⑴ 怎样在家简单 去除雀斑
在家简单祛雀斑的方法：
1. 可以用牛奶，牛奶可以延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，回保持皮肤润答泽细嫩，因此可以把牛奶敷在脸上十五分钟左右，然后用清水将脸上的牛奶洗净，长期坚持能有效淡化雀斑。
2. 可以用胡萝卜汁，每日洗完脸后用其来涂抹到雀斑处，等干后再冲洗干净，另外每天喝一杯胡萝卜汁等，都可以起到淡化雀斑、美白肌肤的作用。
3. 可以用番茄酱，番茄中含有番茄红素，可以起到延缓衰老，促进细胞再生的作用，将番茄酱涂抹在皮肤上，有助于收紧毛孔，使面部皮肤再生和紧致，每天坚持，也可淡化斑点，而且食用番茄也有同样的效果。
⑵ 怎么治疗脸上的雀斑
四大步骤让你彻底告别雀斑 第一步：抑斑 通过减少黑色素产生，从而中断色斑形成链条，抑制新斑产生，防止东边祛斑西边长，屡祛不止。 第二步：除斑 草本精华有效地渗入皮肤基底层，快速分解细胞内沉积的黑色素，清除脂质过氧化物，并配合各种营养物质的超强恢复能力，根除斑点不留痕。 第三步：防斑 清除肌肤修复障碍，配合草本植物精华内含有的抗紫外线因子，在肌肤表层形成锁水屏障，筑造起防止斑点再生的围墙，使祛斑效果更持久，斑点不再来！ 第四步：护理 一些护理产品不止是单纯的祛斑产品，它还注重祛斑后的肌肤护理，内含各种营养物质，全面为肌肤提共每日必需营养，使肌肤年龄逆增长。 雀斑验方 桑白皮、杏仁、大青叶、生地、丹皮、牛蒡子、赤芍各9克，淡竹叶6克，通草3克，蝉衣、灯心草各2克。 服用方法：以上诸药每日1剂，水煎取汁600毫升，每次服200毫升，每日服三次。 -------------------------------------------------------------------------------- 1、将60克丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。 2、密陀僧，研至极细，每晚搽脸。 3、茄子1个，切片取汁磨擦局部，1日3次，10天见效。 4、柠檬三十克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各十五克，拌匀后入瓶封存，三日后启用，每天早晚用此药少许冲温水适量，洗患处一次约五分钟，数日后雀斑自然隐退，连续用一段时间，可彻底治愈。无雀斑者用此药，可使皮肤红润娇嫩。 5、当归9克，赤芍9克，柴胡9克，茯苓9克，甘草3克，薄荷1克，香附9克，天花粉9克，蝉蜕3克，水煎服每日1剂。 6、冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一日数次。 7、硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患处。 8、洗脸水中加少量食醋，一日数次。 9、僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉，每晚睡前用水或牛乳调匀，搽面部。 10、白茯苓研末，加白蜜调和，每夜外敷面部。 1 1、白附子研末，加白密调匀，涂纸上。每晚睡前洗净面，贴面。 1 2、黑牵牛（子）末，鸡蛋清调和，夜敷旦洗。 1 3、白果20个、红枣15个、白芷9克、珠儿粉15克、菊花9克、猪胰一个，捣烂拌匀，加以蜂蜜拌匀，入煎药锅蒸。用此药每晚搽面患部，第二天清早洗去。 面部雀斑 功用 疏肝养阴，补血化瘀。 主治 面部色素沉着。组成 蛇床子 海桐皮 鸦胆子 芙蓉花 水仙花根 蛇蜕 穿山甲 大枫子各等份 制用法 共研细末，合上等搽面粉，每日搽脸1次。 主治 面部雀斑。 治疗雀斑方 取鲜姜50克，加入50%酒精500毫升，浸泡15天，外搽患处，每天4-5次。1例男子雀斑患者，搽药半月后完全消退，无复发。 用桃花25克，冬瓜仁25克，蜜糖少许。将桃花和冬瓜仁焙干磨成粉末，和蜜糖每晚涂于脸上，30分钟洗去。连续进行一周，可消除雀斑。 治雀斑常用的偏方验方 雀斑因形似麻雀卵上的斑点而得名。其好发于颜面，多为圆形或卵圆形，如针尖或米粒大小，呈棕褐色或黑色斑点，不高出皮肤表面。 中医认为，本病的发生是火郁于细小脉络的血分中，复受风邪侵袭，风火之邪相而引起，亦可因禀赋不足，肾水不能荣华于面，浮火结滞而形成。而西医则认为，雀斑与遗传有关。常呈家族性；另一方面则可能与日光有关，因本病的特点是冬轻夏重，这与紫外线的强弱有关，临床上常用的治疗雀斑的偏方、验方主要如下。 [方一] 水牛角60克，升麻、羌活、防风各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、红花、黄芩各15克，生甘草6克。 将各药研成细末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，温开水送服。 本方祛风清热，凉血散血，对治疗雀斑有效。 黄瓜粥： 取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B 1、维生素B 2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。 [方三] 熟地15克，山茱萸、炒丹皮各10克，茯苓12克，山药30克，升麻、白附于、细辛、巴戟天各3克，甘草10克。水煎服，日1剂，分2次服。 本方适用于因肾阴亏损而效的雀斑。 [方四] 黑牵牛米适量，鸡蛋清适量。将2者调匀，备用，在临睡前将调好的黑牵牛粉，涂抹在脸上，晨起洗去。 本方既可除雀斑，又能保护皮肤。 [方五] 旋复花若干。将族复花检去杂物，去除梗叶，筛净泥土，研成细粉备用，用时洗脸。 本方适用于雀斑，亦可使皮肤润泽、驻颜。 [方六] 白檀香、浆水适量。将白檀香捣磨成汁，浆水制法是：将煮熟的小米，浸泡在冰水中五、六天，至生出白色泡沫时，滤出备用。每晚用温浆水洗脸，毛巾擦干，然后在雀斑局部涂上檀香汁，第二天晨起擦去。 本方对雀斑有效。 [方七] 桃花、冬瓜仁各等分，蜂蜜适量。将桃花阴干，研成细粉，冬瓜子去壳，研末，加入蜂蜜调匀，夜晚以此蜜敷面，每晨起洗净，每天1次。 本方理气活血，润养祛斑，对雀斑有效。 [方八] 茵陈20克，生地榆、老紫草各15克，赤芍10克，地肤子、土茯苓各15克。水煎服，每日1剂。 本方清热凉血，消斑美容，适用于雀斑。 [方九] 鲜芹菜根60克。切碎，用水浸泡24小时，过滤后取汁洗脸，每日早、晚各洗1次。 本方对
