① 黄褐斑要怎么消除
许多人认为脸上长斑是简单皮肤问题，使用一些简单的化妆品进行淡斑。殊不知脸上长斑其实是人体内分泌失调导致的色素沉着所导致的，人体内的色素垃圾无法全部排出体外沉淀在皮肤层形成斑点。其色斑根源在于人体内部，想要祛斑如果不解决人体内部问题只在皮肤表面做文章，反弹也是必然的。
茄子祛斑★
①将一个新鲜茄子切片；
②用茄子的汁液擦皮肤有色斑的地方，或者直接用茄子皮敷脸。
效果：用这个方法一天擦三次，四五天左右就可以看到效果。因为茄子中含有维生素P，它有软化毛细血管的作用;同时茄子中还含有维生素C，可以抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的生成，有美白、祛斑的作用。
★丝瓜祛斑★
①拿一条丝瓜晾晒，晒干以后将丝瓜研末；
②每晚睡前用丝瓜粉调的水涂脸，第二天早晨起床用温水洗掉就可以了。
③涂脸前也可以在丝瓜水中加入一些蜂蜜，这样可以去皱，不过就不能过夜，需二十分钟后洗掉。
效果：丝瓜内含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物以及抗环血酸，尤其是磷、钙、铁的含量非常丰富，此外还含有木糖胶和植物黏液等物质，丝瓜中含有的这些物质对皮肤都是有比较好的保健效果的，而且丝瓜还有漂白的效果。如果长期使用丝瓜水涂脸，可改善皮肤细腻白度、淡斑祛斑。
★西红柿祛斑★
①将新鲜的西红柿捣烂，变成番茄酱汁，可以根据个人情况加一点蜂蜜搅匀；
②把压缩面膜纸放入番茄汁中浸泡；
③在泡好的面膜纸的其中一面涂上一些番茄肉酱；
④用涂了番茄酱的一面朝上，没涂的一面敷脸；
⑤二十分钟以后就可以摘下去洗脸了。
效果：一般刚敷完就可以感觉面部肌肤白嫩水润了些。因为西红柿含有谷胱甘肽，而谷这种物质可以抑制黑色素的产生，从而使沉淀的色素减退甚至消失。如果能够坚持使用这个祛斑方法，就可以看到不错的祛斑效果。
★柠檬祛斑★
①将柠檬研碎，倒入适量的硼砂末和白砂糖；
②搅拌均匀，装入干净的瓶中密封存好；
③三天后，将瓶子打开，每天早晚各取少许冲水喝。
效果：这个方法坚持一段时间就可以看到雀斑消退，如果本身没有斑的人，也可以让皮肤更加的白嫩。因为柠檬可以白嫩肌肤，防止皮肤血管老化，还可以消除面部色斑。不过这个方法会容易刺激皮肤过敏，所以敏感性肌肤慎用。
★香蕉祛斑★
①把香蕉去皮捣烂成香蕉泥；
②倒入一些牛奶和水；
③用配好的香蕉牛奶轻轻地拍打脸部，最好能敷在脸上；
④二十分钟后，就可以用温水洗脸了。
效果：香蕉面膜去除面部痤疮以及雀斑的效果非常好，坚持使用还可以软化角质、净白皮肤，使肌肤更清爽润滑，牛奶也有美白的作用。这个方法刚用完一般就能发现皮肤白皙了些
② 怎么消除黄褐斑
许多人认为脸上长斑是简单皮肤问题，不是特别在意，只是使用一些简单的化妆品进行淡斑。殊不知脸上长斑其实是人体内分泌失调导致的色素沉着所导致的，人体内的色素垃圾无法全部排出体外而沉淀在皮肤层形成斑点。如果初期不去理会和治疗，色斑只会越来越严重，到时候后悔都晚了。而且色斑根源在于人体内部，想要祛斑如果不解决人体内部问题只在皮肤表面做文章，反弹也是必然的。
胡萝卜汁
将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升～30毫升，每日早晚洗完脸后，用鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝汁也有去斑作用。因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
番茄汁
每日喝1杯番茄汁或经常吃番茄，对防治雀斑有较好的作用。因为番茄中含有丰富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，从而使沉着的色素减退或消失。
鸡蛋祛斑
取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
③ 脸上黄褐斑怎么办
最有效的祛斑方式应该是分析自身色斑形成的原因进行去除。也就是科学的祛斑方式。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。
- 避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。
- 充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.
- 良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。
- 鸡蛋蜂蜜粗盐面膜
- 蜂蜜具有较强的杀菌、保湿、减轻脸部面疱、粉刺，消除黑斑和其它一些面部斑点，鸡蛋清：敷脸可以紧致皮肤、控油、缩小毛孔、嫩肤，粗盐：杀菌消炎，去角质和粗糙，美白祛斑!坚持使用1周几乎脸上杂质被扫除!
