1. 脸上起痘痘，皮肤美白，雀斑怎么办 加百度名，慢慢调理下，不用太紧张，总有一款适合你！
雀斑是由于皮肤内层的色素所致的，一旦形成就会很难除去。所以在阳光猛烈的夏日到来之前，就应该要好好保护一下你的脸部皮肤了，注意不要让阳光暴晒。此外脸上还要定时擦点营养护肤霜，以防止皮肤干燥。平时要补充足够的维生素C，多吃些新鲜水果和蔬菜，还有蜂蜜也是必不可少的。 这里提供你一些民间秘方，对于预防雀斑和消除雀斑方面可是极有效的哦： 柠檬和黄瓜：每年连续作战20天，脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40－50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。 绿叶面膜：绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放2－3小时。一天2－3次把糊状物抹在脸上。 胡萝卜法：2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，20－30分钟后洗掉，再涂护肤霜。 西红柿汁：在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用，雀斑变得暗淡，以至完全消失。 蒲公英花水：在一把蒲公英花中倒入一杯开水，冷却后过滤，所得液体倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。 萝卜和西红柿片：将脸洗净，涂护肤霜，然后在脸上放几块西红柿和萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸。 柠檬汁加奶：油性或中性皮肤的人，定期用柠檬汁加牛奶来洗脸，能增白皮肤。 有雀斑颜色加深；体内某些激素代谢紊乱也会使雀斑数目增加。体液的酸碱度与雀斑的数量、颜色有进一步的关系。例如：疲劳、疾病、生育前后、浓妆后出汗等会使体液呈酸性，因而雀斑就明显。还有人认为雀斑与遗传有关。如何去除雀斑? 1、注意防晒，不去或少去露天游泳场，外出时要戴遮阳帽、太阳镜； 2、休息，避免疲劳，特别要注意睡眠和饮水，睡眠好皮肤有光泽，雀斑的颜色便会明显变淡； 3、注意饮食中的酸碱平衡，适当多吃一些新鲜蔬果、食用菌等碱性食物，弱碱性的体质皮肤就好； 4、坚持皮肤按摩，按摩可以促进血液循环，增强皮肤代谢能力、减少色素沉着，使雀斑的颜色转淡； 5、使用防晒化妆品，如防晒霜等，以避免日晒使雀斑的数量和颜色增加和加深； 6、使用含有维C的护肤品，如HR的维他命C精华素，这是非常快速唤醒“沉睡细胞”的一款产品 痘痘 先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。 做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。 敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。 2。蜂蜜双仁面膜冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。 做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。 3。红酒蜂蜜面膜红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。 做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。 4。美白补水面膜用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，可以淡化豆印，还可以做晒后修复。缚15分钟就行了，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒哦，牌子不限。 5。柳叶去斑护理液原理：柳叶中含有的水杨酸能够有效地去斑。 材料：10克新鲜的柳叶，50毫升苹果醋方法：制作时，先将柳叶切碎并浇上苹果醋。然后倒入瓶内，摇匀后放入冰箱内保存。每天摇匀一次，持续1周。之后将醋汁过滤至消毒过的瓶内。使用时，用棉绒垫将醋汁涂抹于痘疤上
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2. 近视500度以上是什么体验
一.近视500度以上的感受
500度属于中高度近视，对于日常的生活影响比较严重，看稍远处的物体也会觉得比较模糊。
500度的近视是比较严重的，裸眼视力下降非常明显，如果观测视力检查表，会发现视力检查表上最大的一行字母也是看不清的。外出时观察远处的物体非常不清楚，晚上看灯光也会呈现为大团的光带，如果开车更是比较危险的行为。当近视达到500度十米开外，人畜不分。
二.采取的措施
患者如果存在500度的近视，一定要及时佩戴光学眼镜，或者通过手术的方法来矫正视力，否则会对生活造成非常严重的影响。并且眼睛长时间处于这种疲劳的状态下，也会导致近视的发展速度非常快，很容易变成高度近视。
目前矫正视力的方法包括佩戴眼镜和手术矫正，佩戴眼镜包括框架接触镜和角膜接触镜，手术则包括角膜屈光手术以及眼内屈光手术，患者可以根据自身的实际情况，结合医生的指导建议选择适合的方式来进行视力矫正
三.养成良好习惯
保护眼睛方式常见为养成良好的用眼习惯、进行户外活动等，具体如下：1、养成良好的用眼习惯：近距离用眼时间，一般成年人在工作时连续工作1小时，应该休息10-15分钟，看看远处，让眼睛得到放松。学生应在40-45分钟停下来休息，儿童一般连续用眼20-30分钟应停下来休息，休息时看远处可一定程度减缓近视的发展。看书距离需注意，不可在行进路程中看书，不可躺着看书，此为不良的用眼习惯；2、其他：进行阳光下的户外运动对预防近视有效，饮食较均衡，同时保证足够睡眠。此外注意不可食用过多甜食，因甜食对预防近视不利.