⑶ 如何去掉脸上的雀斑，去雀斑最好的方法
去除脸上雀复斑最好的方制法有：
方法一：避免紫外线照射
也就是我们常说的要做好防晒，出门要涂防晒霜、打遮阳伞、穿防晒衣、戴墨镜等。紫外线是对人面部肌肤有损害的。紫外线是造成色斑的头号杀手，一般人晒太阳所引起的黑色素沉积，会随人体新陈代谢而排掉，但有些人可能新陈代谢较慢或是年纪较大，而留下黑色素，形成色斑。
方法二：不用三无化妆品
如果使用过期或劣质化妆品会导致金属物质中毒，如铅、汞、砷中毒等，这些化妆品有害物质残留在面部，会加重黑色素的产生。除了每天要把妆彻底卸干净外，每周最好敷一次清洁面膜，这样才能保证面部无彩妆残留。
方法三：养成良好的生活习惯
压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。女性要想预防色斑最好每天夜晚11点前入睡，保证充足的睡眠才能确保每天能有一个好的心情和状态。
方面四：每周适当进行有氧运动
有氧运动可以排汗帮助我们排出身体毒素，长期坚持有氧运动可以让我们缓解压力，整个人看起来容光焕发面部红润有光泽。推荐的有氧运动项目有：游泳、慢跑、骑车、快走、有氧舞蹈、平板支撑、俯卧撑等！
⑷ 雀斑图片 都需要什么该怎么办呢
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只能说这真的是郁闷的事情。当初为了让这些斑斑点点从脸上消失掉，我在试过了大多数的所谓的好办法外。无赖下还是去做了下激光，但好景不长没过多久又慢慢的冒了出来。很让人头疼啊。
在毫无想法的情况下，就无意的浏览到了``； 林焥嫧无瑕改变季 ‘’“，这文章里纯天然的草本的方法，讲得挺详细的。想着用下行不行，没想到才个把月就全淡化干净了。没一丁点了。后来一直就没重新出现了。
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好不容易前行了百十米，前面的树木变得更加密集起来，活动的空间变得更加狭小，闪转腾挪间已经有些局促起来。
在密林的掩护下，藤条’击的角度变得更加的刁钻古怪，让人有些防不胜防的感觉。，向着身前接连扔出了几颗能量光球，伴随着能量光球湮灭时的耀眼光芒，，总’是和工法’成功汇合到了一处。
“工法’，还撑得住吗？”
“你就放一百二十颗心吧！有我在，一切游刃有余！”
听到，的声音，，顿时放下心来。一人一狗避到了一颗直径接近一米的大树背后。正在，准备喘口气时，树干上突然就无声地垂落下一根细藤，向着，的脖子卷来。
看着这条极为细小，通体绿油油的藤条，，一动不动，想要看看这根有些不一样的藤条想要干什么。
藤尖到达，面门不到一尺距离的时候，能量护罩猛地一颤，藤条突然就像受惊的爬虫一样，猛地缩了回去，瞬间消失的无影无踪。
，笑了笑，心中想到，敢情这小小的细藤竟然还知道害怕。
小小的’曲过后，从背后突然就伸出几根看上去有些发黑的拇指粗细的藤条，向着，和，两人缠了过去。
，笑了笑，心中想道，这些家伙怎么就这么不长记’。右手的金龙剑再度成形，准备大开杀戒。
就在这时，异变突生，，脚下的地面突然钻出无数的有如触须般的细小根须，向着，和工法’身上的能量护罩猛地卷了过去。
瞬间的功夫，在牺牲了无数触须的情况下，，和工法’两人被绑在了身后的大树上。，拼命地挥舞着手中的金龙剑，可是任凭他怎样努力，就是摆脱不了那些无穷无尽的触须。
就在，的’击节奏稍微放缓的瞬间，更多的藤条从四面八方涌了过来，，顿时陷入了一片黑暗之中。
第一百四十二节困境
第一个意识到不对的是，，包裹住工法’的能量护罩正在慢慢缩小，有什么东西正在悄然吸收着护罩上面的能量。
陷入黑暗的，很快也意识到了情况的不妙，护罩上面的能量即将耗尽，就’自己注入再多的能量也终有耗尽的时候。硬扛不是办法，必须设法脱困。
，深深地吸了口气，心绪变得平静下来。感知就像八爪鱼般向身体四周散开，很快就让他发现了那些从地面冒出来的触须的可怕之处。
先前那些看似细嫩无害，从地底冒出来的触须正是藤条怪深深扎入地底的发达根系。除了可以将生物缠缚住外，最重要的是可以吸收生物体内的能量，就像现在这样，这些触须正在不停地吸收着能量护罩上面的能量，等到护罩崩溃时，这些触须’对会趁虚而入，将，他们的血’之躯吸成一具干’。
想到这里，，动用心念和，沟通了一会，开始准备反击了。
重新获得能量补充的能量护罩瞬间暴涨，将缠缚在上面的藤条和触须绷断了不少。可是想要让护罩继续扩张下去，就不是一件容易的事情了。
，尝试了几次，见没有’果，也就放弃了。
握紧了手中的小金龙，，不断地补充着体内消耗的差不多的能量，心里头已经有了打’。就在能量重新补满的时候，，收回了小金龙，右手掌心开始散发出一种莹白的光彩。
感受到，身体上的能量强度正在爆发，那些贪婪地吸收着能量的触须变得更加疯狂起来，能量流通过它们身体上的细小管道向着地底深处流去。
当，掌心的能量球体积膨胀到脸盆大小的时候，，再次催动体内的能量，加快了能量光球的旋转速度，当光球速度达到巅峰时，就连，自己都觉得快要把持不住那种巨大的能量漩涡。不止体内的能量还在朝光球中涌去，就连身边的能量护罩也有种近乎崩溃的感觉。
，知道，光球正在吸收着周围一切可以吸收的能量来壮大自己，不再迟疑，大喝一声，手中的能量光球猛地向身前送去。
巨大的旋转力道下，护罩外围的藤条和触须立刻被卷入了一股极为强大的能量漩涡中，瞬间的功夫就被能量流绞碎，变得不知所踪。
