⑴ 为什么会突然得荨麻疹
，要尽量远离，以免加重病情。 引起荨麻疹的原因 也很简单，不是受风就是因为虫专子咬属的，或者是花草引起的，而且这种情况也很好治疗，是属于急性荨麻疹 ，吃了氯雷他定，这几天再注意饮食，不要吃辛辣、海鲜、鱼等，尽量不要去它，一般过个１、２天就要以好了。 ？其它突然出现荨麻疹是有原因的，一般是因为饮食、药物、环境等引起的，既然是有原因为什么还有很多患者觉得突然呢？这主要是患者不了解，比如这种爬山出现在荨麻疹的患者，在她认为爬山是正常的活动，没有什么，其它这已经是一个新环境了，与我们平时接触的环境不同，新环境中很可能一些过敏因素导致身体出现在荨麻疹，所以突然出现在荨麻疹，只要仔细考虑这几天有什么不同，这个就可能是引起的原因。
⑵ 荨麻疹怎样引起的
每年春天，对于过敏体质的人来说，打败他们的不是春暖花开，而是随时做好荨麻疹发作的准备，每天都在担心哪天来，最后都是突如其来。
家住广西柳州的林小姐：我的荨麻疹已经有三年了，记不清第一次发的时间是什么时候了，最开始只是觉得身上有点痒而已，没有其他的什么情况。直到去年春天，不知道什么原因突然加重，碰到狗毛就起来，闷热也会一兴奋，一紧张也会起，太热也会起，就是天天好像无时无刻随便就起来了。内服外用药也用了不少，效果越来越不好，症状反而越来越重，也不知道是什么情况。
荨麻疹是一种什么样的存在？
荨麻疹在本质上是一种免疫性应答反应，就是某个过敏原被激活了，然后身体对这个过敏原产生超敏反应，属于过敏性皮肤病。是人体对本无害的物质产生过度反应， 在IgE介导的过敏反应中，组胺的释放起主要作用，组胺是一种炎性物质，会导致毛细血管扩张、渗出、组织水肿、皮疹等。
荨麻疹的皮疹形状不规则，呈条状或者团状，并高出皮肤表面，为红色或粉红色，皮疹会在身体的各部位循环出现，大小不等，还可能融合。
它们有一个共同特点，那就是剧烈瘙痒，控制不住颤抖的手只想抓挠，越抓越痒，越抓越肿。反复发作超过6周以上的是慢性荨麻疹。
讲到这里，很多“资深荨麻疹人士”可能要奔溃了，只是想到这个画面，就足以让人原地抓狂。
荨麻疹如何治疗好？在只要规范治疗调理，是可以有很大程度改善的。
荨麻疹调理有四大方向缺一不可，四者需要同时进行。他们分别是：
1、合理使用抗过敏药物
可服用抗组胺类药物西替利秦，再严重的配合糖皮质激素鼻喷剂，可有效控制症状。
注意：连续服用同一种抗过敏药不宜超过一个月，以免产生耐药性，而且药物的毒副作用也会不断累，服用一种抗过敏药物无效时，可咨询医生换用其他抗过敏药物。同样的药，如果发现服用后效果不如以前好了，不能私自加大药量，应咨询医生后调整用药方案。
2、严格回避过敏原
回避过敏原，比如如果是对花粉过敏，应远离花粉，如果吃药同时也接触花粉，那么吃再多药也不能控制症状的。
所有的过敏都必须严格回避过敏原，可回想下是否吃了某种食物或者药物之后出现的，先回避观察。
反复的荨麻疹最好去医院确诊，必要时进行血液IgE过敏原检测。
但是检测结果只能作为参考，不完全代表所有检测过敏的食物都不能吃。
最好的方法是把每天吃的食物认真记录下来，一旦发现出现荨麻疹和瘙痒或原有的症状加重，就可翻看食物日记查找出可疑的致敏食物，用排除法筛选。
如果有不能吃的食物，可通过其他食物弥补，比如不能吃鱼肉海鲜牛羊肉，那么可以从鸡肉、猪肉、豆腐等里面获取优质蛋白，以免造成营养不良。
3、营养内调
就算吃药和回避过敏原，如果内环境糟糕，症状依然会反反复复，所以必须配合营养内调，从根源上去改善过敏体质，才能减少荨麻疹的发生。
