A. 脸上黄褐斑比较多，有什么办法可以去除
脸上黄褐斑比较多，有什么办法可以去除？下面就我们来针对这个问题进行一番探讨，希望这些内容能够帮到有需要的朋友们。
结语
想要有好皮肤一定要注意平常的护理，合理使用护肤品，同时健康生活，这样才能拥有让人羡慕的好皮肤，更能有用健康的身体，一定要不随意使用三无产品祛斑，很有可能伤害皮肤。
B. 道医泡脚方
树枯根先竭，人老脚先衰，诸病从寒起，寒从足下生。
春天泡脚，升阳固脱，
夏天泡脚，除湿去暑。
秋天泡脚，肺腑润育，
冬天泡脚，藏精温肾。
热水泡脚，如吃补药，
中药泡脚，胜吃补药。
天天吃只羊，不如中药泡脚再上床。
用中药泡脚是利用热水促进药物渗透进人体的作用，既可保证药物能通过脚部透达周身经络，又不会出现口服药物过量导致不良反应的情况。中药熏蒸是道医重要的外治法之一，其能借助水蒸气扩张足部的毛细血管，使中药的有效成份充分地通过毛血管循环至全身经络，再循经络运行到五脏六腑，从而达到内病外治，上病下治的作用。然后再加水调温浸泡三十分钟左右，通过双手对自己做自我按摩，使药物更好刺激足部穴位和反射区，从而达到疏通经络，改善血液循环，促进新陈代谢，调节神经系统，从而改善睡眠，防治各种血管疾病，防治糖尿病，调整血脂、血压，防治中老年风湿性关节炎，同时也是养生美容和减肥的好办法。中药泡脚对糖尿病足、便秘、小儿遗尿、神经衰弱、月经不调、痛经、更年期综合征、慢性疲劳综合征、抑郁和抗衰老均有一定的效果。
生姜泡脚配方
脚凉怕冷，用生姜一块（像枣大这么一块姜）用刀拍扁，红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。
红花泡脚配方
活血化淤，药店买一两红花分成 10 份，取一份用纱布包好放在水里烧开，然后加一勺盐，先熏脚后泡脚，治腰酸痛。（泡脚的水一定满过脚踝骨）
红花加盐泡脚，可治疗腿静脉曲张。
艾叶泡脚配方
可治疗呼吸系统毛病去风寒。药店买一两艾叶分成五份，每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开，先熏脚，然后再泡脚，水温 40～50 度的时候，再把双脚放入水中泡脚，红花、艾叶泡脚，可治脚凉腰酸。
花椒水泡脚配方
可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。
艾叶和花椒泡脚，可治疗皮肤病如湿疹。
醋泡脚配方
在泡脚水里放一勺到两勺醋可治脚后跟干裂，有软化足跟骨刺的作用。
小苏打加盐泡脚配方
可平稳血压，先放一勺盐把水烧开，然后放小苏打，血压偏低就少放些偏高就多放点。
严重的高血压，再加上芥沫面。（芥沫面和小苏打主要是降血压）
干姜、桑枝泡脚配方
患风湿病、怕冷、怕凉、脾胃虚寒的人，适合用具有温通作用的中草药，如干姜、桑枝。
杏仁茶叶配方
痛经的女性，或者脚干、皮肤干燥的人，用点具有活血化淤作用的中草药，如白芍、益母草、当归、艾叶等。
苦杏仁 45 克，绿茶 10 克。
将上述药一同入锅，加水 2000 毫升，煎煮 30 分钟，去渣取汁。
取 1 小瓶药液外搽脸部及手臂，余下的药液倒入盆中，待温度适宜时泡足 30 分钟。
20 天为 1 个疗程。可滋润皮肤，消炎杀菌，补充维生素及矿物质，防治皮肤萎黄、黯黑、粗糙及痤疮、疥疮。
当归桂圆配方
当归 40 克，桂圆肉 25 克。
