⑴ 长期服用维C有没什么副作用的呢
我的建议:在没病的情况下,药物不如食疗!不如锻炼!保健药品只能作为辅助的手段!
方舟子称，很多保健品夸大功效宣传，还隐瞒毒其副作用，说保健品没有毒副作用这是无稽之谈，有很多保健品是有毒副作用的。
有些保健品有副作用，因此，无论是买来自己用还是送人，一定要搞清楚其中的成分再“对症下药”，这样才能比较保险。
如果要吃保健品，推荐买含各种维生素的。但维生素也不可以乱吃，吃多了也会产生毒副作用。
因为维生素C有治疗色素沉着的作用。常常在门诊会见到买整瓶维生素C回家服用。要知道你在补充维生素C时，别的维生素会相对缺乏，同样对健康不利。在常规剂量下短期使用很少有副作用。但近年来，由于临床上应用其剂量的加大和应用时间的延长，使不良反应的发生率也日益增多。建议维生素时也要在医生的指导下服用。维生素C常见的副作用有：
1、胃肠道反应：长期大剂量口服维生素C可致恶心、呕吐、腹痛、腹泻、胃酸过多、胃液返流等，还可引起胃溃疡疼痛加剧甚至出血。为减轻以上反应，宜饭后吃药或减少剂量。
2、泌尿系统的损害：服用大剂量维生素C可引发泌尿系结石。
3、血液系统损害:维生素C大剂量静注可引起血栓形成。据报道,每天服用维生素C达5g以上可能引起溶血,并能降低白细胞的吞噬能力。人工流产后的妇女每天给6g维生素C,计3天,即可出现月经性出血。乳儿长期给子维生素C,可引起血小板增多。长期大剂量服用维生素C可改变体内代谢机制,加速了维生素C的分解和排泄,其血液中的含量反比正常人为低,故长期大剂量服用维生素C突然停药,有可能出现坏血病症状,如牙龈肿胀出血,牙齿松动等,故宜逐渐减量停药。
4、影响生育能力:生育期妇女,若每天给予维生素C2g以上,可降低生育能力。
5、假性糖尿:维生素C大剂量静脉给药,可出现假性糖尿。因维生素C是一种还原剂,当大剂量应用时,在体内以还原型和脱氢型两种形式存在、可从尿中排出,使斑氏试剂中的高价铜还原成低价铜，而出现类似尿糖阳性的砖红色沉淀。假阳性的结果有碍于糖尿病患者的生化检验和确切掌握降糖药物的剂量。
6、过敏反应:个别病人应用维生素C后可出现过敏反应，如发热、皮疹、荨麻疹,严重者可致过敏性休克。
7、其他反应:少数病人可出现面部潮红、头痛、失眠等。
8、长期大剂量使用维生素C时,可致低钠血钠症、高钙血症、高尿酸血症以及痛风性关节炎发作等。动脉硬化病人应用大剂量维生素C,可使血清胆固醇升高，偶可引起突然死亡。大剂量应用维生素C，还可引起对高海拔缺氧抵抗力显著丧失。对呼吸系统疾病、感冒及其它传染病人,每日剂量不宜超过2g。
9、大剂量高浓度静注维生素C时可引起静脉炎。
10、致畸作用:孕妇长期大剂量(每日2g以上)服用，可影响胎儿发育,且胎儿出生后易引起坏血病。
11、干扰大便隐血试验:维生素C每日口服大于2g时，可掩盖大便隐血试验,造成假阴性反应。
12、乳儿服用大剂量维生紊C,往往会出现乏力、徐脉（脉搏慢）、血小板增多、肠蠕动亢进、消化不良、不安、皮疹、浮肿等。生长期儿童服用大剂量维生素C，可使儿童日后易患骨病。故乳儿宜慎用。
13、近期美国研究发现，维生素C能作为催化剂帮助生成一种“基因毒素”，而这种毒素与DNA即遗传物质脱氧核糖核酸作用后，将会导致DNA发生突变(致癌等)。维生素C能驱除细胞内的有害自由基，而这些有害自由基是高度活跃分子，除了能直接损伤DNA外，还能通过转化亚油酸间接地发挥作用。而亚油酸则是存在与葵花子、葡萄、红花、食用油以及人体血浆中主要的多不饱和脂肪酸。自由基首先将亚油酸转化为另外一种叫脂类氢过氧化物的物质，然后当某种金属离子存在并充当催化剂时，脂类氢过氧化物就会进一步降解成为能破坏DNA的“基因毒素”。在试管实验中，还发现维生素C能够在没有金属离子存在的情况下替代其作用，而诱发脂类氢过氧化物产生“基因毒素”。所以维生素C在保护DNA的同时也具有伤害DNA的能力。
⑵ 转基因食品有什么危害
绝大部分的转基因短期看似乎没有问题，部分人是过敏的荨麻疹等反应；长期与预后可能会危及生殖等免疫力系统；人类为了扩大的利益与图谋和一己私利；转基因还危及自然领域的各种植物，所以是危害的。
