『壹』 生活中荨麻疹的食疗方法有哪些
荨麻疹食疗方法
玉米须酒酿
玉米须30克，甜酒酿100克，白糖少许。
用法
将玉米须放入到铝锅之中，加水适量，煮20分钟之后将玉米须捞起，再加入甜酒酿，再次入锅煮沸之后放入白糖进行调味。
功效
玉米须酒酿解热透疹，主要治疗荨麻疹的偏风热型，疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干。
荸荠清凉散
荸荠200克，鲜薄荷叶10克，白糖10克。
先将荸荠用水清洗干净后去皮并且切成碎再搅拌成汁，之后向其中放入鲜薄荷叶和白糖进行捣烂。最后再向其中加入200ml的水后饮用即可。
荸荠清凉散祛风止痒，主要治疗荨麻疹的血热型，皮疹红色，灼热瘙痒，口干心烦，发热，舌红苔暴。
牛肉南瓜条
牛肉300克，南瓜500克。
牛肉炖七成熟，捞出切条，南瓜去皮、瓤，洗净切条，与牛肉同炒即可。
功效
牛肉南瓜条固卫御风，主治属风寒行荨麻疹者，皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧者。
荨麻疹的治疗方法
方一
荆芥穗10克，防风9克，金银花12克，牛蒂子10克，丹皮9克，浮萍6克，生地9克，薄荷6克，黄芩10克，蝉衣12克，生甘草6克。水煎服，日1剂，早晚服。
本方辛凉解毒，疏风止痒，适用于荨麻疹。
方二
生地10克，当归12克，赤白芍各10克，首乌10克，黄芪12克，防风、芥穗、刺蒺藜、川芎各9克，甘草6克。水煎服，日1剂，分2次服。
本方养血益气，疏风止痒，适用于血虚受风所致的荨麻疹。
方三
香樟木、晚蚕砂、徐长卿、败酱草、核桃叶各30—创克，紫苏120克。将药任选一种煎水，乘热先熏后洗，每日1叫次。
本方适用于荨麻疹。
方四
黄芪10克，白术、防风、桂枝各9克，白芍10克，生姜6克，大枣9克，浮萍6克，白藓皮10克，荆芥穗9克，陈皮12克，甘草9克。水煎服，日1剂，早晚服。
本方调和营卫，益气固表，对荨麻疹有效。
方五
金银花12克，地肤子、芥穗各9克，大黄10克，厚朴、云苓各9克，白芍10克。甘草9克。水煎服，日贝剂，分2次服。
本方清热散风，适用于荨麻疹。
方六
熟地9克，当归、白芍各20克，首乌、黄芪各30克，防风、川芎各12克，甘草30克，蝉蜕10克，荆芥、白蒺藜各12克。水煎服，每日1剂，每晚或早晚分2次服。
适用于顽固性荨麻疹。
方七
三七1—1.5克，去骨鸡肉100克。
三七切成薄片，用鸡油或猪油炸黄，加入鸡肉拌匀，放人碗中，再加水适量，用文火蒸炖1小时，加入少量食盐调味，药肉汤1次服完，每天或隔1-2天服1料，连服2-3剂。
本方适用于阳虚气弱及气血两虚所致的荨麻疹。
方八
醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。3味共人砂锅煎煮，醋干时，取出木瓜、生姜，早、晚2次食完，每日1剂，痊愈为止。
『贰』 荨麻疹需饮食注意什么
荨麻疹需饮食注意什么？
春季是荨麻疹高发的时节，而且它发病非常快，很快就会出现红色的小颗粒，所以这个时候一定要注意荨麻疹禁忌。因为荨麻疹是一种皮肤病，所以一定不要吃一些发物，避免病情的加重。那么荨麻疹饮食禁忌有哪些呢？荨麻疹吃什么水果好？下面我们就来了解一下荨麻疹饮食注意什么。