- 首先准备材料：鸡蛋一个、蜂蜜一勺、粗盐半勺，然后用筷子或者鸡蛋分离器把鸡蛋清弄出来，然后用1/2的蛋清倒入面膜碗假如盐半勺，打至起泡后再加入蜂蜜搅匀，洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张，再涂上自制面膜并轻轻按摩，5分钟后洗干净!每周使用1~3次即可。
- 蜂蜜黄瓜面膜
- 黄瓜大家都知道，它的营养价值也是非常高的，有补水美白的作用，其实黄瓜也可以淡斑，很多妹子会直接生吃或切成片敷面膜淡斑与美白肌肤，如果在黄瓜中再加入一点蜂蜜，淡斑的功效事半功倍。
- 蜂蜜黄瓜面膜自制很简单，首先将黄瓜榨汁，加入珍珠粉，蜂蜜搅拌均匀，洁面后涂抹到脸上，15分钟后洗净即可，然后轻轻拍打脸部，不仅能够轻松祛斑，而且还有美白的功效。
④ 脸上有黄褐斑怎么办
色斑是爱美女性最烦恼的事情，色斑不仅影响着女性的美貌，同样影响着女性的自信，让女性朋友变得极其自卑与敏感，最后导致不化妆连出门的勇气都没有，色斑真的是女性美丽的天敌，祛斑迫在眉睫。
1、吃陈醋泡黄豆+核桃仁
材料：陈醋500g，黄豆150g，核桃仁100g
做法：核桃捣碎，与黄豆混合浸泡在食醋当中，在服用黑木耳红枣汤的同时，再取出适量浸泡过的黄豆与核桃仁食用。
祛斑机理：被陈醋泡过的黄豆和核桃仁具有很强的益气补血作用，能够在很大程度上改善肝脏功能。中医强调肝主疏泄条达（注：舒畅的意思），如果肝气不舒就会情绪抑郁，或急躁善怒，并伴有消化吸收不良，容易导致面色枯黄，色斑频生。
2、喝黑木耳红枣汤
材料：黑木耳30克，无核红枣20枚。
做法：黑木耳洗净泡开，与红枣混合，加水适量，放入锅中煮半个小时左右，可根据个人口味加入日常调味料，但忌辛辣。每日早、晚餐后各一次。
祛斑机理：《本草纲目》中记载黑木耳可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。故而经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。
2.锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。
药膳功效：美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。
3、橘子山楂粥
原料：粳米100克，橘子两个，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。
制作程序：
1.橘子剥皮，撕去筋络，逐瓣分开，用竹签去掉橘子核，切成小三角块。山楂洗净后一切为二，去掉种子。
2.粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。
3.锅内加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子块，山楂块，用旺火烧开，转小火熬成粥，最后加入白糖即可食用。
4、薏仁莲子粥
原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。
制作程序：
1.薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净;红枣洗净去核。
药膳功效：美容护肤，去斑养颜。注意：孕妇忌吃山楂。
⑤ 有了黄褐斑怎么办
长了黄褐斑，我们都知道它会影响我们的心情，那黄褐斑的产生，其中有一个诱因就是跟紫外线有关。
⑥ 有了黄褐斑怎么办
黄豆祛黄褐斑：
黄豆对我们的身体有很多好处，可以说是女性的好友，平时多喝黄豆浆，或者吃一些黄豆制品，不仅可以美白，淡化色斑，还能抗衰老，因为黄豆中的维生素E可以破坏自由基的活性，所以有抗衰老的功效。
⑦ 脸上长黄褐斑怎么办
看到别人光滑细嫩的肌肤是不是很羡慕？再看看自己脸上“有条不紊”的斑点是不是很无奈？特别是当看到比自己年龄大的大妈都比自己皮肤好的时候是不是更加无地自容？其实，想要让自己拥有无暇肌肤，虽然不是很简单的事，并也并不是非常艰难的事情。
1、丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。
2、茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效。
3、柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。
4、冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一日数次。
5、硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患处。
6、洗脸水中加少量食醋，一日数次。
7、僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉，每晚睡前用水或牛乳调匀，搽面部。
8、牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。
9、金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部。
10、把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸。
11、杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。
