A. 点斑后吃什么恢复得快
祛斑：黄豆 大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，专更能防止色素沉着于皮肤。属 大豆甜汤 黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后溷合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。 祛斑T：牛奶 牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。 祛斑：各类新鲜蔬菜 各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜；瓜菜中的冬瓜、丝瓜，准妈妈也要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。 另外，豆制品和动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。
B. 点斑之后不能吃什么东西。
在这个过程中，一定要注意所有发的东西都不要吃，吃的越清淡越好。内下面将几类发性食物容跟详细列于下面：
【食用菌类】
主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
C. 药水点雀斑后能吃什么
：你好，你的这个情况，如果用药水点斑，最好在一周内不要碰到水，大约要回在一周的时答间会结痂自动脱落，结痂后新的肉芽组织已经生长，不要人为的去把结的痂去掉容易，形成色素。这方面一定要清淡，不要吃辛辣刺激的东西，不要熬夜，不要吃海鲜，那个咖啡可乐等这些。
D. 点过雀斑后不能吃什么
你好！点斑后，平时应注意不能吃黑豆，酱油，香菜，芹菜，反正深色的和感光的都不版能吃，而且点斑的不好，权除不了根还容易反弹。柠檬汁中含有大量的维生素C、钙、磷、铁等成分，常饮不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
尽量不要吃一些干果类的东西，因为干果类的东西吃了以后，可能会出现上火的情况。像你这种情况，主要是尽量少吃一些辛辣刺激和温热的食物。比如牛羊肉，狗肉，海鲜之类的。
E. 点斑后不能吃什么
去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。
- 避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。
- 充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.
- 良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。
- 醋水美白的正确使用方法
- 1、买一瓶白醋，每次洗脸时，放一小盆水，到上一鲜橙多盖那么多的醋，倒入水中调匀。
- 2、可以直接扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了温水，凉水都可。
- 3、然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序，用洗面奶。
- 用白醋洗脸达到美白祛斑
- 应该这样做
- 1、用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。
- 2、每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。
- 注意事项：
- 白醋洗脸如何美白祛斑，这种方法一定要坚持，一次两次不会出现明显的效果，但坚持一个周你就会发现自己的皮肤会变得很细还会发现自己变白了。
- 知识小延伸：白醋祛斑的小窍门
- 1、密封白醋+白术
- 材料：白醋白术
- 做法：将白术浸在白醋中，密封一周。之后将白术取出，每天坚持擦拭脸部即可。
- 效果：该小窍门是日常祛斑的小窍门中最常见的，坚持下来，可以将脸上的雀斑或者黑斑消灭干净。
- 2、白醋+温水
- 材料：白醋温水
- 做法：准备好20ml白醋，每天早上起来后，先在温水中加入白醋，泼洗脸部。洗完后，再用冷水冲洗一遍即可。
- 效果：将白醋与温水配合，是日常祛斑的的好方法。只要坚持长久，就能很好的将脸部斑点消除。
- 3、白醋+冬瓜
- 材料：冬瓜白醋
- 做法：1、将新鲜的冬瓜去皮，将瓜瓢放入水中煎煮，待煮成汁液状后，再加入白醋，混合进行搅拌。
- 2、搅拌均匀后就可以使用了。使用前线用洁面乳将脸洗干净；
- 3、然后待冬瓜汁凉了之后再将面膜敷在脸部。等10分钟后洗去即可。记住避开眼部和嘴唇周围。
- 效果：白醋祛斑的小窍门主要针对的是雀斑，每天使用两次，坚持半个月后，斑点会逐渐消退。
- 祛斑注意事项：
- 1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
- 2、尽量避免日光照射。
- 3、保持脸部皮肤干净。
- 4、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
- 5、多喝水、多吃蔬菜和水果。
F. 点斑后吃什么
黄豆
大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老回，更能防止答色素沉着于皮肤。
大豆甜汤
黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后溷合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。
牛奶
牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。
G. 点完斑后可以吃什么
点斑后要多吃富含VC的水果、蔬菜以及富含胶原蛋白的肉皮等，才能让伤口早点愈合不留痕迹。但是，相由心生，养内才能美外，所以养生的重点不在外表，而在身体的内在，包括五脏六俯及身、心、灵。祝你早日康复!