对于荨麻疹患者来说，饮食是十分重要的，尤其是对食物的选择，而且挑选水果的时候一定要避免某些食物，如芒果、柠檬等容易过敏的食物。除此之外，荨麻疹挑选水果还需要注意哪些方面呢？
一、专家建议荨麻疹患者的女性朋友，平时少吃苹果多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6，可以适量补充含钾含铁的食物，比如：红枣莲子汤，排骨玉米汤，甜酒鸡蛋汤，主要是多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果。
二、专家解释荨麻疹患者可以食用的水果一般比如香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用;但是若体质比较好的女性，苹果、梨等水果也可以食用。
三、除了某些水果不能吃之外，专家提醒患者要注意一些发物，不要因为贪吃而导致症状的加重。
不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食。在发病原因尚不明确时，除忌食上述刺激性食物外，要仔细回顾有无进食高蛋白食物尤其是不新鲜的.鱼、虾、蟹、羊肉、牛肉、蛋、奶等。
知道了荨麻疹吃什么水果好之后，另外还需要患者注意的一点是，荨麻疹虽然会导致您的皮肤瘙痒，但是在这个时候抓痒绝对不是您明智的举动，盲目的抓痒只会让您局部皮肤受到严重的刺激，这样很容易导致荨麻疹的反复发作的。
荨麻疹忌吃什么食物
荨麻疹不能吃刺激性的食物，刺激性食物会导致荨麻疹的情况加重，对于荨麻疹患者海鲜类的食物也不能吃，还有一些菌类菇类的食物也不能吃，荨麻疹的治疗不仅仅体现在药物治疗上，平时饮食方面的注意是很重要的，禽畜类的食物像是鸡肉鸭肉还有猪肉类的食物，都是不可以吃的，需要多注意。荨麻疹需要多方的治疗，不能只靠药物，平时好的饮食习惯不仅仅会对并且有好处，还能使身体健康。
荨麻疹饮食要注意什么
1.荨麻疹饮食要注意切勿服用可疑食品或药品，并留心观察排便是否正常。
荨麻疹的症状是皮肤发红、肿、搔痒。荨麻疹的病因有很多，也有患者的原因不明确。红肿的斑块很大而且可能出现在身体任何部位，症状严重发病迅速的称为急性荨麻疹。全身出疹子，大约一段时间也可能几天或者几小时才会消除。荨麻疹可用礌托皮康。而慢性的荨麻疹，症状;较轻也只出现在局部。可能持续一个月到一年之久的长时间。治疗的方法是注射或内服抗组织胺或抗过敏剂，荨麻疹的症状可以减轻些。
2.荨麻疹饮食要注意什么，若是鱼虾类食物所致可用紫苏。
荨麻疹饮食注意情况中提到若是是因为吃鱼、虾、蟹而出现荨麻疹，可以食用大量新鲜的紫苏叶，可者饮用紫苏叶的煎煮汁。作法是以干燥后的紫苏叶5克加上200克的水煎煮而成。
慢性荨麻疹可以用芝麻治疗
皮肤容易起荨麻疹的人，可以常食用芝麻，以改善体质，增强体力，强化肌肤，不现容易出疹子。常吃黑芝麻酱效果良好。
3.荨麻疹饮食要注意什么，桃叶可以作入浴剂。
桃叶的汤汁可以抑制荨麻疹的搔痒，有防治发生荨麻疹的功效。取生的桃叶阴干，捣碎放入纱布袋中，置于浴缸内。将水煮沸注入浴缸，待冷却至适当温度后，身体慢慢浸泡在浴缸，效果很好。
4.荨麻疹饮食要注意什么，枇杷叶的煎煮法也有功效。
