A. 荨麻疹症状
荨麻疹是一种过敏性的皮肤疾病，分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹，常表现为皮肤出现风团或血管性水肿，可伴有瘙痒症状，荨麻疹一般会在20个小时内自动消退，但是会反复出现，如果时间超过6周，就变成了慢性荨麻疹。
那么荨麻疹发生后都有哪些症状呢?
1. 会在皮肤上出现风团，如果通过抓挠过后，会出现发痒或者是一连串的疙瘩。
2. 皮肤在刺激下八小时左右就会出现红斑，如果持续下去，皮肤损伤就会变大，局部还有发热的现象，在按压的时候会有疼痛感。
3. 皮疹出现后局部会有疼痛和肿胀的感觉，可能还会有头疼，发热，甚至全身不舒服等症状。
4. 有时身体会出现寒冷性的荨麻疹，也就是天气忽然降温或者接触冷水后，一般在面部或者手部出现红肿瘙痒的症状，有时会更加严重。
荨麻疹的发生和个人的体质有很大的关系，如果患者免疫力低下，很容易出现反复的现象，如果患者出现荨麻疹，应在医生指导下服用抗过敏药物治疗。如果身上反复出现荨麻疹，应注意什么呢?
1. 饮食
如果患者有吃海鲜或者吃蛋白质含量较高食物的习惯，那么很容易引起荨麻疹，高蛋白质和海鲜就是荨麻疹反复的诱因。
2. 外界刺激
如果患者经常受到阳光刺激或者一些化学物质等接触物的刺激，也容易引起荨麻疹，荨麻疹患者的皮肤比较敏感，任何忽冷忽热、压力摩擦等都可能诱发荨麻疹的出现。
3. 药物
我们平时生活中的一些抗生素也会引起荨麻疹，比如青霉素、一些血清疫苗会刺激身体的免疫系统，从而引起引起荨麻疹。
4.过敏
如果患者是过敏体质，在接触一些过敏原后，可能诱发荨麻疹的出现。
B. 什么是荨麻疹
荨麻疹是一种让人恨得牙痒痒的皮肤病，通常发病很快，患者会突然觉得皮肤瘙痒，很快在瘙痒部位出现大小不等的红色风团，有圆形、椭圆形或者不规则性状，风团块可以孤立存在，也可以扩大融合成片，皮肤表面凹凸不平，跟橘子的皮一样的外观。麻疹的病程跨度较大，轻者持续数日或几个月，重者甚至数年不愈。
荨麻疹发病的三个原因：
1、接触过敏源
对病毒、药物、食物、精神紧张等过敏会引起荨麻疹，若是患者不知道自己的过敏原，反复的接触就会导致病情发作。最常见的过敏原是干果、海鲜、牛奶、抗菌药物、花粉、飞絮、宠物的皮屑、强烈的阳光照射、化妆品、护肤品等。患者要去医院做血液检查，明确对什么东西过敏，以后不再接触，这样才可以防止病情的反复。
2、频繁用激素治疗
如果荨麻疹患者在第一次就使用了含有激素成分的药物，那么可能会导致病情反复的发作，虽然激素药物治疗比较快，但是容易产生依赖性和抗药性，时间久了因为滥用药物会导致病情反复发作，而且加大了治疗的困难。
3、过敏体质
一般像患上荨麻疹的患者，都是一些过敏体质，在碰到一些过敏原之后，就会容易引发荨麻疹。研究表明，如果父母其中一方有过敏体质，那么其下一代出现性过敏体质的概率就相当高，其患上荨麻疹的概率也会比普通人高出许多，再加上随着年龄的增长、环境的改变，神经因素如忧虑等因素很容易引发过敏，患上荨麻疹。
荨麻疹反复应如何治疗
1、避免诱发因素
通常患者得了荨麻疹，去医院检查过敏原，很多时候是找不到具体的病因的，因此我们建议患者每次荨麻疹发病时，自己要做好记录，看都接触过什么，找到过敏的源头，如：药物引起者应停用过敏药物；食物过敏引起者，找出过敏食物后，不要再吃这种食物。寒冷性荨麻疹应注意保暖，乙酰胆碱性荨麻疹减少运动、出汗及情绪波动，接触性荨麻疹减少接触的机会等。