，咬紧牙关，拼命地控制着能量光球的稳定。在以往的’’中，能量光球就像一枚手雷般被扔出，可是这一次，，利用的是能量光球高速旋转所带动的能量漩涡，目的就是将身边所有的藤条全部吸入能量漩涡中，将它们绞个粉碎！
，的能量光球刚一出手，身边的，和工法’顿时觉得身上’力大减。原先还紧紧缠缚在能量护罩上的藤条突然就被一股能量风暴拉扯出去，直奔能量光球前端的一个直径达到两米的能量漩涡中心。
转眼的功夫，两人身上的束缚就被全部解除。意识到不对的藤条怪想要收回那些触手，立刻就发现事情已经变得不受控制了。
巨大的吸力下，那些想要临阵退缩的藤条和触手立刻就绷得笔直，齐齐奔向了漩涡中心。相比那些柔弱的根系触手，不甘心的藤条拼命挣扎着，和能量漩涡中的那股巨大吸力抗衡着。
就像抽丝剥茧般，地上的触须经不起巨大的力量拉扯，瞬间崩散一空。可是那些相比触须要坚韧百倍的藤条就没有这么好运了。巨大的吸力下，绷得笔直的藤条被不断地吸入、绞碎，再吸入再绞碎。就这样周而复始，足足’腾了一个钟头，四下里终于变得安静下来。
，紧咬着牙关，慢慢控制着光球的旋转力度，等到光球由旋转的状态变为静止时，，开始吸收能量光球。终于完成能量的吸收后，，一屁股坐在了地上，汗水已经湿透了衣襟。
看着危机已经过去，工法’撤掉能量护罩，守护在了，身边。
“我已经和飞船上面联系过，咱们现在是安全的，那些藤条全部消失的无影无踪，看起来似乎被藤条怪全部收回了。你先打坐休息一会，等到身体恢复，咱们继续朝前赶路！”
，依言开始运行起，，身体刚才超负荷的运行能量，的确让松懈下来的他感到疲惫不堪。等到，再度睁开眼睛的时候，，正笑咪咪地看着。
“有什么好消息传过来了吗？”
，笑了笑说道：“你的心愿总’是达成了。就在刚才，从飞船上传回消息说，’击；。他们的藤条突然间就消失的无影无踪，；。和戴’已经成功地将那些猿人解救出来了。经过噜里的辨认，幸存下来的族人已经不到二十人，其他的三十多名猿人虽然不是噜里的族人，但是见到全副’装的噜里和人类呆在一起，自愿受噜里支配领导。”
听到这里，，总’是放下了心中的一块大，，对，说道：“今天才知道什么叫做一身轻松。看起来，；。他们接下来就要和咱们汇合了，咱们也得抓点紧，’取在他们前面赶到藤条怪那里，先打探一下对方的虚实才是正理！”
，没有吭声，倒是工法’第一时间跑到了，前面，看那架势，是准备在前面带路。
接下来的路程出奇的平静，一路上，再没有发现丝毫藤条留下来的踪迹。当跑在最前面的工法’突然停下了脚步的时候，，立刻开始高度警戒起来。
感知探查中，除了周围空气中的游离能量外，，并没有丝毫的发现。不过想到那些藤条只有在’击的时候才会有细微的能量波动，，不敢掉以轻心，轻手轻脚地向前方摸去。
“等一等！”一直沉默不语的，突然叫住了，。
“先等等，情况并没有那么简单。”
“怎么回事？”，问道：“藤条怪应该就在这附近，咱们正好赶过去看个究竟。”
，说道：“事情并没有咱们想的那样简单，根据刚才飞船上返回的数据，原本应该无法挪动位置的藤条怪突然间就失去了踪影，就连飞船上面的尖端探测器都无法重新搜索到藤条怪的位置，显而易见，对方是想暂时躲着咱们。”
，不解地问道：“既然对方成心想要躲起来，那么工法’又是怎样发现对方的？”
，解释道：“就是因为这个缘故，所以咱们才要更加小心。咱们现在所处的位置就是之前藤条怪的藏身之处，工法’能够找到这里，完全是因为嗅觉出众的原因。但是不知道为什么，我却有另外一种感觉，就好像有什么东西在窥视着咱们一样。”
，想了想说道：“既然是这样，不到万不得已你都不要暴露自己的身形，咱们也给它来个出其不意！”
在，的催动下，工法’开始继续嗅嗅停停，想要找出隐藏起来的藤条怪。就在，一行人仔细搜索的时候，密林深处开始悄无声息地涌出一股薄雾，向，他们慢慢飘了过来。
，他们的注意力完全集中在地面，根本就没有注意到，在他们头顶二十米的树梢，一场阴谋正在悄然进行。
当树梢顶部的薄雾将方圆五公里范围内的林木全都笼罩起来时，身处薄雾中心的，突然就发觉自己竟然失去了和分身的联系。不仅如此，感知似乎也变得迟钝起来。，警惕地四处查看了一番，却没有发现任何的异常。
“，，打起精。，咱们的处境不妙！”
听到，的声音，，也意识到哪里不对，可是放眼望去，丛林里头依然和先前一样的宁静，就连正午刺眼的阳光也变得柔和了许多。
“阳光？”，喃喃道，立刻就意识到究竟是哪不对了。
“，，我的视力要好一点。不知道你看见了没有？树林上空弥漫着一层淡淡的雾气，不注意的话，还真就发现不了。可是奇怪的是，在现在这个时刻，雾气不应该出现在树梢，更何况今天的太阳光线充满了热意，这里头一定有古怪！”
在，的提示下，，用足了目力，这才看见了那层薄如纱帐的雾气。果然，感知一旦到达雾气边缘就再也无法延伸出去。不仅如此，随着时间的推移，，的感知能力似乎也在慢慢下降。
仔细推’了一下时间，；。他们乘坐飞船应该早就可以和他们会合了，可是偏偏到现在他们也没有发现飞碟，不仅如此，，和飞碟之间的联系也完全中断，看起来，飞碟上面的探测设备只怕也受到了干扰。
这样下去不是办法。一向天不怕地不怕的，这时也有些急躁起来。先前之所以能够辩明方向，完全是因为飞碟的指引，现在一下子和外界失去了联系，想要顺着原路走回去只怕也不容易。
果然，就在，和，尝试着想要原路返回时，，立刻就发现了工法’的异常。明明直线的距离，可是工法’却偏偏要带大家绕上一圈，起初，，还以为工法’这样是为了避免气味的中断，可是继续前行了一段距离后，，终于发现，工法’的嗅觉似乎出了问题，因为他们接连转了几圈，全都回到了最后发现薄雾的地方。
这一下，连，都变得有些沉不住气了。一旦等到天黑，藤条怪又开始作怪的时候，，他们恐怕就是死路一条了。
想了想，，决定依靠自己过去在丛林中的经验在天黑前走出这片林子，最起码也要找到一处安全的地方落脚。可是等他向前走了不到十步的距离，，立刻就发觉到不对劲的地方。
