『壹』 丝瓜汁有何用
丝瓜
丝瓜 为葫芦科草本植物丝瓜及粤丝瓜鲜嫩果实。广东、广西、海南等地有栽培。夏秋采摘，刮去粗皮，洗净鲜用。
性味 味甘，性凉。
成分 本品含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶等。
功效 清热化痰、凉血解毒。用于咳嗽、哮喘、百日咳、腮腺炎、咽喉炎。大小便下血等。
【内痔大便出血】 鲜丝瓜250克切块，猪瘦肉200克切片，加水适量共煮汤，煮熟后食盐调味佐膳。
【百日咳】 鲜丝瓜液汁60毫升(3-6周岁量)，加适量蜂蜜口服，每日2次。
【预防麻疹】 生丝瓜100克煎汤服食，每日2次，连服3日。
【咽喉炎】 经霜丝瓜1条切碎，水煎服。或嫩丝瓜捣汁，每服1汤匙，每日3次。
【腮腺炎】 老丝瓜1条，切碎炒至微黄，研为细末。每次10克，开水送服，每日3次，连服5日。
【乳少】 丝瓜仁30克，煮鲢鱼食。
【哮喘】 生小丝瓜2条，切断，放砂锅内煮烂，取浓汁150毫升服，每日3次。
【肺痈、疝气疼痛、产后腹痛】 老丝瓜2条去皮，放瓦上焙干存性研末，用米酒调服，每次10克，每日3次。
宜忌 脾胃虚寒、腹泻不宜服。
【科属】为葫芦科植物丝瓜的鲜嫩果实。
【别名】丝瓜、天罗、绵瓜、布瓜、天络瓜。
【性味归经】性凉，味甘；人肺、肝经。
【功效主治】清热化痰，凉血解毒，解暑除烦，通经活络。主治热病身热口渴，告培痰喘咳嗽，肠风痔漏，疗疮痈肿，妇女乳汁不下等病症。
【营养成分】每100克含蛋白质l．4～l．5克，脂肪0．1克，碳水化合物4．3～4．5克，粗纤维0．3～0．5克，灰分0．5克，钙18～28毫克，磷39～45毫克，核黄素0．03～
0．06毫克，尼克酸0．3－O．5毫克。抗坏血酸5—8毫克。此外，还含有皂甙、丝瓜苦味质、多量粘液、瓜氨酸等。
【食疗作用】
1．抗坏血病丝瓜中维生素C含量较高，每百克中就含8毫克液纳，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。
2．健脑美容由于丝瓜中维生素B1等含量亦高，有利于小儿大脑发育及中老年人保持大脑健康；丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。
3．抗病毒，抗过敏丝瓜提取物（Lo43）对乙型脑炎病毒有明显预防作用，感染病毒前注射Lo43，保护率可达60％～80％。在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸，其有很强的抗过敏作用。
【保健食谱】
1．烧丝瓜丝瓜800克，水发香菇50克，姜汁适量。先将水发香菇去蒂洗净，丝瓜去皮洗净切片；锅烧热，加人生油，用姜汁烹，再加丝瓜片、香菇、料酒、精盐、味精，煮沸至香菇、丝瓜入味，用湿淀粉勾芡，淋入麻油，调匀即成。此菜肴具有益气血，通经络的功效。适用于妇女产后乳汁不下，乳房胀痛等病症。
