『壹』 荨麻疹吃什么食物好 荨麻疹饮食禁忌有哪些
荨麻疹患者饮食注意事项有哪些?
鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时 间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。
荨麻疹患者在治疗的时候要饮食方面应该尽量注意以下几点：
1、避免吃含有人工添加物的食品，油煎、油炸或是辛辣类的食物易引起荨麻疹复发。
2、多吃含有丰富维他命的新鲜蔬菜或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。多吃碱性食物如:葡萄，苹果，橘子，绿豆，薏仁等
3、不要喝酒、不要吃辣椒、牛肉、羊肉、鸡肉都不要吃，凡是上火的东西和发的食物都不要吃。
4、多吃一些新鲜的蔬菜、水果(葡萄、山楂、樱桃除外，因它们是热性的)。
『贰』 荨麻疹吃什么好食物有哪些
荨麻疹患者适合多吃胡萝卜，能够补充胡萝卜素，改善细胞功能，从而缓解过敏性症状。同时也可以在发病期间吃一些大枣，每天可以泡制红枣茶饮用，早晨则可以吃一勺蜂蜜。除此之外，还可以在饮食当中安排金针菇和香蕉等食物。
部分人在吃完芒果或者海鲜等食物之后，可能就会长出很多小红疹，还会有难以忍受的瘙痒感，这一般就是因为患上了荨麻疹。在确诊之后不仅需要接受药物治疗，还要特别注意饮食方面的调理。那么荨麻疹多吃什么食物好呢？
1、胡萝卜
患上荨麻疹期间可以适当多吃胡萝卜。胡萝卜当中含有大量β-胡萝卜素和多种维生素，具有调节细胞功能平衡的作用，有助于减轻荨麻疹等过敏性皮炎所引起的皮肤长红疹等症状。建议患者可以制作凉拌胡萝卜丝或胡萝卜汁食用，对自身症状有改善效果。
2、大枣
大枣适合荨麻疹患者食用。研究证实红枣当中有较高含量的环磷酸腺苷，属于一种抗过敏物质，可以阻止多种过敏反应的发生。在食用时可以制作红枣茶或直接生吃，也可以搭配大麦做成茶饮，每日饮用2-3次，一直到过敏症状缓解为止。但要注意煎制茶饮时不能加入白糖调味。
3、蜂蜜
每天喝一勺蜂蜜就可以起到预防和缓解荨麻疹的作用，可促进气喘、皮肤瘙痒等季节过敏性症状消失。这主要是由于蜂蜜含有一定量的蜂毒和花粉粒，会提高自身抵抗力，减少过敏情况的发生。
4、金针菇
常吃金针菇可以促进体内代谢废物和重金属离子排出，尤其是其中含有的一种植物蛋白，有助于增强自身免疫功能，可以抑制荨麻疹以及多种过敏性疾病发生。故在出现荨麻疹症状期间可以适当吃金针菇。
5、香蕉
荨麻疹发病期间适合多吃碱性水果，香蕉就是不错的选择。香蕉富含钾离子及维生素C，可在一定程度上缓解荨麻疹症状，且食用方法多种多样，可以直接生食，也可以制作成香蕉汁或香蕉饼吃，都可以收到食疗效果
『叁』 荨麻疹患者可以吃哪些食物
荨麻疹的食疗 风寒型 1．生姜桂枝粥：生姜10片，桂枝3克(研末)，粳米50克，红糖 30克，煮稀粥食，每日1-2次。 2．防风苏叶猪瘦肉汤：防风15克，苏叶10克，白藓皮15克，猪瘦肉30克，生姜5片。将前3味中药用干净纱布包裹和猪瘦肉生姜一起煮汤，熟时去药包裹，饮汤吃猪瘦肉。 风热型 1．芋头茎煲猪排骨：芋头茎50克，猪排骨100克，将芋头茎洗净切块，猪排骨洗净切块，同放砂锅中加水适量文火煲熟食，每日 2次。 2．冬瓜芥菜汤：冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟时加适量红糖调匀，即可饮汤服用。 3．醋糖姜汤：醋半碗，红糖100克，生姜30克，醋、红糖与切成细丝的生姜同放人砂锅内煮沸10分钟，去渣，每服1小杯，加温水和服，每日2-3次。 气血两虚型 归芪防风猪瘦肉汤：当归20克，黄芪20克，防风10克，猪瘦肉60克，将前3味中药用干净纱布包裹，与猪瘦肉一起炖熟，饮汤食猪瘦肉。 方1 牛肉南瓜条 组成：牛肉300克，南瓜500克。 用法：牛肉炖七成熟，捞出切条，南瓜去皮、瓤，洗净切条，与牛肉同炒即可。 功效：固卫御风。 主治：荨麻疹，属风寒者，皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧者。 来源：冷方南，等．中华临床药膳食疗学．北京：人民卫生出 版社，1993，659 方2 玉米须酒酿 组成；玉米须30克，甜酒酿100克，白糖少许。 