2、调节免疫平衡，调整过敏体质
人们现在对荨麻疹的治疗只关注了症状治疗，并没有对过敏反应的本身：由于过敏源刺激导致人体的免疫功能紊乱，使体内免疫球蛋白E异常增多，反复接触过敏源使体内产生大量的IgE抗体并长久的附着在免疫细胞上，导致组胺等炎性介质的分泌伤害自体的一种免疫反应，从荨麻疹的免疫学上看，治疗的根本应控制IgE,调节免疫球蛋白的平衡为主。
目前荨麻疹的治疗多停留在抗组胺等炎症阶段，一部分人会通过提高免疫力来尝试治疗，但过敏并不是免疫力低所致，人体的五种免疫球蛋白分泌失衡才是疾病的根本病因，研究发现，解决引起荨麻疹的IgE抗体治疗方法可以持续补充抗过敏益生菌欣敏康来降低体内的IgE抗体，通过刺激干扰素分泌来调节免疫球蛋白的平衡，从而使人体的免疫应答恢复正确。欣敏康益生菌所选用的罗伊氏乳杆菌、副干酪乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、唾液乳杆菌、嗜酸乳杆菌、嗜热链球菌等6种专利菌株科学配比，明显缩小了抗过敏功能个体差异化，平衡TH1/TH2细胞，降低IgE，免疫调节抗过敏能力，改善过敏体质。连续补充三个月以上使得身体中的IgE浓度降低，这样一来使过敏原无法与体内的IgE抗体结合，从而不再发生过敏的系列生化反应。做到抗过敏药物与抗过敏益生菌的有效结合亦可产生理想的康复结果。
3、提高自身免疫力
建议荨麻疹患者平时可以每天做半个小时的有氧运动，提高身体免疫力，远离疾病的产生，但是要注意劳逸结合，不要让自己过于疲劳。放松心态，积极进行治疗才可以有效去除荨麻疹，让自己可以像往常一样自信有活力！荨麻疹患者要多饮水，以温开水为好，可以促进新陈代谢。
C. 荨麻疹怎么办
唉，荨麻疹又发作了！全身都痒、睡觉都能痒醒，家住广东潮州市的胡先生身上疙瘩不断。一说起荨麻疹，除了难受就是尴尬。据了解，每年的春末夏初都是荨麻疹的高发季节，其实荨麻疹并不可怕，关键是做到早诊断、早治疗、早预防。
什么是荨麻疹？
荨麻疹俗称风疹块，是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，早晚发作较多，容易反复出现，不易根除。荨麻疹的主要表现为：红色大小不等的风团，境界清楚，形态不一，可为圆形、类圆形或不规则形，开始孤立散在，逐渐可随搔抓而增多增大，互相融合成不整形、地图形或环状。
荨麻疹是小毛病吗？
很多人认为荨麻疹只不过是皮肤上的小问题，除了痒一点没什么大不了的，所以很多荨麻疹患者没有选择去医院治疗。其实，患者应当正视这种皮肤疾病，它的危害是不容忽视的。如果不及时治疗，会导致病情加重，给生活造成影响。
哪些人是荨麻疹高发人群？
近年来，荨麻疹的发病率在逐年上升。首先荨麻疹的发病率与社会经济的发展有很大的关系，一般经济越发达、生活条件越优越的国家和地区，其民众荨麻疹的发病率越高。
近些年，随着国内经济的不断发展，我国荨麻疹的患者数量也在不断增加。另外，荨麻疹的发生与遗传和环境污染等密切相关。虽然荨麻疹不会传染，但容易家族遗传。一般，如果父母有荨麻疹的，其孩子患有荨麻疹的概率也比较大。
荨麻疹有什么治疗方法？
一避，避免接触过敏原。
荨麻疹的发生必须满足3个条件：首先要有特异性抗原，即引起机体免疫反应的物质，也就是常说的过敏原；其次是特应性个体，也就是过敏体质；最后就是过敏体质的个体接触到过敏原。所以，对于荨麻疹的患者，最简单、最好的办法就是远离过敏原。过敏季节尽量减少外出，出门时佩戴口罩。
