❶ 宝宝脸上长湿疹吃什么好
宝宝长湿疹是比较常见的一种皮肤疾病，主要是因为吃的食物、呼吸或者接触到了过敏的东西所致。很多宝宝脸上长湿疹迟迟得不到解决，除了积极就医外，家长们在日常生活中也要从多方面入手进行调理。那么宝宝脸上长湿疹吃什么好?本文总结了一些宝宝长湿疹的饮食调理。
宝宝脸上长湿疹吃什么好宝宝脸上长湿疹让很多家长头疼不已，怎么能缓解湿疹的瘙痒，宝宝脸上长湿疹吃什么好呢?和一起看看怎么呵护宝宝的健康吧!
1.绿豆百合汤
中医认为宝宝脸上长湿疹是内热导致的，绿豆百合汤清热解毒，能降心火祛湿热，而且绿豆中含有生物碱、植物甾醇等活性物质，能增加身体的新陈代谢活力。绿豆性寒凉，配以温和的百合中和，能有效缓解湿疹情况。
2.小米粥
小米粥口味清淡香甜，营养丰富且易消化，是湿疹宝宝添加辅食的首选。小米中含有丰富的氨基酸，可以抗菌消炎，抵御湿疹。可以将小米多熬制一会，取上层粘稠的米油给宝宝吃，因为米油是米粥的精华，营养最为丰富。
3.丝瓜水
丝瓜汁水丰富，所含的皂甙类、瓜氨酸和干扰素等物质对皮肤有特殊作用。丝瓜能清热解毒，凉血化痰。
4.猕猴桃
猕猴桃是水果之王，维生素C含量是水果界的第一名，能有效提高人体的免疫能力。猕猴桃独特的抗氧化能力能修复皮肤的组织细胞，减少湿疹的出现。
5.西瓜
炎炎夏日吃块西瓜能解暑降温，西瓜性寒，有清热、利小便、除湿热的作用，尤其适合湿疹的人食用，可以让湿热之气随小便去除。
6.苹果
苹果含有丰富的维生素C，能增强人体的免疫力，而且苹果中独特的果胶，能有效降低血液内易引发过敏的组胺浓度，降低湿疹的发生。
宝宝脸上长湿疹吃什么水果
小宝宝被湿疹困扰，全家人揪心不已。日常饮食上需要注意什么?能吃什么水果呢?让来一探究竟吧!
1.猕猴桃
猕猴桃是维生素之王，一颗小小的猕猴桃能满足每个人维生素C全天的需要。而且它含有膳食纤维和抗氧化物质，能增加皮肤的抵抗能力，降低湿疹的发生。
2.苹果
每天一苹果，百病远离我。苹果也是防治湿疹的良药，苹果性味温和，营养丰富且均衡，能够促进细胞微循环，减少有害物质对皮肤的危害。苹果清新的香味能让人心情愉悦，转移对湿疹瘙痒的注意力。
3.桃子
桃子水分充足、肉质鲜美，桃树含有的聚糖类物质能滋润皮肤，还能清除毛孔中的污垢，保持皮肤细胞的通透性，防止湿疹的生成。但是桃毛易引起过敏，沾到皮肤上会引起刺痒，一定要清洗干净。
4.草莓
草莓是每个宝宝不能抗拒的美味水果，草莓中富含胡萝卜素与维生素A，有维护皮肤组织细胞的作用。草莓中的果胶和纤维素有促进肠道蠕动的作用，增加分解有毒物质的能力。
5.胡萝卜
胡萝卜中大量的胡萝卜素能保护宝宝皮肤免受组胺反应，并帮助肥大细胞释放组胺，增加宝宝的抵抗能力。胡萝卜中的植物纤维能利膈宽肠，帮助身体排毒，增强身体的机能。
6.葡萄
葡萄中的多种果酸有助于消化，使身体保持通畅。特有的黄酮类物质还能提升宝宝自身的免疫力，对抗湿疹的侵袭。
宝宝湿疹吃什么奶粉
小宝宝最常遇到的问题就是湿疹，娇嫩的皮肤发红、发痒，小宝宝苦不堪言，家长们也跟着着急。其实湿疹和喂养有很大关系，宝宝湿疹吃什么奶粉，一起看看怎么说吧!
1.奶粉怎么选
要知道奶粉怎么选，首先要了解宝宝湿疹的原因。很多宝宝体内乳糖酶分泌不足，不能完全消化分解牛乳中的乳糖，也就是所谓的乳糖不耐受，表现为拉肚子、身上长湿疹。这时就要慎重选择奶粉了。如果宝宝湿疹的原因是湿热或者环境因素引起的，则不用特别去选择奶粉。
2.氨基酸奶粉
氨基酸奶粉是针对湿疹特别严重的宝宝制定的医学用途奶粉，是用特殊工艺将牛奶中的蛋白质分解为小分子氨基酸，让肠道很容易吸收。但是氨基酸奶粉味道略苦，很多宝宝不能接受它的味道，可以搭配葡萄糖一起喝。
3.水解奶粉
水解奶粉是针对低敏宝宝设计的，把牛奶中的蛋白质特殊降解处理为肽链，降低引起过敏的风险。水解奶粉又分为部分水解奶粉和深度水解奶粉，部分水解奶粉针对过敏最轻的宝宝，深度水解奶粉的宝宝湿疹情况更严重一些。
4.奶粉怎么过渡、更换
针对宝宝的湿疹情况，可以按照氨基酸奶粉-深度水解奶粉-部分水解奶粉的顺序进行选择，要密切观察宝宝有无湿疹复发。
5.最好的奶源----母乳
母乳是宝宝最安全的食品，营养丰富且过敏率很低。如果宝宝出现了湿疹，妈妈要注意忌口辛辣刺激性食物，以免加重宝宝病情。
婴儿湿疹的饮食
湿疹反复发作，导致婴儿啼哭不宁，父母心疼不已。其实婴儿得了湿疹，饮食也有很大的讲究，到底湿疹宝宝怎么吃呢?和一起来看看吧!
