⑴ 怎样可以祛黄褐斑
我也是一个长斑患者，先前和你一样，尝试过各样的祛斑窍门和妙方。结果不成。现在正在吃【o菲去斑胶囊】，效果不错，刚吃了一个疗程斑已经基本淡化了，效果还挺好的，就是时间长的，为了斑点全部去除，我还坚持在吃，可以建议你了解一下。XGX。.com/。GEV
⑵ 祛黄褐斑哪里好
褐斑的治疗主要和生活习性有关，首先要保持愉快的心情，平时少吃辛辣刺激的食物，可以进行身体锻炼，多喝水来增加新陈代谢，保持愉快的心情，一定要注意防晒，去除可以进行激光。
⑶ 黄褐斑怎么祛
黄褐斑的去除要做好以下方面：
1、严禁使用含有激素、铅、汞等有害物质的祛斑产品，因为含铅汞含量超标的化妆品对黄褐斑的副作用太多，轻则造成黄褐斑的反弹，重则造成毁容.
2、养成良好的生活习惯，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等，可以在一定程度上减少黄褐斑的产生.
3、加强防晒，所有的色斑都害怕强光的照射，黄褐斑尤其如此，因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作，外出带遮阳工具，涂防晒霜等.
4、防黄褐斑，远离各种电离辐射，电离辐射会加快皮肤的损伤，导致黄褐斑的加重.
5、要始终保持豁达乐观，心情舒畅，情绪开朗，积极配合医生的治疗，这样才能取得治疗黄褐斑好的疗效.
6、多吃新鲜的蔬菜水果，保证充足的睡眠，要注意劳逸结合.
7、多食富含维生素c，E的食品，避免阳光久晒.
8、妇女口服避孕药者，应停止服用.
9、积极治疗内分泌功能障碍，肝病等原发病，加强营养，注意休息.
⑷ 白醋能祛黄褐斑吗
白醋对来祛黄褐斑有一定的效果。
白醋去自黄褐斑的具体方法如下：
1.白醋洗脸法：洗脸时，先放一小盆水，再倒入少量(大概二汤匙)白醋调匀，扑到脸上轻轻拍打，或者干脆把脸浸入醋水中几分钟。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。能淡化斑点，减轻皱纹，美白肌肤。
2.白醋加冬瓜汁敷脸法:把冬瓜捣烂取汁，再加入一两汤匙白醋，调匀后涂在脸上，10分钟左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷脸2-3次，能有效祛斑。
3.白醋加黄豆食疗法：将黄豆洗净，放在玻璃瓶内(黄豆不要超过瓶子的1/3)，再倒入是黄豆3倍的量的米醋，把黄豆完全浸泡起来，密封浸泡7天，就可以吃了。每天坚持吃10-20粒醋黄豆，美白祛斑，效果显著。
除了白醋淡化斑点之外，可以用内调外修复的方法对黄褐斑进行调理淡化，黄褐斑主要还是内分泌的问题，调理好了内分泌色素就能正常分解排除，再通过对皮肤表面的修复淡化，色斑就容易消除了。
⑸ 什么能祛黄褐斑
想要有效祛班淡班，首先得学会正确选择和使用祛班产品，在祛班产品的选择上，我们应该根据自己的肤质来选择合适的产品，不过为了保险起见，也可以选择一些质地比较温和，适合任何肤质祛斑产品来使用,内调气血的方式来加快去班的功效.
怎样祛斑最有效?
做好防晒工作
紫外线是肌肤的头号杀手，可引发黑色素沉淀，造成各种斑点，祛斑最重要的就是防晒。
西红柿汁祛斑
西红柿能吸收大量的谷胱甘肽，对抑制黑色素与预防黑色素沉着有很好的效果，并且还可以瓦解黑色素，每天晚上使用西红柿汁涂脸，可有效消除各种斑点，常吃西红柿也同样有祛斑效果。
多吃含维生素C的水果
柠檬被誉为维生素C的仓库，每100g的柠檬汁中维生素C的含量就高达50毫克，不仅如此，柠檬中还含有其他矿物元素，比如钙、磷、铁等。柠檬汁中还有丰富的柠檬酸，洗脸的时候，滴入几滴能软化肌肤角质层，达到祛斑美白的作用。日常生活中多喝柠檬汁，可尽快的帮助消除面部斑点，还能预防皮肤血管老化。
怎样祛斑最有效？
适度的脸部按摩
每天花上一点时间，用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩，但是记住每次按摩时间不要超过5分钟，动作要轻快温柔，这样能够加速脸部血液的循环，让肌肤变得更加柔嫩，从而还能淡化色斑形成。
经期注意保养
如果你的脸上有斑点出现的话，那么在经期的时候注重保养，是能够改善斑点问题的，在特殊时期多吃一些有助于排出子宫内瘀血的食物，让子宫能够得到正常的运转，并且增加血液，给肝脏一个释放，这样能有效改善脸部斑点问题。
丝瓜水祛斑
将丝瓜晾干研成粉，每晚临睡前用水调匀，然后涂抹在脸上，次日洗去，长期坚持使用，有很好的祛斑功效，而且肌肤也会变得细腻了，如果嫌麻烦，也可以使用丝瓜水代替。