将上药加清水适量，煎煮 40 分钟，去渣取汁，与 2500 毫升开水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天 1 次，每次熏泡 40 分钟。
可养血益颜，适用于黑色素沉着、皮肤老化等。
山楂当归配方
山楂、当归各 16 克，白藓皮、白蒺藜各 15 克。
将上药加清水适量，煎煮 30 分钟，去渣取汁取一杯代茶频饮，余液与 2000 毫升开水—起倒入盆中，待温度适宜时泡洗双脚，每天 1 次，每次熏泡 40 分钟，10 天为 1 疗程。
补血疏肝，散郁祛瘀，适用于面部黄褐斑。
尤其适用于产后服用避孕药，而使面部长黄褐斑的妇女。
日常养生足浴配方大全
气虚足浴配方
党参 15 克、黄芪 20 克、白术 15 克，加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚 30 分钟，每日一次。
血虚足浴配方
当归 20 克、赤芍 15 克、红花 15 克、川断 15 克，加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚 30 分钟，每日一次。
治感冒、头痛配方
在热水中加食盐约 50 克左右，50～70 克生姜。
泡脚时，先把脚放在热气上熏，待水温下降后再将双脚浸泡在水中互相搓擦，水凉时可续加热水 2～3 次，可泡至全身微微汗出，待水尚温时及时擦干脚部，盖上被子痛痛快快地睡一觉就好了。
治咳嗽配方
黄麻 10 克、胡椒 40 粒、老姜 30 克、生白矾 30 克。
治高血压病配方
罗布麻叶 15 克、杜仲 6 克、牡蛎 15 克、夜交藤 10 克、吴茱萸 10 克；或桑叶、桑枝、茺蔚子各 15 克，或钩藤 40 克、夏枯草 30 克、桑叶 20 克、菊花 20 克。
用上药加水 2000 毫升煎成 1000 毫升，去渣后混入足浴盆，睡觉前浸泡双足 30～40 分钟。
治头痛配方
白附子 10 克、川芎 20 克、白芷 20 克、细辛 10 克、葱白 5 根。
治失眠配方
磁石 60 克、丹参 20 克、远志 15 克、夜交藤 30 克，或酸枣仁 20 克、远志 20 克、合欢皮 10 克、朱砂 5 克水煎去渣，加热水至 3000 毫升泡脚每晚睡前一次。
或吴茱萸 40克，米醋（白醋）适量。
用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋，配合足浴盆浸泡双足 30 分钟，每晚睡前一次。
治痛经配方
蒲黄 20 克、五灵脂 20 克、香附 20 克、延胡索 20 克、当归 20 克、赤芍 15 克、桃仁 10 克、没药 10 克。
上药加水 2500 毫升，煮沸 15 分钟后离火，先以药液蒸气熏双脚，待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。
每次浸泡 15～20 分钟，每日早晚各熏洗 1 次，每剂药重复使用两天。
于经前 3 天左右开始用药，连用 3～5 剂，连续用 3 个月经周期。
也可小茴香 200 克单煎泡脚，每日一次。
治风湿麻木配方
山姜茎叶适量，或野花椒枝叶适量，或番木瓜枝叶适量。
煎汤后去渣，混入温水用足浴盆浸泡双足 30 分钟。
治血栓闭塞性脉管炎配方
桂枝、附片、伸筋草、苦参各 15 克。