反复尝试了几次，，终于意识到，只要自己的脚步稍稍离开最后落脚的地方一段距离，自己的眼前就会出现乱七八糟的幻觉，不仅这样，耳朵里也会响起一些尖利的啸叫，导致的最终结果就是连自己都不敢确认站在自己面前的工法’究竟是不是幻觉。
无奈之下，，只能退回原地。在这里，一切又都恢复了正常。当，和工法’尝试了几次后，情况也是如此。
“我们被困住了，对手很厉害！”
“保持冷静，这是我们唯一的出路！”，说完这句话就再也没有吭声，闭上眼睛盘腿坐在了地上，竟然开始运起了，。
第一百四十三节 不一样的小、、
时间在一点一滴的流逝，，紧闭着双眼依然没有任何的动静。焦急的，几次想唤醒，，可是走到，身边时，他又冷静了下来。
，这样做一定有他的原因，既然这样，倒不如静观其变。想到这里，，回到工法’身边，开始警惕地观察着四周的动静。
，他们现在所在的地方位于密林深处，四周的林木高大粗壮，枝叶繁茂。各种叫不出名字的蕨类植物依附在树根附近，看上去绿油油一片，生机盎然。拨开这些地衣类的植物，就可以看见黄褐’的泥土，带着一种土腥味。
，捻了捻手中的浮土，心中充满了疑问。一路走来，附近的地面多少都会堆积上一层落叶，可是就在他们现在身处的地方，不仅看不见一片落叶，地上也是干净的异常，连丝杂草都看不到。各种千奇百怪的植物有序地生长着，长势也十分惊人，就好像这里的泥土中养分充足。
正在，胡思乱想的时候，，突然就睁开了眼睛，扶住身旁的树干站了起来。
看见，站了起来，，立刻跑了过去，问道：“刚才是怎么回事，你怎么就是不理睬我？”
，带着歉意的说道：“刚才不是我不想理你，实在是没有办法理你。你难道没有注意到，咱们在这里能量消耗的要比过去快了很多吗？”
，愣了愣。说道：“确实是这样。可是这有什么关系，我的身体本身就是能量体，些微的能量损失暂时还不放在心上。至于你，手中有小金龙为你补充能量，还有什么好担心的？”
，笑了笑说道：“问题的重点不在这里。事出必定有因，周围的这些树木看上去没有任何异常，可是咱们脚下的这些地衣苔藓似乎可以吸收从咱们身体中逸散出去的能量，这才加剧了咱们能量的消耗。”
“就’是这样，也没什么好奇怪的。植物本就可以利用光合作用来吸收阳光中的能量，异变后，吸收一下空气中的游离能量这也没什么大不了的。”
听到这里，，明白到，并没有发现问题的关键，索’开门见山地说道：“咱们之所以被困在了这里，正是因为这些地衣在作怪。刚才我之所以顾不上理你，就是在集中精。探查这件事情。”
“你有什么发现？”，的语气中开始流露出一种迫切。
“打从莫名其妙的雾气出现，咱们的感知就受到了限制。联想到咱们现在所处的位置正好是藤条怪消失之前最后停留的地方，就可以推断出，这一切都是藤条怪在搞鬼。雾气似乎是一种信号，不知道你发现了没有，自从雾气出现后不久，咱们所在的这片区域再也看不见一片’露在外的泥土，全部都被正在不停生长的地衣所覆盖，只是咱们急于找到出路，忽略了这一点。”
说完这些话，，抽出腰间的铁尺，从脚旁的地面上铲起了一层浮土，指着上面掌缘厚度的地衣说道：“就是这看似不起眼的东西，竟然能通过一种特殊的精。波纹来干扰我们的视觉和听觉，让我们陷在这里出不去。”
，说道：“虽然咱们现在找到了问题的根源，但是解决起来依然有些麻烦，就凭咱们两人加上工法’，想要彻底铲除这周围的地衣苔藓之类恐怕不是一会的功夫。要是等到天黑，藤条怪一定会偷袭我们，到那时候，咱们可就危险了。”
，笑了笑说道：“用不着咱们出手，先前事发突然，没有想到咱们身上带有宝贝。要不然的话，就不至于弄得像现在这样狼狈了。”
，的声音突然间就多了一丝颤音，大声说道：“你说的可是号称可以吞噬掉世间万物的小、、？”
，笑了笑没有吭声，取下背上的背包将巴掌大小的小、、取了出来。
重新呼吸到新鲜空气的小、、扁平的身子一阵颤动，开始鼓胀起来，看起来更加的圆润了。
“，，你们可是遇上了麻烦？”
，点了点头，用精。波纹将之前发生的事情对小、、讲了一遍。听完，的诉说，小、、说道：“你们之前就应该想到我，别看我的本体只有你们人类的巴掌大小，可是对’这种大范围的密集型’击，我们这一族天生就是它们的克星！”
“放我下来吧！，，剩下的事情就全部交给我了。”
看着自信满满的小、、，，将小、、轻轻地放到了地上，取下水壶正准备往小、、身上浇点水时，小、、说道：“现在的我和过去已经大不一样了，你送给我的那些净化后的变异蛇脑珠已经将我的身体全部修复好了，不再需要水源来刺激我的身体。不止如此，我的本领还有大幅度的增长，再过段时间，我的形态就可以像，一样千变万化，到那时候就可以下地行走，不再需要躲在背包里等待你们的呼唤了！”
点了点头，，退到了一边。
来到地面的小、、并没有急着行动，而是围着一株看上去有些冒尖的植被打量了起来。
“，，你们先前之所以会迷路就是这些看似不起眼的小家伙在作怪。只是让我感到奇怪的是，虽然这些地衣苔藓之类属于同一系，但以它们现在的形态来看，似乎并不具备大范围使用精。’击的手段，似乎是有什么更高级别的生物用精。波’纵了它们，让这些卑微的家伙释放出来的精。波纹联合在了一起，这才对你们造成了一定的影响，将你们困在了这里。”
，点了点头说道：“幕后的’控者一定就是藤条怪，能够同时’纵数量众多的藤条进行远距离的’击，想要’纵这些最底层的生物应该是小菜一碟了。”
小、、不再言语，开始工作起来。
，和工法’依偎在一起，兴致盎然地看着小、、这小小的身躯究竟会采取什么样的方法来对’这些无处不在的小生命。
小、、不断蠕动的身体突然间停了下来，身子边缘开始散发出一种莹白的光彩，配上身上那些隐约可见的金’颗粒，一时间竟然有种超凡脱俗的感觉。
正在，以为小、、要故技重施，开始大量吞噬泥土时，小、、的身子突然就向前平移了一寸的距离。当，看仔细后才发觉小、、的身体突然间就增大了一圈，只是身体边缘看上去薄如蝉翼，近乎透明。
⑸ 辟谷的十大好处
1. 祛病
辟谷能把体内的积粪、废渣、留毒清除出去 , 把身体多余的脂肪－留毒的仓库除去 , 又把血管里的多余脂肪及胆固醇燃烧掉。有病的人 , 在辟谷过程中 , 身体得到净化 , 在不知不觉中病痊愈了。故其适应症是颇为广泛的 , 如 :
