Ⅰ 黄褐斑快速去除的方法
黄褐斑快速去除的方法主要包括使用中药面膜和调整生活习惯。
一、使用中药面膜 中药配方：可以采用白及、白芷、白附子、白蔹、白丁香、密陀僧等量各15克，研成细末后，加上蜂蜜调成膏状。 使用方法：睡前将药膏涂到患处，早晨起来洗净。一般四周以内效果比较好。这种方法通过中药的外用，可以达到舒肝解郁、淡化色斑的效果。
二、调整生活习惯 保持良好作息：保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有助于调节内分泌，减少黄褐斑的形成。 防晒：外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子等，避免紫外线对皮肤的伤害，从而减轻黄褐斑的症状。 饮食调理：多吃富含维生素C、E等抗氧化物质的食物，如新鲜蔬菜和水果，有助于抑制黑色素的生成，改善皮肤状态。
请注意，虽然上述方法可以帮助快速去除黄褐斑，但每个人的皮肤状况和反应可能不同。在使用任何治疗方法前，建议咨询专业医生或皮肤科专家的意见，以确保安全有效。
Ⅱ 傅杰英人物介绍
傅杰英
傅杰英，女，1959年10月出生，中医美容专业教授，针灸专业医学博士，广州中医药大学针灸推拿学院中医美容教研室主任，在针灸治疗肥胖、黄褐斑、痤疮等损美性疾病方面颇有心得，并擅长对于患者的中医养生咨询指导。
中文名：傅杰英
国籍：中国
出生日期：1959年10月
职业：教授
主要成就：广东省医学会医学美容分会常委
代表作品：《中医美容》等
人物简介
中华中医药学会中医美容专业委员会常委，中华医学会医学美容分会青年委员会常委，广东省中医药学会中医美容专业委员会主任，广东省医学会医学美容分会常委，先后主编中医美容学术著作3部：《中医美容》、《实用经络美容七讲》、《皮肤病调养与护理》，撰写《瘦素与胃经减肥的思考》、《足阳明胃经美容作用初探》、《针刺胃经穴位干预肥胖大鼠瘦素抵抗的实验研究》、《人群体质与美容》等中医美容学术论文近20余篇。傅杰英在广州中医药大学第一附属医院针灸科出诊，多次在国内外讲授中医美容、针灸美容，均受到热烈欢迎。目前任职为：
中医美容专业教授
针灸专业医学博士
广州中医药大学针灸推拿学院中医美容教研室主任
中华中医药学会中医美容专业委员会常委
中华医学会医学美容分会青年委员会常委
广东省中医药学会中医美容专业委员会主任
广东省医学会医学美容分会常委
个人专长
诊疗专长：1、损美性疾病如单纯性肥胖、黄褐斑、痤疮、脱发、口臭等以及与上述疾病密切相关的高血压、高脂血症、脂肪肝、慢性胆囊炎、月经不调、失眠、便秘的经络针灸治疗；2、针药结合进行女性早衰皮肤保养以及女性美容养生咨询指导。
个人作品
名家论坛第45部《中医体质养生》
主讲专家:付杰英
教材组成:7盘DVD
出版社:齐鲁电子音像出版社
上市日期:2005年01月01日
市场价格:￥580.00
内容简介
养生，又称摄生、保生等，即保养生命之义。生长壮老已是人类的生命规律，但是，通过各种调摄保养，可以增强人的体质，提高机体对外界环境的适应能力、抗病能力；使机体的生命活动处于阴阳协调、体用和谐、身心健康的最佳状态，从而延缓人体衰老，减少疾病的发生。因而，养生对于预防疾病，提高人类健康水平和延年益寿有着十分重要的意义。
