① 产后出湿疹怎么办,产后多久进行乳房护理
坐月子在中国很受重戚腔视。月子期间的饮食和疗养非常精致。产妇既享受又痛苦,希望分娩很快结束。让我们看看月子的预防措施。产后伤口护理是尽快恢复伤口的关键。那么接下来就让我们一起来看看:产后出湿疹怎么办?
产后出湿疹怎么办
产后要想尽快的让伤口恢复,产后伤口护理是较为关键的。下面与大家分享一些产后伤口护理方法:
1、保持清洁干燥,避免发生感染:回家一周内勿淋湿皮肤,以防浸透伤口;出院时贴在伤口的透气胶带一周后即可去掉,并可洗澡;一旦伤口出现了局部的红、肿、热、开裂等现象,或者出现脓性分泌物,又或者是全身发烧(即使你的伤口看上去很好)等,一定要尽快到医院检查。
2、少活动,勿提重物。回家后尽量多休息,但也要有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复,还有助于预防诸如血栓等并发症的发生,只要活动不要过度就行了。开始时候可以慢一些,逐渐增加活动量。
3、每天用手指头轻轻按摩伤口3—5分钟,可有效减少疤痕产生。避免阳光直接暴晒伤口,使疤痕颜色加深。伤口愈合期间,伤口可能会出现发痒的症状,不要用手抓的方式止痒,以免加剧局部刺激。疤痕的刺痒一般会随着时间的延长而消失。
4、如果剖腹产后数周伤口还是没有愈合的迹象,需要去医院及时的进行检查。如果是由于脂肪液化或是长期的伤口炎症导致的产后伤口不愈合可使用于氏收口方之类促进伤口愈合的良药进行处理。
夏天坐月子注意事项
1、室内温度不应太高。需要定期通风。必须杜绝门窗关闭的现陪此象,经常开窗通风,保持室内空气新鲜。为了防止新妈妈在呼吸时感冒,没有必要使用对流。当新妈妈在房间里呼吸时,她可以呆在另一个房间,或者在户外晒太阳时打开每个房间的窗户。
2、当空气湿度过高时,可以使用空调的除湿功能。保持室内湿度在55%是最合适的。
3、天气热时,可以使用空调、风扇或手摇风扇。室内温度应该保持在25℃左右,这样新妈妈才会感觉舒服。必要时,你可以打开空调或使用风扇,但你必须避免直接吹向新妈妈。空调的滤网必须经常清洗,以防细菌滋生。
4、刷牙、洗头、洗澡一样也不能少。洗澡最好采用淋浴。一些有害的旧习俗一定要摒弃,例如不能刷牙、洗头等等,是完全没有科学根据的。应该坚持每天淋浴,这样才能保持肌肤的毛孔通常,正常的排汗高乱衫。淋浴时注意外阴的清洁,不过千万不要灌洗阴部或者进行盆浴,否则容易引起感染。淋浴后,一定要把身体擦拭干净。
② 坐月子皮肤痒
1.孕妇痒疹(PUPPP) 《好发》:多数是在第一胎的孕妇发生,(但经产妇还是有可能发生)大约每两百个初产妇就有一人会有痒疹。虽然多数人是在怀孕的最后3个月发生,但是部分的人会延续到产后,或甚至在产后才出现。 《原因》:不明。这种丘疹非常痒,发病的原因,目前尚未了解,有些文献指出,痒疹和妊娠纹的产生很有关系,怀孕期间体重增加太多的产妇比较容易得到。 《症状》:孕妇痒疹的症状是先在肚皮上,尤其是妊娠纹的附近,产生一些小小的红疹,逐渐融合成一片,慢慢蔓延到大腿。 《消失》:孕妇痒疹通常在产后约1~3个月就会消失。 2.荨麻疹 荨麻疹又称风疹块,原因很多,有些人是因为食物药物引起,有些人则和情绪压力有关。 《原因》:【吃米酒类料理】因为中国人有坐月子的习俗,多少会接触到一些平常少吃的食物,尤其是米酒类的料理,常会让荨麻疹发的更厉害。 