1.选取抗敏的奶粉
对于牛奶过敏的湿疹宝宝，必须要改换成氨基酸奶粉或者水解奶粉，降低机体对蛋白质分子的免疫能力，同时还能保证宝宝正常生长发育所需的营养和能量。
2.远离过敏源
过敏源种类繁多，可以带宝宝去医院做一个专业的过敏源检测，日常饮食中尽量避开。一岁内的宝宝先不要添加蛋清、海鲜等易引发过敏的辅食，还有菠萝、芒果等易过敏的水果。
3.增加抵抗力
婴儿易发生湿疹，根本原因就是免疫系统薄弱，受到过敏源刺激皮肤产生应激反应出现湿疹。日常饮食要营养均衡，多补充维生素C，增加自身的抵抗力和免疫力。还可以给婴孩适当增加提高免疫力的药物。
4.饮食清淡
湿疹宝宝饮食要以易消化、清淡为主，少吃性燥易上火和高蛋白的食物，多吃富含维生素和纤维素的食物，比如新鲜水果蔬菜。同时还要少盐少糖，防止体液堆积加重湿疹的情况。
5.尽量母乳喂养
母乳是婴儿最安全、天然的食品，母乳中的免疫蛋白能有效提高婴儿抵抗疾病的能力。但是对于湿疹宝宝，妈妈要对辣椒、葱姜等辛辣刺激食物忌口，防止这些刺激性食物通过乳汁传递给宝宝，造成宝宝体内燥热，湿疹加重。
宝宝湿疹母乳忌吃什么
宝宝得了湿疹全家都跟着着急上火，宝宝的饮食要特别注意，而母乳妈妈也要很多地方需要调节。宝宝湿疹母乳忌吃什么，快来看看吧!
1.辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物可以通过乳汁进入到宝宝体内，使宝宝内火旺盛，对湿疹有一定的刺激。母乳妈妈尽量少去饭店或者点外卖，因为外面的饭菜一般口重，加入的调料、香辛料较多，宝宝的胃肠功能无法消化，加重湿疹的病情。
2.易过敏水果
芒果、杨桃、菠萝等易过敏水果含有致敏性蛋白，会引发宝宝体内的过敏因子，母乳妈妈要慎重吃。而且妈妈们不能贪凉，不要吃冰镇水果会加重宝宝的湿气，尽量吃常温的水果。
3.海鲜
虾、蟹等海鲜产品妈妈也要忌口，因为海鲜中的异体蛋白质进入人体后，转化为一种过敏原，让身体产生过敏反应，宝宝本身的湿疹也会复发、加重。
4.油炸食品
油炸食品酥脆可口、香气扑鼻，油和脂肪含量很高，其中的丙烯酰胺对皮肤有很强的刺激作用，从乳汁汁传递给到宝宝，宝宝难以消化吸收，就会出现上火，湿疹、甚至便秘等情况。
5.零食
很多妈妈对薯片等膨化食品爱不释手，但零食都是高热量高脂肪，易导致宝宝上火、消化不畅。而且巧克力、咖啡等提神的食品，含有咖啡因，会使宝宝兴奋哭闹。
6.腌制食品
腌制食品虽然美味，但含盐量过高，会增加肾脏负担。
宝宝湿疹吃哪种益生菌
宝宝湿疹很常见，虽然随着宝宝年龄增长湿疹会逐渐减轻，都有益生菌能缓解湿疹情况，宝宝湿疹吃哪种益生菌，应该怎么选择呢?
1.益生菌的作用
益生菌是一种对人体有益的活性微生物，能扎根在人体肠道、生殖系统内，维持体内的微生态平衡。益生菌可增加身体的免疫功能，提高机体抗敏能力，降低湿疹的发生。
2.益生菌的种类
益生菌分为酪酸梭菌、乳杆菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等很多种，做成了益生菌酸奶、酸乳酪、酸豆奶以及含各种益生菌口服液、胶囊、粉末剂等，妈妈们可以根据宝宝的实际情况进行选择补充。
3.益生菌选择之-----双歧杆菌类
双歧杆菌类被称为人体健康的法宝，是湿疹宝宝的首选，它可以刺激肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活性保持在正常水平，还能协助蛋白质消化，促进胃肠蠕动，排出毒素。
4.益生菌选择之-----乳杆菌类
乳酸杆菌分解糖能力很强，能帮助人体分解乳糖。宝宝肠胃薄弱，乳酸杆菌能调节肠道内的平衡，增加宝宝免疫力，降低过敏、湿疹的风险。
5.益生菌的服用时间
益生菌在体内发挥作用需要至少15天，因此湿疹宝宝服用益生菌，一般至少要服用1个月才可以看到效果。如果做巩固和预防用，则至少要3个月。益生菌的选择和服用，最好还是听医嘱，根据宝宝的具体情况选择使用。
宝宝湿疹能吃蛋黄吗
夏天是宝宝湿疹多发的季节，宝宝的一举一动牵动全家人的心。宝宝湿疹能吃蛋黄吗，饮食上有哪些注意事项呢，一起来看看吧!