枇杷叶的煎煮法也有治疗痱子和荨麻疹的功效。取三枚叶片，用手掐碎，放入500克水中煮沸。待煮汁冷却，用此清洗患部。也可以将枇杷叶放入纱布袋中，放入浴池水中片刻，用作入浴剂。六、发疹严重时应禁食的东西汉方认为会使血液污浊的食物，皆会使荨麻疹恶化。像不新鲜虾、蟹、蟑鱼、蚵鱼贝类，或者竹笋、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等，在出疹时皆应禁止食用，而容易有荨麻疹的人要时常注意食用这些食品。此外造成荨麻疹的食物更应禁食。
荨麻疹的食疗偏方有哪些
1、荨麻疹的食疗偏方可选取500克的小白菜，洗净泥沙，甩干水分，每次抓3--5棵在患处搓揉，清凉沁人心脾。逐日早晚各1次，用3次即痊愈，不复发。
2、可选取新鲜的丝瓜叶用净水洗净备用，连续涂擦了10多次就可以痊愈，不复发。
3、可选用白酒、食醋以1:2混合成液，用此药涂搽患处，数分钟后即可见效。
4、荨麻疹的食疗偏方可选取黑芝麻30克，黄酒15--30克。芝麻打坏，放杯中，加入黄酒，加盖，放入锅中隔水蒸大约15分钟。睡觉钱服用1次芝麻酒。逐日1剂，连食1周。
5、香菇泡好后切成丝加瘦肉末与粳米一起煮饭。对治疗小儿荨麻疹、慢性胃炎等症有缓解作用。
6、荨麻疹的食疗偏方可选用玉米须15克，还有发酵好的l00克酒酿。将玉米须放人铝锅中，加水适量，煮20分钟后捞去玉米须，再加酒酿，煮沸食用。
7、用醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。3味共人砂锅煎煮，醋干时，取出木瓜、生姜。早、晚2次食完，逐日1剂，痊愈为止。
8、荨麻疹的食疗偏方可选取蝉衣5个、池塘里浮萍250克，水煎服，日服两次(早晚各一次)。用药3剂即痊愈，不复发。
9、荨麻疹的食疗偏方可选用三七1--1.5克，去骨鸡肉100克。三七切成薄片，用鸡油或猪油炸黄，加入鸡肉拌匀，放人碗中，再加水适量，用文火蒸炖1小时，加入少量食盐调味，药肉汤1次服完，逐日或隔1--2日服1剂，连服2--3剂。
10、将水发香菇切成丝，猪瘦肉切成末，与洗净的大米入锅煮熟。此饭对辅助治疗小儿荨麻疹、慢性胃炎有较好的效果。
『叁』 寻麻疹病人最适合吃什么食物
荨麻疹在儿童当中的发病率非常高，这是因为儿童身体的免疫力比较低，很容易就发生过敏反应。清明假期，家住广东肇庆的陈女士发现儿子乐乐的手臂、腿上长了很多红色疹子，上面还有小水疱，奇痒难忍。她带着孩子到肇庆市妇幼保健医院皮肤科就诊，被告知乐乐得了荨麻疹。该院皮肤科王佳华主任医师说，现在正是荨麻疹的高发期，乐乐并非个案，最近半个月，每次门诊都能碰上十来个。
专家表示：荨麻疹，是一种常见的过敏性皮肤病。发病时，皮肤上会有大小不等的风疹块，用手摸会发现有发硬的感觉，瘙痒剧烈。风疹块的表面抗原看到毛孔，在皮肤上轻轻刮痕可以出现一条略高于皮肤表面的红色痕迹，这是由于血管内的细胞和液体渗到血管外而造成。
患儿的风疹块出现得快，消失得也快，而且在小时候不留痕迹，但容易再次发作，一天中可能会出现数次。荨麻疹治疗不当会发展成为慢性荨麻疹，且相当难治愈，药物治疗只能起到缓解作用。
得了小儿荨麻疹要正确认识以下4点，否则只会久治不愈。
1、荨麻疹治不治无所谓
以前人们对皮肤病了解不多，认为皮肤病均是小毛病，不必重视，所以生了荨麻疹后尤其是慢性荨麻疹采取无所谓的态度，这是不正确的。
2、荨麻疹是治不好的