煎后去渣，混入温水用按摩足浴盆浸泡双足 30 分钟，10 天一疗程，每日两次。
治中风后手足拘挛配方
伸筋草、透骨草、红花各 6 克，10 斤清水加上药，煎煮 10 分钟后加入温水，用足浴盆浸泡双足，每日三次，一个月为一疗程。
治双足水肿配方
楠木、桐木各适量。用上药煎汤后加温水，用按摩足浴盆浸泡双足，每次 20 分钟，每日一次。
治足跟痛配方
寻骨风、透骨草、鸡血藤各 30 克、乳香 10 克、没药 10 克、血竭 10 克、王不留行 15 克。
上药煎水泡脚 30 分钟，每日一次。
治糖尿病足配方
川桂枝、生附片各 50 克，紫丹参、忍冬藤、生黄芪各 100 克，乳香 24 克。
上药用 3000 毫升水煮，用文火煮沸后再煎 20 分钟，去渣后混入温水内用足浴盆浸泡 30 分钟，每剂药可反复使用三次。
减肥配方
冬瓜皮 200 克，茯苓 100 克，木瓜 100 克。水煮去渣后，混入足浴盆内浸泡双足每次 30～40 分钟，至微微出汗。
每日一次，20～30 天为一疗程。
治老年斑配方
当归 40 克，桂圆肉 25 克。
将上药加清水适量，煎煮 40 分钟，去渣取汁，与 2500 毫升开水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天 1 次，每次熏泡 40 分钟。
可养血益颜。适用于黑色素沉着、皮肤老化等。
治黄褐斑配方
山楂、当归各 16 克，白藓皮、白蒺藜各 15 克。
将上药加清水适量，煎煮 30 分钟，去渣取汁取一杯代茶频饮，余液与 2000 毫升开水—起倒入盆中，待温度适宜时泡洗双脚，每天 1 次，每次熏泡 40 分钟，10 天为 1 疗程。
补血疏肝，散郁祛瘀，适用于面部黄褐斑。
尤其适用于产后服用避孕药，而使面部长黄褐斑的妇女。
脚底皴裂配方
桂枝 15 克、银花 15 克、红花 20 克，加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚 30 分钟，每日一次。
足部冻伤配方
桂枝、茄秧、白芷、防风、细辛各 15 克，水煎加热水至 3000 毫升浸足。
每日 2 次，每次 20 分钟。
C. 泡脚可以去斑吗
可以用这样几种办法有效祛斑：
将鲜胡萝卜挤汁(区10~30毫升)，洗脸后在早上和晚上擦脸，待干后，用涂有植物油的手帕擦脸部即可。
油菜50克，柠檬1个，雪梨2个。现将柠檬去皮与油菜、雪梨一起放入搅果汁机中搅汁，即可饮用。每周3~5次最佳。
将赤小豆研极细末，再加入米糠混匀，每次5克，用细纱布包好，浸入开水中取出待稍温后，稍用力擦患处，每日2~3次即可。
D. 泡脚对脸上黄褐斑有改善吗
截至2020年2月5日，没有报道称泡脚对脸上黄褐斑有改善。在生活中能够去掉黄褐斑的方法：
1、做好防晒：大多数人在平时没有重视防晒，尤其是一些已经患有黄褐斑的女性，她们在外出的时候仍然让自己的皮肤直接暴露在阳光底下，却不知这样很容易导致黄褐斑加重，因此要注意在日常做好防晒能够避免斑点加重。
2、多吃维生素c：维生素c具有一定的抗氧化作用，因此，维生素c有淡化色斑的效果，多吃一些维生素c比较高的食物，能够帮助改善斑点，淡化斑点。
3、洗脸水加入食醋：患有黄褐斑的女性在每天洗脸的时候可以在水中加入一些食醋，食醋是一种比较常见的调味品，它能够见青色素沉着，每天用食醋洗脸可以有效改善斑点。
