『壹』 女人脸上长斑怎么办
脸上的斑有很多种，比如雀斑、黄褐斑、太田痣样斑、咖啡斑甚至老年斑等。所以脸上长斑要先了解斑点的类型，根据不同类型的斑点来选择不同的治疗方法。
不同类型斑点的形成原因和治疗方法：
1、雀斑：与遗传有关，3%与常染色体与血液有关，日晒后颜色加重，分布为点状彼此孤立存在，直径不超过0.5公分，常分布于脸颊、手部与肩部，在5-7岁开始出现，不能根除只能淡化。
2、黄褐斑：又称蝴蝶斑、肝斑，呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关。可以使用一些导入和其他激光的手段，比如调Q激光、皮秒、白瓷娃娃、黑脸娃娃这些来帮助祛斑。
3、妊娠、晒斑：后天因素，由紫外线造成，形成大小不规则。可以补充维C、维E来淡化色斑，还有一些医美祛斑可以达到快速祛斑的效果，还要做好防晒工作。
4、黑斑：金属斑、反弹斑，后天形成与化妆品有关，长期使用彩妆或重金属化妆品，会导致黑斑形成。平日里先局部去角质，再进行美白护理。如果效果不显著，建议通过激光或脉冲光的方法祛斑。
5、老年斑：自然老化，生理下降，代谢迟缓造成，形状大多高于皮肤，一般在脸部、手部。可以适当补充维生素e，以增强人体的抗氧化能力，改善色斑。
『贰』 女人脸上雀斑的原因是什么，需要注意什么
第一点：是否做好了防晒
紫外线照射是促使雀斑形成的重要因素，雀斑类似于芝麻点状，通常像麻雀卵的颜色，出现在女性的面部，80%的女性长雀斑的原因是遗传。后期伴随着紫外线的照射雀斑颜色和形态会不断加重、加深。得知脸上有雀斑时，一定要注意平时是否做好了防晒，是否涂抹了适宜自己肌肤的防晒霜。
第二点：定期给肌肤补补水
定期给肌肤补补水，可以维持皮肤的滋润和弹性，尤其是脸上长雀斑的女性，补水会帮助减少面部堆积的黑色素，让雀斑看起来有淡化的效果，但是单纯的补水并不能祛斑，需要配合淡斑美白品使用，结合良好的护肤习惯，涂雪知白祛斑组合，坚持用一段时间，能看到明显的色斑减少和皮肤变白。一般是根据个人肤质和吸收情况的，通常情况下用三个月就能将脸上的斑淡化掉。同时，这个方法是我身边很多人用过都说好的。
第三点：多补充维生素C
要想祛除雀斑，平时还需多补充维生素C，维生素C具备抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶形成的作用，可以达到美白，淡斑的功效。补充维生素C其实也是很简单的，多吃一些富含维生素C的食物，可简单有效的改善肌肤状况。
第四点：经常吃一些木耳
凉拌木耳是夏季夜市常见的一道小菜，它的美容价值也是很高的，脸上有雀斑的女性，平时可多吃一些木耳来美容肌肤。《本草纲目》中曾记载过：黑木耳可润肤养颜，防止皮肤老化，有助祛除黑斑。
第五点：没事练练瑜伽
良好的自制力是美容肌肤和控制身材的重要保证，平时没事的时候练习练习瑜伽，促进身体排汗，让身体毒素和黑色素顺着汗液流出体外，可起到排毒养颜的效果。当然，坚持练习瑜伽更是有着很好的瘦身效果，会让女性的外形看上去更美丽。
在这个看脸的时代，完美的容貌成为每一个女性的同一追求，如果你没有美丽的容颜，如果你还在因为脸上有雀斑该怎么去掉这个问题而纠结着，不妨从现在开始努力，做一个勤于护肤的姑娘，让自己的颜值不断上升。
『叁』 女人脸上长斑是什么原因引起的
女性脸上常见的有两种褐斑，一种是雀斑，另一种是黄褐斑。雀斑主要是临床性因素引起的，对于雀斑的治疗，现在可以采用红宝石激光或者皮秒激光、纳秒激光等进行治疗，治疗后的效果比较确切。
黄褐斑大多是见于生育哺乳后，由于女性体内的内分泌的状态紊乱、失衡引起的。对于黄褐斑，治疗必须注意保持体内的情绪稳定，以及内状态平衡，同时还必须联合用激光对局部进行照射。目前对于女性黄褐斑，采用激光治疗，包括有皮秒激光、纳秒激光。此外，可联合应用光子嫩肤进行治疗，也可以口服氨甲环酸片等，对于治疗黄褐斑也有比较明确的效果。
『肆』 女人脸上长斑的原因 女人哪个时期爱长斑