荨麻疹一般是由过敏引起的，病因复杂，过敏原很多。因此，明确病因是避免复发的关键，对无法避免的致敏源可给予脱敏治疗或预防性服药。根据不同的类型选用不同的治疗方案。急性荨麻疹尤其是伴有全身症状者应及时就诊，慢性患者可使用多联疗法或长期用药逐渐减量。
3、新药、贵重药就是好药
现在药物品种越来越多，由于广告宣传的影响和误导，一些人看病时，对一些常见的普通药品不屑一顾，到医院看病，都希望医生给自己开些新药、贵药、进口药等"好药"。治病要用药，那么到底什么才是"好药"呢？新药不等于好药。一种新药的出现肯定有它的特点，与同类老药相比可能毒副作用小，或是疗效好，或是作用快，但也有它的弊端。事实上，评价一个药物好坏，最重要的标准是临床实践中看它的治疗有效性和安全性，有效性在不同的个体身上可以有天壤之别。
4、得了荨麻疹要忌口
忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，常见的有牛肉、羊肉、海鲜、鱼等。一定注意这些食物不是说都不能吃，只是根据每个人不同，这些可能是过敏因素，但是有个体差异。多吃些新鲜蔬菜和水果。
想治好荨麻疹必须做到以下几点：
1、由内调理
现阶段常用的控制荨麻疹的药物都是一些抗组胺类或者激素类，往往是用药好了，可停药就犯，而且用药时间长后，还发现许多药物都不太管用了，而且老让孩子用这些药物还会产生毒副作用，这可怎么办？
其实对于荨麻疹，关键是因为过敏体质，而过敏性疾病治疗中，单纯的靠抗组胺类药物或者抗过敏类药物只能控制症状，而无法改变过敏体质，过敏体质不变，症状虽然消失，但疾病依然存在。
临床研究发现：过敏体质者和健康人群肠道菌群分布有很大差异，过敏体质人群体内IgE超出正常人许多倍，而这一现象是由于肠道菌群紊乱，免疫细胞Th1/Th2免疫失衡所引发，台湾研究中心研发长、台湾国立大学食品暨应用生物科技研究所谢佩珊博士研究发现，补充专利欣、敏、康抗过敏益生菌，有助于调节肠道菌群微生态，促进免疫T细胞平衡，降低体内IgE，调节过敏体质。欣、敏、康抗过敏益生菌，能有效调节肠道菌群微生态，提升Th1免疫能力并调降Th2活性，缓解过敏反应，提高免疫力，降低感染机率或缩短复原时间，降低IgE,纠正免疫错导，从根本上调整过敏体质，改善过敏症状，预防荨麻疹等过敏性疾病的复发。
2、预防小儿荨麻疹，首先要让孩子的免疫机转正常，这样在遇到过敏源时才不容易受到影响。平时可以适当锻炼宝宝的皮肤，比如冲水、用冷水摩擦等，这样宝宝的皮肤能接受到合理的物理性刺激。
3、要注意帮孩子搞好个人卫生，勤洗澡换衣。同时要避免带宝宝到花草树木多的地方去。蚊虫叮咬、或与花粉、粉尘、螨及宠物如猫和狗的皮毛等接触，均易成为过敏的原因。
『肆』 得了荨麻疹吃什么好 荨麻疹不能吃什么食物
1情况一
急性荨麻疹，皮疹大小不等、形状不一的风团，边界清楚，周围有红晕，瘙痒，皮疹此起彼伏，一日之内可发作数次，舌苔微黄。应祛风清热，可选用如下食疗法搭郑：
（1）玉米须酒酿
原料：玉米须25克，甜酒酿100克，白糖适量。
做法：玉米须直接放入锅中，倒入适量清水，煮20分钟后将玉米须从锅中捞出，然后将甜酒酿倒入锅中的玉米须汤内，用大火煮沸，依据个人口味可加入少许白糖。每日1剂，分两次服用。
功效：清热透疹，适用于风热型荨麻疹。
（2）马齿苋绿豆饮
原料：马齿苋30克，绿豆衣20克，乌梅20克，地骨皮20克，干地龙15克。
