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儿童湿疹食疗

发布时间: 2023-03-15 22:49:56

A. 宝宝湿疹能吃什么

宝宝湿疹能吃什么

宝宝湿疹能吃什么?日常生活中,很多宝宝都曾得过湿疹,这是一种常见的皮肤病,频繁发生在一岁以下的宝宝身上。如果只是轻微的湿疹,只需要好好处理就行,注意饮食就行。那么宝宝湿疹能吃什么,赶紧看看吧。

宝宝湿疹能吃什么1

一、宝宝湿疹吃什么好?

1、清淡食物

宝宝如果患有湿疹的话,妈妈和宝宝平时吃的食物应该以清淡为主,比如说青菜汤,还有骨头汤,还有面条,以及粥等。吃的食物里面少放盐,也要少放糖,以免造成体内水和钠过多积存,导致宝宝的皮疹更加严重。

2、清热利湿的食物

宝宝长了湿疹之后,妈妈们和宝宝应该多吃一点儿清热利湿的食物。比如说可以吃绿豆,赤小豆,还有苋菜,芹菜。少吃一些鱼虾,牛肉,羊肉等刺激性的食物。

二、宝宝和妈妈不能吃什么?

1、辛辣刺激食物

首先,如果宝宝的皮肤上面长了湿疹,宝宝就不能够吃葱,大蒜,生姜,辣椒,花椒等辛辣刺激的'食物,因为这些食物耗阴助阳,对湿疹是一种莫大的刺激,应该避免食用。此外还需要注意的是,在妈妈的饭菜里面尽量避免放味精,因为味精会影响妈妈奶水的质量,从而还会影响宝宝的生长发育,容易导致宝宝出现缺锌以及出现味觉差,厌食等情况严重。用的情况还会造成智力减退,成长发育迟缓等不良的后果。

2、易过敏食物

在饮食方面如果发现会导致宝宝过敏的食物,比如说鱼、虾还有螃蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉,等这些容易导致过敏的食物也应该少给宝宝吃,或者是彻底禁止这类食物进入到宝宝的肠胃,以免引起变态反应,导致宝宝得湿疹复发,或者是病情更加加重。

3、发湿、动血以及动气的食物

中医认为对皮肤湿疹的人来说,应该少吃,甚至是不吃发湿的食物,比如说芋头,竹笋,还有韭菜、梨子。蘑菇,胡椒等冻雪的食物,也不应该吃动气的食物,莲子,芡实等也不能够吃。

4、忌高脂肪的食物

不能够吃汉堡,炸鸡,油条等这些高脂肪的食物,因为这些食物不容易消化,并且对宝宝湿疹康复也有着不利的影响,并且油炸的食物营养在油炸的过程当中已经损耗了许多,并且还产生了很多对人体不好的物质,哺乳期吃了对健康不利,宝宝吃了对健康也不利,对宝宝病情的恢复也有不利影响。

宝宝湿疹能吃什么2

一、湿疹能吃的食物

宝宝湿疹最好吃一些可以利尿清火的的水果,避免吃一些性燥易上火的水果,例如:榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果,要少吃或不吃,以免使病情加重,要多吃西瓜、葡萄等清热利湿的水果,对疾病的控制有很大的帮助,但是还需要接受治疗。

食用清淡食物以保持正常的消化和吸收能力。多吃富含维生素和矿物质的食物。如胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等。饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。以保持正常的消化和吸收能力,食物应以清淡为主,少加盐和糖,以免造成体内水和钠过多的积存,加重皮疹的渗出及痛和痒感,导致皮肤发生糜烂。

二、湿疹食疗方可以试试以下:

1、薏米红豆煎:薏米30克,红小豆15克,加水同煮至豆烂,酌加白糖,早晚分服。

2、马齿苋煎:鲜马齿苋30—60克,水煎,每日分数次服用,并可配合外洗。

3、冬瓜汤:带皮冬瓜250克,切块,煮汤食用。

4、黄瓜煎:黄瓜皮30克,加水煎煮沸3分钟,加糖适量,1日3次,分服。

B. 湿疹的食疗方法有哪几种

1.取土豆适量洗净,切细后捣烂如泥,敷于患处并用纱布包扎患处。每天换药4~6次。

2.将适量的西红柿洗净用酒精消毒,去外皮用纱布压出浆汁,敷患处,每日3~4小时更换1次。患者同时口服西红柿汁,每日500克,适用于急性湿疹。

3.将适量的鸡蛋黄油(将鸡蛋放在汤匙中烤出油),每日搽患处。

4.土豆粥。土豆100克、籼米100克、桂花100克,白糖100克。先将土豆削洗干净,切成小块。洗净籼米,放入锅内,加适量水,烧沸后加入土豆熬煮成粥。然后再调入桂花、白糖,即可食用。可调中和胃、健脾益气。

5.莲花粥。莲花5朵、糯米100克、冰糖15克。摘下初开的莲花,用清水漂净。洗净糯米,加适量水熬煮成粥,等粥将熟时加入冰糖、莲花稍煮,即可食用。

6.水蛇蟾蜍粥。水蛇1~2条、蟾蜍2~4只、粳米适量。剥去蟾蜍外皮,去掉头、爪、内脏,洗净后切成小块。剥去水蛇皮,去掉内脏,放入开水煮熟。拆肉去骨,再与蟾蜍肉一起放入锅中,加入糯米和水煮成粥,调味食用。适用于顽固性湿疹、皮炎等症。

7.红豆薏米粥。红豆15克、薏米30克、玉米须15克(布包)。红豆、薏米和玉米须共煮熟食。每天1次,7天为1个疗程。适用于各种湿疹,如耳部湿疹、阴囊湿疹、肘窝湿疹等。