女人脸上长斑的原因
1、遗传因素或天生皮肤白
鼻子到脸颊间出现的雀斑，多因遗传所致。兄弟姊妹有雀斑的人，从青春期前后雀斑就会开始显现。
2、不做好防晒措施
大量紫外线直接照射皮肤，人体分泌大量黑色素保护细胞，导致色素沉淀形成黑斑。尽量减少外出晒太阳或加强防晒，避免上午10时至下午4时在阳光下暴晒。
3、滥用不良化妆品
有些女性长年大量使用化妆品，化妆品中含有的有害成分如防腐剂、杀菌剂、汞、铅等。
4、爱食用色素类食品
碳酸饮料、饼干薯片、油炸食品等有害食品会在体内沉积毒素，刺激细胞生长。
5、抽烟喝酒、经常熬夜、电脑辐射
抽烟喝酒、长时间对着电脑、作息时间颠倒或睡眠不足，都可能促发黄褐斑的形成。少抽烟喝酒，避免长时间对着电脑以及经常熬夜，保持充足睡眠。
6、怀孕
女性在怀孕3-5个月时容易出现黄褐斑。面部色素沉着原因可能是雌激素与黄体酮联合作用，刺激黑色素细胞，孕激素促进黑素体的转运和扩散，增加黑色素的生成。妊娠引发的黄褐斑大多在产后渐渐消退，不必太担心。
7、患慢性疾病
患生殖系统疾病如月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等均可造成黄褐斑，主要是由于内分泌失调引起的。另外，慢性胃肠疾病、甲亢、肝病、结核病、肿瘤等也可引发黄褐斑。应积极治疗原发病。
8、长期服用某些药物
氯丙嗪、苯妥英钠、冬眠灵、安体舒通等药物均可诱发黄褐斑的发生。口服避孕药者也容易发生黄褐斑。在使用口服避孕药的女性当中，无论是连续服用还是间断服用，黄褐斑的发病率均在29%左右。
9、心理压力过大
长期承受压力，皮肤所需营养供应不足，色素细胞活跃，黄褐斑增多。保持心情舒畅，避免焦虑忧愁，选择有效的减压措施，如运动、听音乐、找人倾诉等，有助于黄褐斑的防治。
10、营养因素
缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、烟酸、锌或某些氨基酸可能导致长斑，补充其营养后可以得到明显好转。
女人哪个时期爱长斑
5-6岁时：雀斑属先天遗传性疾病，多在五六岁时出现，随年龄增长逐渐增多，深浅与日晒有关。此时户外运动时，一定要采取打伞、戴帽子等防晒方法。
15岁左右：青春期皮脂腺分泌旺盛，雀斑发展较快。注意防晒，掌握正确的洗脸方法，早晚用温水洗脸，轻柔动作，避免过度按摩。皮脂分泌多的人要控油，保持皮肤清爽。
30岁左右：30岁左右的白领女士，长期睡眠不足、精神压力大、过度疲劳等原因使肾上腺皮脂功能下降，引起色素沉着。建议此时期的人远离电脑辐射，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。每天服用维生素B、E或每天用淘米水洗脸，预防长斑。
妊娠期：妊娠期女性容易出现黄褐斑，是女性最常见的。此时应保持愉快心情，慎用含有激素、铅、汞等有害物质的化妆品。
50岁左右：更年期和老年期出现老年斑，这是激素变化和皮肤老化的反应，也与家族遗传有关。欧美国家老人多用含有皮质类固醇激素的外用药来解决问题，初期涂抹时可有一定效果。停止使用后色斑颜色会复发，甚至加重。预防老年斑，应调整食品中的荤素搭配，通常是1:2，保持二便通畅，吃饭时多做咀嚼运动，改善面部血液循环和皮肤代谢。
女人长斑怎么办
1、补充营养
多喝水、喝汤，多吃水果，鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻有益。夏季适当补充糖分，肝、肾、脾等脏器健康的女人，头发黝黑、肤色红润。使用面膜滋润肌肤也很必要。
2、勤涂防晒产品
日晒是斑点的罪魁，皮肤上的斑点不是年龄问题，而是长期不注意防晒保护的结果。勤涂防晒产品是预防和减少皮肤色斑的主要方法。
3、吃维生素c提升肤色亮度
坚持吃维生素c，虽然祛斑速度较慢，但对提升肤色亮度有好处。
4、补充睡眠
肌肤也需要休息，睡眠对皮肤很重要。平时下班也要做好适当的护理，令疲惫的肌肤恢复活力。