高效抗氧化剂减轻体内氧化应激反应之外，还是维持人体正常代谢和生理功能必不可少的物质。
人体每日对维生素C的需要量甚微，一般健康男性每天摄入60~70毫克就已足够。食物（尤其是新鲜蔬菜、水果）是维生素C的最佳来源，保持合理饮食的健康人群无需另行补充。
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妙招保护脆弱维生素C
1、避免切开的蔬果在空气中暴露
切菜要随切随炒，切忌切好后久置。空气中含氧量高，蔬菜久置其中，特别是在高温、阳光直射状态下，维生素A、维生素C会很快被氧化降解。水果切开以后也要尽快食用，果汁应该打好以后趁新鲜喝。
2、蔬菜要快炒
蔬菜中所含的营养成分大都不耐高温，尤其是芦笋、卷心菜、芹菜、甜菜和大白菜等有叶蔬菜，久炒久煮，损失的营养素较多。。熬菜或煮菜时，等水煮沸后再将菜放入，可以减少维生素损失。
3、选择薯类食物
淀粉对维生素有一定的保护作用。如土豆、红薯等薯类食物中富含维生素C，并且其在加热过程中损失较小。土豆在蒸熟后维生素C损失极少，保留率在80%以上。日常烹调中勾芡也能起到类似的作用。由于勾芡后蔬菜的升糖指数会提高，糖尿病患者吃时要控制好量。
4、加点醋
醋可以防止维生素c被破坏，烹调菜肴时适当加点醋，不但使菜脆嫩好吃，而且可以防止维生素c遭到破坏，因此炒土豆丝和豆芽时加点醋是个不错的选择。另外，水果中的柠檬酸等有机酸也能对维生素c起到保护作用，比如榨果蔬汁的时候加片柠檬，能在一定程度上减少维生素c的损失。
5、加入香辛料烹调
香辛料富含多酚和黄酮类物质，它们具有很强的抗氧化能力。在炒菜炝锅的时候加入，不仅增添香味，更能够减缓高温下的油脂氧化，保护菜中的维生素c等营养成分。
H. 皮肤黄可以吃维生素c含片吗
不可以，维生素c是为了增强抵抗力的，吃多了也不行，会有副作用的
I. 我20岁，皮肤暗黄，吃维生素c可以美白吗
皮肤暗黄吃维生素c可以美白。
食用方法：
1、一天、分两次吃：
因为VC是水溶性维生素，一般来说，3-4个小时就会随体液排出。间隔3-4小时重复补充，可以保证身体中的VC含量，吸收效果会更好。
2、早饭或午饭后吃：
水果“早上吃是金，中午吃是银”，VC也一样，特别是一些从天然水果中提取的VC产品，更是要在早饭或者中饭吃，效果才会好。长期下去，想不美白都困难。
3、每天摄取100毫克：
VC不能长期过量服用，因为易造成草酸或尿酸结石。但是如果是从保养角度出发，建议每天服用100毫克左右，即安全又有效，不会造成所谓的副作用。
4、一定要选择天然的产品：
市面的VC产品有很多，几块、十几块，但一般这类产品都是合成的VC，只有真正全天然的VC，产品名才能叫做“天然维生素C”。天然VC含有维生素P。它能防止VC被氧化而受到破坏，帮助VC更好被人体吸收。而合成VC成本低，一般剂量都比较高，如有些VC泡腾片含有1000毫克VC，一般属于药品范畴，不建议长期服用。
5、服用周期：
美白就像一场战争，与黑色素的博弈要持续的子弹供给，否则刚击退的黑色素会快速振作起来，战斗力反而会更强。口服至少3-6个月，效果才会比较明显，因为经肠胃被人体吸收，循序渐进帮助细胞更新需要一个过程，才能从根源上改善肤色。任何夸大宣传效果的做法对的健康都是无益的。
J. 维生素C把皮肤染黄了
含有维生素C的物质中几乎都有感光物质，感光物质遇太阳光就会使你的皮肤变黑长斑。所以无大碍，不是病。等不途后，会自动慢慢消退。蒽。