转基因目前有多种，不是他们说的无籽西瓜与杂交水稻等等。现在常说的主要是转基因大豆和转基因大米，转基因大豆主要是抗草甘膦大豆，这样在大规模生产时只能用孟山度公司的独家草甘膦，其实豆里面含有大量残留草甘膦农药，这个检测标准也被米国在96年更改了，比84年的标准农药残留提高了十几倍以上。再有就是转基因bt病毒水稻了，bt病毒是卫生部严令禁止的病毒.这些技术人员目标开始是对付水稻害虫，可是虫子吃了会死的，人长期吃就不会有积蓄中毒吗？还有就是南方的转基因木瓜，是为了抗霉坏的病菌，便于储存和运输，就把抗生素强行转基因进木瓜。生产方便了，可是人能长期吃抗生素吗？其它也是一些诸如此类的东西。转基因不是方舟子和农业部黄大坊与华中农业大学张启发等利益攸关人士吹嘘的那样好。
农业科技应该是加强田间管理，推广高产，杂交与加强自然天敌和生物防治病虫害。而不是搞什么危险的不可预知的高科技，而现代社会就是不断证明科技就是不断的否定前面的绝大多数的科技成果。而这些转基因自命高产完全是转基因推手们的谎言，好像也只是适合地广人少的国家，适合大规模生产，但是其安全性完全不值得一提，甚至是违背与伤害自然植物与生物的多样性。
我们的领导人不要被某些专家或部门忽悠了，不要以为多次下发中央一号文件就证明转基因就是好东西，那些自诩自命严密的制度和监管都是虚的，是不切实际的，我们国家什么时候这些制度与监管到位和严密了？比如金龙鱼进口的巴西饲料用转基因大豆，农业部2011年底才匆忙给了批文，且是米国的食用转基因大豆，那前面十几年是合法的吗？食用应该是卫生部审批的啊！大众对待转基因也不是该醒悟了？
⑶ 天津哪里有好点的中医
推荐不要看中医，不科学的，可以看看方舟子的博客。从鲁迅开始就提倡“废医内（中医）”了。中医容中药今年没少出医疗事故，龙胆泻肝丸，一个下火的药导致肾结石，要换肾。还有什么降糖中药，其实它自己也知道重要没用，所以添加西药，结果过量致使服药者血糖过低而死亡。等等，你在网上看一下比比皆是。
中医不是不能治病，这么多年了，蒙也蒙对不少药了，问题是它不做科学的药物试验，很多副作用不明。医生都不吃中药的，大多数重要对肝肾有损。并且很多坑人的假药打着中医中药的旗号骗钱，中药市场鱼龙混杂。不要拿自己的身体开玩笑。
你相信最新的科学技术比以前的先进么？那为什么觉得古代科学欠发达的时候的医疗技术比现在的先进呢？
⑷ 维c吃多了有什么副作用
1、引发坏血病
维生素C的补充需要合理，如果总是大量服用维生素C片来补充维生素C，突然停用维生素C片，容易出现坏血病，而坏血病是比较严重的血液疾病，容易对身体健康造成威胁。因此平时如果想要补充维生素C，需要合理控制好量。
2、导致孕妇流产
部分孕妇没有合理补充维生素C，如果总是大量补充，可能会导致身体出现多种不良反应，例如常见的溶血现象，发生溶血时可能会威胁到生命安全，甚至使孕妇出现流产情况。因此平时孕妇补充维生素C也需要合理控制量，切不可大量补充维生素C。
3、引发结石
维生素C并非补充越多越好，因为维生素C本身属于酸性的营养元素，如果总是大量补充，此时尿酸酸碱度下降，尿液中的草酸盐、尿酸盐等含量增多，容易和体内的钙质形成了结晶体。这些结晶体堆积后会形成结石，可能引发胆结石、肾结石等疾病，对机体健康会造成严重的影响。
4、引发肠胃不良反应
生活中部分人大量补充维生素C，容易出现肠胃道不良反应。因为本身维生素C服用过量容易出现肠道蠕动速度加快的情况，如果大剂量使用，此时会有胃酸分泌过多、胃液反流、腹泻等情况出现，均对人体肠胃道健康不利。因此平时如果想要补充维生素C，需要合理控制好剂量。
(4)荨麻疹方舟子扩展阅读
1、摄入不足
食物中缺乏新鲜蔬菜、水果，或在食物加工过程中处理不当使维生素C破坏等情况导致维生素C供应不足；乳母膳食长期缺乏维生素C，或以牛乳或单纯谷类食物长期人工喂养，而未添加富含维生素C辅食的婴儿，也容易发生维生素C缺乏。
2、需要量增加
新陈代谢率增高时，维生素C的需要量增加。婴儿和早产儿生长发育快，需要量增加；感染等慢性消耗性疾病、严重创伤等维生素C需要量增加，若食物所供应的维生素C不能满足机体的特殊需求，则可导致维生素C缺乏。
3、吸收障碍
