㈠ 听说美容院有一种中药热敷减肥 效果怎么样
减肥做到以下几点既减肥又锻炼身体,健健康康过好每一天:
1.饮食上面控制,吃清淡点,中午饭吃7成饱,晚饭少吃或不吃以水果代替
2.进行体育锻炼,每天晚饭后一小时去锻炼身体,快走慢跑最少3km以上,刚开始以微出汗每天增加300m为宜三月略见效果
3.减肥贵在坚持,持之以恒方可取得成功!朋友加油!
如果对朋友有用请朋友采纳,谢谢!
㈡ 去美容院中药减肥和中药热敷肚子可以减肥吗
你好,这种减肥来方法是不可取的自,或许听起来貌似比较科学,但是,美容院出事的还少吗,建议采取科学的减肥方法
中药包热敷减肥,主要就是中药包放肚脐上,腰带热敷消耗身体的热量。但是,身上容易留夏红印,热蒸汽的作用导致皮肤出现大片的红色。
建议要健康减肥,首先注意饮食原则:减少食物的摄入量,降低热量的摄取。主食必须吃,但要均衡,不能暴饮暴食。不必拒绝肉类但要少吃肉。严禁去摄取甜食、酒及糖份高的水果。
最重要的是持之以恒的每天必须足量运动。
减肥最好的方法就是做有氧运动,比如慢跑、快步走、跳绳等,只要持之以恒的坚持下去一定会有效果的。
如果有用,希望采纳。
㈢ 中药热敷减肥有效吗求大神帮助
我现在在美容院用,那个要就还挺多得。只有早上九点以前可以喝水,一天再就不能喝了,晚上七点以后禁食禁水。水果什么还有好多不能吃。麻辣烫,火锅,米线都不能吃。特别多要求。我唯一不能理解的是不让喝水。渴死了都快。 追问: 我也是啊,你有没有效果啊,我今天第六天了轻了5J,好像是说喝多了药效就会随着尿液排出体外。有很多东西也是不能吃的, 回答: 好像有点效果,但是真的太渴了。 追问: 还好拉,我这个就是渴了喝一点点,不能多喝,,,餐后马上吃一个水果。。。。 回答: 我本来就是特别能喝水的人,然后给我渴的,天天9点多就睡觉。早上5点就起来喝水。你绝得自己买热敷垫在家敷能有用么? 追问: 没有啊,我也是在美容院弄的啊, 自己不会拉,,,一个疗程十天,680元。你呢? 回答: 我是10天300。10斤。这是个试做的。如果要是在她那瘦到标准体重的话,因人而异,我差不多要900。和他签约,保证能瘦。还一年内如果有反弹的话,他那还在这一年内免费做。 追问: 这么便宜,我这个做第二个疗程就得原价1980元了,你在哪里? 回答: 你是哪里呀?那么贵!!!! 我是内蒙呀 追问: 在厦门呢,怎么差这么多。。。。晕死。。 回答: 我深圳的同学,10斤就要998
㈣ 美容院中药减肥热敷药包真的有效吗
想减肥
不要靠那些什么拔罐
刮痧
吸脂
减肥茶
减肥药
减肥胶囊
减肥霜等、这些都是有副作用版的。
建议:合理饮权食,尽量不要吃油腻食品,多吃蔬菜有利于健康,早上起来喝杯盐水,再去跑步,晚上先吃饭,吃完饭休息半小时后,在去马路慢跑,尽量跑给一两个小时回去后,在按摩推拿自己肥胖的部位,弄完再去洗个热水澡,然后休息一会儿,就睡觉,尽量早点睡,这样坚持下去,肯定会瘦下去。
望采纳!!!!!!
㈤ 去美容院问了说有一种方法是中药热敷和震脂减肥,不知道有没有用,请亲身使用过的回答,复制答案的不采纳
那些没有试过呢,但是就算有效果应该会比较慢, 我吃过一种减肥药效果还不错
㈥ 美容院的中药外敷肚脐减肥真的有效吗会不会反弹呢
会,
减肥后要注意保持
㈦ 热敷肚脐眼可以减肥吗
不可以。
将药物贴敷于肚脐眼神阙穴,通过脐部吸收或刺激脐部以治疗疾病时,又称敷脐疗法或脐疗。然而,也没有科学研究证实,把这些中药贴在神阙穴上,就可以起到减肥作用。把中药贴在穴位上,中医称为穴位贴敷法,是指在一定的穴位上贴敷药物,通过药物和穴位的共同作用以治疗疾病的一种外治方法。
(7)美容院的热敷减肥有效吗扩展阅读:
就穴位敷贴疗法而言,比较为老百姓所熟悉的就是冬病夏治。常规治疗要选择8—10个穴位,每年三伏天治疗3—5次,3年为一个疗程。而不是只贴敷一个穴位,一两次就能见效的。必须根据各人体质及症状辨证,选取不同的穴位,通过穴位组合,配合药物,来发挥最大的功效。”施娟娟说,仅仅靠一个穴位夜间贴敷,很难说能取得多大的效果。
㈧ 长期热敷肚子会减肥吗
这个也不会减肥的没有用的。还是应该经常坚持做仰卧起坐估计可以把。肚子上的肥减掉一些。不过还是要爬山,跑步什么的。锻炼身体的更可以减肥。
㈨ 美容院推行的中药热敷减肥有效吗
可以通过运动来加快代谢瘦身哦,运动和饮食搭配来达到减肥效果,就是一定要健康减肥,晚饭要在7点以前吃,可以吃伊盾七谷杂粮代餐粉,中餐不要吃含脂肪的肉类的食物,多吃新鲜蔬菜,水果,多喝水,多运动
㈩ 美容院推行的中药热敷减肥有效吗会不会反弹的很厉害请有经验的MM帮忙!
个人认为靠外力来减肥都会反弹,因为肥胖的形成是由于不良的饮食习惯回和运动不足答引起的。
意见建议:控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。 饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。
常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。 热量负平衡。必须注意减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。
意志决定减肥的效果与质量。同时要注意适量运动。不一定要选择消耗热量最多的,最好是选择自己容易坚持的。