1. 如何去掉脸上的雀斑
1、食盐祛斑法。去雀斑的生活小妙招，其实你可以使用平时吃的食盐这种也是有去除祛斑的作用。具体做法：首先你准备食盐一茶匙，白芷粉就要加入六茶匙，再加上三茶匙菊花粉，最后再加上半茶匙白醋，混和加水成糊状，再把它敷于面部斑迹之处，差不多隔日做一次就可以了。
2、茶叶祛斑法。晚上洗脸后，可以泡上一杯茶，然后你再把茶汤涂到脸上，对你的脸进行轻轻拍脸就可以，如果你觉得麻烦就可以将蘸了茶汤用棉布附在脸上，然后再用清水洗。这样也是能够去除色斑，同时还能起到美白皮肤的作用。
3、柠檬片祛斑法。将柠檬切成片再把它放入一个密封的容器中，记得在这个里面要放入蜂蜜才行，都弄好以后加入凉水，水要超过柠檬片，盖好容器，把它放入到冰箱中就可以。隔天以后就可以拿出两片来泡水，差不多一个柠檬可以喝上一个星期左右。要知道柠檬它本身就是含有丰富的维生素C，吃了它还可以很好的帮助你淡化黑斑、色斑，同时还能够起到美白的效果。柠檬的美白功能一定不能小看它，如果能够经常喝它美白绝对有惊人效果。
4、红糖祛斑法。去雀斑的生活小妙招，将大约一小勺的红糖把它倒入到碗中进行搅拌，然后再倒入多出红糖三倍的蜂蜜，如果自身皮肤就属于那种细腻，那么就可以多加一些蜂蜜。搅拌均匀就可以了，把它放在那边沉淀五分钟左右。那么你就可以看到上面会有一层融入了红糖的蜂蜜，可以说这层就是很好的排毒活颜磨砂膏。把它敷在湿润的脸上只要对它进行轻轻按摩后进行冲洗就可以了，使用这种面膜它可以让你的皮肤光滑美丽，同时还能够促进皮肤的新陈代谢。
2. 怎样去除脸上的祛斑
怎样去除脸上的祛斑
怎样去除脸上的祛斑，脸部是一个人的门面，是给人第一印象最重要的部分，所以脸上有斑的妹子总会因为脸上的斑而闷闷不乐，以下分享怎样去除脸上的祛斑，一起来看看。
怎样去除脸上的祛斑1
简单祛斑小窍门
1、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
2、洗脸时，在水中加1~2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
3、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10~30毫升，每日早晚用白大夫完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。
4、将柠檬榨汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等，常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，所以白大夫靓白净活肤水有柠檬酸成分。
5、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用，祛斑产品也多含维生素C和维生素E，如白大夫靓白净祛斑霜。
6、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
女人9款养颜祛斑粥
一、薏仁莲子粥
原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。
做法：薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净;红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。
功效：薏仁莲子的功效是可以排毒养颜，清热解毒，气血双补。薏仁莲子粥，美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。还可以活络经血哦!
二、绿豆红豆百合粥
原料：绿豆、红豆、百合适量。
做法：将绿豆、红豆及百合洗干净后，用水浸泡约半个小时，然后将粳米洗干净，放入锅内，再放入绿豆、红豆和百合，加入适量的水，熬成粥即可。
功效：人体湿热上升至颜面容易形成斑点，而绿豆、红豆能够清热祛湿，此款粥因此具有清热祛湿、祛斑养颜的功效。
三、山药枸杞粥
原料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。
做法：粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。新鲜山药去皮，刮洗干净，切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。锅内加入1500毫升冷水，放入粳米、山药、枸杞，用大火烧开，转小火熬制软烂即可，食用时加入白糖和蜂蜜。
功效：山药枸杞粥具有补血养颜，消除色斑之功效，适合于有老年斑、色斑的女性食用。
四、橘子山楂粥
原料：粳米100克，橘子两个，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。
做法：橘子剥皮，撕去筋络，逐瓣分开，用竹签去掉橘子核，切成小三角块。山楂洗净后一切为二，去掉种子。粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。锅内加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子块，山楂块，用旺火烧开，转小火熬成粥，最后加入白糖即可食用。
功效：美容护肤，去斑养颜。
五、红枣菊花粥
原料：红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克。
做法：加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖。
功效：此方具有健脾补血、清肝明目之功效，常食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。
六、牛奶燕麦粥
原料：燕麦仁40克，玉米粉适量，牛奶2大杯。
做法：将燕麦仁用清水洗净，放在一旁待用。用将牛奶倒入盛有玉米粉的器皿内，调成糊状。在锅内加入大约4碗水，放入燕麦仁，直至将燕麦仁煮开花为止。将玉米糊倒入煮熟的燕麦仁锅里，并用勺子不停的搅拌，然后用文火煮大约10分钟即可。
功效：燕麦可以有效促进新陈代谢，降低色素的沉着，起到祛斑美白的效果。燕麦还可以除皱、补水，有着极佳的美容功效。经常食用牛奶燕麦粥，皮肤会变得光滑细嫩哦。
七、黄瓜大米粥
原料：鲜嫩黄瓜300克，大米100克，精盐2克，生姜10克。
做法：将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。
功效：黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的.胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
八、赤小豆粳米粥
原料：粳米半杯，山楂、红小豆各3大匙，南瓜100克，冰糖少许。