8.绿豆海带汤。绿豆30克、海带20克、鱼腥草15克、白糖适量。洗净绿豆、海带,同鱼腥草放入锅内加水煮汤。饮汤,吃海带、绿豆。每天1次,7天为1个疗程。

9.冬瓜皮薏米汤。冬瓜皮30克、薏米30克、车前草15克。将冬瓜皮、薏米、车前草共煮成汤后饮用。每天1次,7天为1个疗程。

10.桑椹百合饮。桑椹30克、百合30克、大枣10枚、青果9克。将诸味共煮汤饮用。每天1次,2周为1个疗程。能养血祛风,适用于各种湿疹。

C. 孩子湿疹不用怕,这90种祛湿靓汤秘方,赶紧叫妈妈煲!

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清热解毒

1、白菜干豆腐腊鸭头汤

材料: 白菜干75克、豆腐2块、芡实25克、薏仁25克、蜜枣4个、陈皮适量、腊鸭头连颈2个、鸭肉300克、生姜3片。

功效: 滋阴降火,润躁养胃,利水消肿,清热养阴,去火下气,补脑益气。

2、猪笼草赤小豆横利汤

材料: 猪笼草20克(鲜品45克)赤小豆50克、猪横利3条、生姜3片。

功效: 清热利湿,化痰止咳,润肺阴清肺热又能退湿,疗疮,清积去痰。

3、百合陈皮鲫鱼汤

材料: 百合80克、陈皮5克、鲫鱼2条、瘦肉200克、生姜3片。

功效: 能清热开胃,健脾补益,利水肿清热解毒,健胃化气。

4、沙参玉竹薏仁猪脚筋汤

材料: 玉竹25克、沙参25克、薏仁10克、猪脚筋250克、排骨250克、生姜3片。

功效: 健脾补肺,清热利湿、补脚力健筋骨,对皮肤粗糙,秋日干燥可常饮用。

5、石斛淮山杞子猪骨汤

材料: 石斛25克、淮山50克、杞子25克、陈皮10克、猪骨500克。

功效: 润肺生津

6、荷花荔枝干炖老鸭

材料: 鲜荷花2朵、荔枝干10个、光老鸭750克、生姜3片。

功效: 荔枝干能营养肝血,美容润肤,通神益智,宜作津液不足,伤血和胃寒之用,民间有血寒补荔枝,血热补龙眼之说,荔枝干作补补益无损,不至助火生热,有生津止渴,清热除燥,养胃消食,调气舒郁之用。

7、石斛冰糖茶

材料: 石斛15克、冰糖适量

功效: 治低热,口干渴,虚劳烦热,养阴清热,生津益胃。

注意: 脾胃虚寒,舌苔白腻者忌用

8、石斛麦冬瘦肉汤

材料: 瘦肉250克、石斛15克、麦冬20克、红枣4个。

功效: 对糖尿病胃阴不足,烦渴多饮,口干舌燥,小便多,大便结,有生津止渴,清热养胃。

9、椰子黄豆无花果田鸡汤

材料: 黄豆50克、椰子1个、无花果6个、田鸡750克、鸡肉350克、生姜3片。

功效: 能宽中益气,利大肠,清热解毒,利水消肿,健胃,润肠、利咽、滋阴、补元气治脾虚。

10、毛冬青杞子菟丝子煲瘦肉汤

材料: 毛冬青30克、杞子10克、菟丝子10克、熟地10克、瘦肉400克、生姜3片。

功效: 此为民间辅助治疗糖尿病的验方汤水,不但能辅助治疗糖尿病,亦能起预防作用,是秋日靓汤,毛冬青性寒味辛苦,能活血祛瘀,清热解毒,祛痰止咳,杞子性平味甘,能滋补肝肾,益精明目,菟丝子性温味甘,能滋补肝肾益精壮阳,熟地能滋阴补血。

11、番茄滚咸猪肉汤

材料: 番茄500克、红萝卜2个、咸猪肉300克、生姜3片、葱1根。

功效: 能清热润燥,开胃消食,生津止渴,有健脾滋润下火的作用,适用于胃热或口腔溃烂,牙龈肿痛等。

12、竹蔗红罗卜猪骨汤

材料: 竹蔗250克、红萝卜500克、陈皮1/4个、猪骨500克、生姜3片。

功效: 清热除烦,生津润燥,益气化痰,和中下气,利咽喉,利小便,解毒,润肠通便,补益身体。

13、鸭梨北杏鹅肉汤

材料: 北杏12克、鸭梨2个、百合45克、鹅肉500克。

功效: 鹅肉有养胃止渴,补气生津,解五脏之热功效,此汤有清热润肺,化痰止咳,且有补虚之功,对久咳不止,燥热郁肺之慢性支气管炎,有辅助治疗作用。

14、雪梨麻黄瘦肉汤

材料: 南北杏各12克、雪梨2个、麻黄8克、瘦肉200克、蜜枣3个。

功效: 有润肺化痰止咳退热降火清心解疮毒和解酒毒功效,有温中益气益肺止咳作用。

15、鲜橄榄煲海螺瘦肉汤

材料: 海螺、瘦肉、新鲜橄榄

功效: 适合风热引起的咽喉炎,可清凉解毒利咽。

16、莲藕红豆白鸽汤

材料: 莲藕750克、鱿鱼干50克、红豆50克、白鸽2只、生姜3片、红枣6个。

功效: 莲藕生津止渴,清热除烦,养胃消食,养心生血,调气舒郁,补心补虚,白鸽补中益气,滋阴养肾,鱿鱼干补血敛阴补肝强肾,红豆养血和气利水除湿,红枣补气补血健脾胃。

