『壹』 为什么孩子的皮肤会越来越黑
除了生理性老化之外，皮肤变黑还与多种因素有关。如果了解这些因素并加以防范，就可以在一定程度上得到改观。
疾病不少疾病可改变正常肤色，使其变黑。其中最常见的有内分泌系统疾病、慢性消耗性疾病、营养不良性疾病等。
例如，肾上腺皮质功能减退引起的阿狄森氏病，可使皮肤变成褐色甚至暗褐色，分布于脸、手背、关节等暴露部位，皱褶或受压、摩擦等部位尤为明显。再如慢性肝病，可引起面部黄褐斑，或眼眶周围变黑。此外，黑变病患者的黑色素也大多积存于面部，特别是前额、颊部、耳后及颈部，有碍观瞻。
另外，有肢端肥大症、甲状腺机能亢进症、血色病，以及结核、疟疾、黑热病等慢性感染性疾病、皮肌炎、肾功能衰竭、癌症等疾病亦可发生皮肤黑变。还有一类皮肤病，特别是某些过敏食物引发的皮肤病，如生葱、生蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、鱼虾、海带、鸡肉、鸭肉、猪蹄、猪头肉等食物，俗称“发物”，也可诱发皮肤的变态反应，以致疹块丛生，最后留下色素而使皮肤变黑。
药物不少药物能改变正常肤色，其中又以治疗疟疾的药物危害最大，一般应用三四个月以后可使２５％的服药者皮肤色素加深。如阿的平可使肤色变呈橘黄色；氯喹对黑色素的亲和力强，可加重肤色黑变；服用奎宁约有１０％的病人面部出现蓝色色素斑。
在镇静药中，氯丙嗪对肤色的威胁最大，长时间服用（如精神病人）可在面部、颈部出现蝴蝶斑，手臂等处则成棕灰、浅蓝或浅紫色。
金属元素类药物引发的皮肤黑变也不可忽视，如砷与表皮黑色素细胞酪氨酸酶中的巯基结合，使铜元素呈游离状态，激活酪氨酸酶而增加黑色素的合成，使肤色变黑。此外，反复使用含汞软膏，在病变处易留下棕色色素。
抗癌药中引起肤色变化的药物更多，如马利兰可使肤色变成棕红，博莱霉素可产生黑色素沉积等。
其他如抗麻风药有使皮肤向深灰色变化之忧，抗癫痫药苯妥因钠则有诱发黄褐斑之虞，对女性的危害尤大。食物某些食物也是皮肤变黑的祸根，富含铜、铁、锌等金属元素的食物即有此弊。这是因为这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶以及多巴醌等物质的数量与活性。请记住，这些食物有动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等，爱美的女性宜慎食之。阳光阳光中的紫外线可刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤病变出现，影响美容。因此，美容专家将阳光称为皮肤之大敌，强调女性尤应当心。搓澡不少人洗澡时喜欢用力揉搓皮肤，意在洗得干净一些。殊不知，用力过大或反复进行揉搓，容易导致皮肤变黑，即所谓“摩擦黑变病”。摩擦黑变病的病理原因尚未完全揭示，但与搓澡当有直接关系已被专家确认。这是由于局部皮肤受到强力摩擦压迫等机械刺激所致，多见于洗澡用浴巾或化纤类搓澡巾强力摩擦的人。表现为淡褐色到暗褐色的色素沉着，呈弥漫网状，好发于锁骨、肋骨、肩胛、肘、膝部等骨骼隆起处。
防治对策一般说来，祛除色变原因之后，如疾病痊愈、药物停用、禁食发物、使用防晒霜、洗澡勿过分用力等，肤色会有一定程度的恢复。
也可多吃点富含维生素Ｃ的食物，如番茄、鲜枣、山楂、菠菜、柑橘、猕猴桃以及绿色蔬菜。维生素Ｃ能中断黑色素的生成过程，阻止已生成的多巴醌进一步氧化而被还原为多巴，并能降低血清铜和血清铜氧化酶的合成，保持皮肤的白皙。
还可借助酒与醋的一臂之力。方法是：在米酒之中加入去皮的苹果，浸泡数天，再放入荞麦，一周后滤出药酒涂擦皮肤。或将醋与甘油按５：１的比例混合后涂脸，也可使粗厚的皮肤变得细腻白嫩一些。
『贰』 德普前女友红了20年，还满脸雀斑O型腿，凭什么成传奇超模
要说 时尚 圈的模特，能让人一直记住名字的凯特·摩丝（Kate Ann Moss）必须算上一个，还实打实的红了20年，真是铁打的Kate Moss，流水的模特。
