❶ 黄褐斑喝什么茶会淡掉，而且颜色也是加深
1、每天一杯柠檬水
柠檬含有丰富的维生素c，是美白淡斑的神奇法宝，每天清内晨喝一杯250ml的柠檬水，容既可以保持肠胃通常，排除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代谢的作用，适合脸上长斑的朋友们饮用。
2、补充营养
营养对肌肤很重要，要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。另外，夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。平时使用面膜滋润肌肤也是很必要的。
祛斑什么方法最有效果？
3、勤涂防晒产品
日晒是斑点的罪魁，皮肤上的斑点并不是年龄问题，而是长期不注意防晒保护的结果。只要检查一下自己的身体，你就会明白这个道理。不太见阳光的部位，比如腹背和手臂内侧，比经常晒太阳的部位较少有斑点;不加防护的日晒或者隐性日晒是造成雀斑、黄褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因
❷ 怎样能去掉黄褐斑
我根据我的经验给你说说。我当时去除黄褐斑首先从饮食上调整。多喝汤水、专粥，多吃新鲜蔬菜、水果。其次属我也购买了祛斑产品，当初买那个【o菲去斑胶囊】是经过再三筛选、甄别后买的。好在我选对了产品。这个中药产品确实挺好的。只有用了你才知道。不用凭空说好用也是不行的。GPXU。.com/。OWGM
❸ 黄褐斑喝什么花茶最有效
脸上长了斑的MM，不仅仅影响自己的外貌美观，严重的还会影响自己的生活和学习。斑点分为遗传原因和后天原因，后天原因是斑点形成的最主要的原因。乱用化妆品，不注意休息和作息习惯，工作压力大，不注意防晒，经常熬夜等等，这些都是诱发斑点形成的最重要的原因。那么脸上的雀斑怎么去掉呢?有没有好的方法呢？今天我们就来一起分享一下关于脸上的雀斑怎么去掉的话题吧： 1、防晒此条非常重要
因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大；冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素，所以雀斑男女应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。
2、防止各种电离辐射
包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。
3、慎用各种有创伤性的治疗
包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容。
❹ 黄褐斑的食疗
黄褐斑的食疗可以喝柠檬冰糖汁。
需要祛除黄褐斑可以经常吃富含维回生素C的食物答，可使色素减退，对预防黄褐斑大有益处。柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。
此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑。
(4)喝掉黄褐斑扩展阅读
注意事项
1、避免吃烧烤的食物
长了黄褐斑的女性应该避免吃烧烤的食物，由于这些食物闻起来比较香，这令女性难以拒绝，可是如果多吃烧烤的食物后，会导致色斑的症状加重，对治疗非常不利。
2、避免吃感光食物
皮肤之所以长斑，是由于受到紫外线的照射而形成氧化自由基，从而使皮肤失去弹性、加速皮肤黑色素形成，导致皮肤长斑和变得暗沉。所以，应该避免吃一些感光的食物，如青菜、田螺、菠菜和香菜等。
❺ 喝什么花茶可以去黄褐斑。
柠檬祛黄褐斑
将柠檬切片放入密闭容器，加凉水淹没，添加蜂蜜后一起密封，冷藏，两天后取出，可每日用于泡水饮用，不仅能使色斑变淡，长期饮用，有非常好的美白效果。
抗斑食物TOP排行榜：含维生素C丰富的食物
抗斑指数：★★★★
猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。
猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。
提醒：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻。
抗斑指数：★★★☆
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
提醒：西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛
推荐：
1、每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用，能令准妈妈面色红润。
2、准妈妈还可先将面部清洗干净，然后用西红柿汁敷面，15~20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。
抗斑指数：★★★☆
柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。
提醒：柠檬极酸，吃过多会损伤牙齿。
抗斑指数：★★★★
各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜，准妈妈也要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。
提醒：
另外，豆制品和动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。
抗斑食物TOP排行榜：含维生素E丰富的食物
抗斑指数：★★★★
大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。
推荐：大豆甜汤：
黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后溷合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。
