❶ 上虞人民医院医疗美容中心技术可靠吗我想去做激光祛斑
最有效的祛斑方式应该是分析自身色斑形成的原因进行去除。也就是科学的祛斑方式。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。
- 避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。
- 充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.
- 良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。
- 1、含有素C和维生素E的食品，比如胡萝卜、豆油、芝麻，这样可以做到预防斑的作用。
- 2、茄子皮敷在脸上，每天10分钟，1个星期后，你会放心雀斑有明显的淡化。
- 3、红柿中含有一种叫做谷胱甘肽的元素，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。对防止祛斑有很好的作用，每天一个西红柿可以有效的防止雀斑。
- 4、洗脸的时候，可以在水中放适量的食醋，可以有效的淡化色斑。
- 5、喝胡萝卜汁，每天一杯胡萝卜汁能美白肌肤。此外，把鲜明萝卜辟碎挤汁，均匀涂抹在脸上，10分钟干后洗掉，早晚各一次。
- 6、橙汁、柠檬汁加糖水适量饮用。它们含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
- 拓展资料：
- 去斑，即通过防晒等方式去掉脸上或身上的斑。斑的形成，主要有内部因素：压力、内分泌失调、新陈代谢缓慢、使用错误的化妆品，外部因素：不良的生活习惯、日照紫外线等因素导致的。
- 色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠，长期口服避孕药的月经紊乱有关，属于中医的黛黑斑、肝斑。
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治疗皮肤病到专业的皮肤科医院比较好，医生经验丰富，看病更可靠
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注意好平常的保养，每天用洗面奶清洁，在补水美白，不要吃辛辣食物，要多吃蔬菜水果，，要一步一步来改善了
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没有美容科，但是有皮肤科
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人民医院皮肤科能够祛痣这种说法当然可信，而且不但可信还有多种不同的祛痣方法。不同的祛痣方法可以根据自己的身体条件和经济条件自由选择，除化学祛痣外，基本上都能达到安全祛痣的效果。一些常见的祛痣方法如下：
一、激光祛痣化学祛痣在正规医院都不会使用该方法进行，一般出现在非正规医疗机构或者赤脚医生的游摊上，此类祛痣方法采用三氮碳酸溶液，或氢氧化钠等碱性药剂涂抹在痣上，这类物质对皮肤有特别强腐蚀性，由于无法控制腐蚀的深度，有可能造成深陷的疤痕。
所以，强烈不建议使用化学祛痣的方法，此类方法虽然能够祛痣，但也是用疤痕来代替各种痣，并不能起到美容的效果，对于疤痕体质的人来说可能造成无法逆转的皮肤伤害，这也是为什么正规医院不使用该方法的原因。
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对于做光子来说，只是做一次的话效果是有的，但不会很明显，次数需要相应增加。
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