在养生思想的指导下，前人在养生实践基础上确立了一系列的养生原则在中医养生活动中必须掌握和遵循的一些基本法则。遵循这些基本原则，对于养生目的的实现有重要的指导意义，要根据不同体质选择不同的养生方法。
祖国医学认为，根据临床上的症候表现、脉象、舌苔，主要有以下几种体质：阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛本质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质等，其具体养生方法也不同，请收看名家论坛第45部《中医体质养生》
《中医体质养生--名家论坛第44部》各集主要内容：
1、什么是体质
2、体质是怎样形成的
3、如何判断体质
4、平和体质养生
5、阳虚体质养生
6、气虚体质养生（上）
7、气虚体质养生（下）
8、痰湿体质养生（上）
9、痰湿体质养生（下）
10、湿热体质养生
11、阴虚体质养生
12、瘀血体质养生
13、气郁体质养生
揭秘生命现象之本
打开防病养生之门
痰湿体质的养生
气虚体质的养生
怎样判断体质
体质是怎么形成的
平和体质的养生
《中医五脏养生》
目前先后主编中医美容学术著作部：《中医美容》《实用经络美容七讲》《皮肤病调养与护理》撰写《瘦素与胃经减肥的思考》《足阳明胃经美容作用初探》《针刺胃经穴位干预肥胖大鼠瘦素抵抗的实验研究》《人群体质与美容》等中医美容学术论文成功近余篇主要多次在国内医师外讲授中医美容针灸美容均受到热烈欢迎在针灸治疗多例肥胖黄褐斑痤疮等损美性发表疾病方面疾病颇有心得并美国擅长对于患者的中医养生咨询沈阳指导
专长：损美性疾病住院如单纯性肥胖黄褐斑痤疮脱发口臭等以及与上述造诣疾病密切相关的高血压高脂血症脂肪肝慢性中心胆囊炎月经不调失眠便秘的经络针灸优秀治疗；针药北京结合进行国际女性早衰皮肤保养以及女性美容养生咨询指导此外
内容简介
第一讲自然环境今非昔比
关键点：自然环境发生了那些变化？对人身体健康产生了哪些影响？
解析：环境污染人工环境过度依赖工具血液酸化皮肤灰暗容易疲劳
第二讲七情不和能量富余
关键点：日常生活方式中有哪些是对身不利的因素？对人身体产生了哪些危害？
解析：七情不调食欲亢进高血压慢性胃炎消化道溃疡痤疮黄褐斑
第三讲生活繁复五脏困扰
关键点：现代生活起居的不良行为有哪些？对五脏产生了哪些损害？
解析：过度装修楼层过高位置选择不当过度依赖现代技术和产品过度治疗滥用药物信息爆炸；五脏受伤害
第四讲春季肝脏养生
关键点：哪些行为方式是伤害肝脏的？有哪些方式能够护养肝脏？
解析：精神压力过大七情感而不发抑郁食品不安全运动不到位爱护环境保持心境平和春季多用温水泡手不穿着过紧衣物保持居住和运动环境清新多吃疏肝养肝的食物
第五讲夏季心脏养生
关键点：夏季养护心脏的重要性？哪些方式是损害心脏的？有哪些护养心脏的方法？
解析：夏季湿邪易损害心脏心脏是君主之官信息爆炸温室效应正午避暑气饮食调理中医方剂中医理疗
第六讲空调环境的养生
关键点：过度使用空调会带来哪些弊病？如何在空调环境下养生？
解析：身体代谢不畅通慢性疾病加重痰湿体质滋生空调温度适当空调环境保持整洁食疗针灸运动
