荨麻疹患者的日常饮食与发病有关非常重要的联系，那么荨麻疹患者适合吃哪回些食物呢？
生姜。答性温，味辣。具有祛寒生暖、发汗解表等功效。适宜受风寒侵袭的荨麻疹患者使用。
小白菜。性平，味甘。具有清热除烦、活血祛瘀、消肿散结、通利胃肠等功效，可以防治过敏，有助于荨麻疹消退。
荸芥。性寒，味甘。具有凉血化湿、生津润肺、消肿解毒等功效。适宜风热型荨麻疹患者使用。儿童患者忌食。
薏米。性凉，味甘。具有解热祛湿、消炎敛疮、润肤祛斑等功效。适宜温热蕴结的荨麻疹患者使用。
冬瓜。性凉，味甘。具有清热祛风，解毒消肿、生津润肤等功效。适宜风热型荨麻疹患者使用。
得了荨麻疹不能吃海鲜，不能吃菌类，对于体质过敏的人来说，易诱发过敏性疾病的东西都最好少吃。另外荨麻疹患者在生活中要注意护理，避免接触易致敏的物质，减少荨麻疹的发病。
B. 荨麻疹多吃什么食物好 这4类多吃
1、胡萝卜
最近，日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。据有关报道，日本专家通过实验鼠研究发现，β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡，使实验鼠较难出现过敏反应。
2、大枣
有研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质———环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。服用方法为：1.红枣10枚，水煎服，每日3次。2.生食红枣，每次10克，每日3次。3.红枣10枚，大麦100克，加水煎服，日服2-3次。以上均服至过敏症状消失为止。大枣水煎时掰开煎为好，煎熬时不宜加糖。
3、蜂蜜
专家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节过敏症状。蜂蜜能够预防过敏的原因有两个：一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
4、金针菇
经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。新加坡的研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。不久前，台湾的科研人员也进行过类似试验，期望用金针菇来解决当地近1/3人群罹患的过敏疾病。
C. 13种食物祛除体内湿热, 湿疹、荨麻疹、瘙痒、一吃就走! 快分享
北京中医药大学秦锦澜教授
中医最怕湿邪, 用燥湿的办法，十有八九会伤了津液，湿邪仍是除不去，所以中医里除了燥湿，还有利湿、化湿、渗湿等凑合湿邪的法子,那么到底湿热吃什么好?
湿疹体质饮食调理
1. 蔬菜：多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等，但这些菜也偏湿，不能吃得太多，可把这些菜当配菜来吃，以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药，这些菜可以作为主菜来吃，有利湿作用。
2. 作料：生姜、大茴香、桂皮等香料，具有祛寒、除湿、发汗等功效，每天做饭时适当放一点有温中祛湿的作用。
3. 茶：偏于温性的艾叶、佩兰，可以除湿，偏于凉性的竹叶、荷叶可以清热，每天泡茶喝，帮助清除体内的湿热。
4. 汤：冬瓜、赤小豆、排骨各适量煲汤，清热利湿。小孩或长期脾胃虚弱的人，如不想吃饭、浑身没劲或者饭后感觉胃满满的、腹胀、拉肚子等脾虚湿盛的人，可以用炒山药和炒鸡内金，按1:1的比例混合打成粉，每天一勺冲着喝，缓解症状。
5. 粥：湿热的季节粥也是很好的选择，茯苓、白术、小米、大米各适量，每天煮粥喝，健脾祛湿养胃。
湿热吃什么好
1. 红豆
有利水消肿、解毒排脓、清热去湿、健脾止泻的功用，皮肤湿疹多因脾虚失运，湿毒为患，借助赤豆健脾利湿、清热利水的作用，皮肤湿疹患者食后有利于康复痊愈。
D. 寻麻疹病人最适合吃什么食物
