1. 皮肤暗黄和皮肤很黑的原因是什么
皮肤暗黄的原因：
1. 休息不好，睡眠不足
晚上的睡眠时间是皮肤细胞更新的最活跃的时刻，太晚睡或睡眠不足，新陈代谢功能不再畅顺，造成老化角质层增厚，导致皮肤暗黄，肌肤失去透明感，呈现泛灰暗颜色。长期睡眠不好的人，皮肤自然看上去灰暗暗，再用什么美白产品都一样无济于事。
2. 衰老型
“衰老型黄脸婆”的主要问题，是因为肌肤表面老化细胞的沉积，所以只要去掉这些老化的细胞，就能让肌肤净白、通透。
3. 洁面不彻底
当粉底在肌肤上一段时间后，会与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢，然后氧化变质。如果洁面不彻底，污垢残留在脸上，导致皮肤暗黄肤色就会暗哑无光。
4. 紫外线
UVB会把皮肤晒黑，而UVA会深入及破坏真皮层，侵害胶原纤维及弹力纤维，使其变质，在真皮层中残留成块，导致皮肤暗黄肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉。
5. 干燥型
这一类的黄脸婆往往对于美白存在一定的误区，她们认为天热时既要去油又要美白，保湿是多此一举的。其实美白本身是一个净化的过程，黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层变干净的同时，需要添加水分及营养来保护。
6. 晒伤型
也许已经从美容书上读了100遍，可我们还是要强调：抵挡紫外线，减少黑黄色素的形成！所以，无论哪一种肤质，要想美白，都要做好防晒。
7. 吸烟型
香烟的“烟污染”，会令皮肤产生大量的自由基，令血液和淋巴的循环不畅，皮肤毒素不能有效排放，就会使肤色发黄，同时也可能导致色素沉淀。
(1)皮肤整体黄扩展阅读：
改善皮肤暗黄、黑的方法：
1. 鸡蛋：
用煮熟的鸡蛋白涂抹于脸部，有助于洁净面部毛孔的污垢以及把蛋白的氨.基.酸充分让皮肤吸收，以达到有效吸收白蛋白的作用，每天一枚，每次面部揉戳10分钟，持续1个月可以有效提升皮肤美白和弹力。
2. 黄瓜：
黄瓜富含维生素B，在洁净面部皮肤后，把黄瓜搅拌成泥，均匀涂抹在面部上，在用一张纸质膜覆盖面部，一天一次，持续1个月可以有效增加皮肤美白度和精致度。
3. 白醋洗脸法：
准备一盆温水，加入2勺白醋，然后用水洗净面部，持续使用可以提升皮肤活力，淡化色斑，有效提升皮肤的美白度。
4. 饮食方面
多喝牛奶可以美白，多吃丰富维.生.素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。
5. 休息和睡眠
休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。
2. 皮肤黄是怎么回事
1.长期熬夜、睡眠不足
因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。
2.纹理混乱，肌肤干燥松弛
随着年龄的增长，肌肤纹理变得混乱，不但让肌肤失去光泽，同时也让肌肤变得干燥松弛，所以，几乎所有的熟龄女性的肌肤看起来都偏黄。
3.皮脂分泌过多
油性肌肤脸上油脂分泌过多，特别是T区部位，而在化妆后，残妆与皮肤混合，就会让肌肤看起来更暗黄。
4.血液循环不良
肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。
5.黑色素积聚
黑色素没有有效的清除，长期聚积引起皮肤发黄。
6.紫外线照射
紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。
二、暗黄皮肤变白的方法
1.隔离与防晒
紫外线为使我们的皮肤变得暗黄发黑，想避免这种问题出现，那么出门前一定要做好防晒和隔离，可以使用效果好的防晒霜和隔离霜。另外，还要记得回到家后就要马上卸妆。
2.温水凉水交替洗脸
打破传统的洗脸方式，先用温水洗遍脸，再用冷水洗一遍，可以更好地清洁毛孔，并能起到缩小毛孔的作用。
