❶ 胡萝卜猪肝面食品用料
胡萝卜猪肝面是一道营养丰富、口感适中的儿童面食。它主要由猪肝、胡萝卜、油菜、骨头汤、颗粒面和生抽等材料制成。以下是详细的制作步骤:
首先,将猪肝清洗干净,然后切成薄片。接下来,将切好的猪肝放入清水中浸泡30分钟以上,每隔几分钟换一次水,以去除腥味。或者,将猪肝放入一个较大的容器中浸泡。
接着,烧开一锅水,加入葱和姜,然后将泡过的猪肝放入水中。等到猪肝熟透后捞出晾凉,并将其切成末备用。
同时,将油菜放入开水中烫至变色,然后切成碎末备用。胡萝卜则需要切成细丁。准备好骨头汤和颗粒面(分为一段、二段、三段,适合不同月份的宝宝)。
在锅中加入肉汤和胡萝卜,烧开后加入细面疙瘩。用中火煮开,然后等到面疙瘩快熟时,加入猪肝。最后,加入油菜碎和少许生抽调味,混合均匀即可。
猪肝胡萝卜面煮好后,既有主食,又有猪肝,也有素菜,营养丰富。适合不同年龄段的宝宝食用,是宝宝成长阶段的优质辅食选择。
❷ 曲松县美食
曲松县美食有帕查麻枯、糌粑、西藏酸奶、藏族血肠、酥酪糕、帕扎玛果、甜茶等。
1、帕查麻枯:帕查麻枯先揉面,捏成面疙瘩,投入沸水锅内煮熟后,滤干待用。再用一锅炼酥油,炼后倒入煮熟的面疙瘩中,加适量的红糖、碎奶渣搅拌既成。帕查麻枯味酸甜可口。
2、糌粑:是藏族的一种重要食品,制作很简单,将青稞(属大麦类,有白色和紫黑色两种) 晒干炒熟,磨成细面,这便成了待食的糌粑了。糌粑的食用很简单,食用时,将青稞粉放入碗中,再放少许的酥油茶,用大母指扣住碗沿,其余四指不停地转动,待酥油与糌粑拌匀便捏成小团而食。
3、西藏酸奶:是用新鲜的牦牛奶,经过蒸煮、冷却、发酵而成的。制作良好的酸奶是乳白色糊状的,有时候会凝结成块,味道很酸,要加蜂蜜和糖一起吃。
4、藏族血肠:羊血肠制做方法很简单,将羊血灌在小肠内,在羊血中放入适量的盐、花椒、糌粑粉,并与剁好的羊肉混拌,灌入肠内,用线系成小段,制法与制香肠相同。
5、酥酪糕:藏族酥酪糕是西藏自治区的著名糕点,在藏族同胞的家里常用作款待客人的美味点心,食用起来奶味浓郁。
6、帕扎玛果:它是一种面食。和好面后,弄成一个个小疙瘩的形状,放水中煮熟。起锅后,再放进锅里炒,加入酥油、白糖、鲜奶渣,翻炒均匀后就可以食用了,软脆兼备,奶味鲜浓,鲜甜而不腻。
7、甜茶:在拉萨等城镇最为盛行,因为要加糖,所以人们称之为甜茶。这种茶必须用红茶熬汁,再加入牛奶、白糖,香甜可口,营养丰富,深受人们的喜爱。据说甜茶传入西藏已有百余年的历史。拉萨人最早品尝甜茶应该是在穿梭于西藏、尼泊尔、印度的伊斯兰商人那里。
❸ 玉米细面做粥需要加水吗
玉米细面做粥的时候是需要加水的 因为你不加水会变得十分粘稠 太干了 所以必须加水