『壹』 祛斑按摩什么穴位
按摩是去不了斑的,还是需要内调外养的祛斑产品才可以
『贰』 脸部祛斑排于应该在什么穴位
胡萝卜汁
将鲜胡萝卜研碎挤汁,取10毫升~30毫升,每日早晚洗完脸后,用鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝汁也有去斑作用。因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
番茄汁
每日喝1杯番茄汁或经常吃番茄,对防治雀斑有较好的作用。因为番茄中含有丰富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性,从而使沉着的色素减退或消失。
鸡蛋祛斑
取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。
『叁』 治疗雀斑的穴位有哪些
血海穴位于大腿内侧,从膝盖骨内侧的上角,上面约三指宽筋肉专的沟,一按就感觉到属痛的地方,有称为血海的穴位
自己取穴的方法:用自己的掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝,左掌按右膝),五指朝上,手掌自然张开拇指食指成45度。大拇指端下面便是血海穴。
手法:午饭前按摩膝血海穴,有利于祛除脸上的雀斑。每天坚持点揉两侧血海3分钟,力量不宜太大,能感到穴位处有酸胀感即可,要以轻柔为原则。每天上午9~11点效果好,这个时段是【脾经经气】的旺时,人体阳气处呈上升趋势,所以直接按揉就可以了。
血海穴有化血为气,运化脾血的功能,能治疗一切血病和妇科疾病。能补脾健胃,增强人体免疫功能,扶正祛邪,而且还能消除疲劳。按摩一下是非常有好处的。
『肆』 治疗色斑按什么穴位
一:肾虚型雀斑按摩手法
1、摊开手掌或准备小毛刷,沿着足少阴肾经,借用掌力或毛刷从上至下轻轻按摩该部5遍;
2、找准三阴穴(在脚的内踝上四指宽的位置),用指端按摩20次左右;
3、从上至下于脊背中线推摸5次,同时按摩命门穴处(在第二腰椎与第三腰椎棘突之间)、大椎,力度可稍大些;
二:内分泌型雀斑按摩手法
1、 足太阳膀胱经是人体十二经脉之一是人体较重要的一项经络,可参看上述图解。从足根部外侧开始向上按摩,再从上至下按摩刺激5遍,在重点穴位,如三焦俞、脾俞、肾俞、心俞、肝俞停留数秒按摩之;
2、 再借用食指力度按压足小趾爪甲外束骨穴,按摩频率约1次/秒,按压10次即可;
3、 找准腰背部中线处督脉位置,推拿按摩的方式从上至下按摩5遍;
三:肝火型雀斑按摩手法
1、 足厥阴肝经同样也是人体十二经脉之一,被简称为肝经。找准这部分经络,从上而下用较轻的力度按揉5遍以上;
2、 找准血海穴(双膝内侧)用双手拇指按摩40次左右;
『伍』 治雀斑有哪些穴位按摩法
按摩疗法治雀斑:1.按擦膀胱经足跟外侧,由上而下刺激5次。
2.用拇指按压束骨穴,每秒1次,共5次。
3.在背部中线部位,由上而下做经线刺激5次,再以脊柱为中线,左右分别向外,用手掌或毛刷做局部刺激10次以上。
4.由双大腿内侧向双脚跟部,用毛刷刺激10次。
5.沿着肝经循行,从足至腿由下而上按摩,用毛刷或摩擦手掌柔和地做局部摩擦法5次以上。
6.用拇指刺激双膝内侧血海穴,每秒按压一次,共5次以上。
7.左、右肩胛骨之间由此而下做经线刺激5次,再从经线向外做局部刺激10次以上。
8.用手中三指指腹,沿面部下颏、双口角、双鼻侧、双眼球、额部、脸部,如此反复沿线按摩5次以上。
9.放松肩部,右手作甩手反弹向上时,右腕内侧经下颏弹向左肩上部,再甩手向后,反复做10次。
10.弯曲右手,并拢于右腰胁侧,手向肩摸作为基本动作,平衡地向后弯退,共做10次。
11.沿足少阳经,用手掌或毛刷由下而上做轻微的局部刺激。
12.用拇指腹按压三阴交60次。
13.肩胛骨之间至腰部之间的脊背中线,由上而下做经线刺激5次。然后,左、右双侧向外侧局部刺激10次以上。功效:调整脏腑阴阳,行气活血,疏通经络。
说明:1~4按摩法对青春期前后、妊娠中或产后出现雀斑效果较好,对妊娠妇女动作不要太大,或请他人按摩。第5~10组按摩法则对中年妇女、更年期妇女、肥胖者针对性较强。11~13组按摩法则较适用于体质阴虚火旺、雀斑久治不愈的患者。
『陆』 按摩人体的哪些穴位能治雀斑
(1)按擦膀胱经足跟外侧
『柒』 怎样按摩穴位可治人脸上黄褐斑
檀香汁
方药
白檀香、浆水适量。
用法
将白檀香捣磨成汁,浆水制法是:将煮熟的小米,浸泡在冰水中五、六天,至生出白色泡沫时,滤出备用。每晚用温浆水洗脸,毛巾擦干,然后在雀斑局部涂上檀香汁,第二天晨起擦去。
功效
本方对雀斑有效。
来源
民间验方
鲜姜酊
方药
鲜姜50 克。
用法
加人50% 酒精500 毫升,浸泡15天,外搽患处,每天4~5 次。搽药半月后完全消退,无复发。来
功效
主治雀斑。
来源: 民间验方
冬瓜藤祛除雀斑
方药
冬瓜藤若干。
用法
冬瓜藤熬水,用来擦脸、洗澡,可使
皮肤滋润,消除雀斑。
功效
对消除雀斑有效。
来源:民间验方
柠檬冰糖汁
方药
柠檬汁和冰糖适量。
用法
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。
分析
柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C 可高达50 毫克。此外还含有钙、磷、铁和B 族维生素等。
功效
常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。随本明象
来源
民间验方
按摩除雀斑法
用法
每天坚持点揉两侧血海3 分钟,力量不宜太大,要以轻柔为原则,能感到穴位处有酸胀感即可。每天上午9~ 11点剌激血海祛斑效果最好,这个时段是脾经经气的旺时,人体阳气呈上升趋势,所以直接按揉就可以了。
分析
血海穴是生血和活血化瘀的要穴,位置很好找,用掌心盖住膝盖骨五指朝上,手掌自然张开,大拇指端下面便是此穴。
功效
适用消除雀斑