A. 患荨麻疹能运动吗
病情分析：荨麻疹不能运动
意见建议：如果是胆碱能性荨麻疹尽量还是少运动。当受热、精神紧张、摄入热的食物或饮料，或在运动后，体温略增，增热的血流刺激大脑体温调节中枢，兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱，如果对这种化学物质过敏，可以出现过敏反应。
樊荣强—山西省临汾市中医院
皮肤科
医师
B. 荨麻疹能不能跑步
荨麻疹不能跑步，如果发生了荨麻疹应该注意休息，而且还要多喝水。等身体好了之后再锻炼回来吧。
C. 请问得了急性荨麻疹，做什么运动能恢复
请问得了急性荨麻疹，做什么运动能恢复？
荨麻疹是由肥大细胞和嗜碱性粒细胞脱颗粒释放组胺等血管活性递质而引起的结合在抗原和肥大细胞表面的特异性IgE交联能激活肥大细胞，但这并不能解释所有荨麻疹，特别是许多荨麻疹的发生。 1986年Grattan等人发现部分慢性荨麻疹患者皮内注射自体血清后，局部出现速发型红斑一风团反应。 提示其血清中有能激活肥大细胞的递质。 进一步的研究表明。 该递质相对于分子量超过10万的IgG，不仅可以在体外使皮肤中的肥大细胞脱粒，还可以从健康人血液中的嗜碱性粒细胞中释放出组胺。
D. 得了荨麻疹冬天能在户外运动吗
最好不要。以下都可能是荨麻疹的原因
吸入物 花粉、灰尘、动物皮屑、烟雾、羽毛、真菌孢子、挥发性化学品（如甲醛、丙烯醛、除虫菊、化妆品等）和其他经空气传播的过敏原等。
2.物理因素 如冷、热、日光、摩擦及压力等物理和机械性刺激。
3.动物及植物因素 如昆虫叮咬、毒毛刺入（如毛虫，甲虫及飞蛾的毛鳞刺入皮肤）以及接触荨麻、羊毛等。户外有很多致敏因素。所以不要出去活动。
E. 得了荨麻疹，好了运动还是期间就可以运动了
可以运动的。因为荨麻疹的病因很多，但大多数是某些物质引起的过敏反应或血管神经功能障碍所造成的。这种病情要求你给予口服氯雷他定和钙片抗过敏治疗。但是荨麻疹因为是体质性的问题，根治不易，这种病情是可以运动的。
F. 出汗的那种，荨麻疹可以做运动吗
可以的，适当运动对改善体质是有好处的。其实荨麻疹产生的原因都是过敏。是有急性和慢性之分。
荨麻疹是一种过敏性疾病，而过敏本身是与体质有免疫有关系的。荨麻疹根据病程长短分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹两大类；一般病程在6周以内者称为急性荨麻疹，来得快去得也快；超过6周者称为慢性荨麻疹。
一、荨麻疹发病原因是什么？
荨麻疹病因复杂，大多数人找不到原因，尤其是慢性荨麻疹，环境因素、遗传因素甚至有时精神紧张也可能导致其发作，所以给治疗防治方面带来了诸多的困难，常见的引发荨麻疹的有以下三大因素，要区分病因加以关注并有效避免。
1、食物以及食品添加剂：有些食物能够引起机体过强的免疫反应，从而诱发了荨麻疹，例如鱼、蛋、牛肉、海鲜等等，都是过敏原，能够引起机体的过敏反应。部分食品添加剂、人工色素以及防腐剂等也能引起。
2、物理因素刺激：某些物理刺激会诱发荨麻疹，或者部分患者对外界物理刺激较为敏感，一些钝器刮划之后会出现风团样的划痕，另外的如日光甚至压力，都是属于物理刺激因素造成的荨麻疹。其他一些动物皮毛、细菌感染、植物性接触也有可能导致荨麻疹发作，所以家中有宠物、种植花草的人应多加注意。
3、精神因素以及内环境稳态：如果一个人本身便是敏感体质，加上精神状态不好，极其容易诱发荨麻疹，更有部分患者的荨麻疹有遗传的倾向，如果内环境紊乱，那么荨麻疹发生的几率就大大增加。
二、分析病因有效防治方法