二调，调整过敏体质。
荨麻疹常见的发病机制主要有：1）体内辅助性T细胞（促炎因子）与抑制性T细胞（抗炎因子）失衡导致；2）经典的Ⅰ型变态反应：人体在变应原诱导下产生IgE，与嗜碱性粒细胞和肥大细胞表面IgE受体的结合，使机体处于致敏状态；3)自身免疫机制，慢性荨麻疹可发生于任何年龄与性别，但女性成人患者更多见，部分患者呈家族遗传倾向；4）饮食的影响，接触食物可通过IgE和非IgE两种方式介导荨麻疹。
随着免疫学的发展，针对过敏体质，国内外越来越多的专家学者提出了益生菌免疫疗法，通过补充专用抗过敏益生菌去控制IgE的生成，同时调节免疫细胞平衡，调整过敏体质。台湾研究中心研发长、台湾国立大学食品暨应用生物科技研究所谢佩珊博士研究发现，欣、敏、康抗过敏益生菌以活菌的状态进入肠道，容易被人肠道壁上的树突状细胞所摄取，并刺激脾脏细胞分泌IFN-γ干扰素，提升免疫TH1细胞免疫应答的水平。补充欣、敏、康抗过敏益生菌，可以降低血清中的IgE抗体而抑制TH2型细胞免疫应答，从而能够很好的诱导TH1免疫应答，同时降低TH2免疫反应，这种免疫功能的调整，已经被用于慢性荨麻疹的病因治疗。
三锻炼，就是适度锻炼身体。
提高自身抵抗力，适度规律的锻炼，充分的休息，多吃新鲜蔬菜、水果，增强身体的抵抗力也是防治荨麻疹比较有效的方法。不良的生活习惯或者过度劳累会使人的免疫力降低、抵抗力下降，荨麻疹的发病症状也会加重。所以，患有荨麻疹的人最好戒烟酒，注意劳逸结合，生活起居要规律。
D. 荨麻疹是什么
在我们身边，很多人饱受荨麻疹的苦恼，身上毫无征兆的长出小包和出现红肿，有时伴有瘙痒和刺痛，反复发作，严重影响着日常的生活和工作。为什么出现荨麻疹的人越来越多呢？下面我们来了解下。
案例一：38岁的吴先生家住广东潮州，患荨麻疹几年了，反反复复总是不见好，春季尤其严重。刚患上荨麻疹时没当回事，觉得只是有痒，但没想到这几年越来越厉害了，医院去了不少，药也吃不了少，但是这荨麻疹该复发还是要复发，真不知道该如何是好。
案例二：25岁的陈小姐家住浙江温州，患荨麻疹两年了，中药西药吃了不少，却一直得不到很好地控制。尤其是每次换季或者吃点辛辣刺激的，就会马上发作。至此之后，每次和同事出去吃饭，自己总是吃些清淡的，就这，荨麻疹还是时不时来访。陈小姐真是不知道该怎么办了！
专家称：荨麻疹在临床上也被称为“风疹团”，在接触到过敏性物质之后，就会在皮肤表面出现成片的红斑，同时还会感觉到异常的瘙痒。根据发病时间的长短，可以分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹。一般是一个半月以前是急性荨麻疹，一个半月以后属于慢性荨麻疹。
荨麻疹的发病原因
1、食物以及食品添加剂：有些食物能够引起机体过强的免疫反应，从而诱发了荨麻疹，例如鱼、蛋、牛肉、海鲜等等，都是过敏原，能够引起机体的过敏反应。部分食品添加剂、人工色素以及防腐剂等也能引起。
2、物理因素刺激：某些物理刺激会诱发荨麻疹，或者部分患者对外界物理刺激较为敏感，一些钝器刮划之后会出现风团样的划痕，另外的如日光甚至压力，都是属于物理刺激因素造成的荨麻疹。其他一些动物皮毛、细菌感染、植物性接触也有可能导致荨麻疹发作，所以家中有宠物、种植花草的人应多加注意。