高血压、冠心病、动脉硬化、高血脂症、肺心病、风湿性心脏病、先天性心脏病、脑血检后遗症偏瘫、脑溢血后遗症偏瘫。
胃炎、胃溃疡、胃下垂、急慢性胃肠炎、腹膜炎、大便乾燥、腹泻、痔疮、肝炎、胆囊炎、胆结石、早期肝硬化、脂肪肝、胰腺炎、糖尿病、肾炎、妇科疾患、子宫肌瘤、卵巢囊肿、月经不调、遗精、早泄、阳萎、尿道炎、肋膜炎、骨疽、肿瘤病、哮喘, 失眠、神经官能症 : 多梦、惊悸、心慌、耳呜、听力退化、脱发、类风湿、风湿、关节炎、甲亢等。 故各种疑难杂症或绝症 , 人体的绝大多部份疾病、顽疾都可从辟谷中得到疗效。尤其对肿瘤、癌症、高血压、胃溃疡、糖尿病、皮肤病、减肥等均有特效。
2. 排积粪
辟谷可把大肠的宿便来一次大扫除 , 辟谷一星期 , 可把积存已久的宿便完全排出 , 且排出少则 360ml, 多则 1800ml 。 大肠积便 , 严重影响血液的纯度 , 影向美容 , 损害五脏六腑 , 甚至导致癌变。 世界诺贝尔医学奖获得者梅尼可夫指出 : 「人体疾病的主要原因是由於大肠长期沉积宿便所导致。」 汉代哲学家、养生学家王充说 : 「欲得长生 , 肠中常清 ; 欲得不死 , 肠中无滓。」 可见大肠的积便对健康危害之大。
3. 健肠胃
由於一日三餐和更多的饮食量 , 大大加重了肠胃的消化和吸收负担 , 使肠胃处於日夜不停的工作状态 , 引致疲劳和功能减退 , 甚至出现消化系统紊乱的病症。 而同时也引起其他内脏的负担。 为了支援肠胃 , 心脏要加快搏动 , 大量向胃部供血 , 肺部要加快呼吸来向心脏供氧 , 胰脏要加重劳动来大量供应胰岛素去分解糖分 , 肝胆要紧急动员以供应大量胆汁去分解脂肪 , 这往往造成各脏腑之间配合运作上的功能障碍、紊乱、衰弱和损坏。 大吃大喝的肥人气短、气促就是这样引起的。
辟谷截断了食物的来源 , 为肠胃提供了前所未有的休整机会 , 扫乾净陈年废物 , 消除病毒 , 苏醒神经 , 畅通血液循环。 这样一来 , 能大大地加强了肠胃的消化效率和吸收营养的能力。 辟谷使支配随意肌运动的神经迟缓起来 , 使控制内脏、血管等不随意肌运动的交感神经兴奋。 所以辟谷可促进原本不活泼的内脏器官活动旺盛起来 , 使衰弱或病变的器官得到复原 , 并恢复其分泌功能 , 使荷尔蒙分泌不足者、免疫功能差者都获得加强, 所以服气辟谷 , 第一个获益者应是肠胃。
4. 清留毒
人体通过辟谷 , 能燃烧各种由饮食进入身体而造成和遗留的毒素 , 它可降低血脂和谷丙转氨霉, 增强人体本身的免疫功能和应变能力 , 从而起到防病、治病的特殊作用。 因而对糖尿病、高低血压、心脑血管疾病、肠胃病、风湿及由风湿引起的病症、神经衰弱等病变效果特别显著。 此外还能系统的调节人体的消化系统、循环系统、呼吸系统、神经系统、生殖系统、泌尿系统 , 使其健康而有序 .
辟谷是一种特殊的排毒方法 , 对全身骨骼、肌肉、皮肤、内脏、血液、津液和各种分泌管道、分泌物都来一次大过滤 , 大清洗 , 保持了全身的纯洁度 , 促进人体调节系统的和谐 , 从根本上消灭发病的根源。
5. 通血管
辟谷对心血系统的疾病疗效非常显著。 因把心脏、脑部、全身血管内的脂肪及胆固醇燃烧掉 , 消除了血管的阻塞现象 , 血液因而得以在身体内通行无阻 , 故治心脏病、高血压、低血压、动脉硬化、脑血栓、糖尿病等有奇效。 据中国卫生部宣布 , 中国患高血压人数为一亿二千万 , 占总人口十分之一。 真使人吃惊。 高血压是因心脏不健康所造成的。 有了健康强壮的心脏 , 有了通畅的血管 , 就能把大量的新鲜血液和氧气输送到全身各组织 , 就能确保身体进行适当的化学作用 , 继而产生维持生命所需的能量。 所以 , 只有心脏健康 , 才能长寿 .
6. 神奇减肥
辟谷是减肥的法宝 . 辟谷可使人体肥瘦双向发展。 肥胖者 , 可减肥 , 有立竿见影之效。 头一天 , 约可减一至三公斤或之上 , 腰腹可减三至五吋 . 全辟谷一周 , 可减四至十公斤 . 不用多久 , 或多辟谷几次 , 身体就会变得苗条。 而且不会因体重剧减而引致脸容憔悴 , 皱纹增加。 也不会患上暴食症而变得痴肥 , 或患上厌食症而变得骨瘦如柴。 瘦者辟谷所减去的不多 , 减去的都是体内的留毒。 瘦者因辟谷后脾胃功能已较改善 , 运化吸收能力增强 , 复食后 , 肌肉会更扎实更丰满。
7. 美容颜
辟谷是最佳的美容师。 因辟谷使心血系统健壮 , 心脏?血功能增强 , 能把血液和氧气输送到人体最边远微循网 : 包括脸皮、头皮、全身皮肤、手指甲、脚趾甲等 ; 又把全身的废物通过静脉迅速回收过滤、消毒 , 大大减少了病毒储留时间 , 又使全身脏腑、皮肤、毛发、爪甲获得滋养。 故一次辟谷 , 则可见脸上皱纹减少 , 雀斑变淡 , 脸色白净幼滑 , 双目有神。 若多次辟谷 , 则可使全身皮肤幼嫩白? , 脸色红润 , 消除皱纹和斑痕 , 保持及延长青春期 , 有时光倒流五至十年之感。
8. 年轻化
辟谷可使人年轻化。 通过辟谷 , 经过一种特殊修为的洗礼 , 使人脑子清明 , 生命力旺盛 , 身体轻盈 , 腿脚利落 , 关节灵活 , 动脉有弹性 , 血脂下降 , 白发变黑 , 秃发再生 , 颜面及全身皮肤的色素变得幼滑、白皙、淡红 , 老人斑减退 , 全身瘀啡色素变淡 皱纹减少 , 性能力大为提高 , 视力转好等。 总的来说 , 使人的年龄、性格及行为年轻化 , 具体表现为生命力旺盛 , 精力、体力、智力年轻化 , 并超常发挥 , 尤其是人的内心具有一种特殊的安详感。
9. 抗癌毒
辟谷可消灭癌细胞。 癌细胞怕饿 , 断量七天 , 基本饿死。 且辟谷后 , 血循环大为改善 , 鲜血和氧气可输送至各组织。 癌细胞乃厌氧细胞 , 氧是它的大敌。全辟谷七天后 , 人体白血球可增两倍有多 , 白血球专搜寻病毒细胞来加以吞噬 , 故乃灭癌神兵。 所以辟谷对抗癌有奇效 .
