A. 皮肤暗黄吃什么水果好
这个要看情况的，年龄还有所经历的事情，看看是不是单纯的皮肤问题了，如果是的话，建议吃上几个月的花晴宜的胶原蛋白吧！
B. 皮肤暗黄吃什么可以食疗
病情分析：
祛黄褪黑方法：清晨2杯水女人需要补水，水分充足自然就有好皮肤，所以，
指导意见：
坚持每天早上起床后先喝2杯白开水，为了增加效果，可以在清水中加入适量盐，可以起到清肠排毒的作用。
C. 皮肤暗黄怎么办吃什么食物好
皮肤暗黄适宜食物：
主食要选择富含矿物质的粳米、糯米、小米专、黄米、大麦和莜麦等等。属另外补气的食物如紫米、黑米等补血效果很好而且其他营养也很丰富。
推荐食谱：补血四物汤
材料：鸡、当归、白芍、熟地黄、枸杞子、桂皮。
做法：
1、将处理好的鸡洗净，放入开水中烫一分钟取出。
2、桂枝用无纺布袋包好。
3、锅中重新加入冷水，放入鸡、当归、川芎、熟地、白芍、枸杞、桂枝大火煮开后转小火再煮两个小时即可。
提示：
1、如果怀孕则不要放桂枝。
2、此汤最好在月经前后喝。
脸色发黄的原因
1、内因：血液循环不良引起的脸色发黄，体内毒素积累引起的脸色发黄。
2、外因：皮脂油腻、色素积聚、紫外线照射、 长期熬夜、睡眠不足引起脸色发黄、缺乏运动等。
D. 皮肤暗黄吃什么好
晕，这形容的，岂不是你现在脸上皮肤真的很糟糕啊，你感紧用genrs的净白套装，你这情况也就这个产品能拯救你的皮肤了，我之前也有过像你这个情况的时候，就是用的这个才把我脸上皮肤变好的！
E. 皮肤暗黄的人吃什么可以改善现状
作为一个经常劳累的人来说，皮肤暗黄纠缠了我很多年了，多次尝试用药都没回有起到效果，最近在网上看答到了一个方法，很管用，就是山药、猪肚，多吃可以提高脾胃功能，从而使内分泌系统恢复正常，它也很简单，把所有的配料都放到锅里煮。当然，也可以放一些生姜去腥味，放一些薏米，还有除湿的作用。三种食物合在一起可以补脾祛湿，祛除暗黄，脸色比较暗黄的人可以多吃。
F. 女人皮肤暗黄吃什么食物可以改善
脸色暗黄很多时候是因为气血亏虚引起，气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在中医指导下服用。 一、营养原则 气血双补吃什么? 气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养，切不可超之过急。 气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在中医指导下服用。 1.宜多吃具有补血、补气作用的食物。 2.宜多食性平、味甘的温热食物。 3.宜多吃营养丰富、容易消化的平补类食物。 4.适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物。 5.蔬菜中铁的含量较低，吸收差，但是新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸。叶酸参与血红蛋白的生成，叶酸缺乏可造成大细胞贫血，也可引起混合性贫血。因此亦要多吃蔬菜。 二、适宜食物 主食及豆类的选择： 选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气;紫米、黑米等高铁、粘多糖丰富的食物补血效果佳。 肉蛋奶的选择： 鸡肉、鹅肉、牛肉、兔肉、狗肉、鹌鹑、野鸡、猪肚、青鱼、鲢鱼、刀鱼、鲳鱼、章鱼、驴肉等硫胺素、核黄素、尼克酸丰富的食物有助于补气;猪肉、羊肉、牛肉、猪肝、羊肝、牛肝、猪血、鸭血、甲鱼、鲳鱼、鳜鱼、黄鱼、章鱼、海鳗、鳝鱼、乌贼、海参、蛤肉、带鱼等富含蛋白、生物碱的食物则有利于补血。 蔬菜的选择： 补气的可选择山药、马铃薯、南瓜、冬笋、胡萝卜、香菇、扁豆等B族维生素丰富的食物;补血的黑木耳、地耳、黄花菜、菠菜、胡萝卜、藕、发菜等富含粘多糖、叶酸、生物碱的食物。 三、饮食禁忌 忌烟酒及辛辣刺激食物，食物以温和细软为补，忌食生冷寒凉之物;同时少食烧烤、烟熏类食物。
G. 皮肤暗黄的人，可以吃什么调节肤色
前提是多喝水睡眠足自然就气色好了。若想进一步改善，就要多补充蛋白质，经常吃些桃子会使皮肤更加红润，因为桃子里含有丰富的铁元素。
--请今天一定采纳
拜托，谢谢
有问题再问，在线等
谢谢
nancie_lee
H. 皮肤较暗黄的人需要吃什么来改善
如果是自己的肤色太暗黄的话，这个可以平常多喝一些牛奶，用一些美白的面膜，还有就是多吃一些时令的蔬菜或者水果，这样都对皮肤好。
I. 皮肤暗黄吃什么好
多喝水和牛奶，，，红枣也不错