做法：清洗干净马齿苋并切碎，然后倒入锅中，加入乌梅、绿豆衣、地骨皮、干地龙、适量清水，一并煎煮30分钟后，滤渣取汁即成。每日饮用2次。
功效：清热息风。适用于急性荨麻疹。
2情况二
皮疹因受风冷刺激而中枝誉发作，舌苔薄白，脉浮紧。应祛风散寒，可选用如下食疗法：
（1）生姜糖醋饮
原料：生姜50克，葱白30克，乌梅15克。
做法：将上述3味原料放入锅中，加入适量清水煎煮成汤汁即成，加红糖调味。分3~4次饮用。
功效：生姜、葱白祛风散寒，乌梅抗过敏。适用于风寒型荨麻疹。
（2）葱韭饮
原料：葱白50克，韭菜50克。
做法：将上述的两味原料捣烂，绞取汁液；其渣，以水、酒各半煎取汁液，合并。分2~3次饮用。
功效：葱白祛风散寒，韭菜行血散瘀，酒行血、助药力。适用于风寒型荨麻疹。
3情况三
慢性荨麻疹，风团反复发作，体倦头晕，面色无华，苔薄白，脉弦或脉缓。应补益气血，可选用如下食疗法：
（1）芝麻黑豆红枣汤
原料：黑芝麻10克，黑豆30克，大枣10个。
做法：将上述3种原料一并放入煮锅中，加入适量清水，煮至黑豆烂熟，以红糖调味，作1~2次食用。
功效：养阴养血，润燥，适用于气血两虚型荨麻疹。
（2）山药粥
原卖段料：山药250克，红枣10颗，粳米50克。
做法：粳米淘洗干净后倒入砂锅中，加入适量清水熬煮，待粥五成熟时加入山药、红枣继续煮20分钟即成。每日1剂，连用2周。
功效：健脾利湿，养血祛风。适用于气血两虚型荨麻疹。
4荨麻疹不能吃什么食物
荨麻疹不能吃易过敏的水果。
1、桃子、李子、杏
对蒿花粉过敏的人，在吃桃、芒果、荔枝等水果时可能会出现过敏症状；而桦树花粉是春季重要的过敏原，对其过敏者在食苹果、李子、杏、猕猴桃等水果时也可能会过敏。
建议：
平时有过敏性史的食物，食用时一定要慎重。一旦出现过敏反应，应立即停食可疑瓜果，并及时予以治疗。
2、芒果
芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等，含有刺激性物质，接触到人体皮肤，就有可能造成原发刺激性过敏，表现为腮帮和嘴唇周围起红斑、疱疹，严重者会出现红肿、疼痛现象，
建议：
有芒果过敏史的人禁食芒果。为了避免产生过敏反应，食用芒果时可切成小块，尽量不要让果汁沾到嘴唇周围，手上沾了果汁要及时洗手。
3、菠萝
菠萝中的致敏物质可能是菠萝蛋白酶，一般食后10分钟至1小时发病，主要表现为急性阵发性腹部绞痛，伴呕吐及腹泻。有些病人有皮肤瘙痒、潮红、荨麻疹、四肢及口舌发麻、多汗，严重者甚至呼吸困难、休克、昏迷。
建议：
食用菠萝时，应将新鲜菠萝切片，用淡盐水浸泡30分钟或煮熟，可破坏菠萝蛋白酶，预防过敏。
『伍』 荨麻疹吃什么食物比较好
1荨麻疹的类型
风热型荨麻疹
常见症状为发病急骤、皮疹鲜红或淡红、伴发热、口干、二便干等，舌苔薄黄、脉浮数。治疗此类型需要疏风清热。
风寒型荨麻疹
常见症状为遇冷发作，皮疹呈苍白色，除瘙痒外无其他明显症状，舌苔薄白、脉浮紧。治疗此类型需要疏风解表、调和营卫。
气血虚型荨麻疹
常见症状为慢性荨麻疹，反复发作。体倦头晕，面色无华，苔薄白，脉弦迟烂橡或脉缓。治疗此类型需要益气养血、疏风散邪。
不同类型进步的食物也有差异，常见的食疗法如下：
2
胡萝卜炒笋方
材料：胡萝、竹笋各历老50克，黄花菜15克．鲜金银花10克。