2．西红柿丝瓜汤丝瓜1根，西红柿2个，香葱花适量。先将西红柿洗净，切成薄片，丝瓜去皮洗净切片；锅中放人熟猪油烧至六成热，加人鲜汤5OO毫升烧开，放人丝瓜片、西红柿片，待熟时，加胡椒粉、细盐、味精、葱花调匀起锅。此汤味美鲜香，具有清解热毒，消除烦热的功效。暑热烦闷，口渴咽干者服之有效。
3．炒丝瓜丝瓜25O克。先将丝瓜去皮洗净切片，锅置火上，放油少许，烧至六成热，倒人丝瓜煸炒，待丝瓜熟时加精盐少许即成。此菜肴清淡可口，具有清热利湿，化痰止咳的作用。尤适应于痰喘咳嗽，热痢袜埋唯，黄疸患者服食。
4．生丝瓜汁生丝瓜1000克，蜂蜜适量。先将生丝瓜洗净，切丝绞榨取汁，加人蜂蜜（一般10：1比例调制），搅匀即可。此汁具有清热止咳化痰之功效，适用于小儿百日咳患者服食。
【注意事项】丝瓜性寒滑，多食易致泄泻；不可生食。
【文献选录】
《本草纲目》：“熟食除热利肠”。
《陆川本草》：“生津止渴，解暑除烦”。
《采药书》：“治妇人白带，血淋膨胀积聚，一切筋骨疼痛。”
【文化欣赏】
宋·陆游。《丝瓜》：“丝瓜涤砚磨洗，余渍皆尽而不损砚。”
佚名：“数日雨晴秋草长，丝瓜延长瓦墙生。”
佚名：“黄花褪来绿身长，白结丝包围晓霜，虚瘦得来成一念，刚偎人面染指香。”
『贰』 牙膏可以去斑吗
牙膏可以去斑吗？牙膏洗脸是不可以祛斑的，牙膏虽然对皮肤具有一定的杀菌作用，但是对皮肤上的色斑黑色素并起不到什么作用，并且牙膏中含有能够产生“双氧水”的成分，而双氧水对皮肤有烧灼和刺激的作用，脸上的皮肤尤其脆弱，一旦控制不当便会导致皮肤角质层的破坏，到时候皮肤会变得非常的敏感。所以脸上有斑的人需慎用牙膏祛斑这种偏方，选择正确的祛斑方法才不会给皮肤造成伤害。
牙膏可以去斑吗1.首先明确告诉大家，药膏没有祛斑作用，更没有去雀斑作用!
牙膏主要作用就是清洁，清洁出牙齿内的污垢，或口腔内的油脂，其次有点消炎作用!
2.牙膏有预防牙周炎的，如牙龈类杆菌，中间类杆菌，螺旋体等，使牙龈的炎症加重并扩延，导致牙周袋形成和牙槽骨吸收，造成牙周炎。
3.有很多人认为牙膏有消炎作用，就用它来祛痘，我们要知道痘的细菌，叫厌氧菌，与牙周炎细菌不是一类，所以有牙膏祛痘也不是有多大效果哟!
4.我们知道雀斑是遗传的，是基因链上有雀斑基因的人，才会长雀斑的!雀斑的“根”都在表皮的基底层，只有把雀斑“根”分离出来，雀斑才会彻底去除!
因此，我们用外用产品去雀斑，顶多只能淡化雀斑，一见太阳雀斑就回来了!
5.因雀斑是点状的，所以一般去雀斑方法，都是一个点一个点的治疗雀斑，如激光、药水点、冷冻、电疗等等按点去雀斑，可以去掉一部分清晰雀斑!
模糊雀斑、未长出来雀斑去不掉，未长出来雀斑还不断往外长，所以雀斑还是不能彻底祛除!
6.有很多人认为雀斑是内分泌失调引起的，所以有的祛斑场所建议用口服方法治疗雀斑!
雀斑是因为基因链上有雀斑基因，才会长雀斑，雀斑是遗传的，与内分泌失调没有直接关系!因口服不会改变雀斑基因的，所以口服治疗雀斑没有什么作用!