荨麻疹在儿童当中的发病率非常高，这是因为儿童身体的免疫力比较低，很容易就发生过敏反应。清明假期，家住广东肇庆的陈女士发现儿子乐乐的手臂、腿上长了很多红色疹子，上面还有小水疱，奇痒难忍。她带着孩子到肇庆市妇幼保健医院皮肤科就诊，被告知乐乐得了荨麻疹。该院皮肤科王佳华主任医师说，现在正是荨麻疹的高发期，乐乐并非个案，最近半个月，每次门诊都能碰上十来个。
专家表示：荨麻疹，是一种常见的过敏性皮肤病。发病时，皮肤上会有大小不等的风疹块，用手摸会发现有发硬的感觉，瘙痒剧烈。风疹块的表面抗原看到毛孔，在皮肤上轻轻刮痕可以出现一条略高于皮肤表面的红色痕迹，这是由于血管内的细胞和液体渗到血管外而造成。
患儿的风疹块出现得快，消失得也快，而且在小时候不留痕迹，但容易再次发作，一天中可能会出现数次。荨麻疹治疗不当会发展成为慢性荨麻疹，且相当难治愈，药物治疗只能起到缓解作用。
得了小儿荨麻疹要正确认识以下4点，否则只会久治不愈。
1、荨麻疹治不治无所谓
以前人们对皮肤病了解不多，认为皮肤病均是小毛病，不必重视，所以生了荨麻疹后尤其是慢性荨麻疹采取无所谓的态度，这是不正确的。
2、荨麻疹是治不好的
荨麻疹一般是由过敏引起的，病因复杂，过敏原很多。因此，明确病因是避免复发的关键，对无法避免的致敏源可给予脱敏治疗或预防性服药。根据不同的类型选用不同的治疗方案。急性荨麻疹尤其是伴有全身症状者应及时就诊，慢性患者可使用多联疗法或长期用药逐渐减量。
3、新药、贵重药就是好药
现在药物品种越来越多，由于广告宣传的影响和误导，一些人看病时，对一些常见的普通药品不屑一顾，到医院看病，都希望医生给自己开些新药、贵药、进口药等"好药"。治病要用药，那么到底什么才是"好药"呢？新药不等于好药。一种新药的出现肯定有它的特点，与同类老药相比可能毒副作用小，或是疗效好，或是作用快，但也有它的弊端。事实上，评价一个药物好坏，最重要的标准是临床实践中看它的治疗有效性和安全性，有效性在不同的个体身上可以有天壤之别。
4、得了荨麻疹要忌口
忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，常见的有牛肉、羊肉、海鲜、鱼等。一定注意这些食物不是说都不能吃，只是根据每个人不同，这些可能是过敏因素，但是有个体差异。多吃些新鲜蔬菜和水果。
想治好荨麻疹必须做到以下几点：
1、由内调理
现阶段常用的控制荨麻疹的药物都是一些抗组胺类或者激素类，往往是用药好了，可停药就犯，而且用药时间长后，还发现许多药物都不太管用了，而且老让孩子用这些药物还会产生毒副作用，这可怎么办？
其实对于荨麻疹，关键是因为过敏体质，而过敏性疾病治疗中，单纯的靠抗组胺类药物或者抗过敏类药物只能控制症状，而无法改变过敏体质，过敏体质不变，症状虽然消失，但疾病依然存在。
临床研究发现：过敏体质者和健康人群肠道菌群分布有很大差异，过敏体质人群体内IgE超出正常人许多倍，而这一现象是由于肠道菌群紊乱，免疫细胞Th1/Th2免疫失衡所引发，台湾研究中心研发长、台湾国立大学食品暨应用生物科技研究所谢佩珊博士研究发现，补充专利欣、敏、康抗过敏益生菌，有助于调节肠道菌群微生态，促进免疫T细胞平衡，降低体内IgE，调节过敏体质。欣、敏、康抗过敏益生菌，能有效调节肠道菌群微生态，提升Th1免疫能力并调降Th2活性，缓解过敏反应，提高免疫力，降低感染机率或缩短复原时间，降低IgE,纠正免疫错导，从根本上调整过敏体质，改善过敏症状，预防荨麻疹等过敏性疾病的复发。
2、预防小儿荨麻疹，首先要让孩子的免疫机转正常，这样在遇到过敏源时才不容易受到影响。平时可以适当锻炼宝宝的皮肤，比如冲水、用冷水摩擦等，这样宝宝的皮肤能接受到合理的物理性刺激。
3、要注意帮孩子搞好个人卫生，勤洗澡换衣。同时要避免带宝宝到花草树木多的地方去。蚊虫叮咬、或与花粉、粉尘、螨及宠物如猫和狗的皮毛等接触，均易成为过敏的原因。
E. 荨麻疹吃什么食物不能吃什么食物
荨麻疹并不少见，是生活中常见的一种过敏性疾病。虽然听起来好像只是一种皮肤病而已，并不算大病，但是可不能小觑。
如果严重的话也是有致命风险的，因为当荨麻疹突然发病时，是会使得支气管和咽喉发生痉挛水肿，以至于气管会被堵塞，情节严重就会导致休克。要是没能得到及时救治时，就可能致命。