10. 双向调节
辟谷具有理想的健美效果和双向调节的作用。 一般情况下 , 当人体经过较长时间的辟谷 , 或多次定时辟谷后 , 人体都能保持比较稳定的状态 , 即使恢复饮食亦是如此。 健美的效应会出现体重匀称 , 肤色趋於白?红润 , 高低血压正常化 , 过肥过瘦正常化 , 脉搏过速过缓正常化 , 食量过多过少正常化 , 性子过急过慢正常化。 并可塑造较理想较健美的身段。
11. 正常性功能
我们说性功能正常 , 不仅仅指性器官的健康 , 还有赖於健全的神经反射系统 , 正常的血液循环 , 正常的性激素内分泌功能 , 正常的心、肝、肺的运作 , 正常的全身各脏腑、各组织的巧妙配合 , 视觉、听觉、嗅觉、感觉都能上阵。 一次成功的性活动 , 真是要全民皆兵 , 一动俱动 , 动之能战 , 战之能胜。
辟谷既涤荡了全身留毒 , 打通了全身的血管和内分泌管道 , 心脏的?血、运血的能力增强 , 健全了神经中枢的指挥调控 , 正常了性器官的血养和血运 , 治好了性器官的积病 , 促进了性贺尔蒙的分泌。 辟谷使人体健康了 , 青春了 , 对性能力的正常确有奇效。 它能使人们能重拾夫妇生活的愉悦 , 使婚姻和谐 , 家庭幸福。 若能全辟多次 , 功效更隹。
12. 延长生命
世界著名医学家曹利高津等人经多年的研究 , 发现人体内存有正熵和负熵。 正熵是无秩序指数 , 负熵是有秩序指数。 对人体来说 , 负熵越大 , 代表人体有秩序运作越高 , 机体越健康 ; 正熵越大 , 代表有秩序越低 , 机体越紊乱。 正熵增加到某一程度 , 就会出现疾病。 如果持续增长下去 , 最终增到最大的正熵状态－热平衡状态 , 机体就死亡。
1988 年 , 浙江省中医研究所为十多名辟谷参加者展开正规实验考察。 辟谷八天 , 发现各辟谷者负熵都不断增大 , 机体有秩序指数不断上升。 正熵不断缩小 , 机体无秩序指数变小 , 身体紊乱越来越少。 即是说身体越来越健康。 如果百岁老人 , 他体内的负熵占优势 , 仍会活得很生猛。 所以说 , 古人以辟谷来养生保健 , 延年益寿 , 是有高深的科学道理的。
如何辟谷，辟谷方法
断谷三天以上定为辟谷，不满 三天作为节食
断谷3-7天为短期辟谷，8-14天为中期辟谷，15天以上为长期辟谷。
辟谷层次:
1.低层次断谷: 可食用少量瓜、果、药物，除开水和药物外不吃人间烟火之食。
2.中层次断食: 只喝水或稍加果汁，蜂蜜等饮料
3.高层次断水:不食任何食物，亦不饮水，但需有人护法。初练辟谷的，可从短期、低层次开始，随着服气功夫的提高和辟谷经验的积累，再逐步延长辟谷时间和提高辟谷层次。
二、辟谷时间
为治病而辟谷者，并非辟谷时间越长、辟谷层次愈高愈好。病重、体弱者辟谷时应量力而行，适可而止。宁愿增加辟谷次数，不要一次辟谷时间太长。根据经验，一般辟谷3-5天即有疗效。
为实用而练辟谷者(如野外作业突然断粮或为渡灾荒或为练服所辟谷功夫)可以延长辟谷时间，提高辟谷层次，但必须以身体健康为前提，即辟谷期间不感饥饿，体力、精神如常。
五、注意事项
.1服气是辟谷的前提，练辟谷者必须先练服气。
2.辟谷层次要逐渐提高，确定辟谷时间要量力而行
3.低层次的辟谷可吃点水果。
4.辟谷时要尽量避免不蹲，如下蹲后应慢慢立起，睡在床上也要慢慢的起来，不要急速爬起，过分剧烈的动作也要避免。
5.辟谷后舌苔变厚，口中吐臭气，皮肤也会有酸臭 味,小便变黄变浊，无大便或拉稀便如便似酱油状、柏油状，这些都是正常现象，是身体排 毒的表现。如原来便秘者可服点泻药以求把宿疾泻掉，一般的辟谷腹泻是不必用药调治的，毒气泻光腹泻就会停止。
6.辟谷时会有气冲病灶反应，在正邪相博之时病会有加生或把隐病激发出来，出现这种现象时要正确理解，不要害怕有此反应是身体好，气感强、祛病快的表现。
7.最好在晚上10时正结束辟谷，同时进食少量稀粥，然后立即打坐。这时练功只是放松入静，没有运用意念，时间愈长愈好。这时打坐效果显著，有的人辟谷时还无气感，此时才有气感。
8.恢复饮食后不要马上进补，要有三五天的缓慢恢复期后才正常饮食。
9.辟谷者要乐观豁达，心平气和，整个辟谷期间都要保持心情乐观和情绪稳定。
六、关于辟谷的看法和观点
所功辟谷，古今都极为重视。从实践中，体会到中国的气功辟谷具有西方绝食疗法的优点而避免了它的缺点。
在浙江省中医药研究院的配合下，对辟谷者进行了检测生理生化指标，通过对670人的辟谷实践观察和53名实验对象的科学检测，综合分析如下:
1.现代医学表明，短期断食可能引起一些机体代谢紊乱，而53名辟谷实验者的体液生化表明，短期辟谷对机体无明显损害，也无后遗症。
2.辟谷可降低三酸甘油酯和担固醇、对高血指症和心血管系统病症有治疗作用。
3.对HDL(高密度脂蛋白)两批观察表明，辟谷可提高HDL，这对治疗心血管系统疾病更有积极意义。但辟谷时间长短可能有不同效应，今后应增加观察人数，特别要进行跟踪观察。
4.对糖尿病人，在实验观察中和其他单独检测中均提示辟谷具有降低血糖之作用，但对血糖正常者可维持血糖的稳定。
5.辟谷可使人健美，胖瘦可双向调节。
6.辟谷可治疗多种疾病，包括癌症、乙肝等难治之症。
7.辟谷可提高机体免疫功能，改善血细胞功能,对人体血清蛋白的比例有较好的调节，因此辟谷具有祛病健身，延年益寿的养生学意义。
8.短期辟谷使血清总蛋白提高，提示辟谷存在一种特殊之蛋白质合成途径，其机理有特探 讨。
9.古气功所说“气足不思食”本意指高功夫气功师内气充足方可辟谷。670名学员辟谷之成功和53名实验者的科学检测表明，无练功史的学员经过短期特殊训练，也能掌握辟谷功夫，达到辟谷目的。这说明在有经验的气功师指导下，气功辟谷可在一般群体包括病员中推广，也说明气功辟谷在应用上有极大的可能性。
气功辟谷具有西方饥饿疗法的优点而避免了它的副作用，与一般气功相比也有它独特的效应，其为治疗现代文明找到了一种较为理想的方法。
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⑹ 如何祛除雀斑
雀斑有那些治疗方法：
雀斑的病损的部位位于表皮，一旦面部长出雀斑，通常很难自动消退。常用的治疗方法有：药物治疗、药物局部点涂、冷冻治疗、高频电及普通CO2激光治疗和高科技Q开关激光治疗,还有光子嫩肤治疗。<返回>
如何选择治疗方法
常规的治疗方法是难以将之彻底去除的，如果治疗太浅，则无法去掉病损，如想达到理想的治疗深度，则一定会留瘢痕。