3、精神因素以及内环境稳态：如果一个人本身便是敏感体质，加上精神状态不好，极其容易诱发荨麻疹，更有部分患者的荨麻疹有遗传的倾向，如果内环境紊乱，那么荨麻疹发生的几率就大大增加。
4、过敏体质：荨麻疹其实是过敏性疾病的一种，是过敏体质的一种表现。过敏体质是指体内免疫功能有先天性缺陷，人体内的免疫反应会使TH1细胞数量下降，在外来相关的抗原物质(花粉、螨虫、真菌等)进入这样的人体后，连续产生多种细胞激素如IgE的产生增多及嗜酸性粒细胞增多等促使免疫反应朝向TH2途径形成体液免疫反应，产生一系列有害于机体的反应。过敏体质在首次接触过敏原时，会产生相应的抗体，抗体固定于皮肤、黏膜组织中，当再次遇到同样的过敏原，则导致肥大细胞、嗜碱细胞脱颗粒，释放组胺、5—羟色胺等过敏反应介质，即发生荨麻疹。
预防荨麻疹的反复发作的方法
1、做好记录，避免诱发因素。通常患者得了荨麻疹，去医院血检查过敏原，很多时候是找不到具体的病因的，因此我们建议患者每次荨麻疹发病时，自己要做好记录，看都接触过什么，找到过敏的源头，如：药物引起者应停用过敏药物；食物过敏引起者，找出过敏食物后，不要再吃这种食物。
2、改善过敏体质，调节免疫系统。面临过敏疾病，人们只能用抗组织胺或类固醇药物来按捺发炎反响，也即是说只能缓解过敏表现，而不处理过敏发作的根本问题，基本上是吃药就减轻，一停药又继续发作，长此下去患者便会开始忧虑长时刻服用抗组织胺药物给个人身体构成的损伤。近几年来，免疫学界经过许多的关于过敏科学的研讨发现，过敏性疾病或过敏体质的人若是吃下一些对人体有利的细菌，能够改进过敏体质人的免疫体系。
现代医学对微生态的研究发现一种新的抗过敏的乳酸菌菌株群，可以通过促进机体自身γ干扰素的分泌量使TH2(2型T细胞)的活性下降，增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应的方法。其主要关键是寻求药物以外的另类抗过敏疗法，利用活性的、无致病性的微生物来改善人体最大的免疫器官肠道微生物的生态平衡，进而促进干扰素分泌调节免疫细胞活性平衡，欣、敏、康抗过敏益生菌拥有降低血清IgE过敏抗体的国际专利认证，连续补充12周以上使得身体中的IgE浓度降低，这样一来，慢慢使过敏原无法与体内的IgE抗体结合，从而不再发生过敏的生化反应。
3、适当的运动，增强自身免疫力。荨麻疹患者在平时可以多做运动，这样不仅可以增强体质，而且还可以提高身体的免疫力。在日常生活中，患者要努力避免扁桃体炎、鼻咽炎等感染性的疾病发生，因为这些是诱发荨麻疹的重要病因。
4、饮食调整。这点是最主要也是必须要注意的，而这点往往是大多数荨麻疹患者很难做到的一点。患病期间，禁食鱼虾、蟹、贝壳等海鲜类、牛羊肉类、辣椒、酒等刺激性物质。
E. 荨麻疹是什么
荨麻疹俗称风疹块,为常见皮肤病。中医称为“瘾疹”、“风痦痞”、“赤白游风’j。其临床特点是皮肤起风团,为红色或苍白色隆起的斑块。其大小不等、瘙痒剧烈、时起时伏、发无定处、消退不留痕迹。反复发作超过6周则称为慢性荨麻疹。
风团是皮肤或黏膜的小血管反应性扩张、渗透性增加而产生的一种暂时性、局限性水肿反应。这种反应若发生在皮肤疏松部位,如眼睑、口唇、阴部等处,表现为患处突然水肿、边缘不清、麻木发胀、瘙痒较轻;若发生在胃肠道黏膜,可出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状;若发生在喉头、支气管,可出现呼吸困难甚至窒息。风团广泛,可伴面色苍白、心动过速、呼吸急促、脉搏细弱、血压下降等过敏性休克症状。