而荨麻疹发病的原因有很多，比如饮食，接触性过敏都有可能导致。其中，饮食因素是比较常见的诱因，所以如果是患上荨麻疹或是有过荨麻疹病史的人，一定得注意日常生活中有几类食物是不能碰的。
总之，荨麻疹病人，一定要远离可以致病的过敏原，听从医嘱服用过敏药物，轻度的发病可以多喝水来缓解，这样可以促使体内的过敏原排出。
F. 得了荨麻疹能吃牛肉吗 建议：慎吃，最好吃这六道食疗菜！
5除了牛肉以下食物也需慎吃
1、海鲜、腥发食物
得了荨麻疹不能吃一切海鲜和发物，如鱼、虾、蟹、贝类、公鸡、羊肉、猪头肉、鹅肉、竹笋、豆腐乳等。急性发病的原因尚未明确时，凡疑为导致过敏的食物，如牛奶、鱼类、鸡蛋、大蒜等，均需慎食。饮食尽可能简单化些，一旦发现某种食物是“致敏原”，应立即停止停食。
2、辛辣、酒类等刺激性饮料
得了荨麻疹不能吃辛辣、酒类等刺激性食物如辣椒、胡椒、咖喱、咖啡、白酒、茴香、桂皮及各种酒类饮料。食之则生热化风，可加重病情。遇热而发病者，属风热型荨麻疹，尤当忌口此类食物。
3、生冷食物
得了荨麻疹不能吃生冷食物，如萝卜、竹笋、绿豆芽、西瓜、草莓、梨、桑椹、柑、橘及冷饮等，可使局部巨球蛋白发生聚集，释放过敏毒素，而引起风团，故应忌食。
4、浓茶、巧克力
得了荨麻疹不能吃浓茶和巧克力。这类食物能使血管周围释放活性物质，使皮肤产生剧痒，不利于病情恢复。
5、油炸、烧烤
得了荨麻疹不能吃油炸和烧烤。这些食物温燥助热、且不容易消化，在肠道滞留时间过长，容易产生蛋白胨和多肽，增加过敏的概率和加重瘙痒。
6、常见的致敏食物
（1）最易导致过敏的是异性蛋白食物如螃蟹、虾、鱼类、贝类、鸡、鹅、羊、蛋类、牛奶、动物内脏等。
（2）较易引起过敏的蔬果：菠菜、蚕豆、香菇、竹笋、茄子、香菜、黄花菜、黄瓜、韭菜、洋葱、柑橘、李子、草莓、芒果等。
（3）其他如栗子、核桃、酒、花生酱、食品添加剂、色素、调味品如胡椒、辣椒、花椒、芥末等。
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补充：以下人群也不能吃牛肉
1、肝炎患者
肥牛肉为高脂肪、高胆固醇食物，且难以消化，不利于慢性肝炎患者的病体康复。
2、系统性红斑狼疮患者
因为这些患者多为热毒炽盛，或阴虚内热，而牛肉益气补脾，食后易生热，故应忌食，以免火上浇油。
3、湿疹、疮毒、皮肤瘙痒患者
这些患者饮食应以清凉、清淡为宜，忌食辛辣、温热、油腻荤腥食物，而牛肉性质偏温，且为补益之物，食后不利于皮肤疾患康复。
4、胆固醇偏高者
牛肉中的胆固醇含量偏高，因此胆固醇患者忌食。
5、有热证者
有热证者多为内有实邪，而牛肉补益偏温，若食用牛肉则不利于病毒的驱出，并可加重病情，故应忌食。
6、肾炎患者
肾炎患者在患病初期，应忌食高蛋白食物，这是由于人体子消化吸收蛋白质的过程中，可产生多种含氮废物，如尿酸、尿素等，加重肾脏排泄的负担，而牛肉富含蛋白质，故应慎食或忌食。
G. 荨麻疹能吃什么
1.饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄内瓜容、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。
2．多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。
3．以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。更多荨麻疹知识可以看一下鲁非仁荨麻疹博客，希望能帮到你
H. 慢性荨麻疹应该多吃点什么食物忌吃什么食物
慢性荨麻疹，饮食上建议是吃清淡，有营养，容易消化的食物版，忌酒，海鲜权，辛辣刺激的食物，忌肥肉，甜食，生冷不易消化的食物，吃东西要不挑食，不偏食，少吃多餐。
因为慢性荨麻疹，很多和胃肠功能消化不好有密切关系，或伴有慢性的胃病，肠炎情况，所以在饮食上有上述的要求。 如中医认为，属于脾虚湿蕴的类型，此种情况还可以用中药，多吃山药，莲子，薏仁，茯苓等，健脾祛湿的药物。有利于调节胃肠功能，提高人的免疫力。