3. 光幻时光祛斑是真的吗
光幻时光祛斑是真的。是正规产品，光幻时光祛斑会有一定的效果，色斑主要是由于紫外线照射或者是内分泌紊乱所引起的，可以通过涂抹淡斑霜的方法进行治疗，如果症状比较严重的也可以选择激光祛斑。激光祛斑通常在短时间内就能够看到明显的效果，对于治疗黄褐斑以及雀斑都能够起到比较好的作用。所以光幻时光祛斑是真的。
4. 快速去除眼袋几个小妙招
如今眼袋已经成为了众多上班族和年轻人的“标配”，可以说百分之八十的人都会顶着两个或重或轻的眼袋，非常的影响形象。那么去除眼袋的小窍门有哪些呢?
五、注意饮食：如果眼袋过重，我们不妨在平时多食用一些去眼袋的食物，如鸡蛋，胡萝卜，芝麻等，这些都是对缓解眼袋有很好的帮助。
六、每天睡前尽量不要饮用大量的水：因为睡前喝大量的水就会很容易造成眼袋变肿。
七、养成良好的睡眠习惯：要知道熬夜是形成眼袋的直接原因，所以我们不仅要杜绝熬夜，还要坚持每天在10点半之前入睡，这样保证能帮你缓解眼袋。
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5. 脸上长小雀斑怎么办如何去掉晒斑女性长斑是什么原因
祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。
- 避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。
- 充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.
- 良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。
- 1.想淡斑祛斑，睡眠质量要保证
- 睡觉是最天然有效的祛斑方法。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。养成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。特别是晚上，是肌肤修复的黄金时期。
- 2.做好防晒遮阳措施
- 每天都做好防晒护理是淡化色斑祛斑最重要的一部分。太阳光的紫外线对皮肤组织的损害很大，就算是秋冬防晒护理也是不能忽视的。更何况现在春夏季节更不能忽视了阳光对皮肤的危害。因此，每天出门前涂抹好防晒霜，佩戴好遮阳帽或者太阳伞，可随时携带好墨镜佩戴，对眼部护理帮助很大。身体各方位的防晒要同步进行才能维持美白肌肤。
- 3.多食含维生素C的食物
- 多食含维生素C的食物，如西红柿或是胡萝卜汁。长期饮用西红柿，可以抑制皮肤内的酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。胡萝卜中含有丰富的维生素A原，在体内可以转化为维生素A，维生素A可以效淡化斑点，让粗糙的皮肤得到改善。
6. 有哪些适合秋天喝的养生饮品
乌龙茶是一种半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，可抑制脂肪的吸收，并使多余的糖分难于转化成脂肪。由此，人们赋予了乌龙茶“负热量饮料”的美名。如果长期饮用不仅能降低胆固醇，而且有助于减肥和健美。
玫瑰薄荷茶
人的情绪在交接之季易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室女性喜爱，具有活血化淤、舒缓情绪的作用，薄荷可驱除疲劳，使人感觉焕然一新，并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷的苦涩味，一举两得。
党参茶
中医讲人的体表有一层卫气，卫气虚的人抵抗力弱易感冒。还有一种体内有火易着急，遇到寒冷气候，也易感冒。党参、黄芪各5g，如果有条件的话可以加入冬虫夏草，其有补肺肾驻颜，增强人体免疫力的功效。直接用开水冲泡即可，一天可以反复冲泡多次，最后也可以拿出来吃了。黄芪有益气固表、敛汗固脱的功效，是补气首选的药材。党参性味甘、平，具有补中益气、生津养血、健脾镇静的功效，适用于脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力等症。
7. 作为未婚女性，看到网络上妊娠纹的图片或视频，是什么感觉
很多女性在还没有怀孕或者正在怀孕的时候，可能会听到朋友或者别人说一些关于妊娠纹的事情，讲妊娠纹是多么的难看，多么的严重恐怖，就害怕自己也会长可怕的妊娠纹。
很多宝妈都会更加害怕了，其实也不用特别担心，虽然会长妊娠纹的几率在70%~90% 但是一般不会出现这么严重的情况，可提前做好良好的预防措施：