1.鸡蛋能不能吃
鸡蛋营养价值很高，容易被身体消化吸收，利用率接近百分之百，是很多家长添加辅食的首选。蛋黄中含有异体蛋白蛋，能够诱发过敏，使湿疹症状加重。但不是所有的湿疹宝宝都不能吃蛋黄，有的宝宝食用蛋黄无特异反应，要密切关注宝宝的变化，适量添加。
2.什么时候能吃蛋黄
鸡蛋中的营养能提供身体的各种需要，对蛋黄过敏的湿疹宝宝不是一直都不能吃，等宝宝抵抗力增强了，自身的免疫力能够抵抗异体蛋白的侵袭时，便可适量增加。
3.湿疹宝宝怎么吃
如果是母乳喂养的湿疹宝宝，妈妈饮食上要慎重小心，忌食辛辣刺激性食物，以及咖啡、
巧克力等含有咖啡因的食品，防止宝宝体内燥热，湿疹加重。而喝奶粉的宝宝则要选择经过特殊处理的氨基酸奶粉或者水解奶粉，缓解湿疹情况。
4.湿疹宝宝应该怎么吃
湿疹宝宝饮食上一定要小心避开过敏源，多吃吃一些清淡、易消化的食物，不要吃芒果、菠萝等易过敏的水果和荔枝、桃子、橘子等上火的水果。要多补充维生素，增加宝宝的抵抗力，帮助宝宝免疫系统尽快完善。湿疹宝宝也可以适当补充益生菌，调理宝宝体内的系统平衡，尽快消除湿疹。
宝宝湿疹能吃虾吗
湿疹宝宝的饮食要格外小心，宝宝湿疹能吃虾吗，怎么通过饮食来调理身体缓解湿疹情况呢?和一起来看看吧!
1.湿疹宝宝能不能吃虾
虾是营养含量极高的海鲜产品，虾肉松软，人体易消化吸收，还益气补血，增强人体健康。但是虾中的蛋白质是异体蛋白质，宝宝对这种蛋白质特别敏感，容易产生过敏性反应出现湿疹。因此湿疹宝宝最好不要吃虾。
2.湿疹宝宝吃虾了怎么办
如果湿疹宝宝不小心吃了虾，身上出现了湿疹，家长也不要太过于担心，轻微的可以可以适当地吃一些富含维生素C的食物缓解症状，严重的可以用炉甘石洗剂或者湿疹膏涂抹，或者用艾叶水、丝瓜水擦洗。宝宝皮肤薄嫩，注意不要使用刺激性药物。
3.湿疹宝宝一直不能吃虾吗
湿疹是一种过敏性皮肤炎症，是自身免疫系统面对外界刺激的一种应激反应。随着宝宝慢慢长大，各个器官发育完全，自身抵抗力增强，对虾等海鲜产品不再有过敏反应就可以吃了。但要记得开始吃少量，再慢慢加量，使宝宝逐渐适应。
4.湿疹宝宝不能吃什么
鸡蛋、牛奶、海鲜等易发性食物要尽量避开，辛辣刺激性食物一定不能食用。要完全的避开过敏源，可以去医院借助皮肤点刺试验与血清过敏原检测筛查过敏源。不过有些过敏源很难检测出，这就需要家长对宝宝的饮食极为关注，观察宝宝细微的变化予以添加。
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❷ 湿疹吃什么食物好
最好吃一些可以利尿清火的的水果，避免吃一些性燥易上火的水果，例如：榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果，要少吃或不吃，以免使病情加重，要多吃西瓜、葡萄等清热利湿的水果，对疾病的控制有很大的帮助，但是还需要接受治疗。
食用清淡食物以保持正常的消化和吸收能力。多吃富含维生素和矿物质的食物。如胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等。饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。
湿疹食疗方
1、薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。
2、马齿苋煎：鲜马齿苋30-60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。
3、冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。
4、黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。
5、绿豆海带粥：绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥， 调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。
❸ 湿疹宝宝吃什么食物好
宝宝湿疹一般吃蔬菜和水果比较好，比如苹果、香蕉、芹菜、西红柿等等，还要以清淡饮食为主专，尽量避属免吃发物。宝宝湿疹可能是由于遗传因素所造成的，还有可能是因为饮食因素所引发的，和环境因素也有较大的关系，一般在患上湿疹后，会导致皮肤上出现红斑以及丘疹，还有可能会伴有水疱，在医生的指导下应用免疫抑制剂进行治疗，也可采取糖皮质激素进行治疗。
❹ 得了湿疹吃什么食物好
得了湿疹不能吃的食物
1、不能吃富含蛋白质的食物：如牛奶、鸡蛋等；海产类食物，如葱、蒜、洋葱、羊肉等；其中具有特殊刺激性的食品，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等。