14岁就出道的Kate Moss，有着瘦骨嶙峋的身材、发布不良的胸部、脸上满是小雀斑、牙缝间隙有一点大，甚至还有O型腿，看着跟 时尚 区格格不入，却成为90年代最具风格的超模代表！
没有标准的美人脸，身材瘦小还有点O型腿，凭什么成为了传奇超模，因为她颠覆了曾经“金发美人”的审美，引领并且重新定义了90年代的风格。
90年代的 时尚 界已经见过太多充满魅力、精致和性感的女人，而Kate Moss身材瘦小，不修边幅的样子看起来“清新又极具个性”，她的“反 时尚 ”恰恰成为了当时最时髦的姿态。
从来就毫不掩饰脸上的小斑点，而她的小雀斑和淡漠的眼神，总让人感觉到衣服后面强劲的生命力。现在的潮流搭配，很多都是她创造的，Slip Dress（吊带裙）近两年都是时髦榜单上的前三名，而在上世纪90年代，Kate Moss正是把它穿红的那个人。
但是说道Kate Moss的恋情，最值得一提的还是与Johnny Depp一段至今难忘的90年代经典恋情，英国版《VOGUE》杂志曾经这样描述两人：“我们至今都不想让Kate和Johnny的这段感情结束，他们几乎是一个时代的缩影。”
如今已经45岁的她，还能找到年轻时的病态美，她仿佛永远活在那个黄金年代，在吃“青春饭”的模特圈，她一红就红了二十年，还登上了 时尚 杂志的封面！
在新模辈出的 时尚 圈跌跌撞撞二十多年的Kate Moss依旧如此迷人，不断地给人灵感，还拿下Alexander McQueen 2019秋冬广告！这个是她本季的第三支成衣广告，依旧由Jamie Hawkesworth掌镜拍摄！
身穿黑色连衣裙，复古又有韵味，吊带的设计展现出性感的锁骨和美丽的肩线，连衣裙版型设计很简约大气，是很耐看的那种。
黑色西服外套搭配同色系长裤，展现出超模的气场，显得整个人的身材比例更好了，整套的look的搭配高级又时髦。
你们知道这位传奇超模Kate Moss吗？
『叁』 小时候皮肤很白,长大之后变黑了
虽然人的皮肤经过强烈的日晒容易变黑，但皮肤变黑了，罪过不一定都是“紫外线”惹的祸！
阳光中的紫外线可刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤病变，影响你的容貌，因此医学美容专家将阳光称为皮肤健美的敌人，强调女性尤其要当心，即使是寒冷的冬天里“紫外线”也依然强烈，所以外出时最好涂抹防晒霜。另外由于防晒霜维持时间较为短暂，一般是2-3个小时，所以记得要反复使用！
而除了紫外线外，其实皮肤会变黑还有很多原因：
1、洗澡太用力
有些人洗澡时喜欢用力揉搓皮肤，意在洗得更干净一些，殊不知用力过大或反复进行揉搓，亦可导致皮肤变黑，谓之“摩擦黑变病”。摩擦黑变病的奥秘尚未完全揭开，但与用力搓澡不当的关系已被专家确认，主要是由于局部皮肤受到强大摩擦压迫等机械刺激所致，多发生在洗澡用浴巾或化纤类搓澡巾用力摩擦的人。表现为淡褐色到暗褐色的色素沉着，呈弥漫网状，高发于锁骨、肋骨、肩胛、肘、膝部等骨骼隆起处。
2、食物
某些食物也是皮肤黑变的祸根，富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端。这是因为这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺酉昆等物质的数量与活性。这些食物主要有动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。
3、药物
不少药物能改变正常肤色，服用奎宁者约10%的病人面部出现蓝色色素斑。在镇静药中，氯丙口秦对肤色的威胁最大，长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕灰、浅蓝色或浅紫色。此外，反复使用含汞软膏，也可在病患处留下棕色色素。抗癌药中引起肤色变化的药物更多，如马利兰可使肤色变成棕红，博莱霉素可产生黑色素堆积等等。
『肆』 锁骨附近长小红点，很痒，是什么原因
可能是衣服摩擦引起的过敏
『伍』 各种斑的区别图片
斑的种类比较多，有的比较表浅容易祛除，有的比较深，治疗起来比较困难。不管任何一种斑，防晒很重要；