1病因病机
荨麻疹发病率高及易反复发作的特点源于其病因病机的复杂多样性。食物、药物、动植物、气候冷热、皮肤受压、感染、精神紧张、体内疾病及吸入花粉、尘螨、化学气味等,都可成为诱发荨麻疹的病因。
荨麻疹发病机制多属于变态反应。①主要为i型变态反应。因导致组胺等炎性介质的释放,引起小血管扩张、通透性增加及液体渗出而出现风团。②少数为ii型、iii型变态反应。炎性介质除组胺外。缓激肽、5一羟色胺、纤维蛋白溶酶等也能致病。③其他可导致荨麻疹的发生的因素,如某些药物、细菌毒素、蛋白等可活化补体引起组胺释放;而饮酒、受热、受寒、运动、紧张等,可直接作用y-+血管或通过激素作用于肥大细胞释放介质,而引起风团。
祖国医学认为风团是风邪致病。其发无定处、时起时伏、瘙痒剧烈的特点,符合风邪善行而数变的特性。而禀赋不耐,风邪搏于肌腠,营卫失和是荨麻疹的基本病机。外风常与其他外邪相合致病,如风寒、风热、风湿之邪侵袭,客于皮肤腠理,营卫失和而发生风团。内风多由食入腥膻、辛辣发物,肠胃蕴湿动风,内不得疏泄,外不
F. 荨麻疹分为哪几种
生活中荨麻疹的起初症状跟某些常见的皮肤过敏有很多相似之处。荨麻疹患者的所表现出来的症状，不同类型的患者所表现的症状是各不相同的，患者可以对照自己的症状，分清自己荨麻疹的类型，那么荨麻疹都有什么类型呢?下面请医生为大家介绍一下。
荨麻疹都有哪些分类?
1、皮肤划痕荨麻疹。这种类型的荨麻疹可单独发生或与其它型荨麻疹同时存在。往往先感到局部皮肤瘙痒，搔抓后出现与抓痕一致的线状风团。好发于紧束的腰带、袜带、袖口等处。
2、急性荨麻疹。急性荨麻疹的皮疹一般仅发作一次或数次。常见于年轻人和有过敏史的病人。它的发病多和进食某种食物、药物或病毒感染有关。
3、丘疹性荨麻疹。丘疹性荨麻疹是婴幼儿常见的过敏性皮肤病，临床特点为散在性，性质稍坚硬，顶端有小疱的丘疹。周缘有纺锤形红晕，自觉瘙痒。
4、慢性荨麻疹。慢性荨麻疹常找不到病因，患者常不定时地在身上、脸上或四肢发出一块块红肿且很痒的皮疹块，常常越抓越痒，越抓越肿。发作次数从每天数次到数天一次不等。
5、寒冷性荨麻疹。寒冷性荨麻疹为物理性荨麻疹中常见的类型，可见于任何年龄突然发病。皮肤在暴露于冷风、冷水等后，数分钟内局部出现瘙痒性水肿和风团。
荨麻疹都有哪些分类?温馨提示：注意适当运动、加强体育锻炼，保持良好的平衡心态。如脾气暴躁、情绪激动、忧愁、悲伤、操劳过度、棋牌熬夜等。
G. 什么是荨麻疹
一到春季，随着气候变化，荨麻疹的病友们开始进入全年最难熬的时期。在这期间，会时不时突发满身风团，很多人伴有不定时发作的瘙痒，时不时就要挠一下，越挠越痒、越痒越挠……荨麻疹如影随形，严重影响荨麻疹患者的健康和生活，却又无可奈何，真是痛苦到了极点。
荨麻疹俗称风疹块，是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，它不仅会影响外观，而且还会带来难耐的瘙痒感，简直是痛苦不堪。这种由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，虽然可在2～24小时内消退，但反复发生新的皮疹，病情反复数日甚至是数月，令人厌恶至极。那么面对瘙痒难忍的荨麻疹，我们应该如何缓解症状呢？