2、不能吃生食：如生葱、生蒜、生西红柿，生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。
3、不能吃富含细菌的食品：如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等。
4、不能吃辛辣食物：湿疹患者忌饮浓茶、咖啡、酒，勿吃辛辣和安慰性食物。酒、烟、浓茶等物的可使搔痒加剧，势必惹起搔抓，这样会变成恶性循环，使皮损难以康复。葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等味辛、性温食物，也不能吃。
有助治疗湿疹的几种食物
1、白扁豆
性平，味甘，亦药亦食，能补脾胃、化湿热。皮肤湿疹者食用，有药疗食疗之效，有药补食补之功。《药品化义》载：扁豆，味甘平而不甜，气清香而不串，性温和而色微黄，与脾性最合。皮肤湿疹患者，常食白扁豆，脾健运而湿热去，有利于治好湿疹顽症。
2、绿豆
性凉，味甘，有清热、祛暑、利水、解毒的作用。古代医家认为它可以主丹毒烦热，风疹，治痘毒，疗痈肿痘烂等皮肤疾患，均借其清热利水解毒之力，急性皮肤湿疹者食之，有助于祛湿清热。
3、冬瓜
性凉，味甘淡，有利水和清热作用。《本草从新》说它能利湿去风，故对急慢性湿疹者有益。
4、瓠子
性寒，味甘，能清热利水湿。有医药书中说它治疮毒，皮肤湿疹也可以说是一种疮毒之病，食用瓠子清利湿热则湿疹可愈。《滇南本草》载：治诸疮脓血流溃：瓠子用荞面包好，以火烧焦，去面为末，服之。这与顽固性湿疹伴感染相似。简单有效的食法以煎汤服用为宜。
5、西瓜
性寒，味甘，有清热、解暑、利小便的作用，皮肤湿疹者宜食，可使湿热之邪从小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶饮，同样可以收到清利湿热的效果。
6、山药
性平，味甘，功在补脾胃、健脾运。中医认为，脾为后天之本，主运化水湿，皮肤湿疹患者缘于脾失健运，湿热内生。常吃山药健脾胃而水湿渐化。一年四季，均宜食用，炒食煮食或煎汤皆可。
下面再为读者们介绍几个湿疹的食疗菜谱。
1、冬瓜汤：冬瓜300g，连皮切成块状，加水煮汤食用。
2、红豆薏米煎：红豆15g，薏米30g，加水煮烂后加适量糖，早晚服用。
3、黄瓜煎：黄瓜皮30g，用水煎沸，3分钟后即可饮用。可加适量糖，一天服用3次。
4、马齿苋煎：新鲜的马齿苋25~65g，用水煎沸以后，一天服用数次，并可外用洗于患处。
5、海带鱼腥草绿豆汤：鱼腥草15g，海带20g，绿豆30g，用水同煮，加些许糖。吃海带和绿豆，喝汤。每天喝一碗，连服6~7天。
❺ 皮肤湿疹吃什么好
我们的皮肤是我们身体抵御外界的第一道防线，如果超过了其承受的能力范围之外的话，就会出现一些炎症。皮肤湿疹是其中一种皮肤问题，很多人都有皮肤湿疹的困扰。一般皮肤湿疹有急性与慢性之分，如果转变为慢性皮肤湿疹的话，就会难以根治、反复发作了。所以一旦发现有皮肤湿疹的话，最好是能够及时的采取措施，以免给治愈带来困难。
皮肤湿疹图片
皮肤湿疹吃什么好
1、白扁豆
白扁豆性平，味甘，亦药亦食，能补脾胃、化湿热。皮肤湿疹者食用，有药疗食疗之效，有药补食补之功。《药品化义》载：扁豆，味甘平而不甜，气清香而不串，性温和而色微黄，与脾性最合。皮肤湿疹患者，常食白扁豆，脾健运而湿热去，有利于治愈湿疹顽症。
2、丝瓜
丝瓜性凉，味甘，皮肤湿疹者宜常食之，可以起到清热、凉血、解毒的效果。《医学入门》中曾说：治男妇一切恶疮，小儿痘疹余毒，并乳痈、疔疮。这类病症，多因湿热为患，同皮肤湿疹一样，食用丝瓜，均能达到去湿热、解湿毒的目的。
3、山药
山药性平，味甘，功在补脾胃、健脾运。中医认为，脾为后天之本，主运化水湿，皮肤湿疹患者缘于脾失健运，湿热内生。常吃山药健脾胃而水湿渐化。一年四季，均宜食用，炒食煮食或煎汤皆可。
4、白茯苓
白茯苓性平，味甘淡，既能健脾胃，又能利水渗湿，故皮肤湿疹者宜食。《用药法象》中说茯苓淡能利窍，益脾逐水，除湿之圣药。《药品化义》中说它：治下部湿热，淋沥水肿，便溺黄赤。这些都与下肢皮肤湿疹一样，同为湿热为患，故皮肤湿疹者宜常食之。
5、马兰头
马兰头性凉，味辛，有凉血、清热、利湿、解毒的作用。《四川中药志》称除湿热，利小便。《本草正义》认为马兰最解热毒，能专入血分，止血凉血，尤其特长。所以，皮肤湿疹患者，食之最宜。
6、金针菜
俗称黄花菜。有清热利湿的作用，凡急性或亚急性皮肤湿疹以及合并感染者，均宜常食。近代有学者认为，常吃金针菜，能增强皮肤韧性和弹力，保护表皮与真皮组织细胞，加速皮肤毛细血管血液循环，抵御内外各种不良因素对皮肤的刺激侵蚀，对皮肤起到一定的保护作用。
7、鲫鱼
鲫鱼有健脾利湿的功效，皮肤湿疹者宜食。《医林纂要》认为：鲫鱼性和缓，能行水而不燥，能补脾而不濡，所以可贵耳，《本草经疏》认为鲫鱼能主诸疮久不瘥。并说鲫鱼调胃实肠，与病无碍，诸鱼中惟此可常食。
