⑴ 有了解拔罐减肥的亲吗我一直在美容院拔罐减肥，但是这段时间想自己在家做一下，想知道每次拔罐必须要用
我拔过，反弹的！刚开始又瘦的，不拔在吃饭就反弹了，我现在用纤体乳，挺有效果的！
⑵ 美容院的拔罐减肥真的有效果吗
恐怕不行。祖传秘方： 乌龙茶7g 荷叶3g 山楂1.5g 泽泻3g 决明子3.2g 绞股蓝10g 茯苓2g。兑水400ml，文火熬5分钟，饭后服。1月减肥10-20斤。
⑶ 美容院里的拔罐减肥可靠吗，卫生吗
可以在家里做阿
⑷ 美容院拔罐减肥有用吗
好像是效果慢，也不太理想
怎样减肥早晨起床一杯温开水。
早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水，不仅能有利于身体健康，而且利于减肥，同时这个减肥的成本比较低。
根据个人体质挑选适合自己的食物。
每个人的体质不相同，食物对于不同体质的影响也不统一。因此减肥的朋友们要根据自身的体质条件，搭配适合自己体质的减肥食物。要从内而外的减肥，改善自身的体质。例如：寒性体质的人群不要吃太凉的食物，因为这样会令体温进一步下降，新陈代谢失衡，就无法消耗更多的热量，体内的废物与毒素也不能彻底排出，易胖体质会更加严重。
合理膳食，搭配营养。
很多减肥的朋友都会在减肥的时候选择吃素或者不吃一些脂肪类食物，其实这样的方法并不能有效地减肥。因为素食里如蔬菜、五谷等确实比同等重量的肉食类食物，但素食中亦不乏高热量的食物，比如炸春卷、素什锦等以多油多糖为主的素菜。另外，人体需要营养平衡，常吃素菜而不吃荤菜，会导致营养不良、维生素的缺乏。脂肪类食品耐消化，食入后可减少对淀粉类食物以及零食的摄取，对减肥会起到积极作用。所以说，摄取适量的脂肪不仅不会影响体形，而且对健美有益处。在饮食上，可以选择牛肉、兔肉、禽肉等低脂肉类，炒菜时尽量少用油，晚上可以选择吃些凉拌菜来降低油脂的摄入。
饭前一杯温开水或者一碗汤羹。
饭前一杯温开水或者一碗汤羹，能适当地填饱肚子，增加饱腹感，能让用餐的量有所减少，同时温性流食能暖胃，加快新陈代谢，促进进食后的消化，改善排毒便秘。但是值得注意的是，尽量避免比较冷的开水或者汤羹，因为比较冷的流性食品会令体温急剧下降，甚至减缓新陈代谢，尤其是体质比较寒的朋友，冷的流食会对体质造成影响。
晚上8点过后尽量减少进食。
绝对不在9点后吃东西，晚饭也尽量在8点前结束，蛋白质会在晚上8点之后急剧增加，如果不及时消化，会促进体脂肪的积聚，所以晚餐在此之前进食完毕为佳。另外，也要忍住馋嘴，不要吃夜宵，否则会令体质越发易胖，新陈代谢减缓。
通过快走运动来消耗热量。
散步能减肥，但是效果比较差，而快走这个运动能比较有效地消耗热量，快步走，姿势要矫正好，先是脚跟着地，然后脚掌充分落地，上身挺直，腰腹收紧，达到稍微出点汗的效果最佳。如果想运动效果有所提高的话，两臂就大幅度地摆动起来吧，每次走路坚持15分钟以上。这个运动坚持一个月以上能有效地减肥，但是也要注意坚持，不要运动几天后就突然放弃，这样会导致腿部肌肉短时间反弹，会更胖的。如果不想继续运动，也建议慢慢地减少运动量。
⑸ 拔罐减肥真的靠谱吗
说到减肥那各种各样的方法多到数不胜数，市面上有抽脂的，喝奶昔的，甚至拔罐儿的。很多的减肥方法，我们看着都很心动，但是却又不敢尝试。因为有些减肥是健康的，但是有些可能会影响我们的健康。那么拔罐减肥是否有效呢？
以前我阿姨开了一个美容院，在暑假期间，我闲来无事就去那美容院待了两个月。他们美容院里也有减肥项目，其中一个就是拔罐减肥。我觉得这样的方法还是挺有效果的，但是要坚持。
这样的方法也不是一劳永逸，还是有反弹的。如果自己瘦下来了，就又开始大吃大喝了，还是没有用的。该长的肉会继续的长。真的想减肥的话，那在石料上还是要控制好。其他外在的减肥只是一个辅助作用。
⑹ 有人去过美容院拔罐减肥吗 是不是骗人的
您好！首先通过拔罐来减肥对于部分人是适用的，即使没有开穴和封穴。而开穴和封穴要精确到腧穴要经过复杂的天干地支时辰计算，并不是随性就可以开穴和封穴就可以的。减肥合理饮食是必须的。
⑺ 美容院里面的针灸与拔罐减肥，真的有用吗
有辅助改善身体循环的作用，但是对于减肥来说还是要在均衡饮食和均衡营养的基础上进行，这样才能达到健康减肥的效果。针灸和拔罐减肥属于刺激穴位和经络为主的方式，如果不注意饮食和运动辅助，也不能达到健康减肥的效果。所以，针灸和拔罐并不能达到减肥的作用。
2，力量训练。
力量训练建议选择，如卷腹，俯卧撑，仰卧起坐，上下蹲，深蹲跳等运动，每次运动时间在40-60分钟，每周保持3~4次的运动频率即可。
⑻ 在美容院拔罐减肥交了三个疗程的钱 一个疗程15次 拔了5次之后不拔了 可以退其余的钱吗
以下是我本人减肥的亲身体会: 我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最版健康、最权安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食: 1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。 3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。 5、热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。 6、意志决定减肥的效果与质量。 7、靠运动减肥，越减越肥
⑼ 美容院真的可靠吗去美容院拔罐减肥有用吗
现在很多美容院流行拔罐美容法，其实，拔火罐只可以起疏通经络的作用，对肌肉松弛有收紧效果，但功能还没强大到可以消耗脂肪的地步。要想消耗脂肪，最主要的办法还是“管住嘴，迈开腿”，通过运动和饮食达到减肥目的。
还需要特别提醒的是，有肺部基础病的患者，如慢阻肺、肺结核、肺脓肿、支气管扩张等，不适合拔火罐。肺部有炎症时，经常会伴随肺泡的损伤或肺部有体液潴留。如果用拔火罐进行治疗，会使胸腔内压力发生急剧变化，导致肺表面的肺大泡破裂，从而发生自发性气胸。
拔火罐并非包治百病，如果拔完几次后没有明显效果，要去看医生，判断是什么原因引起的不适，千万不可大意疏忽，以免耽误病情。
⑽ 美容院拔罐减肥一次能瘦多少
拔罐减肥是在美容院运用的比较广泛的一种减肥方法，减肥效果当然也会因人而议的。一般如果你配合的好的话会瘦到8~15斤左右。希望我的回答对你会有帮助！