药物外用通常无效，一般仅仅起到安慰性治疗作用。一些人误认为雀斑是内分泌失调引起的，所以采用内服药物来治疗，其实雀斑与内分泌没有什么关系，调节内分泌不会起到什么治疗作用。药物点涂（药物腐蚀），化学剥脱（美容院美化地称为换肤），高频电以及普通的二氧化碳激光等治疗，危险性较大，非常容易留下疤痕，而且疗效也不理想，因此以上的这些治疗方法请您不要选择。
相比之下液氮冷冻治疗是一个较为满意的治疗方法，尽管疗效和安全性不太令人满意，但是与上面所提到的治疗方法相比较，该治疗方法还是可以选用的，尤其是这种治疗方法的治疗费用便宜。最理想的治疗方法是高科技Q开关激光治疗，这种治疗方法疗效高、治疗安全性高，但是这种治疗方法治疗费较贵。
其实目前治疗雀斑较为肯定的治疗方法有两种：冷冻治疗和高科技Q开关激光治疗，因此建议，如果您经济较困难，您可接受冷冻治疗，如经济情况较好，您可选择高科技Q开关激光作为消除您面部雀斑的首先方法。
当然光子嫩肤也是非常理想的治疗方法，她的最大优点是不但能治疗雀斑，而且能使皮肤光洁美白，治疗后一般不会影响上下班，通常上午治疗后下午就能正常上下班了。<返回>
高科技Q开关激光是如何治疗雀斑的？
由于雀斑病损位于表皮内，常规的治疗方法只能首先将表皮去掉，然后才能消除藏在皮内的雀斑，这就意味着，想要去掉雀斑，不可避免地要伤及正常的表皮，所以治疗后极易极留下疤痕。高科技固体Q开关激光，由电脑控制进行治疗，所发射的激光能极为顺利地穿透病损上的皮肤（就象光线穿透玻璃那样），进入到病损部位，并对病损部位的色素进行治疗，治疗时雀斑的色素在强大的激光照射下完全碎裂和崩解，而后使其自行消散，从而得到治愈。由于这种激光并不是强行地将色素除掉，而是透过皮肤来治疗的，所以，治疗后是不会留下瘢痕的，由于治疗后崩溃的色素颗粒的自行消散需要一定的时间（通常为1-2周），所以您要耐心地等待几天，静候色素的消散。<返回>
光子嫩肤是如何治疗雀斑的？
光子嫩肤，实际上就是脉冲强光治疗，这种治疗非常类似Q开关激光的治疗机制，强光进入皮肤后，对色素颗粒进行照射，色素颗粒和细胞在强大的光的照射下消失。她的作用虽然激光逊色一些，但由于她对皮肤尚有非常多的美容效果，因而其综合作用是非常满意的。<返回>
Q开关激光和普通激光有什么不同？
激光器的种类很多，不同激光器之间的差别非常大，高科技Q开关激光与普通激光之间的主要差别是：Q开关激光治疗是有选择性的，即它只摧毁雀斑的色素颗粒，而对正常皮肤没有损伤或损伤非常小，因此治疗后不留疤痕，而普通的激光治疗是没有选择性的，治疗时雀斑色素颗粒和正常的皮肤同时受损，故一般治疗后会留下瘢痕，因此不能达到美容的效果，所以治疗雀斑时一般不选用普通激光。<返回>
如果我选用高科技Q开关激光治疗雀斑，几次能治好我的雀斑？
您最关心的问题之一是我的雀斑需要几次的治疗。一般而言，通常只需要一次的治疗就能去掉您面部的雀斑，但是每个患者的病情有轻有重，尤其是面部雀斑很多时，无论医师如何认真负责，对于满脸的数以万计的雀斑，总是会有部分雀斑会被遗漏的，所以具体到每个人，治疗并不一定一次就能彻底地清除掉，不要紧，您可以再补做一次，当然，补做治疗是不会收费的。<返回>
高科技Q开关激光治疗疼痛吗？
治疗的当时您仅仅会感觉到皮肤上很轻微的疼痛，犹如一只小蚂蚁咬了一口，一般是完全能忍受的。如果满脸治疗，疼痛感会强一些，但完全可以忍受。想想看，这种一直长在您脸上、影响您形象、从来没有给过您面子讨厌的雀斑即将会被清除掉，这是一件多么开心的事情，就当这种感觉是您告别雀斑的仪式吧。<返回>
光子嫩肤治疗疼痛吗？
应该说是有一些疼痛的，但能忍受，不是非常痛苦，想想看，您的脸就要白皙起来了，这点疼痛就算不了什么了。<返回>
高科技Q开关激光治疗后会影响我第二天上班吗？
治疗后的几个小时里，会有一种红斑反应，也就是说，治疗的地方皮肤会轻微地红起来，但这种反应会马上过去（比如说第二天就消失了），所以一般不会影响您第二天的上班。在接下来的日子里，头几天雀斑的颜色会较原来稍微明显一些，这是因为皮下的雀斑已被强大的激光"打死"了，您不要紧张，再过几天（通常一周），雀斑便会消失得无影无踪，这时候您会感到激光的神奇和由衷的兴奋，因为您这时的脸已变得光洁如初了。<返回>
光子嫩肤治疗会影响第二天的上下班吗
一般不会。光子嫩肤不但疗效好，而且一般不影响第二天的上下班，这是光子嫩肤治疗深受广大患者欢迎的重要原因。<返回>
雀斑治好后会复发吗？
恐怕您最关心的问题莫过于复发的问题。雀斑是一个与遗传有密切关系的疾病，因此治疗后从理论上来讲，复发的可能性是会有的。事实上目前所有的治疗方法都存在复发的问题，但是，对于大多数雀斑已很稳定的患者来说，复发的机会并不很大。另外，利用高科技Q开关激光治疗，其能量高，治疗的选择性好，治疗非常彻底，因此，与其它治疗方法相比，复发率非常低，复发时的雀斑也不十分明显，即使复发可以重新治疗，反复治疗也不会留下疤痕。<返回>
高科技Q开关激光治疗雀斑有副作用吗？
大多数传统的治疗方法（如冷冻、药物点涂、"换肤"、普通激光等等），的确有不少的副作用，如疤痕和色素反应等，有时这些反应还相当严重，正因为如此，医学界一直没有停止寻找一种更满意治疗方法的努力。高科技Q开关激光的发明和诞生就是这一不懈努力的结果，她使雀斑的治疗进入了一个崭新的时代。这种激光治疗时选择性非常强，也就是说这种激光只对雀斑进行治疗，对正常的皮肤没有或仅有非常小的损伤，所以治疗后一般不会留下疤痕，当然一般也不会有什么副作用。但是要知道，治疗效果是否理想取决于三个方面：治疗医师、所使用的设备和患者本身对激光治疗的反应。也就是说，即使同一个医师使用同一种设备治疗不同的患者，所获得的疗效有时并不一定一样，绝大多数患者会获得非常满意的疗效，少数患者可能会出现治疗后的色素斑（医学上称为炎症后色素沉着斑），不要紧，通常会自行消退（如配合医师使用去斑霜会消退的更快一些）。个别患者由于自身肤质特殊性，治疗后色素反应较重，可能不合适治疗（当然也不适合接受其它的治疗方法）。所以建议您在接受治疗时要对治疗单位进行认真地选择，以保证取得最佳的疗效。<返回>
光子嫩肤治疗雀斑有副作用吗
一般情况下，如果治疗医师有足够的经验，光子嫩肤是非常安全的，不会有什么副作用出现，如果说有什么副作用的话，少数患者治疗后有可能出现非常轻微的色素沉着，这种反应一般非常轻，不影响日常生活，而且能自行消退。<返回>
祝您早日清除面部的雀斑，
还您原本靓丽的面孔，
找回从前的那份自信，
描绘诗一般浪漫的人生。
中国医学科学院皮肤病研究所（医院）
皮肤激光治疗中心（门诊部三楼）
电话：（025）5412124（直拨线）