黄褐斑：主要发生于中年女性，，特别是妊娠后，表现为面颊部对称性片状浅褐色的色素沉着斑。目前研究表明，日晒、性激素水平是主要因素，皮肤屏障功能、某些药物、睡眠、某些慢性疾病、遗传、微生态失衡及少数含量重金属化妆品等也可能与本病有关；往往需要综合治疗，生活中防晒，忌口服避孕药、光敏性药物及不正规化妆品；内服药物：维生素C、维生素E有抗氧化作用，止血环酸可竞争性抑制酪氨酸酶的活性，减少黑素生成。激光、果酸治疗，外用壬二酸或氢醌；
雀斑：是发生在面、颈等暴露部位的棕色点状色素沉着斑，是常染色体显性遗传性疾病，在黄种人、白种人中发生率较高。日晒与雀斑的关系显著，一般日晒越多，雀斑越多。治疗上调整内分泌，调整作息，避免辛辣刺激食物；防晒、果酸或激光治疗；
颧部褐青色痣：为颧部或者颞部对称性分布的黑灰色斑点状色素沉着。其发病可能与遗传有关。后天发病，发病高峰见于30岁以下青年女性。首选激光治疗。目前Q1064、Q755、Q694是常用的激光治疗仪器，需要3-5次，每次治疗间隔3-6个月，治疗后基本不会复发，常用的化学剥脱、美白产品对这个几乎没有作用。所以不要盲目选择治疗方法。
咖啡牛奶斑：多是出生时即可发现的棕色斑片，斑片色泽自淡棕至深棕色不等，颜色相同且相对均匀，大小不等，边界清晰，表面皮肤质地完全正常。多属于遗传性皮肤病，与日晒无关，可单独发生，亦可为多系统疾病的一种标志，如神经纤维瘤病、Albright综合征、多发性黑子综合征及共济失调毛细血管扩张症等。激光治疗比较有好的疗效。
黑变病:是一种多发于颜面、颈部、四肢等暴露部位的弥漫性色素沉着为特征的皮肤病，严重影响患者的颜值！多认为黑变病主要是由劣质化妆品（含铅汞）、日晒、接触焦油类化学品（沥青、柏油）、光敏食物、机械性摩擦等引起的。治疗主要是补充维生素c和e，药膏外涂，激光治疗等，效果有限，治标不治本。
黑子（雀斑样痣）:遗传性色素性皮肤病，日晒后开始发病，但也可到7岁才发病。皮损好发于面部、颈部、肩部和手背。临床以散在的浅褐色或深褐色斑点为特征。可伴有其他系统疾病，成为某些遗传性综合征的一部分。临床多不需要治疗，冷冻或激光治疗效果较好。
太田痣：女性多见，一般出生即有，皮疹常累及三叉神经第1、2支所支配的皮肤和结合膜、巩膜、眼肌、颊黏膜等，表现为眼眶围、额、颢、颧和鼻部皮肤上的灰蓝色、黑蓝色、褐青色的无浸润的斑片，形态不规则。可能与遗传有关，属常染色体显性遗传。激光治疗，目前被认为是治疗太田痣的首选方法。波长为1064nm、755nm、694nm的多种Q开关激光；
伊藤痣：多发生于躯干及四肢部位。常见于肩胛部、锁骨上方及三角肌区，故又称为肩峰三角肌青褐色斑。位于锁骨上后支和皮肤臂神经侧支分布区域内，如肩部、颈侧、锁骨上区和上臂，激光或冷冻对部分人有效；
蒙古斑：是一种常见的蓝色胎记，多发生于黄色人种新生儿的骶骨部。病灶为圆形或卵圆形的青蓝色斑片，大小不一，界限不清，多为单个。通常在3-4岁内自行消退，不留痕迹。以腰骶部及臀部多见。随婴儿生长，蒙古斑色泽逐渐转淡，或消失，对机体亦无任何危害，可不作特殊治疗。
面部的色素斑大部分与日晒有关，防晒很重要，对于小孩子也应该适当晒太阳；正规治疗，尽量不要相信偏方。
『陆』 谭松韵被称为锁骨女孩，她的穿搭和身材如何
谭松韵素来以可爱的形象示人，而最近她的穿搭风格打破了之前的可爱风，又酷又美的短发女孩上线了！每个小仙女都希望自己留一头乌黑的长发，殊不知短发带来的是更精神的面貌。谭松韵这次将基础单品，穿出时尚感和多样化。不想再随便穿衣服的女生，一起来看看她的穿搭吧！
这身穿搭很有高级感，在阴雨天这样的穿搭一定会回头率爆棚。一身蓝色牛仔服将身材的线条完美地勾勒了出来，休闲感满满，小蛮腰露出来的样子真是太自信了。天气转冷的时候，外加一件蓝白相间的短款上衣，将她的黄金身材比例显示出来。
『柒』 人体痣相不好的痣要如何化解
在我们身上的痣不会都是吉痣，一定会有一些凶痣。那么身上的凶痣都有哪些?我们要如何化解?有没有什么办法可以趋吉避凶呢?下面由我为大家整理的凶痣位置及其化解方法，希望大家喜欢!