17、新鲜霸王花猪展汤

材料: 鲜霸王花400克、红枣6个、猪展500克、生姜3片。

功效: 霸王花又名剑花,生味甘凉,归肺、胃经、有清热痰,除积热之功,用来煲猪肺,可以清肺热,养肺气,消肠积滞,除口气臭秽的作用。

18、黄豆蚝豉排骨苦瓜汤

材料: 蚝豉、黄豆、苦瓜、排骨

功效: 对口腔溃烂,虚火,消化不良可滋阴降火。

益脾

19、淮山党参鹌鹑汤

材料: 党参15克、淮山15克、鹌鹑2只、瘦肉250克、生姜3片

功效: 健脾益胃的功效,对脾胃虚弱所致的食欲不振,消化不良,有食疗补益作用。

20、太子参无花果瘦肉汤

材料: 太子参20克、无花果50克、蜜枣2个、瘦肉400克、生姜3片。

功效: 能健胃,理肠,益气润肺,对干咳无痰喉咙痕痒、大声说话便会咳嗽有作用,可用于脾胃虚弱或消化不良。

21、春砂仁煲鲫鱼汤

材料: 春砂仁、鲫鱼

功效: 用于阴虚火旺体质健脾化气。

22、栗子淮山猪蹄汤

材料: 鲜栗子26个、淮山50克、红枣4个、猪蹄1对、生姜3片。

功效: 能加强脾胃功能,健肾气,益腰膝,养肠胃,缩小便。

23、浮小麦参淮牛展汤

材料: 脬小表麦25克、党参25克、淮山25克、圆肉25克、牛展600克、生姜3片。

功效: 补益精血,健脾养胃,补脾安神,滋阴补气润血和脉。

24、金婴子、泽泻煲瘦肉汤

材料: 金婴子12克、泽泻12克、瘦肉300克

功效: 脾胃虚,阴虚火旺,胃寒伴肝气郁结(乳腺增生,两肋疼)。

25、陈皮炖老鸭

材料: 陈皮10克、光老鸭1只、生姜3片

功效: 理气健脾,燥湿化痰,润肺止咳,滋阴补血,健脾醒胃。

26、眉豆花生红枣猪尾汤

材料: 眉豆150克、花生50克、红枣5个、猪尾750克、生姜3片、陈皮1/4个。

功效: 眉豆性平味甘、淡,有健脾除湿困

27、豆角干煲鲩鱼尾

材料: 豆角干100克、鲩鱼尾1条、生姜3片。

功效: 健脾益气,消暑化湿,能辅助治疗肝阳上亢之关节痛、眼花,高血压等疾病。

28、苹果雪耳瘦肉汤

材料: 雪耳20克、苹果2个、麻黄8克、瘦肉200克、蜜枣3个。

功效: 滋阴泣燥,补益气血,健脾祛湿,健脾固精,男女老少适宜。

29、鲜莲子滚鸡肉汤

材料: 鲜莲子200克、草菇100克、丝瓜80克、鸡肉200克、生姜3片。

功效: 有镇静强心和抗衰老,益心补肾,健脾止泻,固精,对心悸失眠烦躁有安神作用。

30、西洋参淮山红枣清炖乳鸽

材料: 西洋参30克、淮山60克、红枣6个,乳鸽2克、生姜3片。

功效: 清补滋阴益气补肺健脾,补气养阴,清火生津,合适养生之用。

31、花生北芪红枣煲牛展

材料: 花生100克、北芪15克、红枣、牛展

功效: 小儿发育不良,瘦弱、嘴唇发蓝,中医说有风,脾虚血气不足,可以旺血。

32、蜜枣淮山西施骨汤

材料: 淮山50克、蜜枣6个、西施骨400克、生姜3片。

功效: 西施骨为猪前脚近背部全瘦肉的骨,用益气生津润肺的蜜枣,健脾补中滋养的淮山配伍为汤,清润而滋补,为秋日之靓汤。

33、淮山元肉炖水鱼

材料: 淮山25克、圆肉25克、水鱼1只,瘦肉100克、生姜3片。

功效: 滋阴潜阳,散结消坚,补劳损,壮阳气,可用于肺结核低热,痰中带血,脾肺两虚的慢性咳嗽,食欲不振,贫血,心悸,肝硬化,慢性肝炎等。

34、眉豆花生玉米煲山斑鱼汤

材料: 眉豆、花生、玉米(连须连衣)生姜、山斑鱼、瘦肉

功效: 对天气转凉还怕热,有干咳,有痰,或高血压,粮尿病等有健脾敛汗作用。

35、无花果花生煲猪肚汤

材料: 无花果60克、花生50克、猪肚1个、生姜3片。

功效: 秋日进补,养胃为先,猪肚为补脾之要品,无花果能健肠胃,活血通络,湿中下气功效。

36、芡实江珧柱猪粉肠汤

材料: 江珧柱30克、芡实50克、猪粉肠400克、生姜3片。

功效: 芡实健脾止泻,益肾固精,补中益气,江珧柱有滋阴补肾,降低血脂,破坏癌细胞生长的作用,猪粉肠能润肠胃,丰肌体,此汤温补滋润,养阴平肝,明目润肺,补膝壮腰。

37、栗子莲子猪腰汤

材料: 莲子30克、栗子60克、猪腰1对,猪骨300克、生姜3片。

功效: 栗子性温味甘,能补肾强筋,养胃健脾,莲子养心,益肾,补脾,涩肠,有传统老药师认为,孕妇饮莲心莲须煲唐肉汤,胎儿出生后会皮肤较白,脾气较好。

38、黄芪南枣黄鳝汤

材料: 黄芪20克、南枣8个、黄鳝500克、猪展肉300克、生姜3片。

功效: 黄鳝所含特种物质"鳝鱼素"能降低血糖和调解血糖,对糖尿病有较好的治疗作用,用补气和旺血的黄芪南枣煲汤能暖脾胃,旺气血,补虚损。

39、无花果茶树菇山鸡汤

材料: 茶树菇150克、无花果5个、红枣3个、山鸡1只,生姜3片。

功效: 有益胃健脾,养阴益气的功效,无花果健胃益气,茶树菇助消化,健肠胃。

40、芋干瘦肉汤

材料: 芋干100克、淡菜40克、瘦肉500克、生姜3片。

功效: 有益胃宽肠,调节中气,化痰能便,益髓健脾之功效。

41、木瓜墨鱼汤

材料: 木瓜500克、鲜墨鱼500克、排骨300克,生姜3片。

功效: 滋肝肾,养血滋阴,有明目、通经、安胎、利产、止血和催乳等功效。

42、明目补肝汤

材料: 石斛15克、太子参15克、淮山15克、煲瘦肉或煲生鱼。

功效: 对常看电脑,眼睛很干有补肝明目作用。

43、石斛杞子猪肝汤

材料: 石斛12克、杞子12克、猪肝

功效: 对曾患肝炎,轻度脂肪肝,疲惫老想睡觉有襁补肝阴作用。

44、杞子滚牛肝汤

材料: 牛肝200克、杞子30克、牛肉200克、生姜3片、葱花适量。

功效: 具有补肝,养血、明目、健美、益寿的功效。亦能用于免疫力低下,贫血。肝血虚引起的眩晕,面色无华,视物模糊等症,能滋补肝肾,益精明目。

45、丹参四鸡炖冰糖