荨麻疹的发病机理是过敏原进入人体后刺激血液产生IgE抗体，这种抗体在血液中的浓度大量增多后可以引起免疫细胞如肥大细胞、嗜酸性粒细胞等机体防御免疫功能的强烈反抗，故而释放出组织胺、白三烯等过敏炎性介质导致了人体变态反应的发生。补充欣、敏、康抗过敏益生菌调理肠道免疫，到达肠道后，通过占位定植等方式粘附在肠粘膜，排除有害菌、刺激肠粘膜免疫功能，平衡免疫应答，起到维持菌群平衡的作用。抗过敏益生菌免疫参与调节疗法的介入可以从根本上减少或缩短抗过敏西药的疗程，调节免疫减少过敏发生。对于反复起荨麻疹的患者来说，营养内调是非常重要的辅助治疗方法。
4、改变不良生活习惯
饮食最好以清淡为主，不要吃新辣的食物和刺激性饮料，多吃新鲜的水果和蔬菜。
保持充足的睡眠的、规律的作息制度，不能熬夜。加强体育锻炼，增强体质，适应外界环境的变化。保持室内卫生，不要出现猫狗或者其他的动物，以及植物等。
要保持愉快的心情，这对荨麻疹的预防和护理是很有好处的。
荨麻疹在发作的时候不要用手抓患病部位，会加重荨麻疹的病情。更不要使用热水进行烫洗患病部位，这样只能缓解一时的瘙痒，但却会导致病情加剧，增加治愈难度。
⑶ 身上起荨麻疹是什么原因
近年来，荨麻疹患者数量显著增多。尤其是进入夏天以后，人们的更多的注意力在降温上，反而忽略到日常生活，反而使得荨麻疹突然之间走高。虽然有些人出现了荨麻疹症状，但是还是稀里糊涂的，不知道为什么自己会出现荨麻疹？
重庆6岁的玲玲患荨麻疹2年了，一到夏季就复发；
天津36岁企业主管刘女士，每到夏季就为荨麻疹烦恼上了；
广东的魏先生，被夏季荨麻疹折磨已经3年了，痛苦不已。
调查显示，荨麻疹是属于全球范围内发生的疾病，可见于任何年龄，发病率高低取决于病因。人群发病率为1-30%。据北京市第二人民医院皮肤科医生介绍：夏季气候主要的变化特点是紫外线照射量增多、气温上升、湿度也有升高，此外各种昆虫也开始大量繁殖。因此，恼人的皮肤病也会如期而至。女人们想要在夏季也保持美丽，就要找到导致皮肤病的诱因，做到防患于未然。
为什么夏天患荨麻疹的越来越多？
1、夏季炎热，温度过高。人对温度的变化是很敏感的，太冷或太热都会使皮肤受到刺激，从而产生瘙痒感。夏季温度比较高，皮肤就会很容易产生产生红疙瘩，并且伴有皮肤发痒的感觉。
2、过敏体质问题。有过敏性体质的人，是非常痛苦的，他们会突然间就出现类似荨麻疹的皮肤病，让人防不胜防。而且夏季温度高，很多东西都能成为过敏原。用手挠一下的话就有可能大面积的起红疹。
3、空调房。有人得了荨麻疹并不知道是什么原因。可能与长期待在空调房中有很大的关系。空调凉气比较重，对寒冷敏感的人来说，就成为致命伤，导致小疙瘩丛生，瘙痒感明显。
4、凉席导致的荨麻疹。夏季人们习惯睡凉席，有的人在身体接触凉席的部位出现刺痒，并起小红疙瘩。原来，凉席的缝隙中很轻易寄生螨虫等，它在人的皮肤上叮咬，就会出现红肿的小红疙瘩、出现刺痒、疼痛感，从而引发荨麻疹。因此，凉席除经常用温水擦洗外，还应时常放在阳光下晾晒。身体爱出汗的人，睡前最好在凉席上垫一层吸汗的棉布。除了螨虫叮咬外，有些人对草、芦类凉席也有过敏反应，皮肤上会出现豆粒大淡红色疙瘩，奇痒难忍。这是一种接触性荨麻疹。
5、饮食不当。俗话说“病从口入”，除开所有环境的因素，饮食不当也会导致皮肤起红疙瘩并伴随瘙痒的感觉。夏季由于天气炎热，一些刺激性大的食物要少吃，吃多了有可能会引发过敏，尤其是海鲜要特别注意。
荨麻疹怎么做才能避免复发？