长了凶痣要如何化解
(1)出门需要小心的凶痣
在前额两侧靠近发际位置，眉毛上方外侧部位，这里有痣的人，出门要特别注意安全，有屡遭危险的可能，很可能会遭遇横祸;也会由于工作不断变动而饱受其苦。
化解方法：尽量少出远门，旅行、出外游玩可免则免，实在免不了的，出门前求个平安符是很必要的，而在旅途中凡比较危险的活动都尽量不参与;事业上不适宜经营与国贸有关的业务。
(2)容易惹出官非的凶痣
在红色圆圈内如果有痣，一般都不容易被长辈所喜欢，而且父母和家庭也容易发生事情，惹上官司或身体抱恙也很有可能，而且很容易失眠缺觉晌弊导致内分泌失调。
化解方法：对长辈要谦虚有礼，不能自以为是、傲慢;平常管教好自己的嘴，不要说人长扰誉短;适宜做服务性的工作;为自己买份保险是很合适的，一旦红圈内气色变暗，建议立即检查身体，平常保持良好的生物钟。
(3)如何化解苦情痣
1、眼不见不为煞：
风水名言里面有一句话，那就是“眼不见不为煞”，意思是说人的肉眼看不见，煞气就会降低或者减少，但苦情痣一旦生成就一生一世地跟在自己的肉身之上。因此，我们化解苦情痣的方法就得从风水的角度上，用“遮盖”的方法来化解，“遮盖”对应的就是“眼不见不为煞”的理论。手臂有守宫砂的人在未婚的时候不宜经常穿短袖衣服，因为短袖容易将守宫砂暴露出来;脖子背后有苦情痣的女孩宜留长发，可用头发遮盖;酒窝，是面相运势学里面的中年运势，因此，有酒窝的人最宜早婚，早婚就可消除酒窝的苦情与危害。
2、布置风水局：
苦情痣专主苦情与眼泪，这两样可以用一个词汇来代替，就是“婚姻不顺”。婚姻从风水学的角度上来看，说的就是桃花问题。在风水方位学的理论上，感情不顺的青年人士可以在家居风水的桃花位置上摆放花瓶，并插上鲜花，便可以带来好的桃花运势，降低烂桃花的影响。已婚人士可以供奉道教和合二仙，道教和合二仙专主凡间的夫妻姻缘感情问题。因此，当夫妻感情出现瓶颈与困难的时候，和合二仙可以化解婚姻不顺的问题。
(4)小心口舌是非的凶痣
男的如果在眉毛下方的这些地方有痣，都是特别不吉利的，从左至右分别是是非劫财、短命、有灾、火灾，但都不是特别大凶的痣，还好还好。
化解方法：小心口舌招尤，不要培养好斗的情绪，平常注意防火防盗，对于变动环境等等情况尽量乐宴李族观视之。
(5)后臂有痣
这个痣是孤儿寡女痣，是男左女右。有这个痣的人婚姻感情非常差，好不容易成就了一段姻缘，但生活却过得异常艰苦，最后离婚。亲人之间的关系也不是很好，经常会为一些小事大打出手。此痣不能点去，最简单的化解是在该痣所在的手上系上一根红线。
(6)人际紧张痣
假如在两乳房之间有痣，那么就是人际紧张痣，也是相学上所称的“狼心狗肺痣”，该痣代表你人脉关系不好，往往被人误解或者陷害。当然也有不怀好意者会打你的主意，尤其是女性有了这颗痣，便会在感情上遭遇桃花劫。
化解方法：不需点去这颗痣，只需要在脖子上佩戴你的本命佛即可改变你的“痣向”。
(7)脖子后面的中侧位置有痣
此痣是感情痣，代表你的感情不是很顺利，总是纠葛不断，其中的原因有可能是自身不专一，也可能是对方不专一，欺骗你的感情。但是这颗痣不可点掉，不然会影响你一生的感情。要根据自己的命理五行，穿适合自己颜色的内衣、内裤即可。
(8)嘴上防夫痣
嘴相学上认为是很重要的，它可以显示出一个人的远行、旅游、升迁及移民等讯息。额头暗示亲情、整体运。这些痣其实也是预示着家庭背景的痣。
防夫痣可化解：天生的命相很难彻底更改，但是可以化解调节降低影响。痣长在好的部位，就不必要除去，如有碍命运，自当除去为宜。防夫痣虽然有命理上的意义，但是还是可以通过一些办法来化解的，不必过于惊慌。但是对拥有防夫痣的女孩子，应该多多修身养性，从内心改变气场，从而创造和谐幸福的家庭生活。
(9)麻烦缠身痣
假如你抬脚，发现自己的脚后跟有痣，而且颜色是黑色的，那么你要谨慎了，由于这颗痣在相学上表示你会麻烦不中断，做事情往旧事倍功半。
化解方法：此痣可以点去，女性也可以在你的脚指甲上涂上适合你的命理五行的颜色，男性则最好是点去。当然，假如你长年累月都穿袜子，则该痣无碍。
(10)锁骨与膊头之间的痣
锁骨与膊头之间的痣代表是一个人的理财能力，若有则代表理财能力差，容易大手大脚，或者是投资容易失败，容易新人他人，以至于上当受骗，因此这些朋友尤其要谨慎手里的钱财，凡是要考虑再三，若不注意守好财库，可能导致晚年贫穷。
(11)理财不佳痣
假如在锁骨接近肩膀位置有痣，表示平时理财较差，不留意守好财库，导致晚年贫穷。
化解方法：凡是有此痣的男女朋友都要谨慎你手中的钱财，尤其是要谨慎投资。
(12)脚后跟有痣
脚后跟的痣代表你的麻烦有多少。若你的这颗痣非常明显，且很黑，那说明你一生的运气都不是很多，麻烦不断，做事也往往是事倍功半。男性长有此痣可以点掉。女性则可以在脚趾甲上涂上适合你命理五行的颜色。但若你是长年累月都穿袜子，则该痣无碍。
(13)婚恋不顺的凶痣
如果是女孩子眼角外侧有黑痣，感情方面会特别不顺，轻则交往有始无终，重则克夫。
而如果是男孩子这里有痣，却容易花心，比如有了女朋友还要勾三搭四，如果兼有十字纹，还有暴力倾向，MM们遇到这种男人要当心啊!
化解方法：女孩子与男孩子交往要慎重，不能轻信别人，最好找个八字比自己硬的男人交往，这样以后各方面生活不会受克。男孩子最好不要早婚，成熟一点再结婚，这样婚姻比较长久;事业上适宜从事娱乐行业。
(14)两乳房之间的痣
两乳房之间的痣代表着你的人际关系，若有表示人际关系紧张，也就是命相学上所称的“狼心狗肺痣”。你的人际关系处理的不是很好，其中最大的因素之一就是你不会考虑他人。但其实你只是考虑不周。以至于被人误解。女性长有此痣，还代表着感情运势不佳，会遭遇桃花劫。