做法：红小豆用清水浸泡一夜，淘洗干净;南瓜洗净，除去外皮，切成3厘米见方的薄片。将粳米、山楂、红小豆洗净后放入锅内，加水，置大火上烧沸煮粥。待粥将熟时放入南瓜片煮沸。粥内加冰糖，再用小火煮20分钟即成，每日早晚当主食吃。
功效：红豆粳米粥健脾祛湿，早晚服用祛斑汤美容解毒。
九、黑木耳红枣粥
原料：黑木耳;红枣;大米;冰糖。
做法：将黑木耳放入温水中泡发，择去蒂，出去杂质，撕成小片。大米用水冲干净，浸泡。锅中放入1000ml水，黑木耳，红枣洗净放入锅内开始煮。水煮开后，放入大米，用勺子搅拌下，防止粘锅。大火煮开，改为小火煮15分钟。放入冰糖，用勺子搅拌5分钟。即可食用。
功效：黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
怎样去除脸上的祛斑2
淡斑祛斑小妙招
1、喝茶祛斑法之玫瑰花茶
玫瑰花茶的功效与作用有不少，玫瑰花富含维生素、单宁酸，能够改善内分泌，促进血液的循环。经常喝玫瑰花茶，可起到祛斑除皱、美白养颜的效果。此外，玫瑰花茶还具有清火润喉的作用。
2、食疗祛斑法之猕猴桃
猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。提醒：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻。
3、面膜祛斑法之豆腐牛奶面膜
首先我们要准备豆腐一块、牛奶适量、面膜纸。然后再将豆腐放碗里捣烂成豆腐泥，加入适量的牛奶，搅拌混合后敷在脸上，然后用湿润的面膜纸覆盖在豆腐面膜上面，防止豆腐掉落，加强成分渗透，15-20分钟后洗去。能够有效消除黑头，美白肌肤，让肌肤散发粉嫩通透的光彩。长期使用，能起到淡斑祛斑的作用。
4、专业祛斑法之美姿尔祛斑霜
美姿尔祛斑霜萃取多种植物精华，其所含的活泉水，甘草、白薇等精华独有的超小分子活性成分，吸收性强、渗透性强，深入肌底，激活肌底微循环，加速肌肤排浊、分解并抑制黑色素、活化细胞、具有极佳的补水锁水功能，有效解决色斑、暗黄、水油失衡干燥、暗淡无光、肤色不均等各种肌肤问题。
淡斑新方法
一般来说，皮肤白的人容易长斑，肤白的人大多是中性或是偏干性的肤质，容易长斑和长皱纹。这类人群应特别注意保养。祛斑是个长期的护理保养过程，不提倡用那种一次性祛掉斑点的护肤品。
那些护肤品里大多都含有对人体有害的汞和熊果酸，即使当时袪了斑,以后还是会重新长出来。
如果你想用最少的钱袪斑，不妨采用蜂蜜敷脸法。
每天晚上利用看电视的时间，取一点蜂蜜敷在脸上。一个小时后将蜂蜜洗掉，这种方法不仅能使皮肤变得光滑，而且还有淡斑的效果。
你要想不长斑就得做好长期保卫战：不喝浓茶;不吃色素很重的食物比如说酱油拌饭;做定期的运动;保证水分摄入充足(每天8杯水)，睡眠充足;保持良好的心态。
怎样去除脸上的祛斑3
有效的祛斑方法
有效的祛斑方法一：蕃茄+蜂蜜
西红柿含有丰富的影响成分，故西红柿具有较高的美容价值和医疗价值。它富含维生素 A、B、C，特别是含有较高的矿物质，如铁、镁、钙等，这在其他植物性食物中还是少见的。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。
有效的祛斑方法二：鸡蛋+醋——扫除面部所有黑斑
找好久去雀斑最有效的方法原来鸡蛋加醋：取新鲜鸡蛋一枚，洗净，加入500毫升优质醋浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
有效的祛斑方法三：蔬菜汁美白——补充足够维他命C
生活中蔬菜护肤美容很多品种，将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。
祛斑小偏方
1、丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。
2、茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效。
3、柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。
4、冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一日数次
5、硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患处。
6、洗脸水中加少量食醋，一日数次。
7、僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉，每晚睡前用水或牛乳调匀，搽面部。
8、牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。
9、金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部。
10、把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸。
11、杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。
12、茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。
13、蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，一周一次。
14、果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。
15、檬搅汁，加冰糖适量饮用。
16、木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。
17、鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。
3. 怎样祛除脸上的雀斑
1、食盐祛斑法。很多朋友可能不知道，我们平时吃的食盐是可以祛斑的，而且效果也很不错。准备一茶匙食盐，六茶匙白芷粉，三茶匙菊花粉，半茶匙白醋，将它们混合在一起调成糊状，然后敷在面部长雀斑的地方，隔一天敷一次，坚持一段时间之后就会发现雀斑变淡甚至是消失了。
2、茶汤洗脸法。现在喝茶的人有很多，但是大家并不知道，茶汤也是可以去脸上的雀斑的。晚上洗干净脸之后，泡上一杯茶，把茶汤涂抹在脸部长雀斑的地方，轻轻拍打，也可以用棉布蘸了茶汤之后敷在脸上15分钟，然后用清水洗干净。连上的茶色在睡觉醒来之后自然会消除，可以有效的去除雀斑，美白肌肤。
3、柠檬片祛斑法。柠檬片也有很好的祛斑效果，这一点很多朋友都知道。把柠檬切成片放在密闭的容器当中，加入蜂蜜，并且加入凉水直到淹没了柠檬片为止，然后盖好盖子放到冰箱里冷藏，隔一天之后拿出两片泡水喝，坚持一段时间之后就会发现雀斑变淡了。
4. 如何去脸上的雀斑
如何去脸上的雀斑
