祛斑应该选择科学的祛斑方式，并且选择具备正规备案的祛斑产品，但是祛斑只用祛斑产品是不行的。还需要结合自身色斑形成的具体原因来分析如何科学祛斑的。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。
- 避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。
- 充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.
- 良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。
- 当归祛斑面膜原理及做法：
- 1、白芷白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显着白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。
- 2、白芍白芍含芍药苷、牡丹酚、芍药花昔、苯甲酸、挥发油、糖类、黏液质、βD甾醇和三萜类等。使用白芍自制中药
- 美白面膜，有美白肌肤的功效。
- 3、白芨白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的痕迹，让肌肤光滑无痕。这种自制中药
- 美白面膜的方法可以滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。
- 4、茯苓白茯苓，味甘、淡，性平，能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。《本草品汇精要》曰“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面，又牢牙乌发，延年益寿。
- 5、僵蚕也可以用来自制中药美白面膜僵蚕是蚕的幼虫在吐丝前因感染白僵茵而发病致死的僵化虫体。蚕属鳞翅目，蚕蛾科昆虫，完全变态。入药的白僵蚕是经晒干生用或炒用。具息风止痉、祛风止痛、解毒散结的功效。白僵蚕可治中风失音，用于风热与肝热所致的头痛目赤、咽喉肿痛、风虫牙痛、痰咳、疔肿丹毒等症。
- 6、白术打粉的时候这个纤维很多,不好打,最后剩下来的渣滓差不多都是它的)白术有补脾燥湿的作用,故可用于脾胃虚弱、食少倦怠及脾虚湿困、腹胀泄泻等症,外用美白肌肤。
- 做法：这个中药面膜做法很简单就是白111的白茯苓、白芨、白芷粉搅在一起，倒入酸奶或牛奶，变成糊状后，就可以敷在脸上咯，15分钟后洗去。趁毛孔打开的时候，用暗疮针的圆头轻轻刮长满黑头粉刺的地方。记得用完之后要用收敛水哦，这样去黑头的效果才能持续哦!
- 纸膜敷30分钟最好，其中需要用牛奶补充一次纸膜的湿润度，把牛奶倒在手掌心，像平时洗脸那样轻轻拍在两颊的纸膜部分就可以了。30分钟后，撕下纸膜，面膜糊糊已经干干的了，用清水洗脸，一边加入少量的水，一边给全脸做按摩，那些中药药材的粉末颗粒会跟磨砂膏一样，把皮肤表层的角质层和老旧细胞给打磨掉。
㈡ 黄褐斑和雀斑的区别主要在哪里
于雀斑黄褐斑区别这个问题一定要重视。你提到雀斑黄褐斑区别的问题，为你解答如下：雀斑的特点 雀斑： 1、针尖至米粒大的褐色小斑点，因其形状、颜色如雀卵，故名雀斑。 2、雀斑好发于颜面，颈部、手臂等日晒部位，面部多散布在两颊及鼻梁。 3、雀斑数量多少不定，各个之间互不融合。 4、一般幼年时就有，女性多于男性，常伴有家族史，无其他症状。 雀斑是一种发生在面部的皮肤损害，呈斑点状，或芝麻状褐色或浅褐色的小斑点。最好发的部位是双颊部和鼻梁部，也可泛发至整个面部甚至颈部，是影响面部美观的最为常见的原因之一。大多数是后天发生的，也有部分患者是先天发生的。但是不论先天或后天，均与遗传因素有密切的关系。也就是说，患雀斑的患者具有一定的体质，具有这种体质的人在外界的一些因素的作用下（如日晒、 皮肤干燥等），便会发生雀斑。 黄褐斑的特点 黄褐斑：是一种后天性局限性色素增多疾病，又称蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑等，这几种是同一种病，根据形态、年龄段特征等不同而命名。 1、发于面部的颧骨、额及口周围，多对称呈蝴蝶状，故又名“蝴蝶斑 ”。 2、初色如尘垢，日久加深，变为浅灰褐色或深褐色，枯暗不泽。 3、大小不定，斑点边缘清晰，表面光滑，无炎症反应，无痛痒。 4、经常使用口服避孕药及妊娠女性，面部会出现“妊娠斑”，也属于黄褐斑的一种。 5、女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀，或慢性病症。