(15)孤儿寡女痣
该痣通常在你后臂，留意：男左女右。假如你是女性在你的右手后臂有痣，男人在左手的后臂有痣，那么表示你会孤儿寡女，即是说婚姻感情较差，甚至六亲关系也不那么好，对于某些人来说，真有可能孤独终老哦。
化解方法：此痣不能点去，只能通过化解，最简单的方法是在该痣所在的手上系上一根红线即可。
(16)感情瓜葛痣
假如一个人在他的脖子后面的中侧有痣，表示他或者她感情瓜葛不中断，可能自己花心、也可能受异性欺骗，往往出现感情或者婚姻的危机。
化解方法：假如有这颗痣，万万不可点去，否则你一生的感情婚姻会更糟糕，最简单的化解方法是根据自己的命理五行，穿适合自己颜色的亵服、内裤即可。复杂的化解方法则因人而异。
去掉不好的痣的6种方法
1、电烧法：应用电热高温灼烧的原理，使痣由于烧灼、炭化而去除。优点：容易操作。缺点：难以控制灼烧程度，易留下疤痕，不为人所接受。适应症：浅层的结合痣及较深而又凸起的复合痣，直径0.3-0.5厘米的痣有效。
2、手术切除法：外科手术切除痣周围的病变组织。优点：此法可选择部分或全部切除病变组织，并可依痣的性质不同而进行不同的处理方法。缺点：难度大，所花时间较多，一般的痣都少用此法。适应症：直径超过0.6厘米，又大、又凸起的痣。
3、化学腐蚀：一般以浓度为50%的三氮碳酸溶液，或氢氧化钠等碱性药剂涂抹在痣上。优点：三氮碳酸溶液不易烧伤肌肤而造成疤痕;碱性溶液则腐蚀强，可能很快见效。缺点：三氮碳酸溶液效果较慢，较深的痣可能要点上10来次;氢氧化钠不易控制腐蚀深度，有可能造成深 陷的疤痕。适应症：颜色较淡、部位较浅的痣。
4、冷冻法：以液氮冷冻，使色素痣组织极速冷冻，使色素痣周围的细胞形成水疮，再自行脱落。优点：破坏的深度比较容易掌握，一般一次即可做好，且不易造成明显的疤痕。缺点：大而厚的痣要多次冷冻才能去掉，且必须有特殊仪器配备，医生的技术也显得非常重要。由于深度控制不易，常造成伤害，因此皮肤科不用于痣的处理。适应症：直径0.3-0.5厘米的较平的痣，包括雀斑等。
5、激光点痣：原理：利用激光在瞬间爆发巨大能量作用于色素组织，使色素击碎，分解，被巨噬细胞吞噬掉排出体外，达到祛除色素的目的。方法：对于浅层的痣可以采用激光来去除，例如红宝石激光、铒激光等;如果是较大、较深的痣则应使用二氧化碳超脉冲激光来去除。优点：激光除痣可以控制最佳光点的大小及深度，且不易留疤、不易感染。缺点：没什么缺点，被大多人都接受，且盛行。适应症：大部分都可以，包括深浅痣。
6、切除皮瓣转移术：适用于色素痣面积不大，但切除后直接缝合又有困难，而周围正常皮肤组织较松弛，可供转移修复痣切除后的创面，供区直接缝合无显著继发畸形者。也适用于面部各种斑块状病变切除后创面的修复。根据创面性状及创周皮肤组织的情况，可选择以下各种局部皮瓣转移修复。
趋吉避凶
脸上的凶痣尽量不要用动手术的方法化解，这样的化解方法被相学上认为是后天改命，反而不吉。如果不顾一切的把自认为不好的痣的点掉，无法预计的后果可能会出现，因为你目前的命运是这样，规避了之后就很难说会不会遇到更大的问题了。所以化解方法还是建议用实际的行动和思想，去尽量改善自己性格上可能不好的地方，以及避免不必要的外界危险。
相由心生"痣"对面相的影响只是一小部分而已，所以大家发现脸上的凶痣后，应对应所属凶兆，尽量避免与之相关的事宜，这样慢慢就会使运势发生改变，而凶痣也有可能慢慢消失甚至转为吉痣。
『捌』 为什么我怎么晒也晒不黑
有些人晒不黑有些人很容易晒黑那是根据人体里面含不同量的黑色素所决定的
一些人不容易晒黑那是那些人体内缺乏一定量的黑色素~所以在皮肤经过太阳的晒后色素不容易沉积~也就不容易黑
可是这类人也有不好的时候，由于本身缺乏一定量的黑色素，所以很容易得皮肤病，皮肤也很敏感~~最容易得的就是皮肤癌
而一些人很容易就晒黑的那就是身体里面黑色素比较多，色素沉积得比较快
这类人最大的好处就是皮肤基本上都很健康，有很强的抵御能力~~一般不会有什么皮肤病之类的
但皮肤变黑了，罪过不一定都是紫外线。
阳光中的紫外线可刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤病变，影响美容。因此，医学美容专家将阳光称为皮肤健美的敌人，强调女性尤其要当心，外出时最好涂抹防晒霜。由于防晒霜维持时间较为短暂，一般是2—3个小时，所以要反复使用。
其实皮肤变黑还有多种原因：
原因之一：搓澡
有些人洗澡时喜欢用力揉搓皮肤，意在洗得更干净一些，殊不知用力过大或反复进行揉搓，亦可导致皮肤变黑，谓之摩擦黑变病。
摩擦黑变病的奥秘尚未完全揭开，但与搓澡不当的关系已被专家确认，主要是由于局部皮肤受到强大摩擦压迫等机械刺激所致，多发生在洗澡用浴巾或化纤类搓澡巾用力摩擦的人。表现为淡褐色到暗褐色的色素沉着，呈弥漫网状，高发于锁骨、肋骨、肩胛、肘、膝部等骨骼隆起处。
原因之二：食物
某些食物也是皮肤黑变的祸根，富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端。这是因为这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶以及多巴醌等物质的数量与活性。
这些食物主要有动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。
原因之三：药物
不少药物能改变正常肤色，如阿的平可使肤色变成橘黄色；氯喹对黑色素的亲和力强，加重肤色黑变；服用奎宁者约10%的病人面部出现蓝色色素斑。