首先我们看一下导致荨麻疹的病因有哪些？
一、外因
1、重口味。很多人喜欢吃“重口味”的食物，而这种油腻、过咸、过甜的食物吃太多容易诱发诸如荨麻疹等变态反应性皮肤病，或使其加重。因此，对过敏体质者来说，应避免辛辣刺激之品，饮食宜清淡。荨麻疹病人一定切忌暴饮暴食。
2、生活不规律。在生活压力本来就大的情况下，又不能做到好好休息，自然会导致身体方面会出现问题。如果朋友们常年都承受着重压，并且生活也不规律的话，那么不管是男性还是女性，内分泌系统都会或多或少地出现紊乱的情况，在这样的身体状态下自然也是容易导致荨麻疹产生的。
3、抓挠。瘙痒是皮肤病最常见的临床症状，皮肤痒了就会产生搔抓的欲望，痒的很难受的时候，一点儿不搔抓是不现实的，但是过度搔抓会加重皮肤病。在治疗的同时，要尽可能避免搔抓，瘙痒剧烈时可及时服药或涂药止痒。
4、治疗期间缺少护理。荨麻疹复发的病因比较复杂，荨麻疹患者不仅要坚持正确治疗，还要做好护理工作，这样可以降低疾病的复发几率，患者治疗过程中护理不当也会导致疾病反复发作，所以患者应该要坚持正确的护理，这样可以减少疾病复发的几率。
二、内因
1、免疫失衡。免疫学家研究发现，真正过敏的问题是免疫功能 ，免疫细胞上存在了过敏原抗体，这此抗体是永久存在的，所以，每当过敏原来临的时候，就会与免疫球蛋白上的IGE抗体结合，从而发生抗原抗体结合的过敏反应，那想减少过敏反应，就得减少过敏原或过敏IGE抗体这两种关键因素，过敏原是外源性物质，是不可控的，而IGE抗体是可以减少的，只要减少了过敏原IGE抗体，就减少了与过敏原结合的数量，自然就会减轻过敏反应。
2、药物滥用。乱用药物因滥用药物而导致荨麻疹加重等现象比比皆是。尤其是乱用激素类药物治疗，容易产生依赖性，容易导致荨麻疹反复发作，如果用激素类药物治疗，前期治疗效果会比较好，一旦停药，往往很容易出现再次复发，甚至还会加重病情。
根据病因，我们有哪些办法可以缓解荨麻疹症状？
1、查出过敏原
先仔细回想在出现过敏前是否都固定接触过某种物质，比如宠物，油漆，药品等，接触量，接触时间长短、接触方式、过去有无类似发疹情况等。从中分析与哪种物质可能有关，一旦找到过敏原因，应避免再次接触该物质。
2、调节免疫、改善过敏体质治疗
荨麻疹治疗可服用抗过敏药物，但是不可一直服用。抗过敏药物有镇静大脑的作用，服用后容易感觉到想睡觉，长期服用这些药物，对身体健康不利。所以治疗荨麻疹的关键在调整免疫，调整过敏体质。
医学研究机构发现，欣、敏、康抗过敏益生菌可以减少血清IGE抗体，调节免疫功能，增强机体免疫抗敏能力。从根本上提升免疫抗过敏功能 ，改善过敏体质，为减少过敏性疾病的发病率发挥着重要的作用。
抗过敏益生菌可参与IgE介导的免疫变态反应，通过测定人类树突状细胞与抗过敏益生菌共同培养后，对白介素（IL-12)的分泌调控的Th1免疫能力的作用从而筛选出具有抗过敏能力的抗过敏益生菌菌株利用活性的、无致病性的微生物来改善人体最大的免疫器官—肠道微生物的生态平衡，进而促进免疫耐受功能，所含唾液乳杆菌拥有降低血清IgE过敏抗体的国际专利认证，连续补充三个月以上使得身体中的IgE浓度降低，这样一来使过敏原无法与体内的IgE抗体结合，从而不再发生过敏的系列生化反应。因此，欣、敏、康益生菌能够对抗IgE抗体，调整过敏体质，而药物只能就症状做缓解，无法调整过敏体质。做到抗过敏药物与抗过敏益生菌降IgE抗体免疫疗法的有效结合亦可产生理想的康复结果，最终可缩短治疗过敏疾病发作，减少过敏复发率。
