1. 跑步对 荨麻疹有用吗
这个没听说过啊= =|||
不过要看亲是什么类型的荨麻疹，因内为荨麻疹分很多种
如果是胆碱能性容荨麻疹的话，那最好就不要跑了
我就是胆碱能性的慢性荨麻疹，只要天热就起，所以夏天起冬天不起
这种的话起的时候拍点凉水能缓解一下（起码不会那么难受，我在学校时没药吃就这么做~）
2. 得丘疹性荨麻疹半个月了，我想问下平时不能剧烈运动，但瑜伽可以练吗
丘疹性荨麻疹
是可以运动的，不影响生活，也可以
练瑜伽
；
丘疹性荨麻疹的发生，是由于
蚊虫叮咬
引起的，一般与皮肤抵抗力差，或者虫子的毒性比较大有关，没多大事，注意治疗一般一周可以好转；
而运动是不影响丘疹性荨麻疹的治疗的，可以放心；
3. 通过运动出汗能根治胆碱能性荨麻疹吗
你好！不能，运动出汗会诱发，长期以来不健康的生活导致身体负荷不了而发出来的，运动流汗、喝酒等会加速血液循环的事情都会让它跑出来，可以去看中医找出原因，然后吃中药调理，最重要的是饮食跟生活习惯要改变。
4. 每天跑步真的能治好胆碱能性荨麻疹吗
一般胆碱能性荨麻疹是由于运动、热水浴、摄入热饮、出汗或情绪激动等刺激胆碱能性神经释放乙酰胆碱，作用于肥大细胞和嗜碱粒细胞释放组胺引起的荨麻疹。
意见建议：建议您不要跑步或者做剧烈运动，因为胆碱能性荨麻疹就是由于运动或出汗等因素引起的，首先您要去除各种诱因，比如尽量避免剧烈运动、出汗、热水浴等等，可以吃点抗组胺药。如扑尔敏、西替利嗪、氯雷他定等，也可以同时用维生素C，如果痒的严重，可以外用炉甘石洗剂止痒。如果病情加重或未见好转，建议您到正规医院皮肤科就诊，以免延误病情。
5. 运动能治疗慢性荨麻疹吗
您好，荨麻疹与人体的免疫力低有关，运动是可以提高免疫力的，对慢性荨内麻疹是有好的容帮助。慢性荨麻疹是需要和平共处的，没有一下子就能治疗好的，希望能长期坚持哦。
希望能帮助到您，有时间请给与中肯的评价或者采纳。谢谢。
6. 每天锻炼对寻麻疹有什么好处
锻炼对身体健康好处很多，有助于改善体质，避免荨麻疹的复发
荨麻疹的出现是由各种各样的因素所引起的，内部因素，外部因素等多种多样的原因。总的来说荨麻疹的出现难以预测，即便有心防御也并不是没有病发的可能。荨麻疹的出现会从皮肤局部瘙痒，出现小红疹开始。随着病情的恶化慢慢扩散至全身上下。荨麻疹经常在夜间的时候发病，发病时候让患者彻夜未眠，极大的影响了患者的睡眠和生活。如果荨麻疹在病发初期没有引起重视，并放任不管的话，就很有可能变成慢性荨麻疹，反复发作。荨麻疹的治疗真的这么困难吗？如果不幸患上了荨麻疹，一定要及时治疗，都说民间会有各种各样的小偏方，对治疗疾病很有用。那么，接下来介绍几种治疗荨麻疹的办法。1、 小偏方治荨麻疹：浮萍又叫水萍、水苏、水白、紫萍等。浮萍，有利尿、消肿、散风、解热、强心、抗菌、提升血压的功效。6-9月采收浮萍，洗净晒干，可内服，或捣碎外用，每次3-10g。浮萍对治疗荨麻疹有着很好的效果。2、 食疗治荨麻疹：食物是对身体调节的一种很好的方法。用食疗法来治疗荨麻疹也是一种很好的选择。准备新鲜的小白菜500克，用清水清洗干净，甩干水分，每次抓3一5棵在患有荨麻疹的皮肤上面进行搓揉，清凉沁人心脾。每天早晚各1次，坚持使用便可看到明显的效果。3、 益生菌免疫治疗荨麻疹：荨麻疹免疫发病机理：研究证实荨麻疹发病主要在过敏体质，过敏体质为常染色体显性遗传，但同一家系中不同成员所患的过敏病可以不同；抗原的性质及进入机体的途径也会影响IgE的合成，以相同途径进入人体的抗原，有的引起强速发型过敏反应，有的则不能，虽然确切原因尚不明了，但与抗原本身的特性，特别是被T细胞识别的表位的特性有关，有些物质如蠕虫抗原、蒿草花粉、豚草花粉等，能引起强烈IgE型过敏反应。