用法：竹笋、胡萝卜洗净切丝，与黄花菜同炒。待起锅后，拌入鲜金银花即可。佐餐
食用，2~3天一次。
功效：清热凉血、疏风散热，适用于风热型荨麻疹，或兼咽喉肿痛等。
3
菊花冬瓜方
材料：冬瓜皮(经霜)20克，黄菊花15克，赤芍12克。
用法：将以上材料洗净，一起放入码旁锅中，加水适量煎煮20分钟，弃渣取汁。每日1剂，连服7—8剂。
功效：疏风清热透疹。适用于风热型荨麻疹。
4
韭菜甘草方
材料：韭菜150克，甘草10克。
用法：将韭菜洗净切段与甘草同入锅中，加水适量煎煮20分钟，弃渣取汁。每日1剂连服，7—8剂。
功效：行气理血。主治风寒型荨麻疹，尤其是遇寒加重的患者。
『陆』 小儿荨麻疹食疗方法
荨麻疹是一种常见的儿科过敏性皮肤病，也就是俗话说的“风疹”。发病时，宝宝的皮肤上出现很多形状不同、大小不一、红色、隆起、中间呈白色的疹子，患病部位会发生剧痒。疹子出现后24小时内会自动消失，由于剧痒，宝宝往往会因为过度抓搔，造成皮肤表皮破损而引起继发性皮肤感染。以下是我整理的小儿荨麻疹食疗方法，欢迎阅读。
小儿荨麻疹的病因复杂，与孩子吃了什么食物也有关系，大部分的患者找不出原因，尤其是慢性荨麻疹。我们熟悉的荨麻疹是“急性荨麻疹”,发病很急，常常是吃了海鲜、药物等之后，皮肤突然红肿、发痒，并出现大大小小、各种形状的疹子，小儿荨麻疹吃什么食物，就成了大家关注的问题，应该注意尽量少吃如鱼、虾、螃蟹、巧克力、蛋等高蛋白质的东西。
有很多食物中的添加剂都是能够造成孩子患上荨麻疹，所以在日常生活中一定要注意饮食，荨麻疹对孩子的健康危害是比较大的'，所以当发现孩子出现荨麻疹的时候就要及时的进行治疗，不要延误治疗时间，以防导致荨麻疹症状加重。
其他有苯甲酸衍生物，青霉素，酵母，柠檬酸，水杨酸等。进食过量蛋白质，或食物不太新鲜而分解产生较多肽类及胺类物质，可促使组胺释放。儿童由于消化功能弱，粘膜通透性高，含蛋白质的食品没有充分消化，其分解产物如蛋白胨或多肽可能被吸收而致荨麻疹的发生。
一、常见过敏源
涂料、霉菌、小麦、大豆、鱼、蟹、抗生素、虾、酒精、橡胶、香水、油漆、柳絮、艾蒿、榆树、杨树、花粉、牛奶、鸡蛋、香料等。
二、药膳治疗
风热型：皮疹色赤，遇热则发，得冷则减，夏重冬轻，尿黄、舌质红，苔薄黄，脉浮数。
1、生姜桂枝粥：
生姜10片，桂枝3克(研末)，粳米50克，红糖 30克，煮稀粥食，每日1-2次。
2、防风苏叶猪瘦肉汤：
防风15克，苏叶10克，白藓皮15克，猪瘦肉30克，生姜5片。
将前3味中药用干净纱布包裹和猪瘦肉生姜一起煮汤，熟时去药包裹，饮汤吃猪瘦肉。
气血两虚型：疹块反复发作，病程甚久，劳累加剧，神疲乏力，舌质淡红，苔薄白，脉虚弱。
1、芋头茎煲猪排骨：
芋头茎50克，猪排骨100克，将芋头茎洗净切块，猪排骨洗净切块，放砂锅中加水适量文火煲熟食，每日 2次。
2、冬瓜芥菜汤：
冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟时加适量红糖调匀，即可饮汤服用。
三、注意事项
1、不要用手抓，一般人对于皮肤痒的觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。
2、不要热敷，有些人会用热敷止痒，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏源。