如何去脸上的雀斑，雀斑虽然不会给人的身体健康带来害，但是很是影响了长雀斑的人自信心，从而影响心灵健康，因此对于有雀斑的人来说，如何去脸上的雀斑成为了她们关心的一个问题。
如何去脸上的雀斑1
其实雀斑之所以会出现，不但和人们平时不注意防晒有关系，也和先天性的遗传有关，有很多脸上有雀斑的人，都是因为遗传。但是不管是什么原因导致的雀斑出现，只有积极的采取应对方法祛斑，才是最重要的。在这里就教您两种去雀斑的方法：
1、柠檬汁。柠檬汁是天然的漂白剂，可以将雀斑淡化，直至消失。它对天生的雀斑效果最好。因为日晒造成的雀斑更暗，并且形状不规则。
买几只新鲜的柠檬，榨成汁，放在一只碗里。当然，你也可以使用现成的柠檬汁。
用棉球蘸一些柠檬汁，然后敷在脸上有雀斑的地方。停留十分钟让柠檬汁浸入皮肤内。然后用冷水洗干净。
每天使用柠檬汁敷一敷脸，过一段时间之后雀斑就会慢慢地淡化。
2、牛奶面膜。另外一个天然的淡化雀斑的方法就是用牛奶为基底制成的面膜。牛奶中含有的乳酸可以剥去皮肤的`头层，从而淡化雀斑。这个方法同样对天生的雀斑渣做亩更有效。
在雀斑最严重的区域涂抹 1/4杯酸奶油。让酸奶油浸入皮肤内大约10分钟，然后用冷水洗干净，拍干。
使用纯牛奶洗脸。往碗中倒入一些牛奶，然后涂抹全脸，十分钟后用冷水洗干净，拍干。
知道了如何去雀斑的具体方法，您只需要按照上述方法坚持使用，相信脸上的雀斑是一定会减少的。另外也请您注意一下做好日常的防晒工作，平时出门的时候注意涂抹防晒霜或者是打遮阳伞，这样对于减轻脸上胡辩的雀斑也是有很大的帮助。
如何去脸上的雀斑2
如何如森去雀斑
1、做好肌肤防晒补水有效去除雀斑
雀斑出现会随着肌肤的好坏颜色加深，长期暴晒会导致黑色素聚合，故而，做好肌肤补水保湿防晒，能有效的预防雀斑严重
2、可以采用激光去除雀斑
复合光祛斑就是采用多种激光治疗仪器，根据不同人，不同情况的雀斑，调节适合的波长、能量脉宽，层层分解黑色素，将雀斑清除。在配合中医内在调理，去除各种雀斑。
3、中医去除雀斑
相信这是人们常用的方法，针对中医，是我国的国粹，对于各种色斑、如雀斑、黄褐斑都有很好的调节治疗效果，同时还能通过中医调节内分泌，有助于排毒，故而中医去雀斑的同时还可以美容养颜。中医疗法去雀斑：刮痧、针灸、中药、药浴等调理
4、自制一些美白祛斑面膜
珍珠粉是比较不错的美容圣品哦，珍珠粉配合蜂蜜、牛奶、香蕉有不错的美肤效果哦，还可以用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔可以有效的美白淡斑哦
扩展阅读：遗传性雀斑形成原因
“雀斑遗传基因”在紫外线的照射下基底层的酪安酸酶活性增加，形成黑色素即雀斑，也叫基因斑，它成于胎儿期是与生俱来的固定体。遗传性雀斑分显形斑和隐形斑，显形斑大约在6-12岁时开始形成，18岁左右到达高峰；而隐形斑则大多在妊辰反映后现于面部，这个原因就是为什么有人把雀斑分为先天雀斑和后天雀斑的原因，其实怀孕后孕妇的内分泌会起很大变化，会刺激隐藏的雀斑爆发出来，而不是说其雀斑是后天长的。只要是雀斑就是由遗传基因引起。雀斑的遗传有隔代遗传这种特性，这也就是为什么说有的父母双方都没有雀斑的，而其孩子出现雀斑的原因。
5. 淡化脸上的斑有什么方法
如何淡化脸上的斑
如何淡化脸上的斑，有的朋友揽镜自照时才发现，原来衰老已经提前入侵，脸上不知不觉竟然有了斑点，这是十分影响颜值的，那么大家知道淡化脸上的斑有什么方法吗，一起来看看如何淡化脸上的斑吧。
淡化脸上的斑有什么方法1
鸡蛋加醋
取一枚新鲜鸡蛋洗净之后，放入白醋中浸泡30天左右。之后你会发现蛋壳会完全溶解于醋液中之后，再取一小匙醋汁掺入一杯开水中搅拌均匀后服用，每天喝一杯。只要坚持长期服用这种醋蛋液，就可以让皮肤变得光滑细腻，并能去除脸上各种黑斑。
西红柿汁
每天坚持喝一杯西红柿汁，可以加入适量蜂蜜进行调味。长期以往能让你的肌肤变得光滑柔嫩、白净无暇。西红柿中含有丰富的维生素C等营养成分，然而所含的维生素C是美白祛斑最有效的成分之一，能减少皮肤内黑色素的形成，从而消除面部色斑。
冰糖柠檬汁
柠檬有抑菌消炎的功效，经常食用柠檬汁能有效消除斑点，还能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合饮用都很不错。用柠檬外敷患处也很棒哦。都知道柠檬是天然的维生素C“仓库”，100克柠檬中的维生素就高达50毫克，还含有其他对皮肤有益的成分。
纯天然的牛奶
这个方法很简单哦。取一小杯低脂纯鲜奶，并用蒸气蒸脸。然后用面膜纸浸泡在鲜奶中，带面膜纸完全吸收吸，敷在脸上大概15分钟后取下来，最后用清水将脸上的牛奶洗干净即可。坚持以这种方法敷脸，能让你的肤色变得更加白净均匀哦。
如何快速有效美白祛斑
爱美的女性都想自己的脸上是干干净净的，想要拥有白皙健康的肌肤！但是不是所有的人都是天生丽质的，总会有许多的肌肤问题，那么我们要选择适合自己的美肤方法才有保养的效果，不然会对我们的肌肤造成伤害！下面和我一起来了解一下美白的秘诀吧！
柠檬祛斑法
柠檬中含有非常大量的维生素c，根据资料显示，一百克的柠檬汁里面含有的维生素c高达50毫克！除此之外，它还蕴含钙磷铁和b族维生素等等，这些都是能够呵护肌肤的元素哦。
方法：我们将三十克的柠檬研碎，然后在其中加入硼砂末和白砂糖各十五克，接下来是将其混合均匀，并且放到玻璃瓶中封存三天。之后每天早晚用此柠檬汁加入少量的温水调和，涂抹在有斑点的地方，每次三分钟。坚持使用一段时间能够看到斑点逐渐变淡。不过需要提醒一点，这个方法不适用于有皮肤过敏的朋友。
白茯苓蜂蜜面膜
白茯苓蜂蜜面膜茯苓能化解黑斑、瘢痕。假如能够与蜂蜜搭配使用，就能够起到淡化色斑滋润肌肤的作用。
方法：将适量的白茯苓研磨成细细的粉末状，然后加入适量的蜂蜜调和均匀即可。每天晚上清洁完脸部后用此面膜敷脸，十五分钟后冲洗干净然后擦上保湿水即可。
鸡蛋米（白）醋溶液祛斑
醋泡鸡蛋是一个利用白醋祛斑的小偏方。内服外敷，双管齐下，让斑点无处可藏。
方法：
（内服）准备新鲜鸡蛋若干，优质的米醋一斤。将鸡蛋洗干净后，把它放进一斤的醋里。封存一个月，让蛋壳全部融化。每次取出一汤勺蛋醋液，兑入温开水饮用。每天坚持喝一杯，脸上斑点很快就会去无踪咯。
（外敷）将鸡蛋浸泡在醋里，等蛋壳软化后只取蛋清使用，将蛋清涂抹到有斑点的地方，等待十五分钟洗干净，每天使用一次，能够逐渐淡化色斑。
牛奶核桃糊
接下来介绍的偏方是个美容祛斑食谱哦。准备核桃仁300g，豆浆200g，牛奶200g，黑芝麻200g。将黑芝麻和核桃全部放进搅拌机里搅碎；之后我们将牛奶盒豆浆慢慢倒进搅拌机里面，并且开动搅拌操作，跟芝麻和核桃仁充分地混合在一起。弄好后将此糊状放入锅内加热煮沸，然后加入适量的白糖即可直接食用。这个方法除了可以果腹外，还能够让肌肤变得光滑有弹性，更能够帮助淡化斑点，从而达到嫩白肌肤的目的。
蜂蜜玫瑰面膜
取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉3 0克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。