第七讲秋季肺脏养生之一
关键点：秋季养生重点是什么？肺脏的功能有哪些？
解析：秋季阳气肃降肺主呼气肺主肃降肺主皮毛调整人体和外界的平衡化合水帮助阳气潜藏抑制肝火上升
第八讲秋季肺脏养生之二
关键点：哪些环境和行为会损害肺脏？如何养护肺脏？
解析：环境污染电器辐射食品不安全饮食过度肥腻保持环境整洁不过度使用电脑空调饮食注意营养搭配运动保持呼气代谢通畅
第九讲秋季肺脏养生之三
关键点：秋季气候特点哪些是不利于肺脏的？中医有哪些方法护养肺脏？
解析：秋燥妨碍肺气肃降少说话锻炼腹式呼气不能暴饮暴食中医食方
第十讲冬季肾脏养生之一
关键点：肾脏的功能有哪些？哪些方式是对肾脏的损害？
解析：肾为先天之本是人体根基伤骨伤腰会伤肾激素摄入过多过度使用电热毯用耳疲劳过度治疗不能熬夜
第十一讲冬季肾脏养生之二
关键点：冬季护养肾脏有哪些方法？冬季皮肤护养有哪些方法？
解析：早睡晚起注意封藏关节和胸部注意保暖注意脚的保暖保持心静
第十二讲冬季肾脏养生之三
关键点：冬季适宜进补，进补有哪些禁忌？中医有哪些护养的方法？
解析：忌滥补蛮补呆补闭门留寇守药待康不能过度吃火锅配粥和凉菜食疗针灸
第十三讲四季脾脏养生之一
关键点：为什么要四季养脾？哪些行为方式对脾脏是不利的？
解析：脾脏喜温恶寒喜燥恶湿是仓廪之官主运化枢纽饮食上肥甘厚腻暴饮暴食食速过快
第十四讲四季脾脏养生之二
关键点：中医养护脾脏的方法有哪些？
解析：注意腹部
《美丽一生的养颜经》
主要内容介绍
DVD1体质健康自然美调解六通神形备以貌取人：
八种体质反映在容貌
1、平和体质自然美
2、阳虚体质没精神
3、气虚体质易疲劳
4、气郁体质脸色黄
5、阴虚体质形干瘦
6、瘀血体质少光泽
7、痰湿体质多肿胖
8、湿热体质体味重
养生美容：人体六通青春美焕发1、情志通2、血脉通3、谷道通4、水道通5、鬼门通6、月经通
DVD2平和体质顺自然
阳虚体质畏寒凉
三位一体：先调体勤保健才美容
平和体质的特征：神情——平和安详皮肤——光泽少斑脉象——有力弦直养
生美容法：顺其自然无为而治
阳虚体质的特征：神情——平和安详形体——怕冷易胖皮肤——常见中性、干性或者混合性皮肤脉象——沉缓细养生美容法：
1、养生美颜：姜醋猪脚
2、调体妙方：纯阳红妆丸、青娥丸、金匮肾气丸、右归丸、七宝美髯丹
3、穴位艾灸：神阙穴关元穴涌泉穴
DVD3阴虚体质常干燥
气虚体质需健脾
阴虚体质的特征：形体——瘦小神情——过于兴奋皮肤——常见油性与干性皮肤脉象——脉细数养生美容法：
1、养生美颜：燕窝、麦冬、百合玉竹、沙参、雪梨、马蹄、甘蔗菠菜、生莲藕、柠檬
2、调体妙方：琼玉膏首乌延寿丹
3、经络艾灸：关元穴、风门穴、膏肓穴、四花穴
气虚体质的特征：神情——柔和喜静懒言目光少神形体——倦怠乏力疲倦皮肤——常见干性敏感性皮肤脉象——虚弱无力
养生美容法：
1、养生美颜：海参、猪皮、肉皮冻、猪脚、牛筋、猪筋、大枣、龙眼肉、淮山、莲子、香菇、猪肚、牛肉
2、调体妙方：仙莲丸生姜红糖、薯蓣丸、阳春白雪膏
3、穴位按摩：足三里穴气海穴、百会穴、肺俞穴
DVD4气郁体质善太息
湿热体质要排毒
气郁体质的特征：形体——偏瘦青黄神情——忧郁寡欢脉象——弦脉