8、泥鳅
泥鳅性平，味甘，既能补中气，又可祛湿邪，急慢性皮肤湿疹者食之最宜。《滇南本草》中记载：煮食治疮癣。现代《四川中药志》亦云：利小便，治皮肤瘙痒，疥疮发痒。
此外，皮肤湿疹还宜食用的物品有萝卜、菊花脑、青菜、黄芽菜、豇豆、蚕豆、节瓜、玉米须、金花菜、马铃薯、黑木耳、百合、苤蓝、茭白、芋头、苋菜、蕹菜、菊芋等。
皮肤湿疹不能吃什么
1、忌致敏食物
如果在饮食方面发现有致敏的食物，如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起，应彻底禁忌这些食物，以免引起变态反应，导致皮肤湿疹复发或加重病情。
2、忌辛辣刺激食物
不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应该避免食用。
3、忌发湿、动血、动气食物
中医认为对皮肤湿疹的人来说，应该要忌吃发湿的食物，如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;动血的食物，如慈菇、胡椒等;动气的食物，如羊肉、莲子、芡实等。
皮肤湿疹的原因
1、感染：由于某些皮肤湿疹与微生物的感染有关。这些微生物包括金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌如交链孢霉、分枝孢霉、点青霉、烟曲霉、镰刀霉、产黄青霉、黑曲霉及黑根霉等。
2、环境：环境因素是皮肤湿疹患病率增加的重要原因之一。环境包括群体环境与个体环境，人类的群体环境致病因素是指室外大范围的空气、水、土壤、放射源。随着空气污染的日益加重，未来对我们人类皮肤的影响会更大。
3、过敏：也有可能因为某些药物或者过敏原导致患者出现过敏湿疹的情况。湿疹型药疹也是我们常见的一类湿疹对人体的伤害同样很大。
皮肤湿疹怎么办
要根治湿疹，最重要的是病者必须和医师配合，从日常饮食入手。湿疹病患者应戒吃能加剧疾病及引致敏感的刺激性食品，如酒、辛辣煎炸的食物、虾、蟹、牛肉、芒果、榴连等。有些蛋白质(蛋白质食品)丰富的食物令人体难以分解，如牛奶、豆类等，应少吃为佳。病者亦应避免各种刺激皮肤的因素，例如搔抓、用硷性强的肥皂、冲凉液或过热的水洗浴、不要让阳光直接照射患湿疹的地方及做出汗太多的运动等都会对湿疹有舒缓作用。
1、应尽可能的寻找患者发病或诱发加重的原因，详细了解病史、工作环境、生活习惯、思想情绪等;作过敏原检查，如皮肤点刺试验或皮内试验、特异性IgE抗体及斑贴过筛试验等，以发现可能的致敏原。
2、尽可能避免外界不良刺激，如热水洗烫、剧烈搔抓等;尽量不穿化纤贴身内衣、皮毛制品;避免食用易致敏和刺激性食物，如海鲜、辣椒、酒、咖啡等。
3、保持皮肤清洁，防止皮肤感染，避免过劳、保持乐观稳定的情绪。
❻ 湿疹患者平时吃什么好
湿疹的话一定要多注意饮食的，不能吃海鲜，不能吃辛辣食物，刺激性食物。建议平时专可以多喝白属扁豆，薏仁红豆，除湿气，要坚持服用。也可以在患处进行涂抹 润安舒洁.霜 治疗。平时可以多做针灸按摩推拿等多运动。一定不要长期待在环境比较潮湿的地方。多吃高蛋白食物，多增强营养。
1、过敏食物
容易引起过敏现象的食物都应该减少摄入，比如说花粉，鸡肉，鸭肉，羊肉，牛肉，虾蟹这类的食物，都有可能会导致过敏的现象，引起过敏的反应，导致湿疹的现象变得更加严重，也会出现反复的发作。
2、未经煮熟的食物
如生葱、生蒜、生西红柿，以及部分果实，如杏仁、栗子、核桃。另外部分水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等也要少吃。
3、不易消化的食物
如坚果、花生、芝麻、糯米、添加剂多的零食、冷饮、加工复杂的食品等。
4、富含真菌的食品
如蘑菇、酒糟、米醋等。
5、忌刺激性食物
忌饮浓茶、绿豆汤、咖啡、酒，勿吃辛辣和安慰性食物。酒、烟、浓茶等物可能会增加搔痒的程度，这样会增加皮肤破损的机会，令皮损难以康复。葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等味辛、性温食物，也不能吃。
❼ 湿疹的人能吃什么
问题一：了解湿疹病人不能吃什么食物 湿疹患者往往体内湿热重，要药物治疗的原则之一就是清热祛湿排毒，所以这在饮食上也要注意，不要让不相宜的食物加重体内湿热的病状。
不吃辛辣 *** 性食物，如韭菜、咖啡、浓茶、酒类等，以免 *** 使皮肤瘙痒加剧，保持清淡饮食。
也要避免 *** 性调味料，如洋葱、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、姜、香菜等。