㈢ 怎样区分晒斑，雀斑，妊娠斑
晒斑--症状表现： 受晒后的几个小时，受晒皮肤出现肉眼可见、边缘清晰的红斑、丘疹等皮疹红斑、水肿症状，颜色为淡红色、鲜红色或者深红色，呈现椭圆形突起或平滑，数天后最终成为碎碎的棕色斑块，容易出现在前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部等暴露部位。 形成原因：阳光造成的光老化。 阳光的曝晒是去斑的头号敌人，所以想要拥有白净的肌肤就要时刻注意防晒。千万不要以为只有夏天才需要防晒，其实一年四季防晒都是去斑必修的课程，如电脑、灯光等，都会促进黑色素的形成。同时，选择适当的优质的防晒品，就为你的宝贝肌肤构筑了第一道防线，能有效抑制色素的沉淀、色斑的生成。应该每隔3--4小时补擦一次防晒霜或具有防晒功能的日霜；如果你有化妆的习惯，可以补擦具有防晒功能的粉底或干粉；如果需要暴露在烈日下，则需使用SPF30左右、PA+++的防晒品，并也每隔3--4小时补擦一次。 另外，遮阳帽、墨镜、伞等防晒工具也会很有帮助。只有加强防晒，才不会旧斑刚去，新斑又来。如果色斑已经产生，除每天使用美白精华外，根据条件连续7-28天敷美白面膜也会很有帮助。再者，去专业度、信誉度好的激光美容中心进行光子嫩肤或激光治疗，对淡化晒斑也会有比较明显的效果。 黄褐斑黄褐斑是对称发生于面部的淡褐色或深褐色斑，主要表现为淡褐色到深褐色的色素斑，大小不一，最初为点状，之后会扩大融合为形状不规则的斑状，表面光滑，形状很像蝴蝶，所以又叫蝴蝶斑，一般对称分布在颧部、鼻部、额部及口唇周围。 一般来说，黄褐斑的形成原因是比较复杂的，有来自内分泌、代谢、妊娠、肝病等多方面的诱因，也有来自紫外线的强烈照射等物理因素的影响，同时，用药不当和使用不合格化妆品，都可能引起黄褐斑，因此，对于深受黄褐斑困扰的朋友，我建议大家还是到正规的医院做一个彻底的检查，找出病因，对症下药。 对抗黄褐斑需要内外治疗同时进行，内部可通过中医中药调理，通过服用一些调整内分泌的纯中药来调理，通过化淤通络、改善循环，从而调整内分泌，消除体内淤积，使人体机能恢复到良好的生理状态；而外部则同样可以使用一些美白产品，美白产品最好是成套使用并要坚持2个月以上。如果效果不明显，可到有信誉医院的激光美容中心寻求医疗美白治疗。 同时，防止黄褐斑的产生，又是一个日常护理问题，需要我们养成好的生活习惯，保持良好的情绪，改善睡眠，减轻压力；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主；还要应注意降温、多喝开水，以补充体内水分；另外需要强调的是，一定要进行防晒护理，这样才能保证效果，找回白皙的肤色。总体来说黄褐斑是最难对付的斑之一，希望大家给自己足够耐心的同时不要过于焦急，因为焦急忧虑会加重斑的恶化。 雀斑雀斑是极为常见的发生在日光暴露区域的褐色、棕色点状色素沉着斑，形状有针头到芝麻大或者更大的圆形、椭圆形或不规则的小斑点，表面光滑，孤立存在，一般在面部脸颊对称性地分散或密集成群，有时也见于双颊部、颈部等部位。 雀斑的形成主要是由于皮肤表皮基底层的黑色素细胞生成的黑色素过多所致，通常会与遗传有关，后天性的雀斑多数是因为涂抹含刺激性成分的产品或挤压痤疮伤到真皮，或毛细血管受到刺激而破裂，久而久之形成的。同时，雀斑也与紫外线的照射密切相关。 一般来说，雀斑是目前最容易消除的色斑。由于雀斑通常位于表皮，所以一些外用的小窍门，对于改善雀斑痕迹，是很有效果的。