【压力】加上照顾小宝宝的情绪压力,使得体质改变,荨麻疹因而不容易控制。 《症状》:是红红的丘疹,像是蚊子咬的肿块,慢慢融合成一大片。全身都会发作,搔抓后,红疹会变的更明显,痒感也会更厉害。 《改善》:荨麻疹通常要半年或更久的时间才能改善。厉害的痒感需要用口服药才能控制。 3.汗腺炎 这就是俗称的痱子。 《原因》:传统上坐月子期间是不可以洗澡的。而且怕产妇受风寒,常要把身体包的紧紧的,又要尽量躺在床上,这对于怕热,容易流汗的人真的是一大考验。当汗腺排汗功能受到阻碍就容易发炎。 《症状》:痱子的症状就是在容易流汗的躯干,尤其是长期闷在床上的背部产生细小一颗颗刺痒的红丘疹。 《改善》:痱子很容易治疗,只要注意室温不要太高,流汗多时用湿毛巾擦拭干净,通常就能改善。 4.局部皮肤的湿疹变化 产后的局部皮肤湿疹变化,最常见的就是手部湿疹及乳晕湿疹。 《好发》:新手妈妈最常发生。 《原因》: 【过度洗手】担心小宝宝受到病菌的感染,因此洗手的频率大大增加。不断干了又湿、湿了又干的恶性循环,就会造成俗称富贵手的手部湿疹。 【过度清洁乳头】为了喂母乳,妈妈们常会过度的清洁乳头,加上宝宝吸允时的摩擦,造成厉害的皮肤炎,常是又痛又痒极为难过。 《症状》:急性期可能在手上会有非常刺痒的小水泡,逐渐皮肤变的粗糙、脱皮、角质化最后皲裂。 《改善》: 【洗手后擦乳液】建议妈妈们加强保养的工作。洗手后最好能马上擦乳液,如果怕宝宝沾到,可以和宝宝使用相同的婴儿乳液,或质地温纯的凡士林。 【用温水擦拭】乳头不需要做过度的清洁。喂食前用温水稍加擦拭即可,喂食完后可以多挤出一些乳汁润泽皮肤。 【穿哺乳内衣】最好穿着支撑力好棉质的哺乳内衣,减少胸部皮肤和衣服的摩擦。 5.霉菌感染 最常见的是汗斑。 《原因》:同样也是因为产后坐月子,不能洗澡又闷热多汗所产生。 《症状》:通常就发生在躯干、腋下、颈部等易积汗水的皱折部分。在皮肤上呈现淡褐色或脱色的椭圆形斑块(1公分以下),有时候也会互相融合成一大片。平常症状不明显,但是一流汗就觉得很痒。 《改善》:汗斑除了用抗霉菌的外用药治疗外,皮肤的通风、干爽也很重要。 6.生产过程中药物的处置 《原因》: 【药物过敏】最常见的就是麻醉药物、止痛药、口服或是注射抗生素等引起的药物疹,通常在使用药物后3~7天产生,但有些也会马上发作。 【碘酒、胶布过敏】另外也有产妇对消毒皮肤用的消毒液碘酒等,及伤口护理时所使用的胶布过敏,会造成局部皮肤痒感。 《症状》:药物疹的临床表现比较多样化,发作期的长短也不尽相同,所以需要专科医师的诊断。 7.脂漏性皮肤炎 《原因》: 【体质】脂漏性皮肤炎是一种体质,常在生活压力太大,睡眠不足或季节变化之际发作。 【没洗头】生产对身体心理而言都是一种很大的压力,尤其在头皮上的脂漏性皮肤炎,因为坐月子期间不能洗头发,密密麻麻的头皮屑常会让产妇觉得又痒又脏,非常的不舒服。 《症状》:这是发生在头皮眉头及鼻子附近的皮肤炎,皮肤会发红合并有脱屑情形。 小叮咛! 治疗方式 产后痒疹的原因很多,所以治疗的方式也不同。 1.一定要找专科医师诊治,才能对症下药。 2.多数轻微的症状只需要一些外用药膏涂抹,但较严重的病例,可能要利用一些口服抗组织胺药品。 3.喂母乳的妈咪不用担心,因为多数的抗组织胺药物对宝宝是安全的。 4.自行使用药物,不但可能加重病情,哺乳的妈咪更可能因为选用不当的药物而无法继续哺乳