我们在分析荨麻疹病因时会发现一个很奇怪的现象，就是这些例如食物、环境、精神压力等因素是针对普遍大众的，为什么别人在接触后或者食用后没有产生过敏反应没有荨麻疹发病而有些人却不幸中枪了呢？结果显而易见—每个人的体质不同。而决定某个人是否为过敏体质的根本则是人体的免疫功能失调的核心。通过研究微生物学家发现，过敏患者是因为体内TH2(2型T细胞)活性过高从而产生过多的IgE抗体就形成过敏体质。免疫系统的健全与肠道微生态环境密切相关，现代医学对微生态的研究发现一种新的抗过敏的乳酸菌菌株群，欣敏康益生菌专利产品，可以通过促进机体自身γ干扰素的分泌量使TH2(2型T细胞)的活性下降，增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应的方法。其主要关键是寻求药物以外的另类抗过敏疗法，利用活性的、无致病性的微生物来改善人体最大的免疫器官肠道微生物的生态平衡，进而促进干扰素分泌调节免疫细胞活性平衡，欣敏康抗过敏益生菌拥有降低血清IgE过敏抗体的国际专利认证，连续补充12周以上使得身体中的IgE浓度降低，这样一来，慢慢使过敏原无法与体内的IgE抗体结合，从而不再发生过敏的生化反应。欣敏康益生菌解决过敏性疾病患者反复发作的难题，与其他的治疗方法相比，首先它的操作非常简单，随时都可以使用，具有普遍性；其次它不会像其他药物需经肝肾代谢，从而避免了药物对人体的不良反应；再是不同脱敏治疗相比，没有风险，对患者身心也没有任何性质伤害。
三、生活避免荨麻疹的反复发作的方法
第一点，养成良好的生活习惯，轻松的心情。生活中患者一定要学会为自己减压，精神紧张，睡眠不足等都会导致荨麻疹的病情加重，甚至出现复发的现象。
第二点，适当的运动，增强自身免疫力。荨麻疹患者在平时可以多做运动，这样不仅可以增强体质，而且还可以提高身体的免疫力。在日常生活中，患者要努力避免扁桃体炎、鼻咽炎等感染性的疾病发生，因为这些是诱发荨麻疹的重要病因。
第三点，饮食方面非常重要，有些人在吃某样食物后荨麻疹就会发作，那么在治疗或者平时注意不要再次接触，特别是海鲜、蘑菇、草菇类食物，很多时候都是荨麻疹的诱发食物性原因。比较常见能引起荨麻疹的还有鸡蛋牛奶等高蛋白物质也会引起荨麻疹复发。除此之外，辛辣刺激的食物也会引起荨麻疹的复发。所以日常饮食要注意不要过多食用这些食物。
第四点：穿紧身衣、晒太阳、接触冷热也容易导致荨麻疹发作，所以平时穿衣要尽量宽松，避免直接在太阳底下暴晒，天气变化较大时要适时添减衣物。蚊虫叮咬也会引起荨麻疹复发，现在天气热起来了，蚊子昆虫等也多了起来，所以要做好预防蚊虫叮咬的措施。
G. 慢性荨麻疹能锻炼吗
可以，但要处理荨麻疹最好是找到过敏原。荨麻疹是一种全身的过敏性疾病，是过敏原刺激全身所造成造成的以风团为特征的皮肤疾病，包括皮肤划痕症、寒冷性荨麻疹、胆碱能性荨麻疹、日光性荨麻疹、压力性荨麻疹等特殊类型。治疗原则为抗过敏和对症治疗如使用镇静剂和抗过敏药物氯雷他定等，但首先要去除病因防止刺激因素继续作用于人体。大部分找不到过敏原的荨麻疹比较顽固。
H. 得了慢性荨麻疹可以去健身房进行运动吗
太可以了。锻炼提高免疫力，有助过敏的治疗。唯一需要注意的是锻炼后最好等汗落了再洗澡，洗澡的水不要太热，不要洗澡时间太长，不要搓澡，洗完澡可以擦些滋润的油，免得皮肤干燥引起瘙痒。
I. 荨麻疹能不能剧烈运动
你好，不会对运动有影响的，慢性荨麻疹治疗比较困难，需要从回调整机体免疫功能入手。答
如坚持较长时间联合服用二类抗组胺药，即扑尔敏、赛庚啶、赛特赞、敏迪这一类和西咪替盯雷尼替盯法莫替丁这一类。需要调整用药时间，为了防止晚间发...