除此之外，慢性荨麻疹要规范的用抗组胺药物规范的减量，如以氯雷他定为例，如每天口服两片可以完全控制病情发展，建议连用十天，十天后减至每天一片，再连用十天缓慢减量，减量至72小时或者96小时只用一片的时候，可以停药，可以减少复发。
I. 红豆薏米能否治荨麻疹 饮食调养慢性荨麻疹不如这6道食谱！
1红豆薏米能否治荨麻疹
不能治荨麻疹。
我们知道红豆薏米搭配做法的主要功效就是排毒祛湿，而中医上认为湿疹是风邪湿毒引起的，因此很多人认为吃红豆薏米能治荨麻疹，但事实上这是没有科学根据的。
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为什么红豆薏米不能治荨麻疹
1、荨麻疹多是因过敏引起
首先急性荨麻疹多是因过敏引起，而红豆薏米无抗过敏作用，起不到治疗作用。
2、红豆薏米只能利水排湿
其次，若是慢性荨麻疹，那多半跟自身免疫异常有关，需要调养身体，而红豆薏米除了排湿，在补虚养身的方面功效不大，因此也达不到治疗功效。
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吃什么治荨麻疹
1、玉米须酒酿
食材：玉米须30克，甜酒酿100克，白糖少许。
用法：将玉米须放入到铝锅之中，加水适量，煮20分钟之后将玉米须捞起，再加入甜酒酿，再次入锅煮沸之后放入白糖进行调味。每日2次，每次1剂。
功效：玉米须酒酿解热透疹，主要治疗荨麻疹的偏风热型，疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，荨麻疹患者伴发热口干。
2、荸荠清凉散
食材：荸荠200克，鲜薄荷叶10克，白糖10克。
用法：先将荸荠用水清洗干净后去皮并且切成碎再搅拌成汁，之后向其中放入鲜薄荷叶和白糖进行捣烂。最后再向其中加入200ml的水后饮用即可。
功效：荸荠清凉散祛风止痒，主要治疗荨麻疹的血热型，皮疹红色，灼热瘙痒，口干心烦，发热，舌红苔暴。
3、牛肉南瓜条
食材：牛肉300克，南瓜500克。
用法：牛肉炖七成熟，捞出切条，南瓜去皮、瓤，洗净切条，与牛肉同炒即可。
功效：牛肉南瓜条固卫御风，主治属风寒行荨麻疹者，皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧者。
4、乌梢蛇羹
食材：乌梢蛇1条，姜、料酒、盐、湿淀粉各少许。
做法：将乌梢蛇杀好净，整条放入沙锅中，加清水适量，放入姜、料酒各少许。先用旺火烧开，撇去浮沫后用小火将蛇煮熟，降温后将蛇捞出。用手将蛇肉一丝一丝撕碎，将撕碎的蛇肉放回原锅汤中，加盐调味后，用大火烧开，调入湿淀粉。佐膳食，隔日1次，连食3～5次。
功效：祛风通络定惊。主治气血亏虚慢性荨麻疹，经常复发，伴有饮食差，面色欠华，睡眠不佳，神疲者。
5、马齿苋绿豆饮
原料：马齿苋30克，绿豆衣20克，乌梅20克，地骨皮20克，干地龙15克。
做法：清洗干净马齿苋并切碎，然后倒入锅中，加入乌梅、绿豆衣、地骨皮、干地龙、适量清水，一并煎煮30分钟后，滤渣取汁即成。每日饮用2次。
功效：清热息风。适用于急性荨麻疹。
6、生姜糖醋饮
原料：生姜50克，葱白30克，乌梅15克。
做法：将上述3味原料放入锅中，加入适量清水煎煮成汤汁即成，加红糖调味。分3~4次饮用。
功效：生姜、葱白祛风散寒，乌梅抗过敏。适用于风寒型荨麻疹。
7、玉米须红糖水
食材：玉米须10克，红糖适量。
做法：将玉米须用布包好，加水煎煮，加入红糖拌匀后，去除
压米须。每日1剂，可连服8~ 10日。
功效：抗过敏。适用于荨麻疹。
8、地肤子红糖
食材：地肤子、红糖各30克。
做法：地肤子人锅中，加500毫升水，煎至250毫升，过滤取汁，冲人红糖搅匀。
用法：趁热服下，然后盖被出汗，如不出汗，效果可能减弱。每日早、晚各1次。
功效：适用于荨麻疹。
9、芝麻黑豆粥
食材：黑豆30克，黑芝麻、大枣各9克。
做法：黑芝麻、大枣、黑豆洗净。将食材及药材放人锅中，加入适量清水，大火烧
开后转小火熬煮半小时即可。每日1次，常服食。
功效：消肿下气，活血利水，祛风解毒。适用于荨麻疹。