目前，治疗荨麻疹的常用药物是抗组胺药，可有效减轻症状和皮损数目，但有嗜睡和抗胆碱等不良反应；研究发现，抗组胺药物对荨麻疹起效很快，可是吃上药就能控制，不吃药依然会起荨麻疹，从急性荨麻疹到慢性荨麻疹，药物治疗断断续续，依然是无法摆脱荨麻疹困扰。
特异性IgE免疫疗法可以通过免疫调节机制改变荨麻疹（季节性荨麻疹）免疫自然进程的方式，荨麻疹其实是人体对环境中无害的物质产生的异常免疫反应，而非一般的细菌或病毒，尤其这些过敏都属于黏膜发炎的反应。台湾研究中心研发长、台湾国立大学食品暨应用生物科技研究所谢佩珊博士研究发现，补充欣、敏、康抗过敏益生菌能够改善肠道内的益菌生态，提高游走全身黏膜性突出细胞的能力，达到调节全身免疫功能的效果，缓解过敏症状；欣、敏、康抗过敏益生菌富含多种抗过敏专利乳酸菌菌株，能够增强抗过敏的能力，通过增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应。抗过敏益生菌可以减少荨麻疹患者血清中过高的IgE特异性抗体，缓解过敏症状，调整过敏体质，有效的改善过敏患者的生活质量。
日常护理也很重要！
1、经常复发者，建议及早查过敏原。如发现对某种食物、药物或某些物质过敏时，应立即停用或接触。这是避免此病发作的根本。
2、饮食调整。这点是最主要也是必须要注意的，而这点往往是大多数荨麻疹患者很难做到的一点。患病期间，禁食鱼虾、蟹、贝壳等海鲜类、牛羊肉类、辣椒、酒等刺激性物质。
3、要保持皮肤的清洁卫生，一定不能抓挠。当荨麻疹犯病的时候，切记一定不可以进行抓挠，抓挠可以进一步引发皮肤发炎，甚至会出现其它皮肤位置的感染。
4、荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。因此，保持愉快的心情，适当体育锻炼，增强体质，这对预防荨麻疹非常有利。
⑷ 荨麻疹出现的原因是什么
你好，荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，荨麻疹可由多种原因引起,荨麻疹的治疗目前主要采用“中医内调免疫疗法”治疗荨麻疹疗效很好、且安全无副作用！如果您还有什么问题可点击下方的专家图标进行在线咨询。
⑸ 为什么会得荨麻疹
皮肤突然大量出现风团、红疹，数小时后又迅速消退掉，经常反复发作，瘙痒难耐(阶段性阵痒)，有时候还伴有腹痛、恶心、胸闷、呼吸困难的症状……如出现这些症状，很有可能是患上了荨麻疹。
很多荨麻疹患者都会遇到这样的情况：荨麻疹犯了，然后去很多大医院看过，也看过很多中西医，吃了很多药还是反反复复，不管用，最重要的是再犯时症状还会加重。这是什么情况呢？
荨麻疹，一种过敏性皮疹，又称风疹块。这个病非常讨厌，不但会严重影响皮肤外貌，在发病的时候还会剧痒难忍，一个月以上发病者，通常为慢性荨麻疹，此时它会非常的顽固，非常容易反复。因此，在荨麻疹治疗方法中，我们大家找到病因是很重要的。
荨麻疹与肠道免疫的关系
荨麻疹的发病机理是过敏原进入人体后刺激血液产生IgE抗体，这种抗体在血液中的浓度大量增多后可以引起免疫细胞如肥大细胞、嗜酸性粒细胞等机体防御免疫功能的强烈反抗，故而释放出组织胺、白三烯等过敏炎性介质导致了人体变态反应的发生，这些因IgE抗体增多而分泌过多的炎性介质会损害人体的皮肤粘膜屏障功能，荨麻疹轻的只是瘙痒起风团样皮疹或血管性水肿，严重的荨麻疹可同时伴有腹痛。有一部分人会表现不明显，主要是面部水肿如果过敏后眼睛水肿、嘴唇水肿等，这也是荨麻疹的一种类型。
生活中有时会看到这样的一个生活现象：有的人吃了鱼、虾、蟹等食物后，就会发生或皮肤奇痒难熬，随即出现风团，大小形态不一，发作时间也不定，常反复发作。这些都是荨麻疹过敏反应的表现。引起过敏反应的物质，在医学上被称为过敏原。当人体抵抗抗原侵入的功能过强时，在过敏原的刺激下，就会发生过敏反应。