材料: 丹参、田鸡、冰糖

功效: "大三阳",肝功能不正常,适合饮此汤,或用溪黄草煲水溪黄草冲剂也可。

46、核桃淮山芡实猪展汤

材料: 芡实50克、核桃100克、淮山25克、猪展肉400克、生姜3片。

功效: 有补肾固精,温肺止咳,益气养血,补脑益智,润肠通便,润燥化痰,补肝乌发的作用,对劳累或运动过度引起的肌膜炎有治疗作用。

47、杜仲肉菘蓉煲猪骨汤

材料: 杜仲45克、肉菘蓉30克、猪骨或瘦肉

功效: 作用是健筋骨,杜仲补肝肾,强筋骨,用于肾虚腰痛,筋骨无力,肉菘蓉具有滋肾壮阳,补益精血作用,有沙莫人参的美称,对腰椎患者有很好的食疗作用。

48、蜜瓜海螺老鸡汤

材料: 鲜海螺肉250克(干品100克),蜜瓜250克(选白皮绿肉较生的),老鸡1只,生姜3片。

功效: 据说是邵逸夫的心水养生汤,能滋补肝肾润五脏养容颜女士喝有美容滋润的效果。

其它

49、五指毛桃煲鸡或煲瘦肉汤

材料: 五指毛桃、鸡肉或瘦肉

功效: 对于风湿对关节痛有帮助疗效。

50、黑豆煲塘鲺鱼或客家娘酒煲母鸡

材料: 黑豆、塘鲺鱼、客家娘酒母、母鸡

功效: 补气血健筋骨

51、山萸肉芡实煲瘦肉

材料: 山萸肉、芡实、瘦肉

功效: 补阳虚

52、独脚金煲瘦肉或麦芽煲鲜陈鸭肾

材料: 独脚金、瘦肉、麦芽、陈鸭肾

功效: 主治小儿疳积,或祛积开胃

53、春砂仁煲猪肚或猴头菇煲竹丝鸡

材料: 春砂仁15克、猪肚200克(一人量)、或猴头菇、竹丝鸡。

功效: 慢性浅表性胃炎或急性胃炎适合饮此汤,可减轻病人的难受程度。

54、粉葛煲鱼汤

材料: 粉葛、鲮鱼

功效: 健筋骨,行气活血,祛水利湿

55、绵茵陈煲鲫鱼汤

材料: 绵茵陈、鲫鱼

功效: 对荨麻疹,手脚经常痒有去湿抗过敏作用。

56、木瓜煲老鸭或木瓜煲猪肚

材料: 木瓜1000克、老鸭1只、生姜3片、或猪肚1个。

功效: 木瓜煲猪肚为女寿星汤,木瓜煲老鸭为男寿星汤,滋阴补血润而不燥。

57、淮山沙参玉竹鹅肉汤

材料: 沙参15克、淮山30克、玉竹15克、鹅肉250克、瘦肉250克、生姜3片。

功效: 有养胃止渴,补气生津,解五脏之热,对阴虚咳嗽,口干欲饮,防感冒,急慢性支气管炎,糖尿病有益。

58、黑豆鲤鱼汤或黑豆煲塘鲺鱼汤

材料: 黑豆60克、鲤鱼600克、瘦肉150克、陈皮半个、生姜3片。

功效: 长筋骨,悦颜容,乌须发,明目宁心延年益寿补益滋润,可治疗头发早白。

59、南杏枇杷叶炖鲫鱼

材料: 南杏12克、枇杷叶20克白鲫1条。

功效: 止咳,提高呼吸道免疫力。

60、北芪或糯稻根煲山斑鱼汤

材料: 北芪、糯稻根、山斑鱼

功效: 体格阴虚,爱出冷汗,入秋后出手汗等,有提气敛汗作用。

61、糯稻根太子参煲泥鳅鱼汤

材料: 糯稻根25克、太子参15克、泥鳅鱼250克。

功效: 产后阴虚多汗,小儿睡觉多汗。

62、去苓黄精生蚝汤

材料: 去苓20克、黄精20克、红枣8个、鲜生蚝300克、鸡肉350克、生姜3片。

功效: 白洁皮肤,补肾壮阳、并能活虚、解丹毒、宁心安神健脾渗湿补血养气为秋日靓汤。

63、双仁炖猪心汤

材料: 酸枣仁12克、柏子仁20克、圆肉10克、猪心1个。

功效 :安神定惊,滋补肾阴助睡眠。

64、大地鱼瘦肉滚豆腐汤

材料:大地鱼半条、瘦肉150克、豆腐1块、江珧柱20克、生姜4片、生葱2条。

功效:醒明可口,为秋日滋润汤水。

65、龙利叶黄豆炖白鲫鱼

材料:黄豆、龙利叶、白鲫鱼

功效:对支气管炎及肺气肿有食疗作用。

66、冬虫草炖水鸭或西洋参炖瘦肉

D. 儿童湿疹在饮食上该注意些什么

中医认为,湿疹与婴儿体质有关,多由喂养不当,内生湿毒,外受风邪引起。如注专意喂养, 在小儿1岁左右断奶属后,湿疹可逐渐痊愈。乳母在哺乳期应注意少食牛奶刺品及辛辣、海产 品等食物。此外,要保持患儿大便通畅。治疗常采用清热、利湿、健脾等方法。食疗及外治 方法如下。

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E. 宝宝湿疹怎么食疗方法

导语:如果是已经得了湿疹的小儿,饮食应以平淡少盐为主,以下我为大家介绍宝宝湿疹怎么食疗方法文章,欢迎大家阅读参考!

宝宝湿疹怎么食疗方法

导致婴儿湿疹的原因是有很多的,家长朋友一定要重视这个问题,调理好孩子的饮食,积极的预防该病的发生!

婴儿湿疹是一种常见的、由内外因素引起的一种过敏性皮肤炎症。皮疹多见于头面部,如额部、双颊、头顶部,以后逐渐蔓延至颏、颈、肩、背、臀、四肢,甚至可以泛发全身。对于患者来说,及时进行相关的治疗是必须的,而在生活中也需要注意一些护理,这其中很重要的一部分就是饮食上的安排。

婴儿湿疹的饮食该如何安排?

(1)如果是已经得了湿疹的`小儿,饮食应以平淡少盐为主,这样能够减少患处的渗出液。在小儿的饮食中要多给予富含维生素以及无机盐类的食品,比如绿叶蔬菜、胡萝卜、西红柿、新鲜水果等等。

(2)平时在给小儿试吃某种食品的时候,食量最好要由少到多,这样能够使得胃肠道慢慢适应,要避免由于不适应而引起消化不良。此外,如发现小儿对鸡蛋过敏的话,那么能够不给小儿吃蛋白,而是仅吃蛋黄。

(3)通常如果在喂哺过程中,如果小儿对人奶过敏的话,那么患儿要注意改善乳母的饮食,应少吃或者是不吃牛奶,也要避免吃鸡蛋、鱼虾等刺激性的食品。由于母亲奶液中的过敏性物质也能够引发小儿湿疹。湿疹患儿如果是由于吃牛奶引起的,那么可将牛奶多煮沸几次,或者是能够停止哺喂牛奶而改用人奶、羊奶或者是豆浆等。

F. 幼儿期湿疹多吃什么

幼儿期湿疹多吃什么

幼儿期湿疹多吃什么, 幼儿期湿疹是生活中,很常见的一种皮肤病。如果不及时治疗,就会加重湿疹,那么大家知道关于幼儿期湿疹多吃什么好?下面和我一起来看看吧!