养生美容法：穴位针灸：足三里穴、上巨虚穴、下巨虚穴、内庭穴、期门穴、日月穴、太冲穴、内关穴、行间穴、膻中、气海、三阴交穴
湿热体质的特征：神情——烦躁易怒形体——浊体味重养生美容法：
1、养生食疗：绿豆、苦瓜、冬瓜、丝瓜、芹菜、竹笋海带、赤小豆、绿茶、花茶
2、穴位按摩：承泣穴、四白穴、巨_穴、地仓穴、大迎穴、颊车穴、下关穴、头维穴、期门穴、日月穴、太冲穴、行间穴、足三里穴、肝俞穴、脾俞穴、胃俞穴
DVD5痰湿体质易干燥瘀血体质需健脾
痰湿体质的特征：形体——易发胖神情——神昏头重皮肤——常见油性皮肤养生美容法：
1、养生食疗：淮山、玉米、扁豆、生姜、香菇大豆、胡萝卜、花菜、木耳、红薯、番薯、红枣花生、南瓜、土豆、绿豆、荞麦面、燕麦面、海带、水果皮
2、穴位针灸：中脘穴、水分穴、关元穴、足三里穴、阴陵泉穴、关元穴、阴陵泉穴、三阴交穴瘀血
体质的特征：神情——抑郁呆板形体——暗干糙
养生美容法：1、养生食疗：生姜红糖水葡萄酒糯米甜酒姜醋猪脚鸡肉煲田七、红枣
2、调体妙方：大黄蛰虫丸桃红四物汤
3、穴位针灸：太冲穴、行间穴、曲池穴、合谷穴、血海穴、三阴交穴、膈俞穴、肝俞穴
《名家论坛--中医体质美容》
内容简介第一讲：美容和体质的关系如何判断自己属于什么体质？体质的内在含义是什么？性格心理会对美容产生哪些影响？关键词：皮肤类型皮肤颜色先天禀赋暴饮暴食第二讲：八种体质的特质中医是如何划分体质的？每种体质都有哪些特征？每种体质是如何形成的？关键词：八分法手脚发冷目光无神环境塑造个人修为第三讲：美容之道如何看待美容？美容和体质有什么关系？关键词：回归根本回归自然形神统一有诸内必形诸外第四讲：平和体质和阳虚体质的美容平和体质有哪些美容优势？平和体质的美容方法是什么？阳虚体质与平和体质相比又存在哪些问题？关键词：情绪稳定性格温和清洁防晒黑眼圈第五讲：阳虚体质的美容阳虚体质哪些生活方式会伤阳气？阳虚体质皮肤特点？阳虚体质怎样进行形体管理？关键词：衣着单薄熬夜皮肤干燥动能生阳第六讲：阴虚体质的美容阴虚体质的特征是什么？阴虚体质的干性皮肤如何补水？阴虚体质的黄褐斑皮肤如何美容？关键词：兴奋机灵多热躁动静能生水淡斑十穴第七讲：气虚体质的美容气虚体质的特征是什么？气虚体质最常见的美容问题是什么？吃什么最伤脾胃？关键词：柔弱温和松弛疲惫形神失养冰冻寒凉肥甘厚腻第八讲：气郁体质的美容气郁体质的特征是什么？气郁体质的人如何理气？关键词：敏感内向郁结憋屈不久坐多运动品字形拔罐第九讲：湿热体质的美容湿热体质的特征是什么？湿热体质在饮食上应该注意些什么？湿热体质应该如何倾泻体内湿热？关键词：湿热抑郁躁怒黄浊少吃甜食戒除烟酒膀胱经刮痧拔罐走罐第十讲：痰湿体质的美容（上）造成肥胖的原因有哪些？针对不同类型的肥胖该如何调理和进行美容呢？关键词：胖人多痰湿痰多易肥胖不是说所有的人都可以吃食欲抑制剂第十一讲：痰湿体质的美容（下）痰湿体质怎样进行皮肤管理？痰湿体质怎样防范眼袋的出现?痰湿体质有哪两个增肥高峰期？关键词：细嚼慢咽口味清淡切勿快速减肥夏季和春节第十二讲：瘀血体质的美容瘀血体质的脱发症状如何缓解？瘀血体质的女性如何调理面色？瘀血体质的人饮食方面该注意什么？关键词：梅花针月经前后的调理少喝浓茶和浓咖啡
Ⅲ 脸部黄褐斑怎么去除
如何去除脸上的黄褐斑?