抗原进入机体的途径和接触频率对机体产生抗体有影响，经黏膜进入易激发产生IgE应答，而注射则引起IgG的产生，接触过敏原次数越多致敏的可能性越大。治疗荨麻疹关键的根本是扭转过敏体质。国际免疫学研究发现：益生菌抗过敏菌株免疫调节抗过敏能力突出，能有效改善过敏体质，调节免疫平衡。欣敏康抗过敏益生菌含有唾液乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、嗜酸乳杆菌、嗜热链球菌及多种益生元成分都具有显著的抗过敏功能，以活菌的状态进入肠道，并很容易被人肠道壁上的树突状细胞所摄取，并刺激脾脏细胞分泌IFN-γ干扰素，提升免疫TH1细胞免疫应答的水平，此外补充一定量的欣敏康抗过敏益生菌可大大降低血清中的IgE抗体而抑制TH2型细胞免疫应答从而能够很好的诱导TH1免疫应答，同时降低TH2免疫反应，这种免疫功能的调整，己被用于顽固性慢性荨麻疹的病因治疗。这样一来，外因不能通过内因起作用，免疫功能及过敏体质改善了，疾病也就自然改善了。在日常生活中如果做好护理工作，就可以提前预防荨麻疹的出现的。1、 避免抓挠。一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。2、避免热敷。有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。3、油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、薏仁等。多休息，勿疲累，适度的运动。
7. 出汗的那种，荨麻疹可以做运动吗
可以的，适当运动对改善体质是有好处的。其实荨麻疹产生的原因都是过敏。是有急性和慢性之分。
荨麻疹是一种过敏性疾病，而过敏本身是与体质有免疫有关系的。荨麻疹根据病程长短分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹两大类；一般病程在6周以内者称为急性荨麻疹，来得快去得也快；超过6周者称为慢性荨麻疹。
一、荨麻疹发病原因是什么？
荨麻疹病因复杂，大多数人找不到原因，尤其是慢性荨麻疹，环境因素、遗传因素甚至有时精神紧张也可能导致其发作，所以给治疗防治方面带来了诸多的困难，常见的引发荨麻疹的有以下三大因素，要区分病因加以关注并有效避免。
1、食物以及食品添加剂：有些食物能够引起机体过强的免疫反应，从而诱发了荨麻疹，例如鱼、蛋、牛肉、海鲜等等，都是过敏原，能够引起机体的过敏反应。部分食品添加剂、人工色素以及防腐剂等也能引起。
2、物理因素刺激：某些物理刺激会诱发荨麻疹，或者部分患者对外界物理刺激较为敏感，一些钝器刮划之后会出现风团样的划痕，另外的如日光甚至压力，都是属于物理刺激因素造成的荨麻疹。其他一些动物皮毛、细菌感染、植物性接触也有可能导致荨麻疹发作，所以家中有宠物、种植花草的人应多加注意。
3、精神因素以及内环境稳态：如果一个人本身便是敏感体质，加上精神状态不好，极其容易诱发荨麻疹，更有部分患者的荨麻疹有遗传的倾向，如果内环境紊乱，那么荨麻疹发生的几率就大大增加。
二、分析病因有效防治方法