绿豆面膜
这个可以祛斑、去豆、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。
绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜适量、牛奶适量做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。不过也可图面后过夜，我就是这样的'。这要看的每个人肤质啦！敏感的就不可过夜啦。每周可做2—3次天然美容法
积安堂洋槐花蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。功效：可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。
如何祛斑最有效？ 4个方法快解决
许多的女性朋友们为了能够拥有健康白皙的脸蛋尝试了许多的祛斑方法，很多人还会选择购买各种昂贵的祛斑产品来达到美白的效果！但是生活中有许多的美白祛斑的小妙招哦，可以有效的美白祛斑呢，既简单易学祛斑还那么的出众，一起来学习一下吧！
祛斑技巧1、山楂蛋清祛斑
需要材料：生山楂一颗，蛋清一只。
做法：将生山楂洗净去核，捣碎成泥放入面膜碗内，加入蛋清一起混合均匀。温水清洁完面部肌肤后，将山楂蛋清均匀涂于面部斑点处，保持一小时的时间，最后再用温水清洗干净肌肤即可完成，早晚一次，早上制作的山楂蛋清可一次性制作两次用，剩下的放于冰箱留置晚上使用。
功效：山楂性酸甘，能有效扩张血管，消除斑点，加之蛋清含有丰富的氨基酸，具有出色的滋润皮肤功效，可以起到有效消除斑点的作用，早晚使用一次，以一个月为一疗程，可取到出色的祛斑效果。
祛斑技巧2、杏仁祛斑
需要材料：杏仁90克，蛋清半颗。
做法：将杏仁先浸入水中，让杏仁皮脱落剥去，然后再将去皮的杏仁捣碎成泥，加入蛋清一起混合均匀；晚上临睡前清洗完面部肌肤后，将杏仁膏涂于面部斑点处，第二日清晨再洗净即可。
功效：杏仁含有丰富的营养物质，与蛋清一起搭配使用，可起到有效消退斑点的功效。
祛斑技巧3、牛奶珍珠粉祛斑
需要材料：珍珠粉适量，牛奶少许。
做法：将牛奶和珍珠粉一起混合均匀，清洗完面部肌肤后，将牛奶珍珠粉混合液均匀涂于面部斑点处，保持20分钟的时间，最后再用清水洗干净脸部肌肤即可。
功效：牛奶和珍珠粉都具有出色的美白功效，它可起到有效分解黑色素，去除斑点的功效。
祛斑技巧4、桃花祛斑法
需要材料：桃花、冬瓜仁、橘皮各等份。
做法：将桃花、冬瓜仁、橘皮研细成粉末，每天取两克左右与温水调配混合饮用，每天坚持喝一杯，不出三月即能见到有效的淡斑效果。
功效：桃花含有多种维生素和微量元素，能防止黑色素在皮肤内慢性沉积，减少黑色素沉淀，具有出色的祛斑效果。
淡化脸上的斑有什么方法2
中医祛斑美容小偏方
一、时珍正容散为《医宗金鉴》中收集的李时珍祛除雀斑的有效验方
全方药味不多，祛除雀斑效果却非常好。故原书指出：“用至七八日，其斑皆没，神效。方中所用紫背浮萍、樱桃枝含有紫红色色素，与其它白色及皂色药物相配，白里透红，能起到美化面部色泽的作用。这个方子在某宝上也广受欢迎，追捧的人很多。
组成：猪牙皂角30克，紫背浮萍30克，白梅肉30克，甜樱桃枝30克。
功效与主治：祛雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑，去垢腻。
制作：上药焙干，兑鹰屎白10克，共研为末。
用法：每日早晚用少许，在手心内，水调匀，搓面上，良久，以温水洗面。
二、中药美容食疗偏方，助你返老还童
1、鱿鱼笋菇汤
来源：民间食疗方
组成：鱿鱼80克，冬笋80克，水发香菇50克，水发虾仁30克，肉末30克，食盐2克，白糖5克，料酒5毫升，胡椒粉3克，味精1克，猪油20克，湿淀粉10毫升，葱花3克，香油5毫升，植物油20毫升。
制作：洗净鱿鱼，将其放入沸水中略烫捞出切成薄片；将去皮的冬笋和洗净的香菇分别切片；锅内放入猪油烧化，用葱花炝锅，下肉末、冬笋和香菇煸炒5分钟，然后倒入适量清水，放入虾仁、料酒和食盐用大火烧开，投入鱿鱼继续加热，再次沸腾后用湿淀粉勾芡，最后放入味精和胡椒粉调味，淋入香油即可。
功效：滋阴生津，养血润肌。
主治：适宜各年龄段的女性食用，对因阴虚血亏所致的面色苍白无华、皮肤干燥等症有一定防治作用，经常食用可以使皮肤润泽细腻，富有光泽。
用法：佐餐食用。
2、乌鸡养发汤
来源：民间食疗方
组成：乌鸡1只，黑豆100克，何首乌20克，大枣10枚，姜片10克，食盐2克，味精1克。
制作：将乌鸡宰杀褪毛去内脏，洗净切成大块：黑豆放入锅中干炒至皮裂后洗净，用毛巾吸干水分；去核大枣和何首乌分别洗净；将所有材料放入锅中，加适量清水先用大火烧开，再以小火慢炖2个小时，最后加入食盐和味精调味即可。
功效：补肾养血，乌发美颜。
主治：适宜各个年龄段的女性食用，并对因精血亏虚所致的须发早白、面色萎黄无华、神疲乏力、耳聋等症有较好的调补作用，经常食用可以使头发乌黑光亮，面容红润健康。
用法：佐餐食用。
3、木耳枣蜜汤
来源：民间食疗方
组成：水发木耳50克，大枣10枚，蜂蜜10毫升。
制作：将木耳去蒂洗净，切成碎末，大枣去核洗净，与木耳末一起放入锅中，加入适量清水。用中火炖煮30分钟，停火后将其晾温，加入蜂蜜搅匀即可。
功效：活血化瘀，祛斑美肌。
主治：适于任何年龄段的女性食用，并对因气血虚弱所致的面色苍白、黧黑和形体消瘦以及面有斑疮等症有较好的改善作用。经常食用有助于美容养颜、健体丰肌。
用法：佐餐食用。
4、羊肉当归补气汤
来源：民间食疗方
组成：羊肉200克，当归15克，黄芪15克，党参100克，姜片5克，食盐2克，味精1克，香油5毫升。
制作：将羊肉洗净切块，当归、黄芪和党参分别捣成大块放入纱布袋中包好，与羊肉一起放入沙锅中，加入适量清水。先用大火烧开，撇去浮沫，改以小火炖煮，肉熟后放入食盐和味精调味，最后淋入香油即可。
功效：滋阴补肾，益气悦颜。
主治：适于各个年龄段的女性食用。对肾虚血亏所致的面色黯淡、萎黄、形体消瘦、须发干枯不荣和再生障碍性贫血等症有较好的补益作用。经常食用可令肌肤红润健康，须发乌黑。
用法：佐餐食用。
如何祛斑去痘印
夏天来了脸上的斑斑点点和痘印似乎也爱凑热闹了，相对于冬天而言这些斑点更加明显，真是让人烦恼不已，该如何改善这样的情况呢？下面来看看如何祛斑去痘印，斑点妹还原无暇？ ？
针对斑点，集中护理
我们追求的美丽肌肤怎能允许有丝毫的斑点瑕疵存在，然而不论斑点的形成原因是什么，它都不是一朝一夕便能够成功击退的，这就需要我们在日常的肌肤护理中注重有针对性的呵护。市面上的淡斑精华有很多，快速、有效、温和则是我们所追求的三大要点。
提亮肤色，击退暗沉
亚洲女生的肌肤色调偏黄，稍有暗沉看上去就会成为没精神的黑妞，因而提亮肌肤成为了最重要的步骤。而导致肌肤暗沉的因素有很多种，想要彻底改善暗沉现象，打造健康基础，让肌肤白皙透亮并不难，只要找对原因，对症下药，暗沉问题自然迎刃而解。由内而外的提亮肤色，可以通过面膜来达到又快又好的效果。