温和祛斑的方法1、绿茶水洗脸绿茶可滋润肌肤，并可对抗辐射，长期面对电脑而长色斑的白领们，在洗脸水中加入绿茶可改善肌肤暗哑，并可有效淡化斑点。
2、丝瓜水祛斑将丝瓜晾干研成粉，每晚临睡前用水调匀，然后涂抹在脸上，次日洗去，长期坚持使用，有很好的祛斑功效，而且肌肤也会变得细腻了，如果嫌麻烦，也可以使用丝瓜水代替。
3、磨砂膏祛斑取一只鸡蛋，少量蜂蜜，一小匙细盐，将其混合均匀，然后蘸取，在肌肤有斑点的地方来回轻柔的擦磨，可以帮助肌肤去除死皮，去除斑点，恢复白净肌肤。
4、黄瓜面膜把黄瓜放入榨汁机里榨汁，然后加入珍珠粉、面粉和蛋清调成糊状，然后涂在脸上，待干后洗干净，再拍上柔肤水，每周2次，可有效淡斑祛斑。
5、中药七子美白祛斑面膜七子美白祛斑功效非常强，用白术、白芷、白芍、白桐败茯苓、白芨、白蔹和白僵蚕打成粉，加入牛奶调交，再加入少许珍珠粉调成面膜，洁面后，涂抹在脸上，每天坚持使用，即春轮唤可有效消除色斑。
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许多人认为脸上长斑是简单皮肤问题，使用一些简单的化妆品进行淡斑。殊不知脸上长斑其实是人体内分泌失调导致的色素沉着所导致的，人体内的色素垃圾无法全部排出体外沉淀在皮肤层形成斑点。其色斑根源在于人体内部，想要祛斑如果不解决人体内部问题只在皮肤表面做文章，反弹也是必然的。
茄子祛斑★
①将一个新鲜茄子切片；
②用茄子的汁液擦皮肤有色斑的地方，或者直接用茄子皮敷脸。
效果：用这个方法一天擦三次，四五天左右就可以看到效果。因为茄子中含有维生素P，它有软化毛细血管的作用;同时茄子中还含有维生素C，可以抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的生成，有美白、祛斑的作用。
★丝瓜祛斑★
①拿一条丝瓜晾晒，晒干以后将丝瓜研末；
②每晚睡前用丝瓜粉调的水涂脸，第二天早晨起床用温水洗掉就可以了。
③涂脸前也可以在丝瓜水中加入一些蜂蜜，这样可以去皱，不过就不能过夜，需二十分钟后洗掉。
效果：丝瓜内含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物以及抗环血酸，尤其是磷、钙、铁的含量非常丰富，此外还含有木糖胶和植物黏液等物质，丝瓜中含有的这些物质对皮肤都是有比较好的保健效果的，而且丝瓜还有漂白的效果。如果长期使用丝瓜水涂脸，可改善皮肤细腻白度、淡斑祛斑。
★西红柿祛斑★
①将新鲜的西红柿捣烂，变成番茄酱汁，可以根据个人情况加一点蜂蜜搅匀；
②把压缩面膜纸放入番茄汁中浸泡；
③在泡好的面膜纸的其中一面涂上一些番茄肉酱；
④用涂了番茄酱的一面朝上，没涂的一面敷脸；
⑤二十分钟以后就可以摘下去洗脸了。
效果：一般刚敷完就可以感觉面部肌肤白嫩水润了些。因为西红柿含有谷胱甘肽，而谷这种物质可以抑制黑色素的产生，从而使沉淀的色素减退甚至消失。如果能够坚持使用这个祛斑方法，就可以看到不错的祛斑效果。
★柠檬祛斑★
①将柠檬研碎，倒入适量的硼砂末和白砂糖；
②搅拌均匀，装入干净的瓶中密封存好；
③三天后，将瓶子打开，每天早晚各取少许冲水喝。
效果：这个方法坚持一段时间就可以看到雀斑消退，如果本身没有斑的人，也可以让皮肤更加的白嫩。因为柠檬可以白嫩肌肤，防止皮肤血管老化，还可以消除面部色斑。不过这个方法会容易刺激皮肤过敏，所以敏感性肌肤慎用。
★香蕉祛斑★
①把香蕉去皮捣烂成香蕉泥；
②倒入一些牛奶和水；
③用配好的香蕉牛奶轻轻地拍打脸部，最好能敷在脸上；
④二十分钟后，就可以用温水洗脸了。