我们在分析荨麻疹病因时会发现一个很奇怪的现象，就是这些例如食物、环境、精神压力等因素是针对普遍大众的，为什么别人在接触后或者食用后没有产生过敏反应没有荨麻疹发病而有些人却不幸中枪了呢？结果显而易见—每个人的体质不同。而决定某个人是否为过敏体质的根本则是人体的免疫功能失调的核心。通过研究微生物学家发现，过敏患者是因为体内TH2(2型T细胞)活性过高从而产生过多的IgE抗体就形成过敏体质。免疫系统的健全与肠道微生态环境密切相关，现代医学对微生态的研究发现一种新的抗过敏的乳酸菌菌株群，欣敏康益生菌专利产品，可以通过促进机体自身γ干扰素的分泌量使TH2(2型T细胞)的活性下降，增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应的方法。其主要关键是寻求药物以外的另类抗过敏疗法，利用活性的、无致病性的微生物来改善人体最大的免疫器官肠道微生物的生态平衡，进而促进干扰素分泌调节免疫细胞活性平衡，欣敏康抗过敏益生菌拥有降低血清IgE过敏抗体的国际专利认证，连续补充12周以上使得身体中的IgE浓度降低，这样一来，慢慢使过敏原无法与体内的IgE抗体结合，从而不再发生过敏的生化反应。欣敏康益生菌解决过敏性疾病患者反复发作的难题，与其他的治疗方法相比，首先它的操作非常简单，随时都可以使用，具有普遍性；其次它不会像其他药物需经肝肾代谢，从而避免了药物对人体的不良反应；再是不同脱敏治疗相比，没有风险，对患者身心也没有任何性质伤害。
三、生活避免荨麻疹的反复发作的方法
第一点，养成良好的生活习惯，轻松的心情。生活中患者一定要学会为自己减压，精神紧张，睡眠不足等都会导致荨麻疹的病情加重，甚至出现复发的现象。
第二点，适当的运动，增强自身免疫力。荨麻疹患者在平时可以多做运动，这样不仅可以增强体质，而且还可以提高身体的免疫力。在日常生活中，患者要努力避免扁桃体炎、鼻咽炎等感染性的疾病发生，因为这些是诱发荨麻疹的重要病因。
第三点，饮食方面非常重要，有些人在吃某样食物后荨麻疹就会发作，那么在治疗或者平时注意不要再次接触，特别是海鲜、蘑菇、草菇类食物，很多时候都是荨麻疹的诱发食物性原因。比较常见能引起荨麻疹的还有鸡蛋牛奶等高蛋白物质也会引起荨麻疹复发。除此之外，辛辣刺激的食物也会引起荨麻疹的复发。所以日常饮食要注意不要过多食用这些食物。
第四点：穿紧身衣、晒太阳、接触冷热也容易导致荨麻疹发作，所以平时穿衣要尽量宽松，避免直接在太阳底下暴晒，天气变化较大时要适时添减衣物。蚊虫叮咬也会引起荨麻疹复发，现在天气热起来了，蚊子昆虫等也多了起来，所以要做好预防蚊虫叮咬的措施。
8. 跑步出汗能缓解胆碱性荨麻疹吗
能，不过刚来运动的时候会发病只源要坚持10到20分钟就行了，我患病7年从2004年至今，方法用了无数慢慢的自己掌握一种方法控制，就是运动出汗和桑拿发汗。只要坚持做出汗多的运动就不会发病，不过由于冬季正常出汗少，所以初期运动或桑拿的时候在前20分钟是很痛苦的只要坚持过去一点点的胆碱能性荨麻疹的病就会减轻，这也就可以解释为什么夏天时胆碱能性荨麻疹不发病的原因了。不要相信任何可以根治的方法我7年到现在为这病已经花了好几万了，最后的结论就是吃药或其他的都没用。强身健体，进行发汗运动才是最佳的办法而且省钱，强化身体，百利而无一害。相信我的话你就试试不相信我也没办法。
9. 运动缓解荨麻疹
能，不过刚运动的时候会发病只要坚持10到20分钟就行了，我患病7年从2004年把跑步去掉，也就是出汗可以缓解荨麻疹甚至治愈荨麻疹，因为在中医认为荨麻疹