免疫变态反应性疾病的特点为地区性、季节性，它的发病还与环境气候有明显的关系。由于地区地理气候不同，花粉、霉菌、螨、昆虫、污染等的分布一而不同，不同的季节、气候、环境有不同的花粉、霉菌、动植物、化学、物理的影响。许多原来机制不明，防治过敏性荨麻疹有些困难，经研究发现与机体免疫功能有关，经从免疫入手治疗取得以前得不到的可喜治疗。调节免疫功能将成为一类重要的新型疗法。免疫调节对于过敏性疾病及免疫功能低下的愈后有很重要的作用。抗过敏益生菌欣、敏、康平衡免疫抗过敏解决传统过敏性疾病的治疗，可通过增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应的方法。并含有多种益生元成分可增加免疫力，调整过敏体质，改善肠胃功能的优势。是目前市面上抗过敏益生菌少有的功效。这种极少数的抗过敏活性益生菌能够促进体内干扰素的分泌调控TH1型免疫反应而抵制免疫球蛋白IgE,通过增进免疫细胞TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应，可增进儿童抗过敏的能力，提升免疫力，彻底改善儿童过敏性荨麻疹。
正常的免疫反应对机体起保护作用，而荨麻疹过敏反应则起破坏作用。科学界越来越多的呼声倾向于微生物假说来解释引起过敏的自身免疫：接触有益的抗过敏益生菌对维持健全的免疫系统非常重要。抗过敏益生菌欣、敏、康六种益生菌菌株能利用抗过敏益生菌刺激免疫系统，激发可以调节过敏免疫反应中的Th1型免疫反应来平衡过敏所发引发的Th2型免疫反应，将可达到改善过敏体质的效果。各种临床实验证明：过敏荨麻疹患儿通过调整免疫功能治疗效果更好，能解决复发的根本问题。调节免疫功能的抗过敏益生菌欣、敏、康将成为一类重要的替代其他药物的过敏新道路。
除了积极配合治疗外，日常生活细节也要多注意！
1、随便使用止痒药物。有很多荨麻疹患者在夏季由于皮肤出汗多，所以皮肤容易出现瘙痒，而在出现瘙痒的时候就随便使用止痒药物，而有些药物只是暂时性的，药效过了瘙痒又会出现，而且还会更加严重。因此不能随便使用药物。
2、加强锻炼。加强锻炼，提高免疫力。每天坚持适当的体育锻炼，养成良好的生活习惯，清淡饮食，规律作息，避免暴饮暴食和经常熬夜，把身体养好。提高免疫力，增强自身的抗病能力，是降低荨麻疹发作几率的好办法。
3、注意饮食。这点是最主要也是必须要注意的，而这点往往是大多数荨麻疹患者很难做到的一点。忌冰冷、少食辛辣、内脏、易过敏食物，比如带鱼、狗肉、羊肉、海鲜等。
⑹ 荨麻疹是怎么引起的
荨麻疹的发病原复因比制较复杂。急性荨麻疹常可以找到病因，但慢性荨麻疹的病因大多难以明确。
目前认为荨麻疹的发生可能与以下因素有关。
一，食物或者添加剂：动物蛋白（如鱼、虾、蟹、蛋类等）、植物或水果类（如柠檬、草莓、可可等）和某些事物添加剂等。
二，药物：比较常见的有青霉素、血清制剂和各种疫苗等。
三，植入物：如人工关节 、心脏瓣膜 、吻合器 骨科的钢板、钢钉等。
四，物理刺激：如摩擦、压力、冷、热、日光等。
五，感染：各种病毒、细菌、真菌和寄生虫感染等。
六，精神因素：如情绪波动、劳累或精神紧张等。
七、自身免疫异常及系统性疾病：如针对IgE或高亲和力IgE受体的自身免疫病、系统性红斑狼疮、甲状腺疾病、恶性肿瘤和炎症性肠病等。 特别指出，慢性荨麻疹很少是由过敏原介导所致。
⑺ 身上老是起荨麻疹是什么原因