幼儿期湿疹多吃什么1

幼儿患湿疹,父母一定要注意食物的摄入,多吃一些含维生素丰富的食物,而且最好是利于吸收和消化的食物,像新果汁、菜泥类的,对婴儿湿疹很有缓解效果。幼儿湿疹的食物应该以清淡为主,比如粥、青菜汤等,而且要少盐,因为过多的食盐摄入,会让湿疹更严重,而且还会出现痒的情况。

爸妈如果有哮喘、荨麻疹、过敏性鼻炎等过敏性疾病,患儿存在免疫学异常。湿疹患儿的血浆中IgE含量高出正常婴儿几倍至几十倍,这是由遗传基因决定的。有些宝宝在湿疹发生时或发生以后,可能会有支气管哮喘或过敏性鼻炎等其他变态反应性疾病发生,这和遗传性过敏体质有密切关系。

有些爸妈用激素类乳膏,见效快,就大面积、长期应用,宝宝皮肤薄嫩,往往造成药物的依赖或加重病情。宝宝皮损糜烂、渗出明显,有的患儿爸妈用刺激性的中药擦洗皮损;患儿皮损已干燥,爸妈过度清洁皮损或用热水烫洗、或用盐水洗等造成症状加重。有的患儿瘙痒剧烈、影响睡眠,有的继发感染,爸妈仍坚持不给患儿内用药,造成症状加重。

幼儿期湿疹多吃什么2

小儿湿疹偏方

不管是新生婴儿湿疹也好还是2至3岁宝宝也好,因小儿湿疹的特殊性,都称为是小儿湿疹。鉴于此病的复发性,所以除了医院开出的正规药方之外,民间也出现了很多治疗小儿湿疹的偏方。

例如用羊角粉炖汤喝,用黑鱼头碾成粉末涂在湿疹部位,用苦参煎水来洗湿疹等。宝宝出现湿疹的时候,可以尝试采用这些偏方。

1、苦参煎水: 到药店里买些苦参煎水洗澡,洗几次就好了,只要几块钱就能治好。

2、黑鱼头: 用黑鱼的鱼头放在瓦片上烤焦,碾成粉末,然后用麻油拌了涂在患处,效果挺好的。

3、羊角粉: 用羚羊角粉炖汤喝,一个星期左右就好了。

4、羊奶粉: 用羊奶粉泡羊奶吃,并用羊奶洗湿疹处,效果不错。

5、母血: 医生把母血抽出来,打到小孩的屁股上,每次5毫升,一共打10次就可以了。

6、茶叶末: 茶叶末适量,先用茶叶末煎水,趁热洗婴儿皮肤红肿溃烂处,再用茶叶末直接敷于患处。

7、黑豆油: 黑豆油30毫升,黄蜡15克,共熔化为膏,涂患处。

8、茶油: 先以茶油涂患处,以去黄痂,次以野菊花100克加盐少许煎水,外洗,稍干即以云南白药渗之,此方治顽固性婴儿湿疹。

小儿湿疹吃什么好

患小儿湿疹我们可以到正规医院选择医生进行治疗,也可以进行尝试民间流传的许多偏方进行治疗,但同时我们要切记食疗也是一种很好的治疗方式,吃对食物可以帮助尽快恢复健康,用错食物也会加重病情的恶化。所以建议不幸得了小儿湿疹一定要少吃动物蛋白质,如牛奶、蛋,鱼类。如果不确定过敏源,就不要随便禁食某种食物,以免缺少营养。

进食因一定要以清淡为主,涉入适当的汤类对湿疹有宜,如菜泥汤、丝瓜汤、泥鳅汤等等。

1、菜泥汤

分别取适量新鲜的白菜、胡萝卜、卷心菜,洗净后切成小碎块儿,放进锅里加水煮一刻钟左右,然后取出捣成泥状后加盐服用;菜汤可调些儿童蜂蜜,随时喝。此小妙方有祛湿止痒功效。

2、丝瓜汤

取新鲜丝瓜30克左右,切成小块儿放在装有水的锅里熬汤,待熟后加盐调味,让宝宝喝汤,并将丝瓜也吃下去,对于湿疹有渗出的宝宝较为适用。

3、绿豆百合汤

取绿豆、百合各30克左右,按照平时常用的方法煮汤,待豆子熟后,连渣带汤一同饮用,可以减轻湿疹宝宝痛痒感。

4、泥鳅汤

取新鲜泥鳅30克,洗净后放入水中煎煮,然后把汤汁取出,加盐调服,适应于湿疹症状较为严重的宝宝。

小儿湿疹的最佳治疗方法

随着医学的'发展对于顽固性的小儿湿疹医学专家们逐渐发现它的规律性,总结出了一套最佳的小儿湿疹治疗方法,最佳治疗方法遵循的原则有:

1、总体治疗原则:

选用不含激素的产品。市面上治疗小儿湿疹的药物可谓五花八门,但是宣称见效快、效果好的药物,多半含有激素,一旦停药湿疹可能就会复发,并且还会变的很严重,但是长期使用后残留物会导致皮肤的肤色肤色异常如发白甚至发黑,因此,爸爸妈妈们需要为湿疹的孩子选择无激素产品以防后患。其中无激素产品又细分为纯中药成分类和植物成分类,切勿盲目选择,其实中药产品所含成分复杂,故适合年龄比较大的儿童和大人。新生婴儿则宜选用纯植物成分最为安全无副作用的产品, 其中满意度较高的代表性产品如滴护婴儿植物奶癣膏,温和无刺激,在妈妈群体中享有较好的口碑。

2、宜冷不宜热原则:

(1)常用1:10000高锰酸钾溶液湿敷(注意一定要使高锰酸钾完全溶解,未溶解的高锰酸钾会烧伤宝宝的皮肤),既使创面清洁,又起到杀菌收敛及氧化作用。

(2)4—6层细纱布,以不滴水为适度,将湿纱布敷于创面,根据湿疹渗出物的多少来决定更换的时间和次数,当纱布吸收的渗出物已达半饱和程度,将纱布更换。每日二至三次。渗出物多时,湿敷时更应勤更换敷料,避免吸满渗出物的敷料久停留于创面上,刺激周围的正常皮肤,致使创面扩大。