在镇静药中，氯丙嗪对肤色的威胁最大，长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕灰、浅蓝色或浅紫色。此外，反复使用含汞软膏，也可在病灶处留下棕色色素。抗癌药中引起肤色变化的药物更多，如马利兰可使肤色变成棕红，博莱霉素可产生黑色素堆积等等。
原因之四：疾病
不少疾病可以改变正常肤色，使其变黑。其中最常见的有内分泌系统疾病、慢性消耗性疾病、营养不良性疾病等。
例如，肾上腺皮质功能减退引起的阿狄森氏病，可使皮肤变成褐色或暗褐色，分布于脸、手背、关节等暴露部位或受压摩擦等部位尤为明显。再如慢性肝病，可引起面部黄褐斑或眼眶周围变黑。此外，黑变病患者的黑色素也大多堆积于面部，特别是前额、颊部、耳后及颈部，令人一目了然，有碍观瞻。
另外，患有肢端肥大症、甲状腺机能亢进症、结核等慢性感染性疾病以及皮肌炎、肾功能衰竭等亦可发生皮肤黑变。
还有一类疾病是皮肤病，特别是某些食物过敏引发的皮肤病，如生葱、生蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、鱼、虾、海带、鸡肉、鸭肉、猪蹄、猪头肉等食物，俗称“发物”，也可诱发皮肤变态反应，以致疹块丛生，最后留下色素而使皮肤变黑
『玖』 怎么去掉脸上的黑斑(从小就有)!有哪些可靠的药物(买了很多去斑洁面乳都不行，有反弹)
女人都是很爱美的。怕自己变丑陋。这里我有几点小常识供大家参考，希望蓝月的朋友能用得上。
1.桃花粉去斑
桃花，冬瓜种子，蜂蜜各适量．桃花阴干和干燥冬瓜种子同量混合研为细末，加入蜂蜜调匀，睡前涂患部，晨起洗净很有效．
2.冬瓜去斑美容
冬瓜一个． 刮去皮，切成薄片，用半酒半水将冬瓜煮烂，待冬瓜烂时，搅烂滤去渣，再用文火将冬瓜汁煎成膏状（忌用铁器，可用沙锅），放入杯中，盖好．每晚洗脸后睡前涂患部，次日清晨洗去．两个月后．脸色莹洁可爱，有美颜功效．
3.皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效).
还有青瓜汁+鸡蛋清。这个应该蛮好的：）大家试试。
4.除雀斑:杏仁(药店有售)5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发.
5.黄褐班蝴蝶斑:冬瓜汁白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净.
6.除面部色素斑:鲜西红柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮 肤变白红润.
怎样消除雀斑?
药物治疗:辅助用药可口服维生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾，蜜丸1次1丸，片剂1次8片，胶囊1次8粒，均1日2次，有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。
日常生活:应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也早仿可在暴露部位外涂防晒膏.
用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退~！！我试过了，效果不错~！！
要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。
自制面膜；
白茯苓研磨；用蜜调和每夜敷面。
黑丑研磨；用鸡蛋清调和夜间敷面、早是洗去、
外搽3％氢醌霜或双氧水，可以暂时有效，也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑。还可由专业医师用60％左右三氯醋酸点涂进行化学剥脱，外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用药物治疗外，还可使用短时间的液氮喷雾冷冻，中药外用制剂治疗。但上述治疗的效果往往不稳定。
还可以用以下办法适试试：
1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3.每天喝一杯陆宽纤西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果！
不过我还想再补充一些：
天然食物轻松除雀斑
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？
在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。
西红柿汁：
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
黄瓜粥：
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可巧歼。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
柠檬冰糖汁：
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
黑木耳红枣汤：
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
胡萝卜汁：
将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。
我告诉你几种美白去斑面膜,你快试试吧!