每天吃一片维生素C和维生素E，用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了；如果每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对雀斑的防治也有较好的作用，因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失；柠檬汁对于雀斑也有神奇的效果，制作方法是：将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用，常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。 比较简单的则是使用一些效果比较明显的美白精华类产品，如淡斑精华素和面膜，同时还要加强防晒，抵抗紫外线的照射，是有希望祛除或者明显淡化色斑的；另外，光子嫩肤也是近几年兴起的对抗雀斑的有效方法，它利用强光进入皮肤后，对色素颗粒进行照射，色素颗粒和细胞在强大的光的照射下消失，不仅可以去斑，还有多重的美容效果，因而其综合作用是非常满意的。果酸换肤对雀斑的效果也不错。祛斑之后一定要严密防晒，否则雀斑在过强的日晒之后还会在回来。 老年斑症状表现：人至暮年，面部往往出现一些黑褐色斑点，刚出现时，班色较暗，时间长了就会变黑，大小形状不同，枯暗不泽，与皮肤相平或高出皮肤，多出现于面部或手背，小腿、足背、躯干等身体不同方位。 拯救方法：老年斑的出现，标志着人近暮年，多是由于皮肤代谢减缓，排黑色素的能力下降，在肌肤底层沉淀过多的“脂褐素”，这些色素在人体表面聚集，就形成了老年斑。 由于随着年龄的增加，身体状况的下降在所难免，所以，对抗老年斑，一般以预防为主。预防老年斑，首先就要少晒太阳，避免长时间日光曝晒和异常刺激，还可采用防晒霜防晒，减少对脸部皮肤的刺激；同时，也要在吃上把好关，最好调整饮食中的脂肪含量，使脂肪的摄入量占人体总热量的25%～50%较为适宜。可以适当服用一些抗衰老的中药，如银耳、山楂等长期服用，对抑制和消除老年斑都有一定效果。维生素E能阻止脂褐质生成，并有清除自由基与延长寿命的功效。因此，除服一定量的维生素E外，还可多吃含维生素E丰富的食物，如谷类、豆类、深绿色植物以及肝、蛋和乳制品等动物性食物，这样坚持下去对老年斑的预防定有成效。 老年斑一旦形成，那么大家就要释然地接受这份时间的馈赠了，如果一定要治疗的话可以采取冷冻法、激光法和电离子法等可以除掉老年斑，而市场上一般的化妆品和保健品都很难去掉老年斑，所以最好不要随便乱用，避免造成皮肤过敏等症状。 据宝洁公司的一项调查显示：中国女性皮肤美白的潜在危机是早期潜伏的斑点，你今天发现的斑点，其实早就在你皮肤深层了，只是今天才浮出皮肤表面，而无论是哪种色斑，光源的照射都是引发色斑的重要因素。所以，对抗色斑，需要趁早防治，需要时刻防晒，这样才能有效地预防色斑的产生，让生活充满快乐的阳光，让色斑的阴影离我们远去！
㈣ 怎样区分雀斑和黄褐斑它们之间有什么区别
岁月的流逝，不仅增加了人的阅历，使人更加成熟稳重，也留下了残忍的痕迹。黄褐斑和雀斑的出现让爱美人士感到非常害怕。随着医疗水平的不断提高，黄褐斑、雀斑等疾病是可以治疗的。而且有些人不是很清楚黄褐斑和雀斑的区别。具体介绍请参考下文。黄褐斑:女性发病率较高，尤其是孕期、产后和口服避孕药的女性。呈对称分布，多见于面部、两颊、鼻背两侧等部位，形态各异。颜色为浅棕色或深棕色，有黑斑。边界明显或模糊，可融合成大面积。无症状，慢性，暴露在阳光下后加重。
㈤ 怎样区别妊娠斑，黄褐斑，雀斑
雀斑是因为常染色体显性遗传导致的，常发于青少年时期，女性多见，其形态呈淡褐色至黄褐色针尖至米粒大小圆形或类圆形斑点，孤立而不融合，数目多少不一，密集对称分布，好发于暴露部位，如前额、面颊、下颌和颈部，以鼻梁和眼睑下多见，重者可累及双上肢伸侧及手背部。
㈥ 黄褐斑和雀斑的区别
黄褐斑和雀斑的区别
这两种斑点虽然都是肌肤发生色素沉淀导致的，也与紫外线和遗传有关，但是它们之间还是有很大的区别的，如果各位MM脸上有了斑点，首先要搞清楚到底是属于哪一类型的，这样才能事半功倍。
雀斑的类型：
是一种发生在脸部的皮肤损害，呈现出的是斑点状，或芝麻状褐色或浅褐色的小斑点。最可能发生的部位是双颊部和鼻梁部，也可泛发至整个面部甚至颈部，是影响面部美观的最为常见的原因之一。大多数是后天发生的，也有部分患者是先天发生的。
1、针尖至米粒大的褐色小斑点，因其形状、颜色如雀卵，故名雀斑。
2、雀斑好发于颜面，颈部、手臂等日晒部位，面部多散布在两颊及鼻梁。