效果：香蕉面膜去除面部痤疮以及雀斑的效果非常好，坚持使用还可以软化角质、净白皮肤，使肌肤更清爽润滑，牛奶也有美白的作用。这个方法刚用完一般就能发现皮肤白皙了些
『肆』 如何去除雀斑最有效的方法 怎样去除雀斑最有效的方法
如何去除雀斑最有效的方法
如何去祛斑最有效的办法，每个女人都想自己的变得更美但要怎样保养，让你迷倒身边的他，影响皮肤因素是很多的，其实有很多女生都不知道这些小技巧，面对如何去祛斑最有效的梁伍薯办法你心动了吗？
如何祛斑最有效的方法11、黄瓜汁 珍珠粉祛斑
女生都知道珍珠粉能有效美白皮肤。的确，珍珠粉能帮助皮肤暗沉发黄的女生白皙透亮，而珍珠粉和黄瓜的结合是很好的祛斑护肤品。女生可以先将黄瓜榨成汁，然后在黄瓜汁中加入少量珍珠粉，再加入少量蜂蜜进行调试。混合搅拌后，均匀涂抹在面部皮肤上，可加重按摩。坚持使用，斑点很快就会消失！
2、茶包祛斑
大多数茶也有帮助皮肤去除斑点，美白皮肤的效果，眉毛可以用茶袋去除斑点，直接泡在水里，涂在脸上，在更多的斑点，应用更多，轻轻按摩，大约五分钟后，然后取下茶袋。眉毛不必担心袋留在脸上的颜色，它会自动消失，并去除斑点。
3、白醋 鸡蛋祛斑
白醋对美眉祛斑美白非常明显.效果，眉毛可以把煮鸡蛋，浸泡在白醋中，当白醋浸泡鸡蛋，然后取出鸡蛋，在面部皮肤上滚动按摩，坚持滚动按摩20分钟，然后取下鸡蛋，坚持使用，可以获得雀斑的效果哦！
4、柠檬祛斑
说到祛斑美白，柠檬怎么会丢失呢！柠檬富含维生素C，它对帮助皮肤美白和雀斑有很好的帮助。眉毛可以在面部皮肤上涂抹柠檬汁，也可以与少量蜂蜜和面粉混合，搅拌均匀，涂抹在面部皮肤上，20分钟后，用温水清洗，一段时间后，面部皮肤雀斑会逐渐消失。
5、杏仁祛斑
杏仁富含维生素E，帮助皮肤美白雀斑，杏仁不能少，非常纯天然，经济适用。眉毛可以把三颗杏仁磨成细粉，然后用蛋清混合，每天晚上睡觉前涂抹在面部皮肤上，20分钟后，然后用温水清洗，每周三次，不到三周，皮肤会有明显的斑点消失效果。你还在等什么？快点使用它！
6、丝瓜祛斑
很多女生会用丝瓜水护肤。丝瓜水不仅能帮助皮肤滋润嫩肤，橘悉还能祛斑祛皱。将丝瓜水与蜂蜜和面粉混合均匀橡者，然后适当涂抹在面部皮肤上。20分钟后，用温水清洗。女生一周可以坚持两三次。用这个面膜祛斑美白效果慢，坚持才能看到结果！
如何去除雀斑最有效的方法2哪种美白祛斑方法最可靠？美白祛斑，选择合适的祛斑产品
有祛斑经验的求美者都知道，祛斑效果有时并不理想。虽然用了很多好的祛斑产品。当然，这里绝大多数有斑点的女性并不知道如何正确选择适合自己的祛斑产品，以达到科学的祛斑效果。盲目求好的产品，效果并不像想象的那么明显。因此，在雀斑治疗中，不一定是最好的雀斑产品是最有效的，真的想达到美白雀斑的目的，选择最合适的是做有效的。在选择祛斑产品时，一定要选择适合自己情况的产品。
美白祛斑最靠谱的方法有哪些？美白祛斑，激光祛斑
目前治疗皮肤问题的激光有7、8种。激光能产生具有高强度瞬时能量的可见光，不同波长的激光能被皮肤中特殊的颜色或色素吸收，如雀斑易吸收绿光。就像经常听到的红宝石（RUBY)激光是利用激光原理，以红宝石为媒介，主要针对黑色和咖啡色素、斑点、光和色素组合，使其分解，当色素逐渐被身体吸收时，斑点的颜色会褪色。
提醒你，在雀斑的过程中，不要太不耐烦，不要认为你可以立即去除斑点，这显然是非常不现实的。雀斑是一个缓慢的过程，需要足够的耐心，无论如何去除雀斑，都应该有一个循序渐进的过程。
『伍』 丝瓜藤截断后滴出来水有哪些用处
丝瓜藤截断后滴出来的液体的作用：舒筋活血，止咳化痰，解毒杀虫。
『陆』 新鲜丝瓜贴脸有什么用
新鲜丝瓜贴脸可以帮助皮肤美白消斑，让皮肤洁白细嫩。