3.黄瓜敷面
黄瓜是很好的美容护肤食物，所以在晚上睡觉前，将小黄瓜切成片，敷在脸上几分钟，坚持1个月，你的皮肤就是变得又白又嫩。
4.化妆水敷面
使用化妆中常用的化妆棉来敷面，每天晚上睡觉前，将准备好的干净化妆棉浸泡在化妆水中，完全浸湿，并敷在脸上20分钟，坚持3个星期，就能达到满意的美白效果，并且肌肤会变得更加清透。
5.清晨2杯水
女人需要补水，水分充足自然就有好皮肤，所以，坚持每天早上起床后先喝2杯白开水，为了增加效果，可以在清水中加入适量盐，可以起到清肠排毒的作用。
三、女人脸色暗黄怎么调理
1.午睡享受午间美容
是的，对于上班族来说，午睡是很奢侈的事。但越来越多的研究发现了每天中午小睡对健康的近期和远期也会对下午保持精力有帮助。午间小睡可以让大脑和身体得到双重的休整，让我们气色更好，一天精力更充沛。需要提醒的是，如果在办公桌上休息，最好关闭电脑，以杜绝辐射。
2.山楂吃出好脸色
提到下午茶，很多人会想到西式的茶点：软芝士做的提拉米苏或一杯浓郁奶泡泡的卡布基诺。这些食品的味道虽然诱人，但热量高，营养成分单一，过多的脂肪会让肤色出现不均匀的状态。专家推荐爱美又爱健康的你每天喝一杯山楂茶，因为山楂有明显地降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。可以强心、增加冠脉血流、扩张血管、让面色红润。可以说山楂是每个女人都该吃的“好脸色”食物。除了山楂，红枣、无花果等经典女性食物也可作为每天的小零食。因为它们都对我们的好气色有帮助。
3.喝水最养好脸色
科学研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，我们喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料，这些饮品中都或多或少含有咖啡因，而白水却喝得少了。咖啡因摄入过多会导致焦虑、心跳加速和失眠等问题，也间接地影响到我们的好脸色。咖啡因摄入过多让我们更容易失眠，睡不好哪来好脸色？建议每天补水可以通过喝开水，吃水果、喝粥等方式完成，减少咖啡因的摄入量。
4.培养如厕好习惯
我们每天吃进去的食物经过消化会有部分废物和毒素需要排出，这些毒素是否及时排出对于面色很重要。食物进入人体后先经胃部消化，然后由小肠吸收，如果有便秘的情况出现，停留在小肠的毒素会经血液流遍全身，让肌肤发黄粗糙，影响我们的好脸色。每天晨起一杯温开水，可以帮助唤醒沉睡的肠道，让我们的一天轻盈开始。便秘的饮食。食物纤维摄入不足是便秘的一大原因。如果你不能保证自己每天吃足七种蔬果，用蔬果汁来补充也是拥有好脸色的高招。
5.稍微喝一点儿黄酒
脸色不好有时是因为黯淡的唇色导致的。中医发现很多30来岁的女性都有脾虚之症，最明显的症状就是嘴唇发白，没有颜色。平日里化妆看不出来，卸妆之后才发现自己的嘴唇长期以来只是口红油彩的画板。想拥有美好的脸色，从拥有红润的唇色开始。而拥有自然红润的唇色，需要注意补脾。除了多吃山药等补脾食物，专家建议冷天里可以喝一点黄酒佐餐，这同时也是最传统的补脾良方，对于改善肤色有帮助。可在温酒中加入姜丝、话梅，让口感更丰富。但需要提醒的是，每天饮用一杯就好，不要过量。
6.多吃蔬菜
美国最新的研究发现，西兰花、白菜等蔬菜不仅是粗纤维的良好来源，还能在消化过程中带走体内多余的水分，防止浮肿的发生。
中医专家建议，如果你不想第二天早晨醒来眼皮肿胀，可以在晚餐时适当摄入这些蔬菜。菜花、莴苣、冬瓜也有同样的功效，爱美又爱健康的你可以适当多吃这类蔬菜。
3. 皮肤发黄，暗淡应该用什么护肤品啊
到底肤色暗黄怎么办？你只要选择效果超棒的彩妆套装，然后按照以下步骤，可以快速告别肤色暗沉，重塑美丽容颜。
工具/原料
色控霜
遮瑕膏
蜜粉
定妆散粉
眼影
方法/步骤
1、简单按摩动作
在养护肌肤的过程中加入一些简单的按摩动作，不仅能大大提升护肤品中美肌功效的发挥，还能有效促进肌肤血液循环，从而为后续的彩妆步骤打好基础。对于拥有暗沉问题的MM而言，这可是上妆前必须完成的工作哦！