温馨提示，黄褐斑的发生多数是和生活中的一些原因有关系，所以想要避免就要让自己了解并且在日常做好预防措施，同时还要给自己的皮肤做好保湿，避免皮肤过于干燥而出现斑点。
(4)电足浴盆会去除脸上黄褐斑么扩展阅读：
建议日常饮食、作息和防晒方面也要下功夫：
1、饮食要均衡，营养结构要合理，避免进食一些辛辣刺激类的食物，日常生活中要注意多吃一些富含维生素的食物，如西红柿、黄瓜、胡萝卜、薏米、牛奶、豆类、柑橘、草莓等。
2、作息要规律，不熬夜，不吸烟、不酗酒，保持身心愉悦。
3、要注意防晒，尤其是紫外线较强时，外出要做好防晒措施。如果在紫外线较强的时候暴晒了很久，为防止肌肤出现干涩、紧绷的现象，甚至干裂，这时应注意补充水分，用含保湿成分的润肤乳涂在面部，再用手掌轻轻地按压面部，以促进皮肤对水分的吸收，这样反复几次之后，皮肤即可恢复原有的保湿能力。
E. 每天泡脚对皮肤有好处吗
每天泡脚对皮肤有好处吗
每天泡脚对皮肤有好处吗，现在很多的人都会认为每天泡脚是对我们的身体和皮肤是有一定好处的，但其实每天泡脚也有一定的坏处，泡脚的时间也是不要太长，以下分享每天泡脚对皮肤有好处吗。
每天泡脚对皮肤有好处吗1
天天泡脚并不一定对皮肤有很好的帮助作用，泡脚确实可以改善局部的血液循环，如果从这个角度分析，天天泡脚确实可以对某些皮肤科的疾病，造成不错的治愈效果。最常见的就是冻疮的患者，因为冻疮的患者，在天天泡脚的情况下，配以适当按摩可以有效的缓解局部的冻疮。
临床当中，如果有的患者在足部发生了像湿疹、脚癣、银屑病等疾病，天天泡脚可能会对本身有皮肤破溃造成进一步的影响。从这个角度来分析，天天泡脚对这些疾病并没有什么帮助，有些患者是希望通过泡脚，来改善像脸上的黄褐斑这种情况。
其实泡脚对黄褐斑的治疗，往往是没有什么直接的帮助作用的，所以患者要想治疗自己的皮肤病，还是要在正规医生的指导下来进行应用，不要轻信所谓的偏方。
每天泡脚对皮肤有好处吗2
天天泡脚的好处
1、改善睡眠质量
泡脚用的是热水，通过热水对脚部经络的刺激，可促进血液循环、疏通经络、舒缓劳累、改善睡眠质量，尤其是天天在睡前1小时用热水泡脚10—20分钟的人，其睡眠质量普遍都比较好，能保证自己快速进入深度睡眠，并一觉睡到天亮。
2、帮助减肥瘦身
热水泡脚消耗热量为120大卡/每小时(以60kg体重为参考)，同时可促进体内新陈代谢、加速脂肪的燃烧、加快肠胃蠕动、改善便秘等症状，如果能坚持天天泡脚，对于减肥瘦身也有一定的辅助作用。
3、提高免疫力
俗话说：“热水泡脚，赛吃人参；富人吃人参，穷人就泡脚。”这是古代对于泡脚的防病观念，但这一点从现代医学角度上来看，也是很有道理的。
4、驱寒排毒
通过热水泡脚可使脚部温度上升，对改善脚冷的症状效果显著，尤其是秋冬天坚持每天泡脚可起到驱寒暖身的好处；同时利用泡脚加快血液循环，促进新陈代谢，可有助于排出身体内部毒素，使人气色红润，活力有精神。
5、缓解疲劳和压力
通过泡脚的方式让下肢保持放松，在促进血液循环的同时，还能缓解肌肉紧张感，使人整天的疲劳和压力此时得到释放，如果天天热水泡脚，人的心情也会逐渐变好。
天天泡脚的坏处
实际上正确的泡脚方式，即使是天天泡脚也不会产生任何危害，但若是以下错误泡脚方式，则可能给健康带来相应的危害，如：
1、泡脚时间过长