3、雀斑数量多少不定，各个之间互不融合。
4、一般幼年时就有，女性多于男性，常伴有家族史，无其他症状。
黄褐斑的类型：
是一种后天性局限性色素增多疾病，又称蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑等，这几种是同一种病，根据形态、年龄段特征等不同而命名。
1、发于面部的颧骨、额及口周围，多对称呈蝴蝶状，故又名“蝴蝶斑”。
2、初色如尘垢，日久加深，变为浅灰褐色或深褐色，枯暗不泽。
3、大小不定，斑点边缘清晰，表面光滑，无炎症反应，无痛痒。
4、经常使用口服避孕药及妊娠女性，面部会出现“妊娠斑”，也属于黄褐斑的一种。
5、女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀，或慢性病症。
上述这些就是雀斑黄褐斑区别的具体表现，还需要告诉您的是，不管您的雀斑是先天的还是后天的，一般它的出现都和遗传有直接的关系，所以如果是您的直系家属有雀斑而您现在还没有出现的话，建议您在平时一定要做好防晒工作，以避免雀斑的发生。
㈦ 黄褐斑和雀斑的区别是什么
第一、二者的发生时间不同。黄褐斑也叫蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑等，是一种后天性局限性色素增多疾病，是在一种女性人群中最为常见的皮肤病，尤其是怀孕第2个半月～5个半月的女。而雀斑具有遗传倾向，是常染色体显性遗传性皮肤病，一般幼时出现，多见于青少年面、颈、手背等暴露部位。
第二、雀斑与黄褐斑的症状不同。黄褐斑是呈淡褐色、咖啡色或淡黑色斑片，指盖至钱币大小或呈儿掌大小，形状不规则，境界明显或模糊不清，倾向融合成大片。雀斑是约有半粒米大小的淡褐色或褐色的色素斑点，通常是集结在一起而形成的，其中会有少数暗褐色的斑点混在一起。
第三、黄褐斑与雀斑的形成原因不同。雀斑主要是因为遗传因素和阳光暴晒，黄褐斑主要是人体内分泌失衡，或者怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多等等。
激光美容是最有效的祛斑方法：主要设备是激光治疗仪，激光能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光，激光治疗仪就是能发出特定波长，特定能量的光线的机器。不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，例如雀斑容易吸收绿光。由于各种波长能量的激光功能也各不相同，目前用于治疗皮肤问题的激光有7、8种之多。像常听说的红宝石(RUBY)激光就是运用激光原理，以红宝石为媒介，主要针对黑色及咖啡色色素、色斑，将光线和色素结合，使之被分解，当色素渐渐被身体吸收后，色斑的颜色就会随之变淡了。
㈧ 妊娠斑怎么消除 黄褐斑和雀斑的区别
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㈨ 黄褐斑和雀斑的区别有哪些
黄褐斑和雀斑 区分：
雀斑 雀斑好发于双颊部和鼻梁部，也可泛发至整个面部甚至颈部，是影响面部美观的最为常见的原因之一。
其特点为：
1、针尖至米粒大的褐色小斑点，因形状、颜色如雀卵而名雀斑。
2、好发于颜面，颈部、手臂等日晒部位，面部多散布在两颊及鼻梁。
3、数量多少不定，且各个雀斑之间互不融合。
4、一般幼年时就有，女性多于男性，常伴有家族史，无其他症状。
黄褐斑 黄褐斑是一种后天形成的局限性色素增多疾病，又称蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑等，根据其形态、年龄段特征等不同而命名。
其特点为： 1、多发于面部的颧骨、额及口周围，多对称呈蝴蝶状，故又名“蝴蝶斑”。
2、初色如尘垢，日久加深，变为浅灰褐色或深褐色。
3、大小不定，斑点边缘清晰，表面光滑，无炎症反应，无痛痒。
4、经常使用口服避孕药及妊娠女性，面部会出现“妊娠斑”，也属于黄褐斑的一种。
5、女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀或慢性病症
这两种多是内分泌导致的