(3)对大面积的湿疹,应对药物的性质、浓度和湿敷面积的大小,给以适当的注意。

(4)如创面红肿逐渐消退、渗液减少,创面已干燥,即可停止湿敷,改用糊剂。

(5)冷湿敷时请注意:湿敷面积不能超过全身面积的1/3,以免过度的体表蒸发造成脱水。

小儿湿疹的原因

导致小儿湿疹的原因有可能是有过敏体质家族史、新生婴儿还有可能是对奶粉不适应、或者皮肤太薄容易敏感等。出现湿疹,爸爸妈妈可不要自己先乱了阵脚,关键时刻要保持冷静,最好是在医生的指导下进行用药哦。

引起新小儿湿疹的原因主要是以下8种:

1、对牛羊奶、牛羊肉、鱼、虾、蛋等食物过敏;

2、过量喂养而致消化不良;

3、吃糖过多,造成肠内异常发酵;

4、肠寄生虫;

5、强光照射;

6、肥皂、化妆品、皮毛细纤、花粉、油漆的刺激;

7、乳线接触致敏因素或吃了某些食品,通过乳汁影响婴儿;

8、湿疹也有遗传倾向。

特别是新生婴儿湿疹,因为婴儿湿疹多在出生后1个月左右出现,早的生后1~2周即出现,主要发生在两个颊部、额部和下颌部,严重时可累及胸部和上臂。由于新生婴儿的特殊性,爸爸妈妈一定要引起足够的重视。

G. 婴幼儿湿疹怎么办

婴幼儿湿疹怎么办

婴幼儿湿疹怎么办, 引起婴幼儿湿疹的原因很多,主要是有些婴儿本身有过敏性体质,或者是因为饮食等方面引起,不管如何,找到原因才能对症下药,以下婴幼儿湿疹怎么办。

婴幼儿湿疹怎么办1

婴幼儿湿疹发病无明显季节性,但冬季常易复发,可泛发或局限,由于病变在表皮。

婴幼儿湿疹缓解方法:

1、保持皮肤干爽。不要用烫的水给宝宝洗脸,要用温水,避免使用碱性强的香皂。保持皮肤干爽,既不能过分干燥也不能涂抹添加剂过多的润肤霜。宝宝的头发也要注意清洗,若已经患上脂溢性皮炎,疮痂已变硬粘住头部,则可先在患处涂上橄榄油,过一会再洗。

2、勤剪指甲。勤剪指甲,防止宝宝抓伤皮肤,防止继发性感染。

3、选用不含激素的产品。市面上治疗宝宝湿疹的药物可谓五花八门,但是宣称见效快、效果好的药物,多半含有激素,一旦停药宝宝湿疹可能就会复发,甚至可能还会变得更严重,而且长期使用后残留物会导致肤色异常。因此,爸爸妈妈们需要为湿疹宝宝选择无激素产品以防后患。其中无激素产品又细分为纯中药成分类和植物成分类,一般认为,中药产品所含成分较为复杂,故适合年龄比较大的儿童和大人。宝宝脸上长湿疹后,家长不要擅自给宝宝涂药,需根据病情轻重在医生的指导下用药。

4、戒口。让宝宝少吃动物蛋白质,如牛奶、蛋,必须在医生或营养师的监督下进行,鱼、虾等发物在此期间应该禁食。母乳喂养的宝宝,妈妈也要注意海鲜、虾、蟹、辣椒最好都不要吃。

通过文章的介绍,相信各位女性朋友都已经解决了心中的疑问,如果大家有任何的困难,可以到正规的医院咨询专业的医师。

婴幼儿湿疹怎么办2

婴幼儿湿疹饮食原则

(1)饮食要清淡,可减少患处渗出液体,如番茄汁、胡萝卜汁等。

(2)要多吃富含维生素B6的食物,如干酵母、马铃薯、鸡肉、牛肝、肾脏、香蕉等。

(3)要多吃些富含锌和亚油酸的食物,如核桃仁、向日葵子、西瓜子等。

(4)应该吃些清热、利湿、凉血、解毒的食物,可以用黄瓜、冬瓜、西瓜、藕等,榨汁或做成泥食用。

(5)烹调食物应该用植物油,如芝麻油、豆油、菜油、花生油、橄榄油等。

(6)婴儿如果因为牛奶引起湿疹者,可改吃人乳或豆奶等,也可将牛奶煮沸几次,以改变其白蛋白的性质而减少过敏。

婴幼儿湿疹饮食禁忌

(1)注意鸡蛋煮熟后要剥去蛋白与蛋黄之间的.一层薄膜。

(2)不要吃辛辣和带有刺激性的食物,如辣椒、葱、姜、蒜等,也不要吃发物,如鱼、虾、蟹、羊肉等。

婴幼儿湿疹食疗新方

(1)绿豆海带汤。绿豆30克,海带10克,鱼腥草10克,白糖适量。海带洗净,切成块;鱼腥草洗净;绿豆淘洗干净。将鱼腥草放入锅中,加入适量的水,用中火煎20分钟,去渣取汁,然后加入绿豆、海带煮熟,加入白糖即可。

(2)红枣扁豆粥。红枣10颗,扁豆30克,红糖适量。红枣洗净,去掉核;扁豆洗净。将红枣和扁豆一起放入锅中,加入适量水,用旺火煮开,改用小火煮至扁豆熟软,加入红糖即可。

婴幼儿湿疹怎么办3

春季婴幼儿湿疹的防治知识

减少摩擦和外界刺激:

宝宝吃奶后残留的奶容易刺激宝宝皮肤,因此要喂奶之后一定要擦洗干净。擦洗时最好减少不必要的摩擦,家长可以把湿纸巾贴上去然后直接拿开。天气炎热,宝宝出汗多,需要适当用一些爽身粉,经常替换衣服和围巾等。

宝宝衣物应为全棉材质,衣物的选择较好是宽松、柔软的棉质的衣物,甚至连寝具、家具装饰等都要尽量避免对皮肤刺激的因素,皮肤也不要直接接触羊毛、尼龙、牛仔布等人造或粗糙纤维,以减少湿疹的发生。

注意婴儿卫生清洁:

尽量少用肥皂,不用碱性大的肥皂。除用适用婴儿的擦脸油外,不用任何化妆品;

