A. 吃什么东西可消除黄褐斑点
祛黄褐斑还是用的中药的最好，我脸上黄褐斑都有四五年了，主要是一开始没内注意，后容来严重了，片也变大了，那个时候急的不行，还是我一个姐妹淘给我说的[雪菲]用着好，我就买了试试，现在斑都看不到了，真的是没想到这么几年的斑都能去干净，我觉得挺不错的，你可以试试。
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B. 吃什么去黄褐斑 比较好呢
黄褐斑能治啊，西安黄褐斑医学研究院的dp-a多维黄褐斑防复发工程就可以做到了
C. 吃什么去黄褐斑最有效
适量的补充维生素：黄褐斑的生长和饮食习惯也是有很大的关系的，淡化黄回褐斑饮答食调节也是非常重要的，日常生活中不妨可以适量的多吃些维生素E和维生素C含量比较丰富的食物适量的补充些维生素C和维生素E，维生素C能够抑制体内黑色素的产生和促进人体的代谢和排毒，维生素E对于美容养颜和淡化色斑都是比较有帮助的。维生素C含量高的食物如猕猴桃、柠檬、青椒、西红柿等新鲜的水果和蔬菜，维生素E含量比较丰富的食物如猕猴桃、山药、鸡蛋、菠菜等，可以适量的多吃些，像是一些高油高盐高糖和高热量的食物，会对于肝脏增加很大的负担，所以尽量少吃。
D. 吃什么能去掉黄褐斑
- 把适量的芦荟进行去皮的工作,然后放到容器里捣碎，再加入适量的面粉，还有珍珠粉版。使用面膜权勺进行搅拌。等到材料完全融合之后，就可以使用。只用面膜勺，把这自制面膜均匀的涂抹在有斑的地方，等待30分钟。再使用清水清洗干净。
- 准备材料有香蕉，雪梨还有酸奶。
- 根据斑点的大小，而决定材料的用量。把准备好的适量的香蕉雪梨还有酸奶倒进容器里，然后进行捣碎，在使用面膜勺充分搅拌之后就可以使用了。把这面膜糊均匀的涂抹在脸上，等待15分钟，再使用清水，冲洗干净。
E. 吃什么常见的蔬菜水果能够去掉黄褐斑
1、多吃西红抄柿
西红柿是富含维生素，对祛斑有很好的作用，想要美容养颜可不能离开西红柿哦!
2、多服用维生素E
相信大家对维生素E是不会陌生的，可以坚持每天服用服用维生素E，具有祛斑的功效，除了直接维生素E之外还可以多吃含有维生素E跟维生素C的水果跟蔬菜哈!
3、多吃橙子跟橘子
橙子跟橘子也是含有丰富维生素c的水果，这两种水果可以天天吃，对身体也是有益处。
(5)吃什么去黄褐斑啊扩展阅读：
预防：
1、补充皮肤水分：保湿因子、清瓜萃取液、海藻萃取液、低浓度A.H.A制剂、芦荟制剂等，每3-4小时 对皮肤进行一次水分补充；
2、皮肤清洁：以祛除被氧化的油脂及污垢为目的，每天三至四次；
3、对皮肤进行保护隔离，防止有害气体、紫外线、氧化自由基等对皮肤的伤害；
4、祛除衰老的角质细胞、被氧化的组织细胞、上浮的色素及色素细胞，激活基地细胞的正常代谢，以植物酵素、活性水解酶等作祛角质剂；
5、不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞，也可在外出时对暴露部位涂敷防晒霜；
F. 吃什么花茶去黄褐斑
花茶还不知抄道有没有效果去黄褐斑，但是喝酵素是去黄褐斑的，但是酵素一定要自己鲜酿的效果最好，食材都是自己买水果做的，东西都是自己看得见到的，大概喝一个月黄褐斑可以淡化掉，，皮肤也改善好多，有弹性，有光泽，还可以提亮肤色！