不吃不易消化的食物：如种子类食物、某些豆类食物、花生、芝麻、糯米、添加剂多的零食、冷饮、加工复杂的食品等。特别高热量或高脂肪的，要小心，如巧克力、奶油蛋糕、油炸物、樱桃、肥肉、猪蹄等。
不吃生食，如生葱、生蒜、生西红柿，生的坚果以及生蔬果等。
END
杜绝易致过敏的食物
过敏体质的人很容易罹患或者加重湿疹病症。此外，还有一些人原来就体质不好，患有内分泌失调、消化不良等疾病，也要避免摄入相关发物、禁忌食品。
过敏体质要杜绝致敏食物，特别某些富含蛋白质的动物性发物。如鱼、虾、蛋类、乳品、酒类、海鲜贝类、牛羊肉，鸡肉等。
组胺成分多的食物也不要多吃，如海鲜、羊肉、辣椒、动物的血液等。组织胺是一种活性胺化合物.作为身体内的一种化学传导物质，可以影响许多细胞的反应，包括过敏，炎性反应，胃酸分泌等，也可以影响脑部神经传导，会造成想睡觉等效果。
END
不要吃容易致菌的食物
某些湿疹的原因与微生物的感染有关。所以不仅要在生活用品上注意清洁卫生，饮食上也要避免摄入病菌感染的饮食。
某些富含细菌的食品也是湿疹患者不能吃的，如牛肉馅、鸡蛋、加工或储存不当的肉类、海产品、奶制品和剩饭、剩菜等。
别吃某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等。
附：湿疹患者不宜摄入食物罗列（仅供参考）
蛋奶类：鸡蛋、鸭蛋、乳品。
肉类：鹅肉、马肉、鸡肝脏、牛肉、羊肉、肥肉、猪蹄、香肠、动物血液等。
海鲜类：螃蟹、牡蛎、海蜇、乌贼鱼、鲈鱼、鲢鱼、带鱼、青鱼、石首鱼、黄鱼、鲚鱼、白鱼、章鱼、鲥鱼、鲳鱼、鳟鱼、黄鳝、黄颡鱼、鲦鱼、鳙鱼、虾、其他贝类等。
谷类：小麦、大麦、燕麦、荞麦等。
水果类：香蕉、菠萝、芒果、桃子、荔枝、梨、樱桃等。
蔬菜类：韭菜、茄子、竹笋、芋头、莴苣、芥菜、香椿头、海带、淡菜、紫菜、芹菜、慈姑、蘑菇等。
补品类：大枣、桂圆、饴糖、蜂蜜、人参、黄芪、黄精、紫河车、银耳、燕窝、莲子、芡实、花生、芝麻、糯米等。
调味品类：洋葱、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、姜、香菜、酵母、咖啡、浓茶、酒、酒糟、米醋等。
问题二：得了湿疹的人，不能吃什么东西 一般是不能吃辛辣 *** 的食物和海鲜，这样容易更严重
问题三：湿疹病人不能吃什么 发物类食物需忌口 主要是忌讳高蛋白的食物
问题四：湿疹的患者应该多吃什么啊 别听他瞎掰. 牛羊鸡肉都不能吃？？？？大哥，你是干嘛的.？？？
辛辣和酒要忌口. 葱姜蒜、海鲜尽量少吃，但是食品中处处都有，所以不能避免，要少吃. 大发的都尽量少吃.
肉是可以吃的，羊肉火气最大，涮羊肉可以吃，但是一定要少.
不能生气？？？？？ 我这个跟湿疹绝对没有直接的关系.
清淡的事物我觉得任何人都该多吃，不仅仅是湿疹患者.
你看看他说的哪一条不是健康周刊才有的知识？？？对所有人群都合适. 尽在这里瞎说..
我也是得湿疹的人，看病看的多了自己也成医生了. 别听他的
问题五：长湿疹的人应该吃什么早餐才好 喝粥，吃清淡一点的
问题六：缓解皮肤瘙痒湿疹患者可以吃什么食物 可以用抗过敏的西药缓解症状，另外，饮食上以清淡为主，多喝水，不要食用寒凉 *** 辛辣的食物
问题七：得了湿疹患者吃什么食物好的快 首先您要了解湿疹的原因,是否是缺乏某种维生素,
1苦瓜：苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、
疖疮、痱子、湿疹等病症。
2、番茄：番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E;
还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑制消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。
3、韭菜：韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙、磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹
❽ 帮助消除湿疹的3种食物，多吃可以改善并缓解症状
湿疹或特应性皮炎是一种导致人体出现干燥、发痒的皮肤斑块的病症。它是由体内炎症引起的，所以吃一不会引起炎症的食物有助于减轻症状。
虽然没有治愈方法，但可以使用有助于减轻炎症的非处方药膏和药物。医生会建议避免使湿疹恶化的食物。
某些食物会引发导致炎症的T细胞以及免疫球蛋白E或IgE的释放，后者是人体在应对威胁时产生的抗体。导致炎症的食物包括坚果、牛奶和小麦。
食物
对于患有湿疹的人来说，吃某些食物会触发身体释放导致炎症的免疫系统化合物，这反过来又会导致湿疹发作。抗湿疹饮食类似于抗炎饮食。
抗炎食物的例子包括：
鱼是omega-3脂肪酸的天然来源，可以对抗体内的炎症。富含omega-3的鱼类包括鲑鱼、长鳍金枪鱼、鲭鱼、沙丁鱼和鲱鱼。