不穿化纤、羊毛衣服,以柔软浅色的棉布为宜,衣服要宽松,不要穿盖过多;

为避免抓破皮肤发生感染,可用软布松松包裹双手,但要勤观察,防止线头缠绕手指;

头皮和眉毛等部位结成的痂皮,可涂消过毒的食用油,第二天再轻轻擦洗

在湿疹发作时,不作预防接种,以免发生不良反应。

使用艾叶泡水为婴儿患处或全身进行清洗

艾叶是中国常见的中草药,不仅绿色无毒害,而且对于婴儿湿疹也有较为明显的效果。春夏季是婴儿湿疹多发季节,也是艾草生长完成的季节,农村基本到处可以艾草。如果没有条件采摘艾叶也可以再某宝买艾叶制作的艾裕婴儿泡包,对于婴儿湿疹的治疗和预防都是比较不错的。

如果婴儿湿疹较为严重,需及时到正规的儿童医院进行就诊,避免病情拖延为婴儿的健康带来更多威胁。

H. 婴幼儿湿疹怎样进行饮食调理

婴幼儿湿疹怎样进行饮食调理

婴幼儿湿疹怎样进行饮食调理,我们都知道婴幼儿是很脆弱的,如果妈妈不仔细照顾,就很容易生各种小毛病,比如湿疹就是婴幼儿很常见的一种疾病。而引起婴幼儿的原因是非常多的,想要治疗好婴幼儿的湿疹,可以通过饮食来调理。下面是婴幼儿湿疹怎样进行饮食调理相关内容,希望对大家有帮助!

婴幼儿湿疹怎样进行饮食调理1

引起婴幼儿湿疹的原因很多,主要是有些婴儿本身有过敏性体质,吃了动物蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、牛羊肉、鱼、虾等,就会引起皮肤过敏。有的`家长生活不规律,喂奶时间不当,造成婴幼儿胃肠功能障碍,导致消化不良,也会引起湿疹。长期以牛奶为主食,使血中的不饱和脂肪酸的含量降低,也会诱发湿疹。合理地调节饮食,是治疗婴幼儿湿疹的关键。

婴幼儿湿疹饮食原则

(1)饮食要清淡,可减少患处渗出液体,如番茄汁、胡萝卜汁等。

(2)要多吃富含维生素B6的食物,如干酵母、马铃薯、鸡肉、牛肝、肾脏、香蕉等。

(3)要多吃些富含锌和亚油酸的食物,如核桃仁、向日葵子、西瓜子等。

(4)应该吃些清热、利湿、凉血、解毒的食物,可以用黄瓜、冬瓜、西瓜、藕等,榨汁或做成泥食用。

(5)烹调食物应该用植物油,如芝麻油、豆油、菜油、花生油、橄榄油等。

(6)婴儿如果因为牛奶引起湿疹者,可改吃人乳或豆奶等,也可将牛奶煮沸几次,以改变其白蛋白的性质而减少过敏。

婴幼儿湿疹饮食禁忌

(1)注意鸡蛋煮熟后要剥去蛋白与蛋黄之间的一层薄膜。

(2)不要吃辛辣和带有刺激性的食物,如辣椒、葱、姜、蒜等,也不要吃发物,如鱼、虾、蟹、羊肉等。

婴幼儿湿疹食疗新方

(1)绿豆海带汤。 绿豆30克,海带10克,鱼腥草10克,白糖适量。海带洗净,切成块;鱼腥草洗净;绿豆淘洗干净。将鱼腥草放入锅中,加入适量的水,用中火煎20分钟,去渣取汁,然后加入绿豆、海带煮熟,加入白糖即可。

(2)红枣扁豆粥。 红枣10颗,扁豆30克,红糖适量。红枣洗净,去掉核;扁豆洗净。将红枣和扁豆一起放入锅中,加入适量水,用旺火煮开,改用小火煮至扁豆熟软,加入红糖即可。

婴幼儿湿疹怎样进行饮食调理2

小儿湿疹的饮食调理法,小儿湿疹俗称“奶癣”,是一种常见的皮肤炎症。主要表现为患处皮红色疹点或红斑,逐渐增多,有的融合成大片,可伴有流水、糜烂、结痂、瘙痒,常反复不愈。本病好发于头面部,以后逐渐蔓延至颈、肩、背、四肢,甚至可以波及全身。病儿常因极主瘙痒而烦躁不安,夜间哭闹以至影响睡眠,又由于小儿用手抓痒常可致皮肤细菌感染而使病情进一步加重。

小儿湿疹关键在于饮食调理

专家提醒,当孩子出现了湿疹后,除到医院就诊外,家长应该注意孩子的饮食调理,小儿中医介绍,小儿湿疹多是因脾胃功能不好,运化不好,无法将湿气排出体内造成。因此,治湿疹,调理脾胃才是根本。

去湿疹的关键是饮食上为宝宝调理脾胃,家长可多为孩子准备一些健脾祛湿的食物,如冬瓜、红豆等,也可以用茯苓、山药等煮粥给宝宝吃。

湿热型

相当于急性湿疹。皮疹潮红、肿胀、渗液、结痂。患者常瘙痒、烦躁不安,小便赤,大便干结或烂,舌红、苔黄或腻。

治法: 疏风清热利湿。

(1)绿豆海带汤:绿豆30克,海带10克,鱼腥草10克,白糖适量。先洗净海带、鱼腥草,将鱼腥草加适量的水煎20分钟,去渣取汁,然后加入绿豆、海带煮熟,加入白糖调味饮用,每天1剂,连服5~7剂。