抗斑指数：★★★★
牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。
推荐： 桃仁牛奶芝麻煳：
核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛奶、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。
抗斑指数：★★★☆
随着体内过氧化物质逐渐增多，极易诱发黑色素沉淀。谷皮类食物中的维生素E，能有效抑制过氧化脂质产生，从而起到干扰黑色素沉淀的作用。
❻ 黄褐斑怎么去
黄褐斑主要是局部的色素沉着造成的。治疗黄褐斑，通常局部可以涂抹氢醌霜进回行治疗，或者是答维生素E乳膏，淡化局部的色斑。同时在饮食上多吃新鲜的水果和蔬菜，保持规律的生活作息，避免熬夜。对于黄褐斑较多者，也可以选择激光治疗。
❼ 怎样去掉黄褐斑啊
美丽的容颜永远是女人骄傲的资本，无论何时何地，女人都会在意自己的脸庞。女为悦己者容，她们在发现脸上有斑了，肯定会心急乱投医，到处寻找什么祛斑效果最好。有过祛斑经验的女性都知道，祛斑不仅担心有没有疗效还要担心会不会反弹。
含维生素c丰富的食物可以消除黄褐斑
1、猕猴桃
猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。
猕猴桃中的维生素c能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。
提醒：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻。
2、西红柿
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素c是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
提醒：西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。
推荐：
1、每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用，能令准妈妈面色红润。
2、准妈妈还可先将面部清洗干净，然后用西红柿汁敷面，15~20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。
3、柠檬
柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。
提醒：柠檬极酸，吃过多会损伤牙齿。
4、各类新鲜蔬菜
各类新鲜蔬菜含有丰富维生素c，具有消褪色素作用。其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜，准妈妈也要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。
❽ 脸上有黄褐斑，每天用什么泡水喝能淡斑呢
还原多巴醌多巴，从而抑制黑色素的形成。维生素E具有抗氧化功能，可抑制过氧化脂质的产生，对治疗黄褐斑也有一定疗效。经常食用富含维生素E的食物，如新鲜的青色卷心常皮肤可能问题不大，但是黄褐斑的皮肤对外界刺激比较敏感。所以，大多数皮肤科专家建议，最好选择纯物理防晒霜，防止对黑色素细胞刺激。购买防晒霜的时候，除了防晒系黄褐斑的治疗比较复杂，一定要严格的防晒，同时配合可以减轻色素沉着的药物（有口服和外用），这些药物是处方药，需要专业的皮肤科医生选择，还可以结合一些医美方式。
将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升～30毫升，每日早晚洗完脸后，用鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝汁也有去斑作用。因为胡萝卜中含有丰富的黄褐斑就是皮肤炎症反应，不要刻意的去管他，自然就会好的，吃药和搽药都没用，靠皮肤的自行修复，但是时间较长。
❾ 多年的黄褐斑可以喝中药能喝的下去吗要喝多久
可以，至于时间要看情况，中药疗程一般三个月，重的话半年。不过是药三分毒，你这不是病。
❿ 吃什么美食可以去掉黄褐斑
1、吃干柿祛除黄褐斑[原料]干柿子适量，天天食之，久食有效。适用于面部黑斑内、雀斑。
2、吃容奶糊祛除黄褐斑[原料]核桃仁牛乳豆浆黑芝麻白糖适量，可经常食用。[功效]润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
3、吃薏苡粥祛除黄褐斑[原料]猪肾1对，山药，粳米，薏苡仁加水适量。分顿吃。[功效]具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。
4、喝山楂饮祛除黄褐斑[原料]山楂、橘皮各饮适量;可经常饮用。[功效]清除黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。
5、喝"美肤汁"祛除黄褐斑[原料]雪梨，甘蔗，葡萄，蜂蜜。[功效]清肺热，滋五腑六脏。适用于面部灰暗、黑斑、雀斑。
6、喝"消斑饮"祛除黄褐斑[原料]黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。[功效]滋五腑润六脏。适用于面部灰暗、黄褐斑、雀斑。
7、吃羊奶羹祛除黄褐斑[原料]羊奶，鸡蛋，冰糖，清水适量。[功效]补中气，益六脏，滋润肌肤。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。
8、吃三仁粥祛除黄褐斑[原料]三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁，鸡蛋，冰糖，粳米。[功效]有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。老年人常服此粥能减少色素斑，延缓皮肤衰老。