1、限制体重增加
在怀孕期尽管要非常的留意补充维生素，体重的增长也是在所难免，但孕妇一定要留意积极主动的限制体重的太过增长。权威专家强调，怀孕期间体重增长不超过提议值，也就是一般来说要把体重增长限制在11.5~13.5千克中间。此外，孕妇也要留意一点，那便是要缓解体重增长的速率，那样也可以协助孕妇合理的减少长妊娠纹的概率。
2、适当饮水
在怀孕期也要需注意一点，那便是留意多喝水，只能培养勤喝水的习惯性才可以给你的肌肤延展性方案加速。尤其是在睡醒后何不先喝一杯温纯净水，它能够刺激性肠胃蠕动，使内脏进到工作态度，要了解早晨排出来身体废弃物是十分关键的。针对一些在怀孕期常常被严重便秘所困惑对女士，在水中适当的放一些盐，可合理的医治及其防止严重便秘。
3、调节饮食结构
在平时的日常生活也要非常的留意，补充营养元素非常的留意，维他命能够协助人们合理的预防妊娠纹。因而尽可能吃新鲜蔬菜，少喝果汁针对孕妇而言很重要，另外也要留意多喝牛奶，最好挑选喝低脂奶，少喝全脂奶。要想更强的预防妊娠纹，喝粥也是非常好的挑选，但在喝粥的情况下要留意以白汤主导，高汤最好是尽可能不喝。
4、适当的运动
在孕妇如何预防妊娠纹的难题上，孕妇也要非常的留意开展适当的健身运动，另外可以做一些有意义的事的家务活，那样有利于肌肤延展性修复。并且每日都开展适当的健身运动，对提升腰腹、屁股、胸部、大腿根部等部位的肌肤延展性实际效果显著。
5、擦抹植物油
权威专家强调，孕妇从怀孕3个月刚开始到生孕后3个月内一定要坚持不懈用植物油或是精油spa腹腔。每日能够加入适量的植物油匀擦抹于腹腔、屁股、大腿根部等部位，另外轻轻地推拿十多分钟至消化吸收。即使这个时候早已有一部分妊娠纹早已转化成，要是勤奋推拿能够使皱纹已不提升，不然得话妊娠纹的范畴会慢慢的扩张。
每次看到有关妊娠纹的图片或视频，总在感叹每一个母亲在为世界带来一个新生命的时候，就会付出很大的代价，十月怀胎，各种妊娠反应，身材走样，皮肤不在光滑紧致，但是依然选择承受这份痛苦，这就是最伟大的母爱吧！所以我们要更加关爱每一位伟大的母亲。
8. 对陌生人的善意的理解
陌生人的善意
一分钟可以用来握手，一分钟可以用来微笑，一分钟可以用来交一个新朋友。在这个快节奏的社会中我们每天和各种各样的人打交道，而其中多半是陌生人，我们是否拥有过陌生人给予的善意呢？
有一年，北大新生开学之际一名大一新生独自一人拎着大包小包的行李走进校园。那名学生想要去办入学手续但苦于行李无人看管，旁边一位白发苍苍的老人见此情形主动向同学提出自己愿意帮他看管行李。三个小时过去后，那名同学办完入学手续返回，发现那位老人依然等在原地。
不久，北大举行开学典礼。那名学生赫然发现主席台正中间端坐着的就是那天帮自己看管行李的老人。那位学生惊讶不已，原来他就是大名鼎鼎的季羡林大师。
季老以一个陌生人的身份给予那个刚入校的新生极大的善意，让他倍感幸运和温暖。
曾今有一个陌生人的那一抹微笑在我的脑海中久久萦绕。每每想起总觉得小小的心里充满了快乐。
开学返校，我坐上了信阳发往商丘的列车。
很快，我就找到了自己所在的车厢。整个车厢多以学生为主，而我的对面则坐着一位大约55岁的外国友人。他一落座就从提包里拿出一本很厚的英文书阅读起来。和我门邻座的4个男孩一直在打扑克，在还算安静的车厢里他们的喧嚣声此起彼伏。
我很少近距离的接近外国人，近距离的接近让我猜测他应该是一所高校的外教，而他随后一系列的举动也证实了这一点。
起初，这位外教在听到他们的哄笑声时只是略微把专注的眼神从书本上挪走看他们一眼。随后，他们愈演愈烈，他干脆合上书站起来一直盯着他们看。我也很好奇的看着他，心想他在观看他们打扑克。
谁知，几分钟后，他放下书本径直走到他们面前轻轻的拍了其中一个男孩的肩膀，用并不流利的中文说：“你们的声音太大影响了整个车厢人的休息，我的耳朵吵得很不舒服。”他们四个一瞬间有点懵，而后齐刷刷的点头。
等他再次落座后，我一直用一种特别敬佩的目光看着他，而他则是一脸的坦然。
我很感激一个个这样的陌生人在我们需要帮助的时候毫不吝啬给予的善意。
9. 小孩雀斑最佳去掉时间
小孩不建议太早去祛斑或者激光点斑
1.多食桔柑、西红柿、嫩辣椒、小萝卜等含丰富维生素专C的食物。因维C可抑制属皮肤内的多巴醌氧化，使深色氧化型色素变淡，进而抑制黑色素的形成。
2.常食鲜莴苣、蛋黄、芝麻、带谷皮类等富含维生素E的食物。随年龄的增长，体内过氧化脂质逐渐增多，此物质极易诱发黑色素沉着。而维E具有抗氧化作用，能有效抑制过氧化脂质的产生。
另外，患者平时应尽量避免日光的强烈直射，少吃酱油、咖啡等带深色素的食品，同时不用激素类软膏和刺激性化妆品，以尽力降低黄褐斑的发生率，保持面部的白皙丰润。