2、提亮肤色
改善黯沉肤色的第一步便是用色控霜修正提亮肤色：粉色系能让面色看上去更红润；暗哑无光的肤色用黄色系来修正；想要抑制肤色泛红，营造透明感则选用绿色系。
3、眼周打底
上了妆之后的眼周肌肤容易因为频繁眨眼而产生细纹和脱妆。因此在遮盖眼周黯沉时要注意选择质地轻薄柔软且持妆力优越的遮瑕产品。
4、鼻部打底
鼻翼两侧的肌肤容易泛红，可以选用偏黄的遮瑕膏来抑制。质地较硬的遮瑕膏不易受皮脂影响而脱妆，因此比较适合用于鼻翼区域的遮瑕。
5、嘴角修饰
对嘴角周围的黯沉，可选用质地稍硬的遮瑕膏涂抹在下唇外廓及嘴角的部分。涂抹时注意避开唇峰，用手指指腹沿唇形轮廓轻点即可。
6、珠光提亮
选择含细腻珠光粒子的蜜粉产品，用粉刷涂抹于眼眸下方的倒三角区域，使整体肤质更为光润，肤色更加光鲜，打造出靓丽光彩的立体感。
7、散粉定妆
偏粉色系的定妆散粉，能让容易黯沉的肌肤瞬间恢复健康气色。
8、紫色消除眼部暗沉
从色彩学的角度来说，紫色本身就可以修正偏黄的色调。因此，选用含有珠光粒子的银紫色系眼影来消除眼部黯沉，绽放魅力眼神就再合适不过了！
注意事项
通过以上方法，就可以轻松解决肤色暗黄的问题。赶快按照上面的步骤尝试吧！
4. 女人过三十为何皮肤变黄
针对此种情况，护肤专家称：事实上，当我们过了岁以后，皮肤暗沉、皮肤粗糙、松弛、有小皱纹，这些都是初期老化的症状。因而，千万不要以为自己的皮肤除了暗一点、黄一点，没有其他问题就无论了，这但是初期老化的重要征兆，要及早进行护理才是硬道理。 找出原因，应战暗黄： 1.细纹出现表面特征：皮肤变得干燥、松弛。 解救方法：及早防老化、防紫外线。 虽然春季阳光中的紫外线强度并不太高，可是对于皮肤的“杀伤力”仍然存在，所以千万不能疏忽了春天里的隔离措施。在尽情享受金色阳光的同时，更要懂得时刻呵护自己的皮肤。 2.赶走色素表面特征：以颧骨高处为中心，特别暗沉。 成因分析：一年四季的紫外线，让黑色素更浓。 解救方法：定期进行美白护理和去角质护理，同时不论晴天阴天天天不忘防晒。美白，抓紧“扫黑”黄金期：到了春夏，该收拾整理了，这时美白，效果全年第一，想当“WHITE女孩”，怎能错过这个扫黑黄金期！ 3.血液循环不良 表面特征：整体肤色好像有层阴霾。 恶因分析：室内外温差让血液循环更加不顺畅。 解救方法：按摩和盆浴能有效改善代谢循环。而规律的睡眠、饮食和适当的运动，也有帮助。 推荐阅读：十三类女性避孕方法大揭秘！ 精液对女性健康的九大益处 4.皮脂分泌 表面特征：T区较为油腻。 恶因分析：化妆与皮脂混合，引起皮肤发暗。 控油宝典：扫除脸上油光。除此以外，还可以在饮食中多多摄取可增进新陈代谢的维A。
5. 皮肤变得越来越黄并且感觉暗黄怎么办
其实很多来时候我也是这样的，源每次早晨洗过脸之后，脸上的皮肤就焕发光彩，白到发光。但是如果不化妆素颜出门，过不了一会脸上的皮肤就会出现慢慢变黄变黑的情况，而且肉眼可见的皮肤状态从焕彩逐渐转化为暗沉。
其实我感觉很多时候，是身体内部的皮肤越来越差，然后身体的状态，其实都映射在脸上了，所以你才会出现暗黄的情况。建议你尝试着养生，养生不仅仅是养身体，养好了身体身体的每一处都会回报给你，我现在把我保持身体的秘诀告诉你，希望你能接受。
中医讲人的气血都在脸上反应，很多女孩子的身体气血不通畅，直接影响的就是脸上的气色不好，有的人即便是黑一点，但是气色是好的，让人一眼看过去脸上有精神气，非常的健康，皮肤泛着光泽，即便不化妆也不是黑黄的皮肤。但是气血差的女生运行不畅，导致了皮肤的状态不好。
想要补充气血改变肤色，可以从补气血开始，由内调开始。经常吃一些红枣、阿胶或者银耳羹，可以改善气血。但是一定要坚持！
还有每天晚上坚持泡脚，其实对身体的帮助也很好，你可以尝试在泡脚水里放上牛奶等助眠的药物，泡完以后打通了身体的经络，其实也有助于帮助女孩子月经不调等情况。
6. 减肥后皮肤整体发黄，怎么回事
你是节食和吃药减肥吧