(2)绿豆苡仁汤:绿豆、薏苡仁各30克,白糖适量。先煮绿豆、苡仁至烂熟,加入白糖调味,一天内分几次食完。每天1剂,连服5~7剂。

(3)红豆苡仁汤:红豆15克,薏苡仁30克,玉米须15克(布包)。将三味加水适量煮熟,去玉米须,加白糖适量,分次服食。每天1剂,连服7天。

(4)冬瓜苡仁汤:冬瓜皮、薏苡仁各30克,车前草15克。将三味加适量水煎煮,去渣取汁饮用。每天一次,连服7天。

(5)马齿苋汁:马齿苋(鲜)250~500克,洗净切碎,加水适量,煎煮取汁饮用。每天一次,连服7天。

脾虚型

相当于亚急性湿疹。皮损暗红不鲜,时有少许水液渗出,部分干燥结痂,反复发作。或见面、足浮肿,纳差便溏。舌淡、苔白而滑。

治法: 健脾除湿。

(1)茯苓炖乌龟: 土茯苓30克,乌龟1只。洗净土茯苓、乌龟,加适量水,共炖烂熟,喝汤食龟。每天1剂,连服7剂。

(2)苡仁荸荠汤: 薏苡仁30克,荸荠10个。将荸荠去皮洗净,加薏仁、适量清水,煮熟加适量白糖调味服食。每天1剂,连服5~7天。

(3)赤豆芡实饮: 赤小豆、芡实各30克,白糖适量。先将赤小豆、芡实加水煮烂熟,白糖调味,饮用。每天1剂,连服7天。

(4)玉米须芯汤: 玉米须15克,玉米芯30克,冰糖适量。先煎玉米须、玉米芯,去渣取汁,加冰糖调味,代茶饮用。可连服5~7次。

血燥型

相当于慢性湿疹。病程日久,皮损浸润肥厚,干燥脱屑,色素沉着或呈苔藓样改变,患部剧烈瘙痒,常反复急性发作。舌淡、苔薄白或净。

治法: 养血祛风。

(1)乌龟煮百合: 乌龟1只,百合30克,红糖少许。将乌龟、百合煮熟透,加入红糖,食用,或熬膏服食。婴幼儿减量。

(2)红枣扁豆粥: 红枣10只,扁豆30克,红糖适量。将前二味加水煮烂熟,加入红糖,服食。婴儿减量。

(3)乌梢蛇当归玉竹汤: 乌梢蛇(干)15克,当归6克,玉竹10克。加适量水煎汤,服食。每天1剂,连服10剂。

(4)桑椹百合汤: 桑椹、百合各15克,大枣5枚,青果6克,加水适量煎汤服用。每天1剂,连服10剂。婴幼儿减量。

婴儿湿疹注意事项

1、3大忌口: 忌辛辣、忌海鲜、忌狗肉、忌牛羊肉。关于忌口,也有不同说法, 也有人认为,忌口应该视个体差异而定,一味忌口,将使人体丧失大量营养,不利病情好转。我认为适当的忌口还是必要的,尤其在服用治疗性药物期间,总体来看是利大于弊。

2、溶血性链球菌感染是本类病的一诱发因素,尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗,以免加重病情。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。 (对于此条扁桃体摘除,应该慎重。)

3、消除精神紧张因素,避免过于疲劳,注意休息。

4、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。

5、在日常用药中,抗疟药、β—受体阻滞剂均可诱发或加重病情。

6、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。

7、多食富含维生素类食品,如新鲜水果、蔬菜等。

8、清洗患处时,动作要轻揉,不要强行剥离皮屑,以免造成局部感染,如红、肿、热、痛,影响治疗,使病程延长。

I. 湿疹宝宝吃什么食物好

宝宝湿疹一般吃蔬菜和水果比较好,比如苹果、香蕉、芹菜、西红柿等等,还要以清淡饮食为主专,尽量避属免吃发物。宝宝湿疹可能是由于遗传因素所造成的,还有可能是因为饮食因素所引发的,和环境因素也有较大的关系,一般在患上湿疹后,会导致皮肤上出现红斑以及丘疹,还有可能会伴有水疱,在医生的指导下应用免疫抑制剂进行治疗,也可采取糖皮质激素进行治疗。

J. 中医儿科:孩子患湿疹,应该健健脾,简单一碗粥,专补脾和胃

湿疹是小儿常见病、多发病。现在的孩子有很多都起过湿疹,有的甚至没满月就饱受湿疹困扰。

湿疹发作主要症状有皮肤红斑、丘疹,多呈片状、对称性分布,有明显的瘙痒感,严重影响孩子的成长。最恼人的是湿疹的发作通常有反复性。

很多家长对湿疹非常头疼,外用的止痒药膏通常含有激素,抹多了怕影响 健康 ,不抹又痒的难受。其实,湿疹的治疗最重要的是找准病因。

从中医来讲, 湿疹的发生与脾胃有密切的联系。脾主运化的功能失常是导致湿疹的最主要原因。

脾主运化主要包含两方面的意思。一方面,脾能运化水谷精微,也就是营养物质,脾能将饮食物中的营养物质提取出来,再输布到全身各处,维持正常生命活动。

另一方面,脾能运化水湿,身体中的水液也是由脾来输布调动。一旦脾的运化功能失常,水液不能及时排出体外,积聚于体内会生痰,痰液上于肺部,就会导致咳嗽痰多;痰液流于四肢关节,就形成瘿瘤瘰疠;水湿下走肠间,形成腹泻等;水湿泛于肌表,会引起湿疹、廯疾等皮肤疾病。

著名的中医大家、教育家祝湛予老先生曾形象地提出“脾主皮,胃主卫”。说的就是脾胃的运化功能对皮肤的影响。运化失司很容易导致皮肤疾患,其中以湿疹最多见。

对于患有湿疹的小儿,我们可以口服中药来健脾化湿,常用苍术、白术、薏苡仁、黄柏、茯苓、白鲜皮、地肤子、紫草等药物治疗。具体的剂量应该根据孩子的月龄和症状,让专科医生处方用药。

除了吃药,我们还可以通过食疗的方式来改善孩子的脾胃功能。这里有一个养胃的食疗方——“健脾粥”。主要用到: 大枣4个、山药20克、红小豆15克、芡实15克、小米15克、生薏苡仁15克、粳米30克、板栗4个

方子中的食材均是药食同源的食物: 山药能健脾补肾;薏苡仁能健脾化湿解毒;芡实健脾养胃、利湿止泻;板栗口感软糯,性甘温,能健脾和胃、补肾强筋骨;小米健脾和胃、养阴养血;大枣健脾养血。全方共同起到健脾养胃的作用

这款“健脾粥”不光六个月以上的孩子可以食用,老人以及脾胃虚弱者都可以常服。另外,没有长牙的小孩可以只吃米汤,补养效果也很不错。

提醒一下,薏苡仁富含油脂,所以很容易变质,大家在挑选薏米的时候一定要先色泽无暗沉、没有异味的,闻着有哈喇味的一定不能要。

如果害怕枣皮呛到孩子,也可以把枣皮去掉,只用枣肉熬粥,这样也更利于消化。

“脾胃为后天之本”,养护好脾胃,不但能防止湿疹复发,还能减少患者的外感病和其他消化道疾病,使孩子 健康 成长。 更多中医儿科的妙方,推荐您订阅专栏:

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