适当的按摩，促进肌肤代谢
我们都知道血液循环不好会让皮肤变差，同时，它也会让你的肤色发黄。适当的通过一些按摩手法来改善血液循环，不仅可以改善肤色，同时还可让肌肤富更加有光泽。因为适度的刺激能增加血液循环，如果每天做5分钟的脸部按摩，皮肤暗淡的现象会有很大的改善。
提升保水度，增加光泽感
不要以为气温升高后油汪汪的肌肤不需要补水，殊不知水油不平衡才是导致肌肤油光的元凶。缺水的肌肤还会使脸色暗沉，肤质粗糙，毫无光泽感可言。因此，让肌肤喝饱水，才能避免暗沉。可以加强保湿、使用补水度高且清爽的保养品，彻底改善干燥，肌肤光泽度也会慢慢提升，达到透亮的效果。
防晒永远是重点
紫外线是导致皮肤衰老的元凶，如果使肌肤长时间的曝晒在阳光下，且没有做好防晒措施，那么对于皮肤的伤害是最为直接而致命的。不加强防晒的后果则是色斑、皱纹、皮肤松弛等问题接踵而至。
裸妆助你锦上添花
世上没有真正完美的肌肤，即使脸上没有明显的色斑瑕疵，但肤色也不做到绝对的透明感和光泽感。而如今的底妆诉求也并不仅是遮盖这么简单，全新的科技和底妆理念都让粉底液渐渐成为护肤的一步，为肌肤塑造出宛若无妆的嫩白质感。
6. 脸上长斑怎么样才能淡化
脸上长斑怎么样才能淡化
脸上长斑怎么样才能淡化， 每个爱美的女性都希望自己肌肤洁白光滑,不过有些女性在照镜子的时候发现脸上长了很多斑点,这肯定会影响到个人形象,甚至也会让很多女性感到非常自卑，脸上长斑怎么样才能淡化
脸上长斑怎么样才能淡化1
女性首先尽量不要在太阳底下暴晒，平常需要多吃一些富含维生素的食物，另外也可以借鉴以下措施来去除斑点。
第一、珍珠粉面膜祛斑
女性朋友先取适量的珍珠粉和牛奶，把珍珠粉倒入碗里面，然后配适量的奶粉搅拌均匀，为了能够让珍珠粉面膜贴在脸上不容易脱落，完全可以加入少量的蜂蜜，在有斑的地方多敷一点，然后适当按摩，坚持一段时间会发现斑点淡了很多。
第二、生姜蜂蜜茶
蜂蜜的营养成分其实也非常丰富，女性最好每天喝一杯蜂蜜水，能够有效提高身体内部的抗氧化水平，促进肠胃蠕动，改善便秘，让肌肤变得更加白嫩红润，也可以将生姜切碎之后放入茶壶里面煮开，最后加一点蜂蜜，只要能够坚持喝生姜蜂蜜茶，其实也能起到淡斑的效果。
第三、巧用牛奶
出于健康的需要，现在很多人都有每天喝牛奶的习惯，而对于脸上有斑的女性而言，如果可以养成喝牛奶的习惯，那么不仅能够补充营养，另外肌肤也会变得非常美白光滑，除了喝之外，也可以用化妆棉蘸一些鲜奶，均匀的涂抹在脸上，闭上眼睛躺在床上休息10分钟左右，用清水洗干净，坚持半个月左右会发现斑点少了很多。
第四、充足的睡眠可淡斑
假如女性长时间熬夜或者睡眠不足，颜色也会暗淡很多，仔细观察会发现斑点更加明显，所以在平常一定要保证自己有充足的休息，这样才有利于身体的新陈代谢，排除更多的毒素，只要能够长时间有良好的作息习惯，女性慢慢的也会发现脸上的色斑淡了很多。
女性朋友发现自己脸上有斑点之后，首先应该保证自己有充足的休息，愉快的心情，多吃一些能够美白的食物，尽量不要在太阳底下暴晒，另外晚上睡觉之前也可以敷珍珠粉面膜，或者蘸取一些鲜奶涂抹在脸上，长时间坚持下去，会发现脸上的斑点慢慢的会变淡。
脸上长斑怎么样才能淡化2
1、柠檬水可淡化雀斑。
柠檬中含有大量的维生素C，将两片柠檬用水冲泡，可以有效抑制体内黑色素以及消除黑色素，最终达到淡化雀斑的效果。
2、醋盐水可淡化雀斑。
将醋和盐用水溶解，而各材料的比例大概为9:3:1，将压缩面膜或者化妆棉浸泡在调好的混合液中，再均匀的敷在脸部，晚安各一次，半个月内就会发现自己的皮肤变白，雀斑也在无形中淡化。
3、香蕉牛奶可淡化雀斑。
将一个香蕉捣成糊状，然后倒入适量的全脂牛奶，再加入少量的水，三个材料的比例大概为2:5:1,调好面膜后，均匀的敷在脸部，20分钟后用温水洗净即可，每天重复做这个面膜，一周后即可发现皮肤变白，雀斑也跟着皮肤变白也慢慢在淡化。
4、鲜胡萝卜汁可淡化雀斑。
每天榨一杯鲜胡萝卜汁喝可以达到美白肌肤的作用，体内的黑色素减轻，脸部的雀斑也会慢慢的淡化。
一、多吃含有丰富维生素c的蔬果。 例如一些猕猴桃、西红柿、柠檬等新鲜蔬果，具有消褪色素作用，少吃辛辣、油炸等刺激的食物，少吃色素含量的'食物，如果上班族比较慢，可以截止用柠檬泡水，每天用一片柠檬泡水即可达到效果。
二、补充维生素A,E等营养素。 长斑主要是有内分泌失调引起的，日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。平时饮食中多补充维生素A,E等营养素，它们有抗机体氧化和淡斑作用。
三、做好防晒的措施。 强烈的阳光照射，会使皮肤内的黑色素明显的显露出来，在皮肤表面形成色斑，所以一定要注意避免强烈阳光的直接照射，夏天出门，出来涂防晒霜之外，还有带防晒伞或防晒帽等，将自己的皮肤包裹严实。
四、自制祛斑霜。 用白醋捣入适量的白术调和，密封浸泡一个星期，每天洗脸后，擦拭面部长斑处，日久雀斑就会慢慢淡化，消失。
脸上长斑怎么样才能淡化3
祛斑最有效的8个偏方
1、三白汤
取茯苓、白术、白芍各5克，甘草2克，一起用清水煎汤服用，每天1次。白茯苓具有健脾化痰、利水化饮的作用，白术具有健脾益气、燥湿利水的作用，白芍具有养血柔肝的作用，三白汤可以润肤美白，适用于气虚血寒所引起的黄褐斑、皮肤粗糙萎黄等症。
2、二豆百合汤
取绿豆和赤小豆各50克，百合15克，各自用清水浸泡半小时，然后放入锅中加适量清水烧开，改小火煮至豆熟，然后盛入碗中，放温后调入少许蜂蜜，即可食用。绿豆具有清肝、解毒的作用，赤小豆具有解毒排脓、利湿、降脂的作用，百合具有利湿、滋阴的作用。二豆百合汤可以有效解毒润肤，其所含的维生素能够美白肌肤，淡化色斑。
3、红枣茯苓茶
取大枣5枚，茯苓20克，白菊花和玫瑰花各5朵，所有材料分别清洗干净，然后一起用清水煎汤，代茶饮用，每天1次。大枣具有养血益气的作用，茯苓具有健脾利湿的作用，白菊花具有清肝解毒的作用，玫瑰具有活血散瘀的作用。红枣茯苓茶适用于气滞血瘀所引起的色斑。
4、木耳拌青瓜
取干黑木耳15克，黄瓜1根，番茄1个;黑木耳泡发，过开水烫熟;黄瓜和番茄洗净后切成薄片;然后将所有材料用少许香油、香菜末和食盐拌匀，每天吃1次。黑木耳、黄瓜和番茄都是常用的美肤食材，能够显著降低血脂和血胆固醇含量，清除自由基，对抗肌肤老化，淡化色斑。
5、甜杏仁燕麦粥
取甜杏仁20克，葡萄干20克，枸杞10克，燕麦50克;将燕麦洗净，加适量清水煮一会儿，然后依次放入甜杏仁、葡萄干和枸杞子，继续熬制成粥即可，每天1次。甜杏仁燕麦粥可以有效降低血液中的脂肪和胆固醇含量，促进毒素排出，淡化黑色素斑。
6、猕猴桃柠檬汁
取新鲜的猕猴桃1个，新鲜柠檬1片，蜂蜜1勺。将猕猴桃去皮，放入原汁机中加少量清水打成果汁，倒入杯中，然后将柠檬汁挤入杯中，再调入蜂蜜，搅拌均匀即可饮用，每天1次。猕猴桃柠檬汁含有丰富的维生素C以及矿物质，能够有效对抗自由基，防止肌肤老化和黑色素沉着。
7、丝瓜烙