12、茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。
13、蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，一周一次。
14、果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。
15、檬搅汁，加冰糖适量饮用。
16、木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。
17、鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面
⑧ 长黄褐斑怎么办
在这个全民呼吁健康的年代，激光祛斑让人望而却步，因此很多女性朋友将祛斑的希望寄托在了祛斑产品上。但当大家面对市场上琳琅满目的祛斑方法时，很多人对选择哪种祛斑产品而犯难。不过长斑的MM门也不要沮丧，其实选择祛斑方法是有技巧的，只要选对了效果好的祛斑方法，即可做到美丽健康两不误。
1.生姜涂抹
方法：将生姜洗净后切成薄片，然后再晾干，注意不要去皮。然后再把生姜泡入适量白酒中，白酒要淹没生姜。每天将脸洗干净之后，再用生姜进行涂抹。
原因：生姜中含有姜辣素，能够刺激皮肤血管，使血管扩张，增强血液循环，从而使黑色素排出，达到淡化雀斑的目的。
2.茄子汁涂抹
方法：取一个茄子即可，洗干净之后切成小块，放入榨汁机或者料理机中，留些茄子汁。每天用茄子汁涂抹脸上的色斑处，坚持十天就能看到功效啦。
原因： 茄子含有维生素A、B1、B2等，同时还含蛋白质和钙质，有散血、止痛、消肿等功效。
3.蒲公英花水
方法：将蒲公英花用开水泡或者煮开，冷却后用纱布过滤，留下汁液。每天早晚，用蒲公英花的汁液洗脸，就能有效去除色斑了。
原因：蒲公英有较强的杀菌作用，对感冒、咳嗽等都有一定的治疗效果。外用可以直接作用于皮肤的杀菌，呵护肌肤。
4.醋水洗脸
方法：每天洗脸洁面时，在水中加入一两滴白醋，直接洗脸即可。
原因：白醋洗脸的功效不用多说，对美白、去角质都有很大的效果。长期坚持用白醋洗脸，在美白的同时可以淡化色斑，细腻皮肤。
⑨ 黄褐斑怎么办
黄褐斑的生成来与人源体内分泌有关，这也是很多女性在上了年纪之后脸上就有黄褐斑长出的原因。女性在更年期之后，由于体内内分泌水平发生了极大的变大，雌性激素水平降低，于是就导致了黄褐斑的生成。而且黄褐斑一旦生成之后，就很难消褪了。
要想有效清除黄褐斑，仅在肌肤表面下功夫是不行的，去除黄褐斑一定要从内至外地调理与治疗。在日常生活中，应坚持良好的生活习惯，改掉不良习惯，这样才能调整内分泌情况、改善血液循环、减少体内淤积。在肌肤外，就要采用针对性强的祛斑方法，医学美容中的激光祛斑，就是去除黄褐斑的理想选择。
激光去除黄褐斑采用科学的祛斑原理，利用的是激光的选择性光热作用原理，当激光照射在肌肤上的时候，带有黄褐斑的色素区域会吸收特定波段的激光能量，然后激光的光能就会转化为热能，于是肌肤深处的黑色素被顺利击碎。当这些崩解了的黑色素随身体循环系统排到体外的时候，黄褐斑的去除效果就能完美实现了。
⑩ 长了黄褐斑怎么办
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。对于“斑”这个东西，相信广大女性朋友再熟悉和讨厌不过了，斑有很多种，像“日晒斑、黄褐斑、雀斑”等等，斑，不仅仅影响我们的美丽和形象，严重的还会影响我们的生活工作，导致求职失败以及相亲失败等。
1、要想祛斑就先得去角质
脸上的老废角质越级越厚，肌肤的新陈代谢就会变慢，肌肤也会变得不通透，会降低使用祛斑产品的效果。定期地去角质可以让肌肤恢复正常状态。每周去角质一次，首先把去角质霜涂抹在脸上，用打圈的方式按摩三分钟，皮肤表面的死皮就会脱落了。
2、除了去角质外，祛斑重要的一点是要做足防晒工作
防晒是夏季的主题曲，脸上长有斑点的MM，很多其实是因为没有做好防晒工作，导致一到夏季脸上就会长出斑。在出门的前二十分钟涂抹好防晒霜，外出遮阳伞、墨镜全带上。
3、每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治斑点都有较好的作用
因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4、将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用
柠檬中含有丰富的维生素C、钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
5、把醋和盐用水溶解
比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次。效果非常好，见效也很快，不仅皮肤会变白，斑斑点点也消失了，连痘痘也会不见了。
6、激光祛斑也是一个很好的祛斑方法
它在不损伤正常皮肤组织的情况下，用特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，从而破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，安全不留疤痕，从根本上解决了以往治疗方法的弊端。
7.另外，小编自己亲历并总结了一套祛斑方法：
1、早餐后，大概上午9点的时候，吃一粒100毫克维生素C和一粒100毫克的维生素E胶囊。
2、午饭后，大概下午3点左右，吃一个苹果+1瓶纯牛奶。
3、晚饭后，大概晚上8点左右，喝一杯蜂蜜水，另外如果有斑或者痘痕，用维生素E胶囊外敷，轻轻按摩。