富含益生菌的食物，益生菌是促进肠道 健康 的细菌。包括含有活菌和活性菌的酸奶、味噌汤和豆豉。其他发酵食品和饮料，如康普茶和酸菜，也含有益生菌。
富含抗炎类黄酮的食物。这些包括五颜六色的水果和蔬菜，如苹果、西兰花、樱桃、菠菜和羽衣甘蓝。
多吃这些食物有助于减少湿疹发作。
需要避免和消除的食物
对食物敏感的湿疹反应一般在大约6-24小时，当你吃了某种食物之后。这些反应可能会延迟更长时间。
为了确定哪些食物会引起反应，医生通常会推荐消除饮食。这种饮食包括避免一些会导致湿疹最常见的食物。
在消除任何食物之前，你需要慢慢地将每种食物类型添加到饮食中，并监测他们的湿疹4-6 周，以确定是否对任何特定食物敏感。
如果在饮食中添加特定食物后，你的症状变得更严重，那么你日后饮食中都需要避免食用此类食物。如果你在戒掉某种食物后症状没有改善，那么你也不用在饮食中移除它，因为这类食物并不会加重你的病症。
可能引发湿疹发作并且可以从饮食中去除常见食物包括：
柑橘类水果
乳制品
蛋
麸质或小麦
大豆
香料，如香草、丁香和肉桂
番茄
某些类型的坚果
医生可能会推荐过敏测试。即使你对特定食物不过敏，但也可能对它敏感，并且在重复接触后可能会出现皮肤症状。医生称这种反应为食物反应性湿疹。
患有多汗性湿疹（通常会影响手脚）的人会从食用不含镍的食物中获益。镍在土壤中以微量存在，所以可以存在于食物中。
含镍量高的食物包括：
豆子
红茶
肉罐头
巧克力
扁豆
坚果
豌豆
贝类
大豆
一些湿疹患者也有口腔过敏综合征或对花粉敏感。这代表他们可能对其他食物有反应，包括：
青苹果
萝卜
芹菜
榛子
梨
患有湿疹的人很容易出现口腔过敏综合症，如果他们对花粉过敏或对上述食物有轻微的过敏反应，需要立即咨询医生。
服用益生菌补充剂可以减轻湿疹的症状。益生菌有多种补充剂，例如：
益生菌也存在于许多天然的食物中。益生菌食品包括：
酸奶
酸菜
泡菜
豆豉
康普茶
❾ 湿疹要吃什么
问题一：湿疹吃什么食物好，都有哪些！ 【材料】绿豆30克，赤小豆30克。
【功能疗效】清热利湿。适用于湿疹。
【食用方法】先煮绿豆、赤小豆，待开皮蜕后纳入冰糖。
木棉花糖水
【材料】木棉花100克左右。
【功能疗效】利湿清热。适用于湿疹。
【食用方法】木棉花加清水2碗半，加白糖适量，煎至1碗，去渣饮用。
问题二：得了湿疹不能吃什么食物 湿疹患者不能吃以下几类食物：
1、乳制品
乳制品是食物中引起湿疹最大贡献者之一，高达75%的人在某种程度上受影响。通过消除牛奶，鸡蛋 ，黄油，酸奶和奶酪这些食物，你的湿疹的症状可能会大幅降低。
2、面筋/小麦
麦质的不受耐也是引发湿疹的重要原因。 生活中全麦吐司一片，就可能引发湿疹。面筋和小麦中含有蛋白质，如果肠子无法消化这些，那么往往会体现出湿疹的形式。
3、海鲜
湿疹患者的饮食中最好是没有海鲜，当吃海鲜后，皮肤会痒，特别是贝类 。因此，这意味着，龙虾，蟹类，都可能需要避免。
4、酸性水果
酸性水果如草莓，柠檬等也可以使湿疹恶化，尤其是出现面部湿疹的患者。
湿疹是一种皮肤 *** 性和痛苦的反应，它的特点是皮肤发红和发痒。它常常会发生在脸上，四肢上。引起湿疹的原因是复杂的，但炎热和潮湿或者对某些食物过敏，也可引起湿疹反应。
问题三：身上有湿疹要吃什么才能好啊？ 湿疹属于过敏反应，建议去皮肤科就诊查过敏原，明确后避免接触。外涂艾洛松或尤卓尔。痒的厉害可以口服扑尔敏抗过敏治疗。穿的衣服最好是用开水烫暴晒，不能烫的可以用熨斗熨。洗澡时水不要太热。（以上仅为个人意见，仅供参考）
问题四：有湿疹可以吃什么食物 食用清淡食物以保持正常的消化和吸收能力。
2.多吃富含维生素和矿物质的食物。如胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等。
3.饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。
4.患者忌辣椒、毛笋、虾、蟹、糯米、肉、葱、蒜、胡椒、蘑菇、蚕豆、咖喱、咖啡、烟、酒。
问题五：成人湿疹.吃什么比较有食疗的作用.不能吃什么 湿疹患者的皮肤不仅红肿、充血、布满水疱，而且瘙痒难耐。严重的瘙痒会让患者不停地挠患处的皮肤，这让皮肤炎症愈加严重。一旦皮肤被挠破，不仅会大量流血，还会引发感染。
湿疹有家族聚集倾向，但是不具有传染性。患者常常在婴儿期就开始发病，而且在整个青少年时期都难以摆脱这种疾病的困扰。不容忽视的是，成年人也可能患湿疹。对于婴儿患者，湿疹通常发生在头部或面部。对于儿童和成人患者，湿疹造成的皮损多发生于肘部、膝部、面部、颈部和上胸部。
【湿疹的防治】