取丝瓜烙15克，用清水煎汤服用，每天1次;另取丝瓜1根切成片，晒干后研成粉末，然后用清水调成泥(可加入一小勺蜂蜜)，每天用来敷脸，一小时后用清水洗净。丝瓜中含有多种维生素和氨基酸，可以有效滋养肌肤，淡化色斑和消除皱纹，是良好的美容食材。
8、蔬果面膜
取胡萝卜、番茄、香蕉、苹果或土豆等新鲜果蔬，每一种果蔬都可以切成薄片或榨成新鲜的果蔬汁，然后用来敷脸或涂抹于面部，注意半小时后要用清水洗净。这种方法可以让皮肤直接吸收新鲜果蔬中的丰富维生素和矿物质，从而淡化黑色素，清除自由基，防止肌肤老化和色斑。
7. 雀斑如何淡化雀斑小窍门
雀斑如何淡化雀斑小窍门
雀斑如何淡化雀斑小窍门，对于女性来讲,脸上的雀斑是非常讨厌的，雀斑一般都是发生在面部,呈斑点状或者是浅褐色的小斑点，那么你知道雀斑如何淡化雀斑小窍门吗。
雀斑如何淡化雀斑小窍门1
1、淘米水洗脸。每天用淘米水洗脸，淘米水里面还有维生素B和维生素E，可以起到滋润肌肤的作用。此外，淘米水里面含有的一些成分可以帮助洗去脸上的污垢。每天先用洁面乳洗脸，然后用淘米水按摩几分钟，再用清水洗干净就行了。
2、青瓜敷脸。把新鲜的青瓜切成薄片，敷在脸上二十分钟左右，可以起到淡化雀斑的作用。坚持使用，才能看到明显的效果。
3、喝西红柿汁。每天喝一杯西红柿汁或者是吃一个西红柿，可以预防长雀斑。西红柿里面还有谷胱甘肽这种成分，可以抑制黑色素，使沉着的黑色素减退。
4、茄子祛斑。先把新鲜的茄子洗干净，然后切成片，再擦在脸上有雀斑的位置，然后用清水洗干净。坚持半个月左右，雀斑就会慢慢淡化。
5、喝柠檬汁。鲜榨一杯柠檬汁，然后加入糖水饮用。柠檬里面还有丰富的维生素c和钙磷等成分，可以让黑色素沉淀，美白肌肤，慢慢淡化雀斑。
6、补充维生素C和维生素E。每天吃一片维生素C和维生素E，可以慢慢淡化雀斑。
女性都爱美，都不喜欢自己脸上有雀斑。可能有些女性尝试过市面上很多的祛斑产品，但是都没起到什么效果，反而越长越多了。以上是淡化雀斑的六种方法，简单而且实用，有雀斑的女性不妨试一试。此外，淡化雀斑还可以通过饮食进行调理。
雀斑如何淡化雀斑小窍门2
第一、用米瓜
大米是我们经常会吃到的一种食物，虽然大米本身并不具有祛斑的作用，但可以起到辅助的效果，黄瓜当中含有丰富的钾，还有大量的维生素c，维生素b2，蛋白质等多种营养成分.将大米和黄瓜结合在一起，煮熟之后放上一定量的精盐调味，每天吃两次，可让肌肤得到滋润，达到祛斑减肥的效果。
第二、用绿豆果醋
绿豆是具有祛斑效果的，这是因为其中含有的牡蛎碱和异牡蛎碱，这两种成分能够起到洁净保湿的效果，可以让皮肤内不干净的环境得以改善，从而让肌肤变得更为洁亮透白。具体的做法是将小西红柿清洗干净，切成小块儿捣碎，然后把绿豆粉、苹果醋加入西红柿泥中充分搅拌均匀，晚上洗脸之后，调制好面膜敷在面部，一刻钟之后用清水冲洗干净即可。
第三、加强防晒
雀斑之所以形成和经常暴晒有很大的关系，阳光当中的紫外线会对人的皮肤产生不良的影响，所以防晒的重要性一定要提高，认识不管是在什么季节，即便是在寒冷的冬季，也应该注意加强防晒，减少太阳光的直接照射。
女性面部雀斑的出现，采用一些天然的方法，安全性高一些，不过也应该注意，对于过敏肤质的女性来讲，可能有的方法并不是很合适，甚至会适得其反。市面上出售的一些祛斑的产品，也应该结合自己的皮肤状况，有针对性的去选择。
雀斑如何淡化雀斑小窍门3
1、辐射
现如今，很多人在工作之时都离不开电脑，休憩之时又离不开手机，而对于这类人来说，他们每天遭受紫外线辐射的时间都较长，时间久了就可能会引发皮肤的色泽出现变化，如肤色变得暗沉发黄，最终就会形成雀斑。因此，人们每天需要控制好用如上这类电子产品的时长，当然还需要适当的去做一些抗辐射措施。
2、遗传
其实，雀斑这种皮肤病是具有遗传的特性，也就是说父母是雀斑患者，那么二者孕育的孩子有很大的几率会得雀斑疾病。因此，有雀斑病症的人在孕育后代之时，最好先将自身的病症清除。
3、内分泌紊乱
对于内分泌紊乱的人来说，很容易出现激素失衡的状况，进而就会给自身带来一些伤害，其中就包括一些皮肤病。在众多的皮肤病之中，以雀斑最为常见。当女性的脸部出现雀斑之时，是很难在短时间内将其清除干净，所以很多女性都会用化妆品来遮掩自己的雀斑，而在化妆品的刺激之下，女性面部的雀斑只会变得更严重。
如果预防雀斑的生成？
1、仔细清洁皮肤
对于想要预防雀斑疾病的`人来说，是需要保证自己皮肤的清洁度的，最好使用一些洗脸的工具来将毛孔内的垃圾彻底的清除。当然在清洗之时一定要控制好力度，以防挫伤皮肤。
2、注意补水
长雀斑的人一般都处于缺水的状态，毕竟干燥的皮肤状态才会生出雀斑。所以，对于想要预防雀斑疾病的人来说，必须要注意补水事宜，尤其在冬季。补水的方法除了可以通过直接饮水的方式之外，还可以借助面膜来实现。
3、多吃水果和蔬菜
如果人们想要更好的预防雀斑疾病，可以多去吃一些高纤的水果和蔬菜，这样就能够让自己的肌肤变得更加的水润有弹性。但是，在吃如上水果和蔬菜之时，一定要挑选新鲜、无污染的食材，这样才能够为身体提供更多的有益元素。
8. 脸上有雀斑怎么去除有效
脸上有雀斑怎么去除有效
脸上有雀斑怎么去除有效，爱美是人类的天性，也是共性。脸上有斑是特别烦人的事情，一旦你的脸上长起了斑，那就很难去除了。所以说选择有效方法很重要。那么，脸上有雀斑怎么去除有效？
脸上有雀斑怎么去除有效1
1、使用青瓜敷脸，青瓜也就是我们平时所说的黄瓜，含有有多种皮肤所需要的维生素以及营养物质，每天晚上洗完脸后将新鲜的青瓜切成薄片敷在脸上十五分钟左右，长期使用具有美白肌肤和淡化雀斑的效果，也会使皮肤变得更加光滑而幼嫩。
2、苦瓜也有祛除雀斑的功效，将苦瓜清洗干净以后放入冰箱冷冻，再将内部的苦瓜籽去除切块，放入榨汁机中榨成糊状敷脸，坚持一周左右就可以看的雀斑明显淡化了。
3、番茄也有淡化雀斑的效果，因为番茄中含丰富的维生素C，维生素C能够抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，使黑色素退化脱失，除了生吃番茄之外，也可以每天喝一杯番茄汁，这样祛斑的效果也很明显。
雀斑的形成原因
1、日光照射
由于我们外出时没有做足防晒工作，肌肤长时间接受紫外线的照射，由于黑色素在肌肤表面沉积，引起晒斑出现。
2、电脑辐射
除了外出时紫外线的伤害外，还有来自室内的日光灯、电脑屏幕和一些办公设备发出来的紫外线和辐射都会对让皮肤变黑、变黄，所以肤色暗黄就是这个原因。
3、遗传原因
父母或者亲人有雀斑，也会遗传到子女，可以说是雀斑产生的极为重要的原因。
4、压力因素、生活习惯会影响黑色素颗粒的产生。
5、摩擦长斑，尼龙质地的洗脸毛巾或浴巾过分的摩擦肌肤会使肌肤产生色斑。
6、内分泌失调,劣质化妆品、重金属中毒等，
脸上有雀斑怎么去除有效2
斑点的分类
经常户外工作，使用电脑，导致皮肤变黑，小色块明显；通常表现为浅红色斑，后经色素沉着，呈现平滑、深棕色的斑点；多处于皮下50微米的皮层。
似针尖到米粒大的褐色小斑点，其形状、颜色如雀卵，各个之间互不融合；多散布在两颊及鼻梁。遗传性雀斑，一般幼年时就有色斑或面部肌肤不均匀等现象；雀斑多处于皮下100微米。