丝瓜中含有丰富的茄含维生素和保湿因源纳碧子，是不可多得的美容佳品。丝瓜水性质温和，可调节面部皮脂分泌，收敛镇定肌肤；丝瓜水中含有的醣类、植物粘液能维雹举持角质层的含水量，使肌肤滋润。此外，丝瓜水还能清热润肤，减少面部黑头粉刺的问题。
女性多吃丝瓜对身体很有好处，丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。丝瓜水还能清热润燥，将其装在小喷瓶里，肌肤干燥时喷一下，补水舒缓的效果很不错。
(6)丝瓜水雀斑扩展阅读：
丝瓜的营养价值：
1、丝瓜肉：将丝瓜肉切成薄片，熬汤食用，能够起到清热化痰，祛湿止痒，凉血解毒的功效。对中暑，湿疹，咳嗽，尿血便血，筋骨酸痛有一定疗效。
2、丝瓜籽：丝瓜子味苦，性平，具有清热化痰，消炎杀虫的功效，将6克丝瓜籽碾碎后用沸水冲泡饮用，对于肺热咳嗽，痰多黄稠等症有一定疗效。
3、丝瓜花：丝瓜花性寒味味苦，具有清热解毒的功效。用丝瓜花加水煎煮8分钟，放凉后饮用，对于上火引起的咽喉肿痛有极好的疗效。
4、丝瓜藤：丝瓜藤有通经活络的极好功效，有关节炎，颈椎病等症的人群，可以用十克丝瓜藤煎水饮用，这样能够有效缓解因吹空调引起的脖子僵硬疼痛问题。
『柒』 什么祛斑最好 三种祛斑方法非常有用
年年祛斑，年年长斑，很多女性，尤其是步入中年的女性朋友经常都受到色斑、黄褐斑等问题的困扰。首先我们必须了解斑的形成因素：斑的五大成因
遗传因素
由于家族遗传的缘故，在某些女性的体内，激素中所含的斑点基质色素超乎寻常。
皮肤色素
体内黑色素逐渐增多，就会堆积在皮肤的基底细胞里。这种黑色素来源于酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成。它的数量、密度和分布，不同种族、个体和部位，有着很大的差异。人的面部、手背、头颈、腋窝比其他部位略黑一些，说明这些部位的黑色素比较多。酸碱失衡：当人体内血液酸度偏高时，血液循环会减弱，细胞代谢及生活功能的进程受阻，黑色素无法正常代谢，造成黑色素渐渐沉积，从而在皮肤表面形成黑色斑。
身体内分泌
色素代谢与身体内分泌有很大关系，如女性出现肝胆代谢功能不良、肠胃功能失调或者肾上腺皮质功能减退等情况时，皮肤就会比较黑；有的女性由于卵巢功能失调生理周期紊乱，会出现面部色素沉着；在妊娠期，体内激素水平的改变，也会刺激黑色素的分泌。
精神压力
部分女性一旦背负沉重的精神压力，自主神经功能就会失调，血液循环减慢，造成肌肤的新陈代谢变得迟缓，黑色素逐渐沉淀而形成色素斑。比如，人在心理压力加大时，脸上特别容易出现粉刺，粉刺留下的黑色印迹迟迟不褪色，在皮肤下面堆积沉淀，就会转变成色斑。
病理因素
内脏功能障碍，如红斑狼疮、慢性酒精中毒等疾病会在面部形成色斑；患上慢性胃肠疾病、结核，脸上会出现黄褐斑；肝功能不全者，营养分解不完全，皮肤无法排出毒素，促使血液中雌激素的含量增加，进而刺激黑色素细胞形成增多。
三大误区
误区1、频繁去角质促进皮肤呼吸
听说有时脸上的色斑是因为面部皮肤的角质层过厚，才引起的，所以不少人选择经常去角质，觉得这样会让皮肤呼吸更加畅快。
肌肤的角质有非常重要的作用，可以阻隔阳光伤害皮肤组织，防止外来有毒物质对体内的侵害，有效防止一些微生物、细菌的入侵，抵抗风吹、日晒、雨淋等外来刺激。而如果频繁去角质，会违背皮肤的自然代谢规律，肌肤在失去角质保护后，很容易发生接触性皮炎，细菌的感染率也会相对增加。
误区2、自制面膜有益皮肤
不少人认为用蔬菜或水果自制面膜祛斑，认为这样既经济又天然，不会对皮肤造成什么副作用。
自制面膜的现象在大学校园里较为多见，很多人在认识上有误区，以为纯天然的果蔬不会对皮肤有害。 专家认为，某些食品抹在脸上确实有增白、祛斑的作用，但不同季节，面部皮肤对外界环境的抵御能力会有所不同。特别是在换季时，皮肤屏障功能会大大降低，这时较易出现皮肤过敏反应。
