❶ 都說維生素c能夠美白，其原理是什麼呢
維生素C有增強抵抗力的功效。但對於不少追求美麗的女性來說，維生素C還有一項很重要的作用，就是美白，甚至於不少美白產品都將加入維生素C作為宣傳點之一。
❷ 多吃維生素C會變白么
LZ的這種情況
就是天生的
皮膚好壞
黑白，除了吃，塗抹之外，還有一個最最重要的因素，就是先天條件！
多吃VC不會讓天生的黑皮膚變白。不然明星們也不用挖空心思地去打什麼美白針之類的啦。吃VC不就好了
❸ 吃維c可以美白嗎
可以，抗氧化,減少自由基對人體的危害. 增強免疫力,抵抗感冒 促進傷口癒合,護骨護齒。 使皮膚光滑,美白,有彈性. 排毒,防貧血. 如果想皮膚美白,保持水嫩.就吃維C+維E,效果會更好哦.
把vc磨成粉再加入一點珍珠粉敷面，當天就看得出效果。很明顯，只是vc很不穩定。敷完後一定要清洗徹底。否則會起到相反作用。另外就是防曬工作一定要做好。蘋果放段時間會變黃，vc也是一樣，停留在臉上時間久了或是清理不幹凈，膚色同樣會變黃。但是適當加入珍珠粉和阿司匹林粉效果就會好很多，阿司匹林有均勻膚色的效果，所有的面膜一周最多敷兩次。不然皮膚的毛孔會呼吸不暢通，會造成其他皮膚問題。
❹ 維生素c能美白嗎！
維生素C可以美白。主要是由於維生素C後兩個方面的功效，一是抗氧化，而是維生素C還在膠回原蛋白的合成過程中起著重答要的作用，因此，補充維C，可以提高肌膚合成膠原蛋白的量。
(4)補充維c可以讓皮膚變白嗎擴展閱讀：
用法：
維生素是一種水溶性維生素，具有去除黑色素，美白祛斑的功效。同時能提高免疫力，促進面部傷口的癒合。維生素C是水溶性的，因此用維生素C敷臉要選用新鮮的水果。
如果屬於敏感肌膚，使用維生素C的片劑或者直接用檸檬敷臉也是不安全的。如果因為片劑中其他成分過敏就比較麻煩。更推薦的維生素C美容方式是：口服維生素C片或吃維生素C的食物(如：小牛肝臟、辣椒、荔枝等)。
不過需要注意，雖然維生素C對皮膚有美白淡斑的好處，但維生素C片劑中不單單有維生素C這一成分，還包括各種賦形劑;可能包含有香精。這些賦形劑隨著出品廠家的不同而不同，在不能確知的情況下，直接使用維生素C敷臉就存在著風險。所以，用維生素C敷臉，最好使用維生素C含量豐富的水果。
❺ 天天吃維生素C片皮膚會變白嗎
維C不能美白，主要是保證體內的維生素的平衡。
不要每天吃維C，長期的服用對身體不好版，在體內權會形成沉澱物
長期吃呢還要注意和飲食的沖突，長吃維生素C就不要吃蝦，這兩種物質會反應成一種砒霜的化學物質。
想要美容，要保持心情舒暢，多吃水果，保證足夠的睡眠這是最好的辦法
多吃黃瓜和西紅柿還有胡蘿卜、橙子、多喝菊花茶和檸檬水。
❻ 吃維C可以變白嗎
維生素C 是一種多羥基化合物，因而具有酸的性質，所以又稱抗壞血酸。維生素C有抗氧化、抗自由基的作用，也能抑制酪氨酸酶的形成，從而具有美白、淡斑的功效。所以從原理上講，吃維生素C可以美白，但維生素C經過消化吸收，能發揮作用的其實不多。於是有人提出了「長期服用維生素C能美白」的說法，似乎很有道理。其實不然，對於並不缺乏維生素C的人來說，服用維生素C意義不大。因為維生素C主要用於防治維生素缺乏症和某些疾病的輔助治療，如防治敗血症或治療黃褐斑時可以口服維生素C片等。除此之外，人們不宜長期服用維生素C。
❼ 維生素c能美白嗎
維生素c是可以美白的。其實維生素c是一種特別有效的抗氧化劑，可以抑制黑色素的生成，促進肌膚的代謝，讓色素不至於在皮膚表面沉澱，改善斑點，這樣就能讓人肌膚變的白凈。我們身體內有一種物質叫多巴，黑色素是由它分泌而成的，在多巴生成黑色素的過程中，有一個步驟是從多巴轉為多巴醌，而維生素C的作用就在於將多巴醌還原為多巴，也就是說，維C可以抑制黑色素產生。
多少維生素的量能達到美白功效？
想要真正通過補充維生素c美白，其實需要攝入足夠多的量，除了含有維生素c的飲食之外，人體每天至少要攝入1000毫克的維生素C，必須額外補充維生素c的營養劑，因為普通的飲食是遠遠達不到這個量的，那麼我們可以去正規葯店或是正規專櫃醫院購買保健品。
維生素C的美白功效
1、維生素C經過腸胃吸收後，隨血液運輸到身體的各個組織，對細胞內及細胞間液態環境中的氧自由基基進行捕獲、清除。把自由基基對肌膚的傷害降到最低。
2、細胞組織中的維生素C就可發揮其抗氧化和抗老化的作用，並能加強膠原蛋白的增生，起到防皺去皺的效果。
3、維生素C能抑制酪氨酸酶的活性，阻斷黑色素生成，保護皮膚不受紫外線傷害，將已經形成的黑色素還原成無色的黑色素前質，並改善皮膚暗沉的效果。
❽ 吃維生素c可以美白嗎
維生素c有一定的美白功能，它的美白功能主要是由於以下幾種功能引起。
維生素c可以抑制絡氨酸酶，從而間接抑制黑色素的形成，減少黑色素的沉積。
維生素c可以促進膠原蛋白的形成，防止皮膚的老化皺紋。
維生素c還可以起到抗氧化的作用，預防紫外線的損傷，清除皮膚內的自由基，預防皮膚的老化。綜合以上因素，維生素c可以起到美白的作用。
維生素C與維生素E搭配使用，可有效清除自由基，抑制黑色素生成，使美白效果更佳。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2、看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。