颜色较深，斑点形状、大小不规则，内分泌紊乱，年龄较大女性多发，并随着年龄增长，皮肤愈加黯淡，色斑增多；此类斑点通常处于皮下75微米。
防斑的方法
1、清洁肌肤最重要，及时而有规律的脸部清洁十分必要，既可清洁毛孔中的脏东西、有效去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。
2、保湿补水不可少，斑点的形成，就是因为皮肤干燥形成的。保湿就是给皮肤补充充足的水分，使肌肤不干燥，是杜绝长斑的第一步。
3、防晒意识时时有，在室外警惕紫外线，相应地采取防晒的措施。其实在室内同样也有紫外光，会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是暗黄的就是黑的，导致色泽不一致，而且光线辐射过多脸上很容易长色斑。
4、高纤蔬果要多吃，多吃水果可以防止肌肤老化，让肌肤紧致年轻、红润有光泽。睡眠修养需充足，睡眠不好、不足会使色素沉淀得更多，因而斑也长得更多，脸色也会显得灰沉沉。所以千万不要熬夜，睡眠绝对要够。
脸上有雀斑怎么去除有效3
雀斑可以彻底祛除吗
雀斑可以彻底祛除，但有复发的可能。雀斑是皮肤科一个很常见的色素性问题，临床主要表现为以面颊部、鼻背部为主的面部区域的色素性斑点。本病受日晒影响比较大，所以皮损颜色在夏天会明显一些，而冬天颜色相对要轻一些。
注意单纯吃水果治疗雀斑意义不大。脸上长雀斑通常是因为经脉不通，导致瘀血内停，阻滞不畅，心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的.正常新陈代谢排出去，逐渐沉积就形成的。
雀斑是什么原因引起的
雀斑属于常染色体显性遗传病，其发病原因主要基因的问题，常见的诱发因素主要是日晒。当前治疗雀斑的方法包括激光治疗和药物治疗，其中激光治疗的治疗效果最好。但是在激光治疗之后，也会对皮肤造成一定程度的损伤，这样炎症反应就会刺激皮肤中黑色素细胞的活性，所以会产生一定程度的反弹，雀斑治疗之后，在日常护理也是十分重要的，但是不管怎么样雀斑也是不能够彻底祛除的。
治疗雀斑的关键在于预防，建议尽量避免或减少烈日暴晒，或涂以防晒霜类避光剂，以减少雀斑的发生或减轻雀斑色泽的加深。如市售的祛斑霜、净肤霜、雀斑霜等祛斑类化妆品，均能使雀斑有不同程度的缓解，同时饮食方面避免进食烟酒及各种辛辣的刺激性食物，以清淡饮食为主。
9. 如何去除雀斑方法
如何去除雀斑方法
如何去除雀斑方法。雀斑的出现，会给我们的生活带来了一定的影响，很多女性对于自己脸上的雀斑都是非常“痛恨”的，想要尽快的去除雀斑。为大家介绍如何去除雀斑方法。
如何去除雀斑方法1
一、取柠檬1片加冷开水，放入数颗桑葚粒和几茶匙桑葚汁调匀，饮用此茶肌肤细腻，黑斑渐淡。
二、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，能减轻色素沉着，可帮助消除雀斑。
三、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点也会变得不那么明显。
四、每天喝一杯西红柿汁或吃一个西红柿，长期坚持也能有效淡化雀斑。
五、每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。
六、将30克杏仁研碎，与适量鸡蛋清混合调匀，每晚临睡前搽于面部有雀斑处，次日早晨用白酒洗掉。
七、将带根的香菜洗净，加水煎煮，用菜汤洗脸，坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除。
八、生姜50克（干姜减半）入500毫升50%酒精中密闭浸泡15天，早晚搽于洗净的患处。
九、金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁搽涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。
十、将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。隔天拿出两片即可泡水了，一个柠檬能喝一个星期左右。柠檬含丰富的维生素C，可以很好的淡化黑斑、色斑，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。
十一、将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦！敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。红糖中含有多种营养成分，对肌肤的滋养可是起着很独到的功效，面膜不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢。
如何去除雀斑方法2
3个妙招教你去除雀斑
去除雀斑妙招一：蒜末+绿豆粉
绿豆粉有着非常好的清热解毒之功效，同样的，大蒜是我们日常生活中厨房内非常常见的食物之一，它也有着帮助肌肤清热解毒、去除细菌的作用。
两者混合在一起，可以帮助美眉们去除雀斑、美白肌肤。将打算捣碎，碾成碎末状，加入适量的绿豆粉，混合搅拌，搅拌均匀后，再直接涂抹在面部肌肤上，二十分钟之后，用温水清洗干净，长期坚持使用，可以令肌肤的雀斑逐渐淡化，令肌肤恢复光滑无暇和白皙嫩泽。
去除雀斑妙招二：蜂蜜+白醋
蜂蜜是非常强的美容护肤佳品，有着非常好的紧致滋润肌肤的功效。
白醋也是一种能够滋润肌肤的食物，它的美肤功效更体现在白醋可以淡化肌肤斑点。
将蜂蜜与白醋混合在一起，可以有效帮助美眉们淡化雀斑，从而令肌肤变得白皙红润。
美眉们可以准备好适量的蜂蜜和白醋，将蜂蜜与适量的白醋混合在一起，搅拌均匀后，将面膜纸浸泡在其中，浸泡一会儿之后，再将面膜纸取出，直接敷在面部肌肤上，二十分钟之后，再用温水清洗干净面部肌肤即可。
去除雀斑妙招三：西红柿汁+凡士林
西红柿是美眉们补充维生素C、淡化肌肤斑点的非常有效的一种蔬菜，美眉们可以经常吃西红柿或者是喝西红柿汁，来淡化肌肤斑点、美白肌肤。
而美眉们如果将西红柿汁与凡士林进行混合，那么，它的淡斑美白功效可是大大增强的哦！
将适量的西红柿汁与凡士林进行混合，搅拌均匀，然后，再将面膜纸浸泡在其中，浸泡一会儿之后，将面膜纸取出，直接敷在面部肌肤上，二十分钟之后，再取下面膜纸，用温水清洗干净面部肌肤即可。
此方法可以令美白淡斑的功效增强许多，非常适合雀斑严重的美眉使用，美眉们可以尽情尝试哦！
在去除雀斑的过程当中还应该要注意防晒，不管是在哪个季节在外出时都应该是先擦上防晒霜，尽量减少皮肤直接接触紫外线的时间，里面由于长时间的日晒，使得雀斑更加严重，而加重祛除的难度，并且有时候过于强烈的紫外线还会吃的已经去除的雀斑再次出现。
如何去除雀斑方法3
去除雀斑的有效方法
1、预防雀斑
虽然雀斑有很多是天生的肤质造成的，但是容易长雀斑的人更要注意的是防晒，日晒是造成雀斑滋生的主要原因，因为这样造成黑色素的`沉淀，从而形成雀斑。除了防晒以外，我们还应该经常食用一些含有维生素C和维生素E的果蔬，能够有效淡化黑色素，另外还要尽量少吃一些光敏性的食物，比如说芹菜、白萝卜和香菜等等，保持愉悦的心情，轻松预防雀斑烦恼。