对于那些容易患湿疹的人来说，接触 *** 皮肤的物质并不是唯一的诱因，吸入或食用过敏原也会引发湿疹。对于湿疹病人的建议和对其他过敏性疾病患者的建议一样，就是尽量避免接触任何可能诱发湿疹的取值。但是，说起来容易做起来难，尤其是哪些高度过敏体质的人。因为任何日常生活中常见的物质，例如灰尘、肥皂、甚至自己排出的汗液，都有可能是过敏原，要完全避开这一切是很难的。另外，压力会使湿疹更加严重，所以不要让自己的压力太重，学会适度放松。
目前，治疗湿疹的方法主要是为了缓解患处的瘙痒和炎症。局部使用含有氢化可的松以及其他抗炎成分的药膏能缓解患处的不适感，在患处涂抹保湿润肤液也有舒缓皮肤的功效。服用抗组胺药物也可以缓解过敏症状。但是都无法从根本上进行调整过敏体质。
【用益生菌防治湿疹、过敏性皮炎】
许多研究已经证实，益生菌能够有效防治过敏性皮炎。芬兰的科学家们对159名孕妇进行了研究。她们均有过敏性湿疹、荨麻疹、或者哮喘的家族史，因此她们的孩子将来患湿疹及荨麻疹的危险性高于常人。
在产前，这些准妈妈们服用了2-4周益生菌补充剂，孩子出生之后，进行母乳喂养的母亲继续服用与产前相同的药物，持续6个月。接受人工喂养的婴儿，每天需要补充添加益生菌，试验结束2年之后，这些孩子发生过敏的几率很少。
【抗过敏益生菌疗法对过敏体质的重要分析】
引起过敏反应的抗原物质常见的就有2000-3000种，医学文献记载接近2万种。目前全球有22%-25%的人患有过敏性疾病（荨麻疹、湿疹、过敏性咳嗽），其中儿童数量最多，另外父母若患过敏性疾病而未有效治疗，则子女因遗传而患过敏性疾病的几率就大。随着科技的发展益生菌的研发，形形 *** 的益生菌风靡了整个世界。与此同时，益生菌的研究业已成为国际上的热门研究课题。
进入21世纪以后，各个国家和地区在益生菌研究方面加大科研投入力度，技术研发也随之突飞猛进，科学家反复的实验终于证实：人体过敏只是疾病反应的表面现象，过敏性疾病难以治愈的根本原因在于胃肠道内消化酶和有益菌活性差。只有增加肠道内相应的益生菌，激活人体胃肠道内消化酶和有益菌的活性，才是根除过敏性疾病的的理想途径。
在世界过敏疾病的治疗方法的研究当中，于2000年的时候提出了过敏疾病界的重要性成果：益生菌辅助疗法。甚至世界卫生组织WHO在关于过敏性疾病的治疗指导性意见中指出：抗过敏益生菌辅助疗法是目前最安全，最有效的可以根治过敏性体质的健康疗法。
【康敏元抗过敏益生菌对湿疹的治疗】
康敏元益生菌中的专利菌株――唾液乳杆菌，通过与肠道中一类特殊的细胞接触，激活细胞的一系列反应，产生一个串联生理反应，最终能实现人体血液中抗体――免疫球蛋白IgE降低，从根源上调节过敏体质，增强免疫力，彻底治疗过敏性疾病。
康敏元服用后定值于肠道黏膜，促进干扰素（IFN―y）分泌量，调控TH1型免疫反应而抑制免疫球蛋白IgE，改善TH2免疫反应过度的过敏现象。减少血清中特异性IgE抗体的生成；调节过敏体质，抑制过敏反应，防止......>>
问题六：湿疹不能吃什么 湿疹和神经性皮炎是当前常见病。由于现代生活方式(压力紧张,休息不足)和饮食导致人体健康失去平衡，代谢排毒能力不足以消除摄入的毒废物，因此热型体质人增多，湿疹和过敏频发。
中医泰斗赵炳南认为任何源发皮肤问题，都是形于外而实于内的。如果不是环境问题，就是内脏排毒出了问题，有风湿热发于体表，引发皮肤角质化，湿疹蜕皮，需要对症下药（从滋补内脏开始）找个好中医调理调理。（起码半年）药方因人而异,关键是体质对症,以清热解毒凉血健脾去湿为主要方向
治疗期间，注意饮食结构的调整，多吃祛风除湿的食物，不吃湿热性食物，杜绝“发物”(如猪肉,牛羊肉,带鱼等无鳞鱼,虾、鱿鱼，芒果、龙眼、荔枝、李子、榴莲、杏等）；
从长期调理的角度，湿疹患者应该注意排毒代谢能力的增强。比如运动出汗，喝水排泄，多吃香蕉，西瓜皮，冬瓜皮等清热祛湿的食物
更进一步长期巩固，则要注意健脾胃，去心火。多吃红豆等。很多食物在中医表述中都有性状，多查一查就知道自己该吃什么不该吃什么，要不断改善体质才能杜绝慢性顽固性皮肤病。
同时睡眠要充足，睡觉是脏器排毒的最好方式.
❿ 吃哪些食物可以有效的去湿疹
起湿疹可以吃什么
1、谷物、豆薯类，一般都可以选用，其中薏苡仁清热利水，绿豆版、权赤小豆清热解毒，更为适宜。
2、蔬菜，苋菜清热利水，慈姑、黄瓜、冬瓜、茭白清热利湿，丝瓜、鲜藕凉血解毒，应尽量选用。
3、水果，清热利湿的品种很多，尤其是西瓜是十分理想的选择，梨子、苹果、枇杷、橘子、柑子、橙子、柿子等都可选用，但要少吃或不吃荔枝、桂圆、菠萝等。
4、畜、禽、鱼肉类，比较适宜的有泥鳅、鲫鱼、甲鱼、蛙肉、蛇肉、黄鳝、鲩鱼、鲢鱼、鸭肉、鸽肉、鹌鹑肉和瘦猪肉。当然，鸡、鸭、鱼肉中的肥腻部分应尽量剔除，以免助湿生热。有人认为黄牛肉、羊肉、狗肉性温，亦不宜多食。
5、调味品 使用也应有所注意，因为湿疹患者的饮食以清淡为宜，所以调味品应尽量少用，尤其是花椒、胡椒、芥末、茴香、桂皮等都以不用为好，烹调中尽量少用料酒、酒糟、酒酿等辅助用料。