3、避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引起荨麻疹复发。
4、多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的 B6。
5、多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、薏仁等。
6、多休息，勿疲累，适度地运动。
『柒』 儿童荨麻疹应吃什么食物好
有些食物可能会引起小儿荨麻疹，有些食物却能缓解小儿荨麻疹，如何巧用食疗缓解荨麻疹，下面有介绍。
小儿荨麻疹能吃什么
冬瓜芥菜汤
材料：冬瓜，芥菜，香菜，白菜，清水。
做法：1、洗净所有的蔬菜，冬瓜皮可削可不削，白菜只取根部；
2、将所有材料同煮，最后可加适量的红糖调味，隔渣取汤饮用。
苏叶防风瘦肉汤
材料：瘦肉适量，防风、白藓皮各15g，苏叶10g，姜，水，纱布。
做法：洗净上述材料后，用洁净的纱布包裹材料，加水煮熟。汤煮好后拆开纱布，给患儿喝汤与吃肉即可。
生姜桂枝红糖粥
材料：粳米，生姜，桂枝，红糖适量，水。
做法：首先将粳米淘净，下锅加水煮，尔后加入生姜与桂枝同煮，粥煮好后可加入红糖调味。
香菇瘦肉粥
材料：大米，香菇，瘦肉，盐，姜，水。
做法：1、将香菇泡发后切成小片或丝状，瘦肉切成肉末；
2、淘净大米，加水煮熟后加入香菇、瘦肉与少许姜片同煮，出锅前加盐调味。
芋头排骨煲
材料：排骨，芋头，盐，水。
做法：1、洗净排骨与芋头，排骨斩块，芋头去皮，切成小块；
2、将准备好的主料放入砂锅中，加少许水，用中火煲熟，最后只需加少许盐提味便可。
这些都是极有营养，极易进食的菜肴，对缓解小儿荨麻疹很有帮助，当孩子荨麻疹发作时，家长可一试。
『捌』 荨麻疹吃什么好食物有哪些
荨麻疹患者适合多吃胡萝卜，能够补充胡萝卜素，改善细胞功能，从而缓解过敏性症状。同时也可以在发病期间吃一些大枣，每天可以泡制红枣茶饮用，早晨则可以吃一勺蜂蜜。除此之外，还可以在饮食当中安排金针菇和香蕉等食物。
部分人在吃完芒果或者海鲜等食物之后，可能就会长出很多小红疹，还会有难以忍受的瘙痒感，这一般就是因为患上了荨麻疹。在确诊之后不仅需要接受药物治疗，还要特别注意饮食方面的调理。那么荨麻疹多吃什么食物好呢？
1、胡萝卜
患上荨麻疹期间可以适当多吃胡萝卜。胡萝卜当中含有大量β-胡萝卜素和多种维生素，具有调节细胞功能平衡的作用，有助于减轻荨麻疹等过敏性皮炎所引起的皮肤长红疹等症状。建议患者可以制作凉拌胡萝卜丝或胡萝卜汁食用，对自身症状有改善效果。
2、大枣
大枣适合荨麻疹患者食用。研究证实红枣当中有较高含量的环磷酸腺苷，属于一种抗过敏物质，可以阻止多种过敏反应的发生。在食用时可以制作红枣茶或直接生吃，也可以搭配大麦做成茶饮，每日饮用2-3次，一直到过敏症状缓解为止。但要注意煎制茶饮时不能加入白糖调味。
3、蜂蜜
每天喝一勺蜂蜜就可以起到预防和缓解荨麻疹的作用，可促进气喘、皮肤瘙痒等季节过敏性症状消失。这主要是由于蜂蜜含有一定量的蜂毒和花粉粒，会提高自身抵抗力，减少过敏情况的发生。
4、金针菇
常吃金针菇可以促进体内代谢废物和重金属离子排出，尤其是其中含有的一种植物蛋白，有助于增强自身免疫功能，可以抑制荨麻疹以及多种过敏性疾病发生。故在出现荨麻疹症状期间可以适当吃金针菇。