黄褐斑是很难去除的一种斑，【西安童颜堂】是西北首家的去黄褐斑专科医院。
脸上长黄褐斑怎么彻底去除 去黄褐斑的小妙招
祛斑方法多种多样，找对适合的才是最好的。
1、巧用食盐祛斑法
皮肤专家表示，吃盐多不仅会造成高血压，还会直接影响人的容貌。食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中，它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起著非常重要的作用。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，也会影响肝脏正常代谢而长出雀斑。2.要想皮肤好，比较科学的方法是多喝水，帮助皮肤排毒，另外每天盐分摄入量不要超过6克。 JOYAFO 搭配 *** ，可以舒缓斑点
3、醋蛋液美白祛斑
取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩乾，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
面部黄褐斑怎么去除，面部黄褐斑的有效治疗方法？
黄褐斑的症状和病因
黄褐斑俗称“蝴蝶斑”，“肝斑”或者“妊娠斑”。主要发生在面部，以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主。黄褐斑多为边界不清楚的褐色或黑色的斑片，多为对称性。黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌激素水平有关，月经不调、妊娠、服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑。黄褐斑与膳食也有着密切联系。
目前去除黄褐斑最快的方法是激光治疗，具体可以咨询医生，至于所谓的祛斑药建议谨慎使用！
这里我们主要介绍食疗的方法，类似中医治疗，治根治本！
黄褐斑的鉴别诊断
黄褐斑需要与雀斑、炎症后色素沉着、颧部褐青色样痣、黑变病、色素性扁平苔癣等进行鉴别诊断。
黄褐斑的食疗预防和治疗方法
黄褐斑与膳食有着密切联系。专家们以为，膳食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸产生多巴醌，进而氧化成多巴素，产生玄色素，从而发生色素沉着。因此，公道膳食对预防黄褐斑有一定效果。
黄褐斑的治疗要内外结合，首先要祛除病因，并严格防晒。外用药最有效的为Kligman配方：5% 氢醌、0.1%维 A酸和0.1%地塞米松。常用的为丝白祛斑霜，氢醌霜。市面上有一些美白祛斑化妆品含有熊果苷、维生素C/E及其衍生物、一些植物黄酮类及多酚类提取物、烟酰胺等美白成分，外用也有一定的效果，可以配合使用。不论是美白化妆品还是药物，使用时间至少要在两个月以上才能看到效果，需要坚持。另外果酸换肤。和维生素C离子导入等治疗也有比较好的治疗效果。也有一些中药如加味逍遥散、桃红四物汤等可能会有帮助，这些药物需要长期服用，不能在短期内见效。总之黄褐斑的治疗比较困难，需要有耐心，慢慢调理。
黄褐斑患者的饮食注意事项
黄褐斑病人要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。由于维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制玄色素的产生。因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对预防黄褐斑大有益处。 柠檬中含有枸橼酸、果胶和丰富的维生素C、维生素D等，制成浴剂应用能使皮肤滋润光滑。枸橼酸还可防预皮肤色素沉着，也有助于预防此病。 黄褐斑者平时不宜过量食用 *** 性食物，如酒、浓茶、咖啡等，以免加重病情。
黄褐斑的12个祛除食疗方法
黄褐斑的祛除食疗方法有：
绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。
丝瓜化瘀茶：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。
柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以 *** 皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。
干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、斑点。
桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克......>>
如何去除脸部黄褐斑，得多久？
药物治疗:辅助用药可口服维生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾，蜜丸1次1丸，片剂1次8片，胶囊1次8粒，均1日2次，有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏. 用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退~！
脸上长黄褐斑怎么办 简单实用祛斑方法
黄褐斑的简单去除方法，我们可以通过食疗来调节五脏六腑，纠正失调的内分泌功能，从而增强内部排毒代谢功能，阻止黑色素异常增多，起来美白祛斑嫩肤的作用。在天然食品中，具有保养皮肤和消除黄褐斑功效的食物有许多种，从医学上讲，维生素C具有抗氧化作用，维生素A则具有滋润除皱润肤等效果，多吃含维生素C、A的水果蔬菜，可起到效淡化黄褐斑的效果。
脸上的蝴蝶斑怎么去除,? 怎样去除脸上的黄褐斑
随着年龄的增长，由于受环境的污染，体内毒素的堆积和阳光直射等原因的影响，女性的脸部会出现或深或浅的斑痕，这是很多女性特别不喜欢看到的，雀斑暴露了女人的年龄，也会影响懂啊自己的容颜。洁白无瑕的面孔是每个女性所向往的。
方法/步骤
1、拒绝强烈的日光照射。强烈的阳光照射，会使皮肤内的黑色素明显的显露出来，在皮肤表面形成色斑，所以一定要注意避免强烈阳光的直接照射，夏天出门，出来涂防晒霜之外，还有带防晒伞或防晒帽等，将自己的皮肤包裹严实。
2、不吃会增加皮肤黑色素的食物，比如酱油等，在做菜的时候添加要适量，过多的酱油会增加皮肤中黑色素含量，增加雀斑的生长几率。
3、多食用淡斑美白的水果，比如柠檬，苹果，胡萝卜等，另外纯牛奶的祛斑效果也是比较好的，可以适当增加摄入量，不管怎么说，自然美白总比医学手段要好一些。
4、掌握日常祛斑小窍门。在日常生活中，有很多食材都具有祛斑淡斑的功效，比如胡萝卜汁，取之早晚洗脸，可以淡化面部色斑，还有冬瓜藤熬水洗脸也具有美白淡斑的功效，不妨一试，效果是不错的。
5、白醋甘油法。用白醋捣入适量的白术（中药材，在普通中药店可以买到。）调和，密封浸泡一个星期．每天洗脸后，擦拭面部长斑处，日久雀斑就会慢慢淡化，消失。
6、激光祛斑。现在市面上有很多关于激光祛斑的介绍，如果对祛斑没有耐心的人不妨一试，应该比自己用以上方法快的多。
7、经络 *** 祛斑。色斑的形成主要是血液循环过程中体内无法排泄的毒素暴露于皮肤的表明，所以可以试试经络 *** 的方法，并且这种去雀斑的小偏方操作简单，在家里和办公室都可以进行，不需要借助任何祛斑产品，你不防在空闲的时间试一试。
黄褐斑怎么除掉？
根本原因是营养不良导致的，平时多吃水果蔬菜以及奶制品。
表面原因是皮肤老化，黄褐素累积，所以建议敷面膜，补充面部水分和营养，
脸上的黄褐斑怎么去掉？8年了。
中医的办法，辩证实施，
内调：肚脐敷贴华宁养颜贴，调理身体，
外治：面部涂抹华宁消斑膏，帮助快速消斑。
Ⅳ 黄褐斑是怎么形成的如何科学治疗黄褐斑
扼杀女人姿色的有很多，其中有一个凶手叫 黄褐斑 。
黄褐斑 ，英文名叫melasma，他还有很多外号：肝斑（中医认为是肝火旺盛引起的）、蝴蝶斑（外形分布似蝴蝶）、妊娠斑（多是在怀孕4个月后开始出现，但相当一部分是生完孩子之后）。特点：黄褐色，融合成片边界欠清晰，形状不规则，多对称分布，颧颊部多见。
黄褐斑是一个背景复杂的东东，跳到黄河里也洗不清。导致黄褐斑形成的因素涉及生理/心理等因素：
1) 遗传 30%-70%家族遗传，妈妈有黄褐斑，那么你长黄褐斑的几率大大增加。
2) 内分泌 （妊娠、口服避孕药相关性的占50%左右），对于女性而言最重要的就是雌孕激素。雌激素可刺激黑色素细胞分泌黑色素颗粒，孕激素能促进黑色素体的转运和增加黑色素量。
如果月经（规律/量）不正常的，往往提示内分泌异常，应该到相应科室就诊。
3) 睡眠、情绪、心理压力 。三四十岁的女人在家庭和工作中都是关键岗位：家中为人妻人母，事业N人之上M人之下，操碎了心，亚历山大，睡不好，急躁抑郁……这些情况下，机体通过下丘脑—垂体—卵巢轴的作用，引起内分泌的异常，进一步影响色素代谢。
因此，时刻提醒自己要平和。生气本来是给别人颜色看，结果把颜色留给自己——很不划算。
4) 化妆品或者不恰当的美容 凡是功效神奇的化妆品，凡是呼喊能够治愈的治疗都有可誉悄能会诱发/加重这种斑。但是有些人就是相信耳朵不相信眼睛，种种的作，然后就更加痛苦了。记住，no zuo no die！do not try!