误区3、所有蔬菜来者不拒
多吃蔬菜确实对我们的身体有帮助，但有些蔬菜还是要慎吃，比如芹菜、香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。应该多吃一些抑制色素沉着，让皮肤变白皙的蔬菜和水果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜、花菜等。
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『捌』 脸上长雀斑怎么办啊
祛除雀斑的偏方：来
1、金盏花的自汁液有很好的护肤效果，为了能够轻松的帮助应对脸部雀斑问题，我们不妨借助金盏花来帮忙。直接把金盏花叶捣烂取汁均匀的擦涂脸部，轻松的扫除脸部雀斑，然后打造白皙光洁的肌肤。
2、柠檬冰糖汁
直接把柠檬清洗干净直接榨汁，兑入少许的冰糖适量饮用。这是天然的美白饮品，这是因为在柠檬中含有丰富的维生素、钙、磷、铁和B族维生素等。经常饮用这种饮料不仅达到很好的美白功效，而且还能够有效的扫除脸部雀斑问题。
3. 胡萝卜汁
把新鲜胡萝卜清洗干净，直接研碎挤汁，取10-30毫升，早晚洗脸结束之后，直接把新鲜干净的胡萝卜汁擦拭脸部。其实我们可以直接饮用，坚持每天饮用1杯胡萝卜汁很是不错，达到很不错的祛斑效果，让脸部更加白皙光洁。
4.苹果泥
新鲜干净的苹果去皮切块直接捣碎成苹果泥，脸部清洗干净之后直接均匀的涂抹在脸部。干性过敏性皮肤，可以加入适量鲜牛奶或植物油，饿油性皮肤宜加些蛋清。15分钟之后直接用温水冲洗干净即可，拍上能够补水的产品即可。
『玖』 丝瓜汁擦脸很好
吃完水果，随手把果皮贴在脸上，本来是为了让皮肤细腻光滑，没想到却起了小疙瘩，近来，南京军区福州总医院皮肤科主任刘向农的门诊中就接诊了不少这样的患者。因为，有些果蔬中含有光敏性物质，如鲜芦荟中的芦荟甙和鲜芒果中的芒果甙，直接贴在皮肤上，这些物质吸收光线后，会产生过敏反应，引起局部红肿。在很多人的印象中，用自己买的水果榨汁涂抹皮肤，比添加了化学成分的护肤品要天然安全，这些水果中的维生素、果胶、绿茶酚等可以让皮肤直接好好享受“营养大餐”，但如果水果没选对，这种方法反而会让皮肤“很受伤”。有些水果，如柠檬、西红柿、草莓，酸性很强，会对皮肤起“漂白”作用，榨汁后涂抹在脸上反而使皮肤粗糙。特别是肤质敏感的人，或有哮喘等过敏性疾病的人，最好不要使用芒果、桃子、芦荟等易导致过敏的汁液直接涂抹皮肤。其实，为了防止一不留神“挑错”了水果，还不如用丝瓜榨汁做“纯天然”的护肤品，第三军医大学新桥医院皮肤科主任何威这样建议，日本的《每日新闻》曾刊登过介绍80岁高龄的作家平林英子的文章，道出她皮肤细腻光滑，没有皱纹的秘密，是每天早晨用纱布蘸丝瓜汁擦脸，几十年从不间断。因此，专家特意做出了研究，发现丝瓜汁含有丰富的营养成分，如防止皮肤老化的维生素B1，增白皮肤的维生素C等，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白细嫩。丝瓜汁护肤是有讲究的，如果想去油，可以将丝瓜榨汁，然后在1500～2000毫升的温水里，加入丝瓜汁75～100毫升，装在瓶子里保存，每天用来洗脸，这些丝瓜水大致连续用20天左右，可去除肌肤多余的油脂，使脸部粗大毛孔变得细小平整。如果想防晒，将丝瓜汁与适量蜂蜜、冰牛奶混合，涂抹在脸上15～20分钟后，用清水洗净。如果想除皱纹，把纯丝瓜汁用密封的瓶子保存，每天晚上洗脸后用棉球蘸丝瓜汁均匀涂抹于面部，20分钟后用清水洗净，坚持使用会有明显的效果。