5、香蕉
荨麻疹发病期间适合多吃碱性水果，香蕉就是不错的选择。香蕉富含钾离子及维生素C，可在一定程度上缓解荨麻疹症状，且食用方法多种多样，可以直接生食，也可以制作成香蕉汁或香蕉饼吃，都可以收到食疗效果
『玖』 荨麻疹吃什么好
1、荨麻疹患者应多吃新鲜蔬菜水果
荨麻疹患者应多吃新鲜蔬菜水果与易消化食物，新鲜蔬菜水果中含有丰富的维生素，尤其是维生素C，能降低血管通透性，减少渗出及局部水肿，对减轻荨麻疹症状有好处。葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等，苦瓜这些都是有益的食物。
（1）专家表示荨麻疹患者最好不要吃西瓜，荔枝，芒果等水果。
（2）女性荨麻疹患者，建议最好少吃苹果；可以适量补充含钾含铁的食物，比如：红枣莲子汤，排骨玉米汤，甜酒鸡蛋汤，主要是多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果。
（3）另外相反荨麻疹患者可以多吃一般比如：香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用；如果体质比较好的女性，苹果、梨等水果也可以食用。不过凡事都要有个度，以上的水果多食虽然对荨麻疹有益，但是也不宜过量，以免起到相反的作用。
2、荨麻疹患者最好不要吃什么
食物蛋白、防腐剂、调味品、色素添加剂等，其中食物包括：鱼、虾、蟹、贝类、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、马肉、狗肉、兔肉、竹笋、蒜苗、菠菜、茄子、西红柿、柠檬、芒果、李子、杏子、草莓、果酒、葡萄酒、黄酒、白酒等及鸡蛋、牛奶、巧克力、干酪等。
3、3个食疗方
方1：牛肉南瓜条。
组成：牛肉300克，南瓜500克。
用法：牛肉炖七成熟，捞出切条，南瓜去皮、瓤，洗净切条，与牛肉同炒即可。
功效：固卫御风。
主治：荨麻疹，属风寒者，皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧者。
方2：玉米须酒酿。
组成；玉米须30克，甜酒酿100克，白糖少许。
用法：将玉米须放在铝锅中，加水适量，煮20分钟后捞去玉米须，再加入甜酒酿，煮沸后放人白糖调味。每日2次，每次1剂。
功效：解热透疹。
主治：荨麻疹偏风热型，疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干。
方3：荸荠清凉散。
组成：荸荠200克，鲜薄荷叶10克，白糖10克。
用法：荸荠洗净去皮切碎搅汁，鲜薄荷叶加白糖捣烂，放荸荠汁中加水至200毫升，频饮。
功效：凉血祛风止痒。
主治：荨麻疹属血热者，皮疹红色，灼热瘙痒，口干心烦，发热，舌红苔暴
方4：乌梢蛇羹。
组成：乌梢蛇1条，姜、料酒、盐、湿淀粉各少许。
用法：乌梢蛇杀好洗净，整条放入沙锅中，加清水适量，放入姜、料酒各少许。先用旺火烧开，撇去浮沫后用小火将蛇煮熟，降温后将蛇捞出。用手将蛇肉一丝一丝撕碎，将撕碎的蛇肉放回原锅汤中，加盐调味后，用大火烧开，调入湿淀粉。佐膳食，隔日1次，连食3～5次。
功效：祛风通络定惊。
主治：气血亏虚慢性荨麻疹，经常复发，伴有饮食差，面色欠华，睡眠不佳，神疲者。