一般每次泡脚时间控制在20分钟以内为宜，若是超长时间的泡脚则可能导致头晕、胸闷、心慌的感觉，尤其是12岁以下的小孩、老年人、体质虚弱的人、心脑血管病患者更要避免长时间泡脚，以免出现身体不适。
2、过饱过饥时泡脚
泡脚的时间要在饭后1小时左右，不能在过饱过饥时泡脚，因为过饱的时候泡脚容易影响肠胃消化；而过饥的时候泡脚则容易导致人出现低血糖等不适症状。
3、水温过高
很多人泡脚觉得水温越高越好，但其实这种做法并不好，容易烫伤足部肌肤，若是比较幼小的孩子用过高的.水温泡脚，还可能损伤足部功能，建议泡脚水面至少没过脚踝，水温不要超过40℃。糖尿病人的水温控制在37℃左右比较安全。
泡脚20天皮肤变化
坚持20天泡脚的话，能改善肌肤长痘、敏感、暗黄等现象，尤其是对长痘人群效果较为明显，因为通过热水泡脚，促进身体代谢，加快体内排毒，把导致长痘的毒素排出体外后，痘痘便会很快的消除，同时对于一些因为寒湿水肿导致脸部肌肤也有些肿的人，可能在泡脚20天后脸都瘦了。
泡脚加什么好
1、加食盐：消除疲劳、缓解便秘、帮助睡眠、调理感冒。
2、加生姜：逐寒暖身、散寒温肾、通汗、除异味。
3、加花椒：扶助阳气、利气行水、除臭、祛湿。
4、加醋：促血液循环、治脚气、祛除脚臭、祛风湿。
5、加艾叶：逐寒湿、温宫寒、合气血、除脚异味。
6、加红花：散瘀通络、通经、消疲劳、缓解疼痛。
7、加益母草：降虚火、清热去滞、祛瘀、散寒。
除了上述常用的泡脚材料外，还可根据自身体质情况，在专业的中药医师指导下，开具更适合自身病情的泡脚方来泡脚致病。
每天泡脚对皮肤有好处吗3
正确认识泡脚
我们的脚被称为人体的第二心脏，双脚上存在着与各个脏腑相对应的反射区，和经络分布，当我们用温热水泡脚的时候，可以刺激这些反射区，促进我们的血液循环调节内分泌，增强我们[人]体器官的机能，从而起到一定的保健作用。
我们的脚被称为人体的第二心脏，双脚上存在着与各个脏腑相对应的反射区，和经络分布，当我们用温热水泡脚的时候，可以刺激这些反射区，促进我们的血液循环调节内分泌，增强我们[人]体器官的机能，从而起到一定的保健作用。
错误泡脚等于慢性自杀
热水泡脚还可以给我们的身心带来舒畅，睡前用热水泡泡脚，可以祛除寒气，祛除疲劳，放松身体，改善睡眠质量。所以，晚上泡脚真是一个不错的养生方法，但殊不知，泡脚虽好，方法用错了可能适得其反，错误泡脚相当于慢性自杀。
不宜泡脚的四类人
四种人不能泡脚：糖尿病、心脑血管疾病（高血压、心脏病、脑瘤等）、静脉栓塞患者、脚有破溃者都不适合泡脚，起码不适合长时间温热水泡脚。我们知道热胀冷缩这个道理，人用热水泡脚，下肢的血管受热扩张，血液更集中于下肢，造成脑、肺、胃等器官供血不足，因此在泡了一段时间后，有些人会出现头晕、胸闷的情况。
正确的泡脚方法
在泡脚过程中，可以不断的提高身体血液循环代谢能力，缓解了疲劳，对促进睡眠也是好的。对于肾脏虚弱的朋友而言，建议他们多泡脚，通过泡脚可以提高肾功能的保健，强健了肾脏。
另外，饭后半个小时内不宜泡脚，否则会影响肠胃的消化功能，而且在过于饥饿的情况下也不宜泡脚，泡脚最好是在睡觉之前，饭后2小时，效果会比较好。
F. 黄褐斑怎么去
黄褐斑主要是局部的色素沉着造成的。治疗黄褐斑，通常局部可以涂抹氢醌霜进回行治疗，或者是答维生素E乳膏，淡化局部的色斑。同时在饮食上多吃新鲜的水果和蔬菜，保持规律的生活作息，避免熬夜。对于黄褐斑较多者，也可以选择激光治疗。