㈠ 出水痘结痂后 ，能出去运动吗
等全部结痂了吧！要不然会传染人的。还要再休息一天，等身子不不虚了就可以去玩儿了。
㈡ 中学生出水痘能跑步吗
你好，抄在出水痘的急性期是不可以剧烈运动的，大量出汗会引起水痘加重或者造成感染，现在最主要的是注意休息调养，保证充足睡眠，清淡饮食，常开窗通风。另外，水痘是一种病毒感染，如果没有出过水痘的人近距离接触有可能会发生传染。多饮水，增强机体代谢，祝您早日康复。
㈢ 打完水痘疫苗可以跑马拉松吗
不行，最好间隔24小时，否则影响效果。
㈣ 水痘结阔了能不能跑步，得水痘已
不要透风
㈤ 我是体育生，水痘早已经结痂，只剩几个没有掉，可以剧烈运动、吹风吗还要忌口吗
尽量在室内运动是可以的，但是还得注意不要吃过刺激得食物，尤其是辛辣。多吃水果和蔬菜加强皮肤表皮得代谢！希望可以对你有帮助。
㈥ 水痘刚好可以运动吗
水痘传染性很强，病人是唯一的传染源，与之接触的儿童约90%发病专。而且从发病前一日到全部属皮疹干燥结痂均有传染性。
等完全好了，是可以正常运动的。
希望我的建议对您有帮助
祝您和您的宝宝身体健康！宝宝快乐成长！
㈦ 得水痘能跑步吗
不能，水痘是不能出汗的
㈧ 为预防水痘发生，可采取以下哪些预防措施.哪些人不宜进行跑步锻炼
1、跑步
每天坚持跑2000-5000米长跑，能让身体心肺功能耐受性大大提高。同时可以锻炼全身的肌肉群，是快速练好健美肌肉的基础。
2、立定跳远
立定跳远一天分早中晚做3组。每组做25-50个，是最为快速练腿部肌肉及拉长全身肌肉线条的方法。
3、俯卧撑
俯卧撑适合有一定力量基础的朋友做，每次做要让身体尽量绷直。尤其是腿部和腰部不能弯曲，每天至少做1组，每组20-50个。是锻炼手臂肌肉和力量的好方式。
4、仰卧起坐
仰卧起坐是常见的练腹肌方式之一，不占用场地。也很适合在家开展，仰卧起坐建议一次做30个以上。
5、哑铃
想要锻炼肱二头肌的朋友可以试试哑铃，通过手臂对哑铃的提拉。强化局部肌肉的锻炼，每次至少做50个。才能有效强化肌肉的形状。
6、游泳
会游泳的朋友，不妨试试每天去室内游泳池游几圈。游泳比跑步练肌肉更有效快速，且肌肉线条会更为修长漂亮。