用法：将玉米须放在铝锅中，加水适量，煮20分钟后捞去玉米须，再加入甜酒酿，煮沸后放人白糖调味。每日2次，每次1剂。 功效：解热透疹。 主治：荨麻疹偏风热型，疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干。 来源：游新建，等．家常菜治疗常见病．南昌：江西科学技术出版社，1995，348 方3 荸荠清凉散 组成：荸荠200克，鲜薄荷叶10克，白糖10克。 用法：荸荠洗净去皮切碎搅汁，鲜薄荷叶加白糖捣烂，放荸荠汁中加水至200毫升，频饮。 功效：凉血祛风止痒。 主治：荨麻疹属血热者，皮疹红色，灼热瘙痒，口干心烦，发热，舌红苔薄。 来源：冷方南，等．中华临床药膳食疗学．北京：人民卫生出版社，1993，659 方4 乌梢蛇羹 组成：乌梢蛇1条，姜、料酒、盐、湿淀粉各少许。 用法：乌梢蛇杀好洗净，整条放入沙锅中，加清水适量，放入姜、料酒各少许。先用旺火烧开，撇去浮沫后用小火将蛇煮熟，降温后将蛇捞出。用手将蛇肉一丝一丝撕碎，将撕碎的蛇肉放回原锅汤中，加盐调味后，用大火烧开，调入湿淀粉。佐膳食，隔日1次，连食3～5次。 功效：祛风通络定惊。 主治：气血亏虚慢性荨麻疹，经常复发，伴有饮食差，面色欠华，睡眠不佳，神疲者。 来源：游新建，等．家常菜治疗常见病．南昌：江西科学技术出版社，1995，348 方5 马齿苋地龙饮 组成：马齿苋30克，乌梅、绿豆衣、地骨皮各15克，干地龙9克。 用法：将马齿苋洗净切碎，与乌梅、绿豆衣、地骨皮、地龙一起入沙锅内，加水适量，共煎30分钟，弃渣取汁。1日2次，每次1剂。 功效：清热熄风。 主治：急性荨麻疹，属胃肠湿热型，周身荨麻疹，伴恶心呕吐，纳差便溏者。 来源：高汉森．疾病饮食疗法.广州：广东科学技术出版社，1993，229 方6 韭菜甘草饮 组成：韭菜150克，甘草10克。 用法：韭菜洗净切断与甘草同人锅中，加水适量煎煮20分钟，弃渣取汁。每日2次，每次1剂。 功效：行气理血。 主治：风寒型荨麻疹，遇寒尤剧者。 来源：高汉森．疾病饮食疗法．广州：广东科学技术出版社，1993，230 方7 香蕉桃仁泥 组成：香蕉2只，桃仁15克。 用法：同捣烂调匀服食，每日1次。 功效：疏风散瘀，润肠通便。 主治：荨麻疹伴大便干结难下者。 来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社，1999，578 方8 醋姜汤 组成：姜50克，醋半碗，红糖100克。 用法：同烧汤，去渣温饮。每次1小杯，每日2~3次。 功效：活血消肿，散寒止痒。 主治：因食鱼蟹等引起的荨麻疹瘙痒难忍者。 来源：路新国，等．中国饮食保健学。北京：中国轻工业出版社，2002，376 方9 红枣山药汤 组成；大红枣10枚，山药250克。 用法：同烧汤服食，每日1剂，连用1～2周。 功效：健脾利湿，养血祛风。 主治：荨麻疹伴气血不足，面色不华，周身乏力，纳少便溏者。 来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社，1999，578 方10 冬瓜皮汤 组成：冬瓜皮50克。 用法：加水煎汤代茶，时时饮之。 功效：利湿消肿。 主治：荨麻疹风团肿胀明显者。 来源：民间验方。 方11 黄花菜汤 配料：黄柏15克，蝉蜕10克，生地黄30克，黄花菜60克，芡实30克。 制法：水煎。 药用：每天2剂。 说明：疏风清热、利湿；对皮疹色赤、遇热则发、尿黄有疗效。 方12 香菜汤 配料：香菜500克。 制法：香菜水煎。 药用：分3次吃完。 说明：祛风解表、通经泄热；对皮肤瘙痒、便秘、腹痛、神疲纳呆有疗效。 方13 绿豆煲甘草 配料：绿豆100克、甘草20克、冰糖（可自行选择，只是为了调味） 制法：像平时煲绿豆糖一样煲 药用：一般吃两次便好 说明：民间偏方，专治荨麻疹（我试过啦） 其他偏方 1、买些绿豆皮，用水煮开，当作茶水喝，并且坚持天天喝。同时，每天服用西斯敏一片，而且在患处涂抹皮炎平。如果患处有伤口，可以服用雷氏六神丸。 2、我以前得过荨麻疹，吃过很多种药，都没有效果，后来有人推荐我吃维生素C和钙片，没想到吃了3天就好了。 3、银花10克，连翘10克，升麻8克，甲根12克，赤芍8克，甘草5克，蝉衣6克，防丰8克，地肤子10克，白鲜皮10克，紫花地丁12克，荆芥6克，牛蒡子（大力子）8克。 4、冬归90克，黄芪30克，荆芥60克，赤芥里6克。一般需两个疗程，每个疗程服用1至2帖。 5、同时服用塞根定、利白平和安络血，一日三次。