麻疹是一种抄常见的皮肤过袭敏疾病，如果不及时的治疗还可能引发慢性荨麻疹，慢性荨麻疹若发病未及时解决，可迁延长达数月甚至若干年，发病时会引发如伴有消化道症状，会引起恶心、呕吐、腹泻和腹痛胃肠道功能紊乱；伴发溃疡性结肠炎。
⑻ 有哪些原因会引起过敏性的荨麻疹
在生活当中导致荨麻疹的原因是有许多的。比如说吃进去了一些过敏的药物或者过敏的食材，又比如说精神方面长期压力比较大，也会容易让人得寻麻疹。还有就是滥用其他的激素药物或者是一些敏感的身体体质，都有可能会导致这种情况发生。如果说患上了荨麻疹，一定要及时的进行治疗，如果治疗的比较晚，治疗会非常的困难。
一.外部因素
首先来说说导致荨麻疹的外部因素。外部因素它主要指的就是使用那一些不新鲜的食材，又或者是一些有毒的蚊虫叮咬。又比如说一些物理方面的刺激或者化学方面的刺激，都有可能会导致荨麻疹的复发。有一些人他比较过敏的在空气当中的粉尘，花粉或者动物的毛皮都有可能会让他复发。所以说在生活当中一定要去多去关心，多去注意，看看自己是否接触到什么东西就会导致复发。
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⑼ 荨麻疹是怎么一回事
荨麻疹俗称“风疹块”，是一种过敏性皮肤疾病。根据发病持续时间可分为急性、慢性荨麻疹两种。大部分荨麻疹的发病原因不明，病程长短不一，一部分迁延不愈，是一种严重影响生活质量的皮肤病症。其症状特点是皮肤出现红色风团或丘疹，发作突然，无固定位置，时隐时现，瘙痒明显，自行消退后不留任何痕迹。一般会在24小时内消退，但也可能反复发作，迁延不愈。
不了解荨麻疹的人或许会认为这是一种小病，没有什么大碍，其实不然。荨麻疹虽然不是什么大病，但如果出现喉头水肿，患者可能窒息而有生命危险；患者发病时更是奇痒难忍，有的还伴随眼睑或口唇水肿等，严重影响生活。
荨麻疹反复，或许与4个原因有关
1、遗传因素，荨麻疹患者具有特应性体质，通常显示出家族聚集性，患者家庭多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。如果双方父母都有过敏史，子女的患病率可高达40%-60%；一方患有过敏性疾病，子女的发病率在20%-40%；父母都没有过敏症状的，子女过敏率低于20%。
2、环境因素，工作环境和生活环境是诱发和加重荨麻疹临床症状的重要因素。生活学习压力大、过度疲劳、精神紧张、睡眠不足、过度减肥等诱因均可导致机体免疫力下降，从而诱发荨麻疹；生活环境中植被绿化面积的增加也容易让致敏过敏原增多，增加患病机会。
3、饮食因素，饮食方面的一些因素也有可能导致人们出现荨麻疹的症状，饮食一些鱼、虾、蟹、蛋、牛奶及其他海味是常见的致病因素。
4、乱用药物，因滥用药物而导致荨麻疹加重等现象比比皆是。往往前期治疗效果会比较好，一旦停药，往往很容易出现再次复发，甚至还会加重病情。
秋季出现荨麻疹应该如何应对
对于荨麻疹，规范化的治疗非常重要，在治疗与护理方面，应注意做好以下几点措施：
1、避开过敏原
生活中，动物毛屑、螨虫、花粉等等都是过敏原的存在源头，对于这些过敏原，应尽量避开，不养狗、不养猫，经常洗晒被单、出门戴口罩等等，这样可以有效减少过敏原的接触。
2、从根本上进行免疫调节抗过敏
为什么不是所有的人都会得荨麻疹而且对你过敏的东西他们不过敏呢？其实荨麻疹本身也是一种过敏，过敏是身体对一种或多种物质的不正常反应，而这些物质对大多数人是无害的，出现过敏的人体内产生了过多的一种特殊的抗体——免疫球蛋白E（lge），是人体免疫系统过于敏感，对外来物质识别不清造成的过度防御反应。荨麻疹患者的根本病因就是患者体质问题及免疫球蛋白（IGE）分泌失衡，其后果就是IGE值高。我们在治疗中就要从根本着手降低IGE值，平衡免疫球蛋白。