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？
美白小秘方 美丽大收集
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次
4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。
5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
用法：
（1）洗脸：加适量的水，即可。
（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。
做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤
12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。
15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。
21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。
22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇
23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE
去斑最简单的办法就是使用遮光剂，大家经常使用的有防晒霜、防晒乳液、防晒油等，购买这些产品首先要知道自己是什么类型的皮肤，简便的方法就是用试纸在自己鼻子上按一按，发现试纸上有光亮的油脂就说明你的皮肤属于油性，应该选用乳液。如果试纸上无油，则选择的范围较大，可以选乳液、霜或者油。如果有点油，又不是那么严重，则可以选择霜剂。 1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。 6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。1.桃花粉去斑 桃花，冬瓜种子，蜂蜜各适量．桃花阴干和干燥冬瓜种子同量混合研为细末，加入蜂蜜调匀，睡前涂患部，晨起洗净很有效． 7.冬瓜去斑美容 冬瓜一个． 刮去皮，切成薄片，用半酒半水将冬瓜煮烂，待冬瓜烂时，搅烂滤去渣，再用文火将冬瓜汁煎成膏状（忌用铁器，可用沙锅），放入杯中，盖好．每晚洗脸后睡前涂患部，次日清晨洗去．两个月后．脸色莹洁可爱，有美颜功效． 8.皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效). 9.除雀斑:杏仁(药店有售)5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发. 10.黄褐班蝴蝶斑:冬瓜汁白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净. 11.除面部色素斑:鲜西红柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮 肤变白红润. 12.木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果！食物轻松除雀斑 人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？ 在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。 西红柿汁： 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。 黄瓜粥： 取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。 柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。 黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。 胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。 另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。将黄豆浸泡在醋中一个月，每天服用几粒，坚持一段时间即可完全消除。美容去斑面膜苹果柠檬面膜：苹果去皮切块，捣成泥状，滴入1滴柠檬精油，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。蜂蜜柠檬面膜：鸡蛋清一个，蜂蜜一小匙，柠檬精油1滴，橄榄油10滴、面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后15－20分钟左右取下，用温水洗净。坚持使用有较显著的祛斑、去除色素的作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老和美白。番茄玫瑰面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜或牛奶（牛奶中的丰富营养成分，可防止皮肤干燥老化，并有美白效果），玫瑰或乳香精油1滴，加少许面粉调成膏状，涂于面部保持15分钟左右取下，用温水洗净，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱等功能。