『肆』 荨麻疹患者适合吃哪些食物
下面推荐一些可以缓解病情的食物。
1、白菜根冬瓜汤
食材：白菜根、冬瓜、白茅根、芥菜。做法：把这些材料洗净切好，然后加水煮汤饮用，每天可以喝两次。有清热消炎、除湿的作用，适合湿热型患者食用。
2、生地黄黄花菜汤
食材：生地黄、黄花菜、芡实、黄柏、蝉蜕。做法：黄花菜泡软后洗净，然后和其它材料一起加水煎煮饮用。有清热去湿、滋阴润燥的作用，适合皮疹颜色红、遇热则发作、尿黄的患者。
3、芋头茎排骨汤
食材：排骨、芋头茎。做法：芋头茎洗净切段，排骨也洗净，然后把它们一起放进锅里面加水煮汤食用。
4、香菜粥
食材：大米、香菜。做法：大米洗净加水煮粥，香菜洗净切碎，粥差不多煮好的时候把香菜加进去，煮熟后用盐调味食用。这款粥有解表散热的作用，对荨麻疹引起的瘙痒有较好的疗效。
5、黄瓜汤
食材：黄瓜、冰糖。方法：把黄瓜去皮切片后加水煮汤，大约30分钟后用冰糖调味食用，一天可以吃三次，这个食谱有清热解毒、利水消肿、生津止渴等作用。
6、薏苡仁赤小豆汤
食材：赤小豆、薏苡仁、白糖。方法：把薏苡仁和赤小豆洗净加水炖到熟烂，然后加入白糖调味，早晚可以各吃一次。
患者平时可以适当多吃含纤维素丰富的食物，如玉米、豆类、燕麦、绿叶蔬菜等，这些食物有助于提高免疫力，有抵抗荨麻疹效果，记住不要吃容易引起过敏的食物，如辛辣食物、海鲜、油炸食物等等。而且不要一次摄入过多的蛋白质或难消化的食物，食物得不到充分消化会增加过敏发生的几率。
『伍』 慢性荨麻疹吃什么食物好,
你好，荨麻疹因为是体质性的问题，.多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他版命C与B群,或是权B群中的
B
6，多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。
多休息,勿疲累,适度的运动。
『陆』 荨麻疹饮食注意什么
你好，荨麻疹要忌口的食物有：1、容易引起过敏的食物不要吃：食物过敏是诱发荨麻疹的重要原因，患者在平时要避免食用这些食物；
2、禁吃辛辣刺激性食物：如辣椒、葱头、蒜、韭菜等食物，避免使患者皮损症状加重；
3、油腻性食物要少吃：避免感染细菌，使荨麻疹症状加重，患者的饮食应该以清淡为主，要多吃水果以及蔬菜。
『柒』 荨麻疹吃什么食物不能吃什么食物
一、荨麻疹适合吃以下食物：
1、建议可以食用这些人参果、奇异果、香蕉、甜橙等水果，体质比较好的女性也可以吃一些梨子，能够降火消肿，对于荨麻疹还是不错的。
2、冬瓜。性凉,味甘。具有清热祛风,解毒消肿、生津润肤等功效。适宜风热型荨麻疹患者使用。
3、红枣性温，味甘。具有健脾益胃、、养血安神等功效。适宜血虚型荨麻疹患者使用。
4、属寒荨麻疹者可以多选用食性偏温热或平性的生姜、南瓜、葱、蒜、辣椒、芫荽等；属热荨麻疹者可选食性属寒凉或平性的黄瓜、冬瓜、芹菜、木耳、丝瓜、黄花菜等。
二、荨麻疹不能吃以下食物
1、鲳鱼、螃蟹、海腥类主要有带鱼、黄鱼、蚌肉和虾等水产品，此类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。
2、辛辣刺激性食物：辣椒、葱头、蒜、韭菜等辛辣刺激性食物也是荨麻疹患者需要忌口的，这些食物中含有碱性成分，容易使患者皮损症状加重。另外，患者还要禁酒，不要吸烟。
3、香菇、食用菌类主要有蘑菇等，过食此类食物易致动风生阳，触发肝阳头疼、肝风眩晕等宿疾，另外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
(7)荨麻疹食谱大全扩展阅读：
防止荨麻疹：
1、注意饮食，避免诱因
荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等部可诱发荨麻疹。
另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的几率。
2、注意卫生，避免不良刺激
有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。
喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。