10、木瓜生姜醋
食材：醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。
做法：先将木瓜和生姜洗净，和醋一起放人砂锅煎煮，待醋煮至50毫升时去木瓜、
生姜即可。每日早、晚各1次，连服7~ 10日。
功效：疏风散寒、去湿止痒。适用于风湿外袭型荨麻疹，症见皮疹色淡红或白，遇
冷或风吹后加重，得暖则轻，自觉畏寒恶风，口淡不渴，舌苍白薄，脉浮缓。
11、龙桂当归粳米粥
食材：地龙10条，桂枝10克，当归15克，粳米50克，红糖少许，清水适量。
做法：将地龙、桂枝及当归一同置于锅中，加入适量清水煎取药汁。在药汁中另加入适量清水，放人粳米熬煮至粥成时加入少许红糖调味即可。
用法：每日1剂，早、晚各吃1小碗，连用3天。
功效：本品适于慢性荨麻疹及一切顽
固性皮肤瘙痒症患者食用。
12、甘紫草枣汤
食材：紫草、红枣各15克，甘草10克，清水、红糖各适量。
做法：将以上3三味一同置于砂锅中，加入入适量清水煎煮成汤，再加入适量红糖调味皆可。
用法：喝汤、每日1剂，分2次喝完，连用5天。
功效：本品适于红、白风团时隐时现的荨麻疹患者饮用。
13、白芍桂枝红枣汤
食材：白芍15克，桂枝10克，红枣20颗，红糖15克，清水适量。
做法：将红枣用适量温水泡发后洗净，将桂枝、白芍一同置于砂锅中煎煮成
汤，煮沸后加入红枣，至熟后去渣，再加入红糖调味即可。
用法：饮汤、每日1剂，分2次饮服，连用7天。
功效：本品具有敛阴养血、调和营养之功效，适于血虚性慢性荨麻疹患者饮用。
14、浮萍紫草汤
食材：紫草12克，西河柳、浮萍各15克，清水、红糖各适量。
做法：将上述三味一同置于砂锅中，加入适量清水煎煮成汤，再加人适量红糖调味即可。
用法：每日1剂，分2次喝完，连用5天。
功效：本品适于各种类型的荨麻疹及皮炎、湿疹皮损瘙痒患者饮用。
15、芝麻黑豆红枣汤
原料：黑芝麻10克，黑豆30克，大枣10个。
做法：将上述3种原料一并放入煮锅中，加入适量清水，煮至黑豆烂熟，以红糖调味，作1~2次食用。
功效：养阴养血，润燥，适用于气血两虚型荨麻疹。
备注：上述的荨麻疹食疗需根据患者的体质与症状辨证选用，最好能在专业医师的指导下应用更好。
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红豆薏米对以下症状有效
1、美容排毒
薏米性凉味甘淡，可以促进体内的血液以及水分的新陈代谢，具有美白滋润、淡斑、瘦脸的作用，将薏米和桂圆、红豆等同煮食用，可以起到美容排毒的功效，非常适合有此需求的女性食用。
2、祛湿健脾胃
薏米，可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效。
3、消肿减肥
在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。水肿如此，肥胖也是如此，只不过是程度有深有浅而已。祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。所以，治疗水肿必用薏米，而实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。
3、养气生血
薏米有助于养气，红豆有养胃的功效，所以女性在产后服用薏米红豆粥有很好的效果，现在已经有很多女性在选择服用薏米红豆粥，即便没有生下孩子也服用，原因就是薏米红豆粥还有美容的功效，让气色看起来更好。
4、治便秘
红豆和薏米含有大量的粗纤维，可以促进肠蠕动，有助于排便。红豆性平味甘，有利水除湿健脾解毒之功效。薏米性平味甘，能健脾渗湿止泻排脓。二味合用，具有健脾化湿、调达气机功效。但肠胃燥热、热盛伤津导致的便秘，或者脾虚无湿，以及孕妇，则应慎服上方。
5、治疗腰酸背痛
很多人居住的环境是寒冷潮湿的，而且房间一年四季晒不到阳光，很容易出现腰酸背痛，中医认为多半是因为受寒受风、湿气所致。寒湿邪气侵袭人体，阳经首当其冲，所以会出现腰背酸痛。建议平时做做运动、推拿、拔罐、配以食疗，如喝薏米红豆粥，能够改善。