3、注意饮食
饮食应清淡，少吃油腻、生冷、辛辣等刺激性食物，因为这些食物都会对敏感肌肤造成极大的破坏；也尽量不要吃易引发过敏的食物，如：海产品、壳类食物、葱、蒜、洋葱、韭菜、羊肉等，酒类也要避免。
4、加强日常护理
要减少外部刺激。气温过冷和过热或者紫外线过强等因素都会刺激到患处皮肤，就会导致病情加重。荨麻疹患者在平时一定要注意防晒，天冷时注意适当增加衣物，防止感冒和荨麻疹的病情恶化。
保证一定的睡眠和休息，发作期不要参加体育活动；在缓解期可参加适当的户外活动，以增强机制免疫力，但应避免剧烈运动。
注意保持室内通风和适当的温度、湿度，避免冷空气刺激及接触易引起过敏的尘螨、花 粉、皮毛、食物、药物等，避开二手烟。
H. 荨麻疹是怎么回事
荨麻疹是常见的一种皮肤病，该病的主要症状以风团为主。导致荨麻疹出现的原因主要是食物中的过敏源、吸入物、化学产品等。
荨麻疹如何治疗才有效？
一、避开过敏原
尽量查明对哪些物质过敏，避免或减少与该物质接触。同时，避免接触烟、颜料、灰尘、浓烈的香水等其他可能诱发或加重过敏症状的因素。
（1）到医院进行过敏原测试。医院可以检测常见的一些过敏原，如：花粉、粉尘、螨虫、动物皮屑等吸入性过敏原；牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、一些蔬菜、水果、坚果等食物性过敏原；青霉素、疫苗、蚊子或蜜蜂等昆虫叮咬液等注射性过敏原。
（2）平时注意观察：
a.如果每次发作都与某一固定物质和环境有关，如：冷空气、热空气，可能它就是过敏原。
b.如果更换生活居住地发生过敏症状，可能地域环境是导致过敏的因素。
c.睡觉时打喷嚏、流清水涕，可能与床上用品甚至床的材料有关。
二、改善过敏体质
大量的动物实验和临床实验提供了强有力的证据，增加消化道内益生菌数量能预防甚至治疗过敏性疾病，而且可以避免因接触有害微生物而患病的风险。益生菌改善过敏的作用机理：当人体内益生菌的数量，远低于正常值时，会使血清中的IgE抗体升高和脾脏细胞IFN-γ分泌量不足，诱发皮肤、黏膜出现多种过敏反应。而如果保持人体肠道内益生菌的数量充足，即便持续接触过敏原也不会发生过敏反应。
研究发现，[欣敏康抗过敏益生菌]采用了具有增强抗过敏能力的、生理上可接受的益生菌组合物：唾液乳杆菌、嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、副干酪乳杆菌、罗伊式乳杆菌和嗜热链球菌，通过定植肠道，促进白介素质12（IL-12）和干扰素γ的分泌增加，可有效改善过敏症状，调控Th1型免疫反应而抑制免疫球蛋白IgE，改善Th2型免疫反应过度的现象。[欣敏康抗过敏益生菌]可用于有效预防婴幼儿荨麻疹、慢性荨麻疹等常见荨麻疹疾病，对胃酸和胆汁具有较好的耐受性，能粘附于肠道粘膜，在人体的消化作用下存活，安全性极高。
荨麻疹的日常护理
1、平衡作息，充足睡眠：研究显示，肠道菌群能够根据人体的休息时间改变，休息更加规律的人，肠道有益菌更多。
2、粗放饮食，减少精细：精加工食品也是引起过敏的重要因素之一，精加工食品缺乏人体所需各种微量元素、膳食纤维，容易使人肥胖、肠道健康受损。过敏体质的人群多摄入粗粮，可以改善肠道健康，防治过敏。