慢性消化功能紊乱，长期腹泻等可致吸收减少。
4、药物影晌
某些药物对维生素C的代谢有一定的影响，如雌激素、肾上腺皮质激素、四环素、降钙素、阿司匹林等可影响机体维生素C的代谢，从而导致维生素C缺乏。
⑸ 被蚊子咬后硬邦邦的皮下组织是什么样的
方舟子：当你被蚊子叮上
天气渐渐转暖,蚊子也多了起来。我不幸属于特别招蚊子的人,尤其是每次回南方老家,总要饱受几种蚊子的叮咬之苦,而且反应激烈,被叮咬处往往鼓起大包,多日之后叮痕犹在。
为什么同处一室,有的人成为蚊子的食物,有的人却安然无恙?要回答这个问题,我们首先需要知道蚊子是怎么发现人的,或者说,人是怎么招引蚊子的。蚊子头部大部分由眼睛组成,有数以百计的小眼,不过蚊子并不靠眼睛找人,而是靠“化学仪器”——通过检测空气中二氧化碳的流动以及热量的散发,来发现远处有活人在呼吸,然后向他飞去。即使你是躲在一个密闭的房间内,蚊子也能轻易地找到缝隙、通风孔钻进去,因为你呼出的二氧化碳从这些出口流出时已告诉蚊子入口在哪里。
但是二氧化碳能把蚊子吸引到人的身边,却无助于蚊子找到下嘴的地方——裸露的皮肤,特别是脚部的皮肤,更是某些种类蚊子的最爱。蚊子是靠汗液散发出的体味来找到落脚下嘴的地方的。新鲜的汗液是无味的,生活在皮肤上的各种细菌把汗液中的营养成分分解了,才释放出味道。不同种类的细菌分解汗液产生的成分不尽相同,制造的味道(更确切地说,是挥发性气体)也不一样,对蚊子的吸引力也不同。有的细菌在环境中也有,而有的细菌则几乎只生活在皮肤上,后者是皮肤的最佳标志,是蚊子最感兴趣的。身体不同部位生活的细菌的组成也不尽相同,蚊子能据此找到自己最喜爱的落脚点。
汗液中的乳酸、氨、羧酸等成分都是吸引蚊子的成分,不同的人皮肤上的细菌组成不同,汗液成分的含量也有差异,导致了他们对蚊子的吸引力的差异。有的人的汗液中还含有令蚊子讨厌的成分,例如乙醛、辛醛、壬醛和某些酮等都是天然的驱蚊剂。特别是汗液中的两种酮类,以1:1比例混合时,其驱蚊效果甚至超过了被视为驱蚊剂金标准的避蚊胺(DEET)。所以有些人天生就不怕蚊子,因为他们的身体不停地在制造、释放最强的驱蚊剂。
蚊子在叮人时,要往人体里注入几种蛋白质,统称蚊子唾液蛋白。这些蛋白质抑制人体的血液凝固系统,防止血液凝固,防止血管收缩,这样蚊子才能顺利地把血吸上来。吸完血,蚊子飞走了,蚊子唾液蛋白却留在了人体内。人体免疫系统被调动起来,试图清除这些外来物质,发生了免疫反应。在这个过程中会释放一种物质叫组胺,它能让毛细血管扩张,增加血管管壁的通透性,让细胞之间充满了液体,也就出现了炎症。这时被蚊子叮咬的地方才发痒、红肿。
如果蚊子没有携带病原体的话,被蚊子吸走的那点血对人来说可忽略不计。让人难受的是叮咬处的发痒,而这是由于人体免疫系统没有必要对蚊子唾液蛋白大动干戈造成的,其实是过敏反应。蚊子叮咬引起的过敏反应有的很快,被叮咬几秒后就出现,但消失得也快,一天后就没了；而有的反应则一天后才出现,持续几天甚至很多天才消失。
不同种的蚊子引起的过敏反应并不一样,有的重有的轻。和其他过敏原一样,不同的人对蚊子叮咬的反应程度也不一样,有的过敏非常严重,甚至严重到全身都起反应,有致命的危险；有的过敏非常轻,轻到不引起注意。有的人觉得自己不招蚊子,其实是对某种蚊子的叮咬不过敏,不知不觉地被蚊子把血吸走了,并不是蚊子不叮他,而是被叮了却不知道。
被蚊子叮咬的地方一旦过敏就会发痒,让人忍不住要去挠,挠的结果是刺激分泌更多的组胺,所以往往是越挠越痒越肿。很多人被蚊子叮了,习惯涂万金油、风油精之类,其实它们刺激毛细血管扩张,会让过敏更严重。反倒是对叮咬处冷敷,能促使血管收缩,缓解过敏症状。如果过敏严重,可考虑服用抗组胺类的抗过敏药物,例如扑尔敏、苯海拉明、仙特明,它们都是通过抑制组胺的作用,来抑制过敏反应。也可在红肿的地方涂抹皮质类固醇激素(例如氢化可的松),起到使炎症部位的血管收缩、降低毛细血管的通透性的反作用。当然,在一般情况下没有必要使用药物,只好忍着。或许能让你略感欣慰的是,如果长期在某个地方生活让某种蚊子叮咬,有可能逐渐对其脱敏,过敏变得不那么严重。民间传说蚊子爱叮客人,其实就是因为主人对自家的蚊子脱敏了。
(知名科普作家)