随着免疫学的发展，针对过敏体质，国内外越来越多的专家学者提出了益生菌免疫疗法，通过补充抗过敏益生菌去控制IgE的生成，同时调节免疫细胞平衡，取得了良好的成效。欣敏康益生菌通过调节胃肠道环境，改善肠道菌群的平衡使之达到稳态平衡；通过诱导免疫细胞释放细胞因子，改变抗炎因子（Th1）/促炎因子（Th2）的平衡，促进Th1型免疫反应，抑制Th2性免疫反应。足量补充抗过敏益生菌欣敏康，能够迅速降低体内IgE生成，控制荨麻疹的症状，同时，益生菌本就是对人体有益的活性微生物，有助于大量抗过敏有益活菌在肠道内定殖，维持健康T细胞的免疫平衡，能有效减免荨麻疹的复发和其他过敏性疾病的发生。
3、减少外部刺激
气温过冷和过热或紫外线过强等因素都会刺激到患处皮肤，导致病情加重。荨麻疹患者平时一定要注意防晒，天冷时注意适当增加衣物，防止感冒和荨麻疹的病情恶化。平时尽量少接触化学物质，如洗洁精、洗衣粉等，洗碗做家务时带上手套为好，而且要避免抓挠患处，以免增加皮损面积。频繁的洗澡，最重要的是得保持乐观的心情，精神压力过大也是荨麻疹出现的原因之一。
4、饮食保持清淡
平时应该多喝开水，而且还可以适量的喝一些水果汁和蜂蜜，能够起到滋润和保养皮肤的作用，可以缓解皮肤瘙痒的症状。还应该多喝绿豆粥和海带汤，都能够起到消炎抑菌的作用，也是有利于荨麻疹病情好转的。多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果，能够起到清热排毒的作用。
⑽ 身上经常起荨麻疹是怎么回事
荨麻疹是我们非常熟悉但又陌生的一种皮肤疾病，因为多数人都听说过荨麻疹,但是对于荨麻疹了解的人少之又少,当患上了荨麻疹的时候,只是想着如何尽快的治愈,但是并不清楚如何更好的治疗荨麻疹。
一、荨麻疹由多种不同原因所致的一种常见皮肤、粘膜血管反应性全身变态反应性的疾病。由于机体免疫力低下或机体功能失调紊乱，由于自身体内有存在相应的抗体，当受到外界诱因刺激后，体内发生型变态反应,导致全身出现过敏表现。服药治疗。大多数患者在服用抗组胺药物后病情都有好转，但这些药物有一定的副作用和耐药性，对于慢性荨麻疹患者，疗程常，所以不要长时间服用同一种药物，可以一段时间后更换或两种药物交替使用。
二、免疫疗法对严重性自身免疫性荨麻疹是一种有效的方法。欣敏康益生菌以活菌的状态进入肠道，并很容易被人肠道壁上的树突状细胞所摄取，并刺激脾脏细胞分泌IFN-γ干扰素，提升免疫TH1细胞免疫应答的水平，此外补充一定量的欣敏康益生菌可大大降低血清中的IgE抗体而抑制TH2型细胞免疫应答从而能够很好的诱导TH1免疫应答，同时降低TH2免疫反应，这种免疫功能的调整，己被用于顽固性慢性荨麻疹的病因治疗。
三、患上荨麻疹的时候，则最主要的治疗方法就是寻找病因，中西医结合药物治疗以及中医中药治疗。并且还需要进行过敏原的检测，因此最好到医院进行就医哦。
四、大多数慢性病的病灶，都源于不健康、不合理的生活习惯。根治慢性荨麻疹没有捷径，养成良好生活的习惯，增强个人体质，是从减少过敏到告别发病的必经之路。良好的生活习惯，除了规律作息、保持清淡饮食、增加体育锻炼和主动远离过敏源外，还应避免日常生活中对皮肤的刺激，包括强烈抓挠患部、用热水烫洗、滥用刺激性外用药物等。好的习惯比什么都强大，再顽固的病灶，也有被攻克瓦解的一天。