5) 日光暴晒 日晒对色素的影响，大家都很熟知了。但是偏偏有一份部分人要么小时候白，产生了自傲的心理，姐天然白，不防晒；要么崇尚太阳神，要全身心接受太阳的爱，坚决不防晒。任性的结果就是到了一定的年龄“不经晒”了，出去海潜一趟回来长斑了，再也没像以前有按restart键的机会。
6) 皮肤及生活环境干燥 干燥状态提示皮肤屏障功能差，外界刺激因素直接刺激皮肤，产生低水平炎症状态（炎症不等于感染），长此以往，红血丝/色斑都容易形成。
7) 其他因素 ：药物（光毒性，如抗癫痫药物），皮肤微生态环境紊乱
对于黄褐斑，目前，长城内外/大河上下/东西半球都没有彻底治愈的办法/没有彻底治愈的办法/没有彻底治愈的办法（三遍）。
随着对其形成机制的深入了解和临床经验的总结，目前的共识就是 基础调理+综合治疗 ：
（1）纠正内分泌
（2）休息/睡眠/情绪/压力调节（过猪一般的幸福生活---衣食无忧，少操心上火）
（3）严格防晒(除了下雨以外）
（4）注意保湿
上图是黑色素从合成到皮肤分布的过程，可以针对不同环节选择不同的手段。
（1） 物理性治疗 ：激光/强脉冲光（光子嫩肤），两者协同治疗，大约5-8次，破坏部分黑色素，此处的激光和光子的治疗参数与一般祛斑是截然不同的，一定要找有经验的医生治疗（虽然有些单位的有些医生会专门说光子不能治疗瞎顷黄褐斑，会加重，但是，“君子生非异也,善假于物也”，我们临床经验发现光子和激光结合可以产生很好的效果。）
（2） 口服药物 ：氨甲环酸+谷胱甘肽+维生素C，这个组合有人很陌生，有人很熟悉（没错，美白针里有他们的身影庆神渣，只是这是口服的）。限于我国cFDA的审批程序，这些药物用于美白淡斑中文说明书里没有！拿到氨甲环酸，你会看到说明书列了N条，治疗纤溶/血友病等各种吓人的出血。没错，在其他学科这是个止血救命的药物，一天要吃2-4片。几十年前就有人发现小剂量长期口服能够抑制色素合成，仔细研究发现它是酪氨酸酶的竞争性抑制剂，能够抑制色素合成！谷胱甘肽是抗氧化的，说明书中是保护肝功能，其实他也是抑制色素合成的，没错也是小剂量口服。
（3） 外用药物 ：氢醌类/左旋维生素C/……
（4） 其他 ：果酸
需要强调的是，黄褐斑的色素细胞跟其他色斑有很大不同，应用过于积极的手段会激惹其合成功能，导致黑色素合成功能亢进，从而引起色斑的报复性加黑 。所以一般色斑有效的方案绝对不能机械的搬来用于黄褐斑的治疗。
同时，患者要认识到黄褐斑发生的复杂性，其治疗的长期性，难以根除性，要心平气和的对待。具体要根据每个人的方式选择。
Ⅳ 崔虎崔虎简介
崔虎医师，作为大同清木专业整形机构的非手术美容专家，毕业于山西医科大学医学美容专业，专长于注射美容和生活美容领域。他对于皮肤的护理与修复，特别是除皱方面，有着深入的研究。崔虎多次参与国内美容会议，不断学习提升专业技能，尤其在控制皱纹初发阶段，能有效防止其加深和生长，以无损伤、无痛苦的方式帮助顾客实现年轻与美丽的目标。
他的诊疗特色在于沉稳的沟通方式和贴心的服务，深受年轻女性的信赖。同时，他还兼修心理学，能为顾客提供心理咨询，帮助她们消除忧虑和烦恼。借助深厚的计算机技术，崔虎能为对整形手术效果存疑的朋友们进行术前模拟设计，减轻对手术的恐惧感。
崔虎在面部长期养护、身体护理、四肢手足护理等方面经验丰富，包括注射瘦脸、祛除抬头纹、眼角纹和法令纹等面部皱纹的处理。此外，他还擅长治疗雀斑、黄褐斑以及一些皮肤病，全方位满足顾客的美容需求。