如何去斑以及预防斑点的窍门
斑点是怎么生成的 常识：什么是晒斑？
雌激素水平失衡--女人最常见的是黄褐斑，斑点的生成首先与女性肌体本身的疾病和腺体有关，如卵巢、乳腺、脑垂体等关系密切，因为这些器官都分泌雌激素，一旦这些器官发生病变，体内激素就会失去平衡，表现在脸上就是长出色斑。多见于长期服用避孕药、患有盆腔炎、子宫肌瘤等症的妇女。
护肤品含金属成分多--还有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品，这些化学成分具有吸光的作用，很容易引起皮肤的黑色团。另外，一些人不知道这些产品很容易在高温下变质，外出经常把护肤品丢在车后排，使用变质的产品后皮肤会发痒，一见光就会长色斑。
过度化学脱皮--些人为了美白，通常做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。
如何护肤去斑 推荐：白果牛奶菊梨汤洁肤除斑 面部黄褐斑怎么办
去斑最简单的办法就是使用遮光剂，大家经常使用的有防晒霜、防晒乳液、防晒油等，购买这些产品首先要知道自己是什么类型的皮肤，简便的方法就是用试纸在自己鼻子上按一按，发现试纸上有光亮的油脂就说明你的皮肤属于油性，应该选用乳液。如果试纸上无油，则选择的范围较大，可以选乳液、霜或者油。如果有点油，又不是那么严重，则可以选择霜剂。
第二种就是退黑剂，很多人旅游回来，整个人都会变黑，这时候可以使用3%-5%的氢醌霜，搽两个星期就可以使皮肤恢复原貌，但是不要长期依赖这种化学药物，它并不能从根本上解决皮肤的问题，只能清除表皮的色素，而对真皮层的色素则无能为力。
第三种是全身性维生素C滴注，静脉注射3-5克，可以使黑色素由深变浅。一般需要滴20-30次才对黄褐斑起作用。
第四种是激光、光子嫩肤。目前，在全国炒作最多的应该算光子嫩肤了，这种组合光打到皮下，可以将色素团击碎，体内组织将其吸收或者排泄掉。这种方法虽然方便，但不宜频繁使用，因为夏季日照时间长，气候炎热，皮肤亦需要时间修复，建议一个月做一次为宜。同时也要认准正规厂家的仪器，只有标准的仪器才能保证使用后的效果。
如何预防长斑 推荐：斑斑点点大扫除 我的“驱斑”战役 保持清爽不要“汗斑”
肤色较白的女人最害怕长斑，因为黑色的斑点在脸上越发明显。预防脸上长出斑点，要注意以下几个方面：
（1）长斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。
（2）睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。
（3）夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。
（4）防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。值得提醒的是，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数（SPF）很高的防晒品，一般SPF15就足够了，使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉，因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。
美 容:去美容院,使用脱色药，可能会减弱色素。
药物治疗:辅助用药可口服维生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾，蜜丸1次1丸，片剂1次8片，胶囊1次8粒，均1日2次，有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。
日常生活:应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏.
用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退~！！我试过了，效果不错~！！
要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。
自制面膜；
白茯苓研磨；用蜜调和每夜敷面。
黑丑研磨；用鸡蛋清调和夜间敷面、早是洗去、
外搽3％氢醌霜或双氧水，可以暂时有效，也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑。还可由专业医师用60％左右三氯醋酸点涂进行化学剥脱，外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用药物治疗外，还可使用短时间的液氮喷雾冷冻，中药外用制剂治疗。但上述治疗的效果往往不稳定。
还可以用以下办法适试试：
1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果！
不过我还想再补充一些：
天然食物轻松除雀斑
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？
在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。
西红柿汁：
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
黄瓜粥：
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证