或（025）5478000
5种实效食物能消除脸部斑点
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？
在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。
西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
黄瓜粥
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
黑木耳红枣汤
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。
黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑
胡萝卜汁
将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎．
参考资料：http://www.goodskin.cn/qbzl.htm
⑺ 怎样去除脸上的雀斑求问
希望这些小方法帮得到您
1、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同版时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油权腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次
2、蔬菜美白
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。
⑻ 怎么去除脸上的雀斑
有哪些有效的祛雀斑方法：
脸上有雀斑怎么办?
一、维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
1、酸奶和蜂蜜各3勺、外加新鲜柠檬汁若干，然后和三粒压碎的维生素E片调和。
2、敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。
此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。
二、牛奶面膜：维生素E + 新鲜牛奶
1、将面膜纸侵入新鲜牛奶里，在滴加维生素e液两到三滴。
2、5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。
3、待至面膜纸半干，用温水洗净即可。
此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服维生素E软胶囊，会让祛斑方法效果更佳。
三、 做磨砂橄榄油面膜
原料：砂糖、橄榄油
做法：用适量的砂糖和橄榄油混在一起,祛斑小妙招轻轻涂抹于脸上,就像用洗面奶一样,边涂抹边按摩。这样有利于祛除皮肤的角质,祛除死皮,恢复肌肤的新陈代谢。
长期这样使用可以达到缩小毛孔、提亮肌肤,淡化斑点的神奇功效。不过做面膜都是贵在坚持,坚持使用才会更加有效。
四、香蕉牛奶面膜
原料：香蕉、牛奶
做法：也是将两者混在一起捣烂,之后敷在脸上祛斑小妙招,边敷边按摩。在面膜还没干的时候就把脸洗净。
这个面膜有深层补水的功效,长期使用可以滋润美白肌肤,祛除死皮,也可以淡化斑点哦。
五、红酒祛斑美容
也许你也听说过,红酒有美容的功效吧。的确如此,红酒具有美容抗老化的功效,可以令肌肤变得白皙有光泽。
可以在睡觉之前喝一点红酒,或是在平时的时候多吃点葡萄也可。
因为红酒中的营养物质“多酚”是在葡萄中提取的呢，做红酒面膜也不错,将压缩的面膜浸泡在红酒中,就可取出敷脸。
⑼ 雀斑有什么办法治愈
雀斑是发生在面、颈等暴露部位的棕色点状色素沉着斑，属中医“雀子”、“雀子斑”的范畴。雀斑是常染色体显性特征遗传。另外日光的暴晒，紫外线、X线的照射可促发产生雀斑并使其加重。
一、防止雀斑发生一般护理如下：
1、调整生活习惯——戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易导致皮肤灰黑。
2、避免刺激性食物——刺激性食物易使皮肤老化、雀斑加重。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。
3、忌食光敏性药物及食物——如：补骨脂素、甲氧沙林；芹菜、香菜等。
4、防止各种电离辐射——包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X线机，紫外线照射仪等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。
5、保持心情舒畅、愉快：避免忧思、抑郁的精神状态。
二、药物治疗雀斑
原理：药物主要是通过干扰黑色素的生物合成、减轻皮肤色素沉着或防止紫外线作用于皮肤等方式来达到治疗雀斑效果。
1、内服药物：服用维生素C、维生素E对雀斑有治疗作用。
2、外用药物治疗①防晒剂：外出时使用防晒剂，如二氧化钛霜、氧化锌软膏、对氨基苯甲酸霜或溶液等。②脱色剂：过氧化氢溶液，白降汞软膏或硝酸铋软膏，对氨基苯甲酸软膏等局部外用。注意事项：用药物来治疗雀斑时，一定要到医院，按照医生的医嘱来确定具体药物和疗程，切不可自行盲目用药，以免带来严重不良反应。
三、物理治疗雀斑
1、激光治疗雀斑：技术原理—激光是目前治疗雀斑最常用的方法，治疗效果理想。激光可有效穿透皮肤表层，达到真皮层病损部位色素团，此时激光能量在极短时间内释放出来，黑色素颗粒在极短时间内选择性吸收激光而发生光热效应，使黑色素颗粒爆破崩解，随着人体吞噬细胞的清除代谢，从而使雀斑得到治愈。
2、光子治疗雀斑：技术原理—光子是治疗雀斑的光学新技术。当光子所释放的一个波段的光能量到达黑色素细胞时，黑色素细胞吸收光能继而转变成热能，后者将黑色素细胞温度升高，当升到足够高时，这些细胞就被破坏，引起病变崩解，对周围组织没有非特异损伤，也起到嫩肤作用。光子治疗雀斑能取得满意疗效。
四、注意事项：治疗前清洁面部，不能残留化妆品。治疗后，痂皮脱落以前治疗区域不接触水，不搓擦，忌辣、烟和酒等，并要让痂皮自行脱落，不得强行剥落。痂皮脱落以前不参加激烈运动，以免出汗后引起感染。术后注意防晒，避免阳光直射，外出戴太阳帽、打太阳伞，外用防晒产品。要选用安全性高且防晒效果佳的产品：UVB防晒指数(SPF)>30;UVA防晒系数(PFA)>++；R指数较大的物理防晒剂。