2、中药治疗
中药治疗雀斑也是一种比较可取的办法，一把具有淡斑效果的中药有六味地黄丸、玉容丸、玉容散、陀僧粉、知柏地黄丸、益母草液、雀卵百斑膏、犀角升麻汤等，而白芷、白附子等中草药也是治疗雀斑的中药配方。
3、激光治疗
激光治疗雀斑是一种比较快速见效的方法，适合雀斑太多影响美观的人，激光治疗雀斑能够避免正常肌肤的损害，减少其他祛斑方法带来的皮肤副作用，现在的激光治疗雀斑技术比较成熟了，一般都会受到满意的效果。
4、饮食调节
容易长雀斑的人应该在日常的饮食中注意维生素C的摄入，一般在橙、柑、柠檬和番茄等食物中含量丰富，而且维C还有美白的功能，多吃这些含有维C的食物能够将祛斑和美白同步进行，为美丽增分
咖啡斑简介
咖啡斑又称咖啡牛奶斑，是出生时即可发现的淡棕色的斑块，色泽自淡棕至深棕色不等，但每一片的颜色相同且十分均匀，深浅不受日晒的影响，大小自数毫米至数十厘米不等，边界清晰，表面皮肤质地完全正常。在显微镜下观察，其表现与雀斑十分相似，主要表现为表皮中的黑色素数量的异常增多。
10. 如何去除雀斑的小妙招
如何去除雀斑的小妙招
如何去除雀斑的小妙招，爱美是每个女孩子的天性，但许多人可能由于先天因素出现了雀斑，或者是后天日晒等因素出现了雀斑，因此想要寻求去除雀斑的方法。那么，如何去除雀斑的小妙招？
如何去除雀斑的小妙招1
1、注意防晒：避免日晒。从发病部位看，雀斑特别容易在鼻部和面颊等比较容易接受到日光的部位。所以是和日晒相关的，也就提示雀斑发病是有一定季节性的，在夏天日光强烈的季节，皮疹增大，增多，颜色加重，到冬季紫外线强度减弱，皮疹又会变淡，变小。虽然已经到了冬天，但是强烈的紫外线和阳光还是会伤害到你的皮肤，雀斑是由于皮肤内层的色素所致的，一旦形成就会很难除去。所以外出时，要戴遮阳帽、打遮阳伞或者擦防晒霜，好好保护一下你的脸部皮肤。
2、柠檬片祛斑法：将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。隔天拿出两片即可泡水了，一个柠檬能喝一个星期左右。柠檬含丰富的维生素C，可以很好的淡化黑斑、色斑，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。
3、食疗方法也重要：其实很多水果都有淡化色斑的作用，平时多吃水果，例如柠檬，西红柿，这些对淡化色斑都有极好的作用，而且水果一向是我们女孩最喜欢的，多吃些水果，既让我们脸上的斑点变淡，又有利于身体健康，当然要每天吃起来。
4、西红柿：更是富含大量的维生素c，不但美白祛斑，淡化雀斑的效果！每天一个吃西红柿，每晚用西红柿面膜敷面，不出半月，皮肤发黑、发黄，皮肤就会明显变白淡斑，加上一勺蜂蜜效果就更好了！
5、胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升；每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用，不仅可以滑润、强健皮肤的作用，还可以防治皮肤粗糙及雀斑。
6、维生素面膜：很多人都知道维生素E能够抗衰老，维生素C能够美白肌肤，所以我们可以买一些维生素药片，将它们碾碎，再用水调成糊状，可以涂抹在脸上的雀斑处哦!静候15分钟，再去清洗即可。
7、皮秒激光祛斑：皮秒激光祛斑，也是按点治疗雀斑的`，但激光会发出耀眼的光芒，，激光师要带好墨镜操作，对雀斑点根本看不到，只能在脸上像机枪扫射一样，盲打面部皮肤，因此治疗雀斑效果，可去掉一部分清晰雀斑，或把清晰雀斑变成模糊雀斑！
8、尽量少受辐射：我建议大家把电脑以及电视旁放置些绿色植物，晚上睡觉后关掉电脑和手机，手机尽量离人体远一点，经常到空气好一点的地方多接触下大自然。
如何去除雀斑的小妙招2
1、土豆去雀斑：土豆里面维生素比较多，能够促进皮肤里面细胞的生长，让皮肤质感光滑，同时能够清除黑色素，起到美白以及祛斑的效果。具体可以选择新鲜的土豆洗干净后去皮切块榨成汁，在这样的汁里面放一些新鲜的牛奶，之后加入面粉一起调和成糊。在洗脸以后，将土豆糊敷在脸上约二十分钟，再用清水洗掉。
2、西红柿去雀斑：西红柿是很好的美白食物，无论是吃还是涂抹在皮肤上都有祛斑的效果。可以每日做一杯西红柿汁喝，或者直接吃西红柿也可以。或常食用西红柿，对去除雀斑有较好的作用。因为西红柿里面有一种叫做谷胱甘肽的元素，对于黑色素有抑制作用。西红柿里面维生素A也较多，同样能够淡化黑色素。平日可以把西红柿榨成汁后放些甘油一期调和后，涂在脸上十分钟左右清洗干净，慢慢能够淡化雀斑。
3、醋去雀斑：可以在每日洗脸时，在水中里滴一些白醋，或者是将白醋和黄瓜榨汁混合，洗脸以后涂在脸上保持十分钟，慢慢也能够祛斑美白肌肤。
4、红糖去雀斑：红糖加上三倍的蜂蜜一起搅拌均匀一些后，放置一会沉淀下。沉淀后上面一层凝结了红糖的蜂蜜就可以当做磨砂膏使用，洗脸以后涂上，稍微按摩一会冲洗掉。这种方法不仅能够祛斑，还能够去角质，促进肌肤的代谢。
5、茶叶去雀斑：白日喝过的茶叶可以在晚间洗脸后，将茶水轻拍在脸上，再用清水将脸洗净，能够达到去雀斑的效果，对于皮肤美白也有一定的作用。
6、柠檬去雀斑：经常喝些柠檬水，也能够起到美白以及祛斑的效果。因为柠檬里面维生素C等营养元素较多，对于淡化雀斑有很好的效果。可将柠檬切片泡水直接喝，也可以放一些蜂蜜一起榨汁喝，都有很好的美白淡斑下作用。
如何去除雀斑的小妙招3
蔬菜美白去雀斑
所需材料：苦瓜、青椒、青苹果
制作方法：以上三种材料取同等量，不太爱吃苦瓜的妹子，可以少放点哦，一起用果汁机榨汁，每天喝一杯。然后用面膜纸沾取美容蔬菜汁，敷在脸上，20分钟后洗去。有显著的美白祛斑功效。
冬瓜美白去雀斑
所需材料：冬瓜
制作方法：取新鲜的冬瓜，去皮去籽将果肉捣烂，洁面后直接将其涂抹在脸上，30分钟左右清洗干净。虽然方法十分简单，却能达到很好的清洁效果，让面部斑点有效淡化，并帮助去除脸上的斑点。
胡桃芝麻饮去雀斑
胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。
蒜头绿豆粉面膜去雀斑
先准备大蒜3瓣、绿豆粉3匙、纯净水适量。将蒜头剥皮，放微波炉内2分钟。再将大蒜榨汁后混合绿豆粉，加入少量纯净水。清洁好脸部后，将面膜均匀的涂抹上，保持15分钟后用清水洗净即可。能使皮肤光鲜亮丽，祛除色斑。
地瓜去雀斑
所需材料：地瓜、鸡蛋清、牛奶
制作方法：将煮熟的地瓜去皮捣烂成地瓜泥，然后在其中加上适量的鸡蛋清和牛奶调和，混合成糊状即可，放凉后涂抹在脸上，20分钟左右洗净。能够为肌肤补水保湿，淡化黑斑、黄褐斑，令皮肤白嫩细滑。
鲜果美白去雀斑
所需材料：柠檬、香蕉、苹果
制作方法：将以上三种材料去皮，果肉用榨汁机榨汁，榨好后在其中加上一个新鲜的蛋清，搅拌成泥状，用刷子均匀的涂在脸上，也可以涂在脖子上，20分钟后用清水洗净。可以有效去除黄褐斑和滋润肌肤。