❶ 宸茬粡鏅掗粦鐨勭毊鑲よ繕鏈夋晳鍢涳紵鍙浠ユ帹鑽愪竴浜涜兘澶熸嫰鏁戞檼榛戠毊鑲ょ殑浜у搧鍚楋紵
鏅掗粦鍚庣殑鐨鑲ゅ綋鐒舵湁鏁戝暒锛佸埆鎬 锛岃╂垜鏉ヤ负浣犳帹鑽愬嚑娆句骇鍝佹ユ晳涓涓嬶紝閮芥槸鎴戠敤杩囩殑鍛︼紒
褰撶毊鑲ゆ檼榛戝悗锛屽畠鍏跺疄姝ｅ湪鍔鍔涜嚜鎴戜慨澶嶃傝櫧鐒朵笉鑳界珛鍗虫仮澶嶅埌鍘熸潵鐨勮偆鑹诧紝浣嗘垜浠浠嶇劧鍙浠ラ噰鍙栦竴浜涙帾鏂芥潵鏀瑰杽鏅掗粦鐨勭毊鑲ゃ傚彲浠ラ氳繃淇濇箍銆佷娇鐢ㄧ淮鐢熺礌C銆侀槻鏅掋佸畾鏈熷幓瑙掕川绛夋柟娉曟潵鏀瑰杽鐨勩備竴瀹氳佽颁綇锛岃佸潥鎸佹ｇ‘鐨勬姢鐞嗘ラわ紝缁欑毊鑲ゆ椂闂村拰鍏崇埍锛屽畠鎵嶄細閫愭笎鎭㈠嶅仴搴枫佹槑浜鐨勮偆鑹层備絾鏄鍛锛岃繖鍏朵腑鑲瀹氬皯涓嶄簡鏈閲嶈佺殑淇澶嶄骇鍝佸暒锛佷笅闈㈠氨鏄鎴戞帹鑽愮殑鍑犳惧彲浠ユ嫰鏁戞檼榛戠毊鑲ょ殑浜у搧锛屼俊鎴戠殑锛岃偗瀹氭湁鐢ㄣ
涓銆佹ц瘲婕缇庣櫧绮惧崕锛堟窐瀹濆簵閾:娆ц瘲婕娲捐抗瀹樻柟鏃楄埌搴椼備环鏍:309鍏冿級
鎴戣嚜宸卞氨鏄杩欐炬ц瘲婕鐝嶇櫧鍥犵編鐧界簿鍗庢恫鐨勫繝瀹炵敤鎴峰摝锛佸畠閲岄潰鏈変竴涓瓒呭帀瀹崇殑鎴愬垎鍙鍋377鍏夌敇鑽夛紝瀹冨彲浠ラ樆姝㈤偅浜涜╄劯鍙橀粦鐨勪俊鍙凤紝璁╀綘鐨勮劯涓嶅啀鏆楁矇锛屾暣涓浜虹湅璧锋潵灏变寒鍫傚氫簡銆傚悓鏃讹紝瀹冭繕鑳介樆姝㈤粦鑹茬礌鐨勭敓鎴愶紝璁╀綘鐨勮劯鍙樺緱鏇翠寒鏇寸櫧锛佹垜鑷宸辩敤鐨勬椂鍊欏彂鐜帮紝瀹冮噷闈㈢殑鐝嶇櫧鍥燩ro鐪熺殑寰堝帀瀹筹紝缇庣櫧鏁堟灉姣旀櫘閫氱殑鐑熼叞鑳洪珮10鍊嶅憿锛佽屼笖锛屽畨鍏ㄦт篃姣旂儫閰拌兒楂64鍊嶏紝鐢ㄨ捣鏉ユ棦鏈夋晥鍙堟俯鍜屻傚畠鏄鐝嶇櫧鍥犵簿鍗庣殑鏍稿績鎴愬垎锛岃兘澶熷姞鍊嶇編鐧芥檼榛戠殑鐨鑲わ紒鎴戝彂鐜板畠杩樻湁涓鍘夊崇殑鍔熻兘锛屽氨鏄鎶楁哀鍖栵紒鐢ㄤ簡涔嬪悗锛屾垜鐨勮劯鐪嬭捣鏉ユ洿鏈夊厜娉斤紝榛戝嵃鍜岃壊鏂戜篃鍑忓皯浜嗐傛渶閲嶈佺殑鏄锛岃繖娆炬ц瘲婕鐝嶇櫧鍥犵編鐧界簿鍗庢恫鏄鍏ㄦ柊鐮斿彂鐨勶紝姣斾互鍓嶇殑浜у搧鏇村ソ鐢锛屾晥鏋滄洿鍘夊炽
鑰屼笖锛屽畠鐨勮川鍦板緢杞荤泩锛屼笉浼氭补鑵伙紝鍚告敹涔熷緢蹇銆傛垜鍦ㄥ啗璁鐨勬椂鍊欏氨鐢ㄧ殑鏄杩欎竴娆撅紝鍐涜澶╁ぉ鍦ㄥお闃冲簳涓嬫檼锛岀毊鑲ゅ摢鑳藉彈鐨勪簡鍟婏紒鑲瀹氬彉榛戜簡銆傛垜灏辨槸鍦ㄥ帤娑傞槻鏅掔殑鍩虹涓婏紝鐢ㄤ簡杩欐剧編鐧界簿鍗庣毊鑲ゆ墠鍙樼櫧鐨勶紝骞朵笖鎰熻夎倢鑲ゅ緱鍒颁簡寰堝ソ鐨勪慨澶嶃傛垜鏄鐪熺殑瑙夊緱瀹冨煎緱鎺ㄨ崘缁欏ぇ瀹讹紒濡傛灉浣犱篃鏈夋檼鍚庤倢鑲ょ殑鍥版壈锛屼笉濡ㄨ瘯璇曠湅杩欐剧編鐧界簿鍗庢恫锛岀浉淇′綘浼氭湁鍚屾牱鐨勫ソ鎰燂紒
浠ヤ笂灏辨槸鎴戞瘮杈冩帹鑽愮殑鍑犳句簡锛屾渶閲嶈佺殑鏄閮芥槸鎴戠敤杩囩殑鐪熷疄浣撻獙锛屽ぇ瀹跺彲浠ュ弬鑰冧竴涓嬨
❷ 怎样能一个星期把晒黑的皮肤变白
男女晒黑后迅速变白的方法！！！~~~~~不收藏可要错过喽。。。。小欣欣。。选我的吧。。赫赫方法一
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉.
5.用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。
6.用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。
7.牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床慧哪发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。
8.黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题，其实想要把它赶走很简单：用马铃薯去皮（也可以不去）后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦！
9.将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.
10.白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用.
11、珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。
12、建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品；蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后，还是要注重防晒，但要避免化学性防晒产品，这会刺激到已损伤的敏感搭陵肌肤；要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。
13、雪肌精连敷一周，想不白都不行
14、晒后用酸奶敷脸挺好的.
15、推荐两款面膜
兰芝的睡眠面膜可以给你晒后缺水的皮肤补水
兰芝的酸奶草莓面膜可以美白
16、多喝水！！！！！！！
17、饮食也是多吃含维生素C的食物。。。
18、把维生素C片碾碎，加点水，涂在脸上，超有效！要那种普通的就可以。
方法二
皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄?肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢；有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来；有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒了！
1、基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。
如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品？提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢！
2、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有酱油的食物呢？虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来得快。
此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(P.S.红萝卜、木瓜、柳橙，这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素，吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。
另外，吃多了九层塔知碧戚、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。
[我通常知道今天不得不挨晒前,会吃些像西红柿,木瓜,奇异果,胡萝卜之类的水果,蔬菜]
在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。
3、防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。
4、多喝水：每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。
5、作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。
方法三
对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者，可采用以下的一些护肤增白的方法，会取得一定效果。
一、酒 在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。
二、皮肤粗黑者 可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。
三、蛋清 将蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。
四、防晒 外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服0.5克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。
五、枸杞酒 以好酒浸泡中药枸杞，可加生地黄汁共浸泡，空腹时加热后饮用为佳。
六、精神调节 许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡，造成内分泌的进一步紊乱，使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定，乐观向上，则使交感神经与副交感神经的调节正常，使人脸色变好，皮肤有光泽。
七、不乱用美容化妆品 一般而言，外用的药物只对皮肤起到短时的作用，而通过内服或与外用结合，才可使美容药物的效果持续久长，最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。
八、中药方 白扁豆、白僵蚕各10克，当归15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、红花各5克，鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1剂，水煎内服，药渣复煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半个小时。
九、中药外用方 浙贝母、白芨、附子各适量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。
十、锻炼 实践表明，适当的锻炼，可增强体质，使内脏功能与内分泌功能趋于正常，从而起到美肤壮体的作用。当然对于皮肤较黑者来讲，要避免在阳光下运动。
总之，欲使皮肤变白，非一日之功，重要的是恒心、信心、决心。
方法四:
下面还有两种方法,我觉得特别有效,大家可以试试
除面部色素斑:鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润.
皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋\甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二\三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效).
[如果发现已晒黑,想修复的话补水很重要哦]
❸ 晒伤之后的皮肤还能变白吗
能啊 有晒后修复可以抹脸上进行保养
还有就是不管白天晚上都有做好皮肤保湿护理的工作
如果条件允许可以一个星期做几次面膜
很快就会好的O(∩_∩)O
❹ 夏天晒黑了，冬天还能白回来吗
夏天晒黑了，冬天还会白回来的。原因：
1、因为皮肤的肤色特别是黑色主要是取决于皮肤内的黑色素含量，黑色素是由皮肤表皮的基底层内的黑色素细胞分泌的。黑色素细胞分泌黑色素是有保护意义的，当人们的皮肤受到紫外线伤害时它就会刺激黑色素细胞分泌黑色素来抵抗紫外线的侵害。
2、大量的黑色素由表皮里层生成随着皮肤自然的新陈代谢而慢慢槐键移到皮肤外层使肤色变黑。夏天有持续不断的强烈紫外线照射就不停刺激黑色素细胞分泌黑色素，而源源不断地移行到皮肤外层。
3、冬天的紫外线变弱了不能再有效刺激黑色素细胞分泌大量黑色素了，而以前生成的黑色素也随着皮肤的新陈代谢而消失了，以前的被代谢掉了，后来的又没有闹蚂再生成了，皮肤自然就会再冬天变白了。
晒黑后的解决方法：
1、基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁铅弯巧干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力！它可是可以加速皮肤的新陈代谢。
2、酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢！
3、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，快快白回来。
❺ 被太阳晒黑了怎么能变白
夏天到了，大家都喜欢晒太阳，但是晒黑了怎么办呢？有人说用美白产品，有人说用遮瑕霜，但是这些方法只能暂时遮盖肌肤的黑色素，却不能从根本上改善肤色。那么被太阳晒黑了怎么能变白呢？下面就来给大家分享一些美容师的建议。
首先，要注意防晒。防晒是预防晒黑的重要措施之一，选择一款适合自己肤质的防晒产品，可以有效地减少黑色素的形成，从而减缓晒黑的程度。同时，在出门前涂抹防晒霜，可以有效地遮挡紫外线，减轻皮肤的晒伤。
其次，要保持良好的生活习惯。饮食方面，多吃一些富含维生素C的食物，如柠檬、橙子、草莓等，可以帮助皮肤排毒，减少黑色素的积累。此外，要保持充足的睡眠，避免轿敏熬夜，保持心情愉悦，这些都有助于改善肤色。
最后，选择合适的美白产品。有很多美白产品在市场上，但是要选择一款适合自己肤质的，同时也要选择效果明显巧孝的产品。在这里，要特别推荐一款名为“温悦亮肤精华”的美白产品。这款精华素采用了多种天然植物提取物，可以有效地淡化黑色素，改善肤色，同时也具有保湿、修复等功效。很多消费者都对这款产品赞不绝口，是目前市场上最值得推荐的美白产品之一。
总之，被太阳晒黑了并不可怕，只要掌握正确的方法孝帆稿，就能够改善肤色，让自己变得更加美丽动人。希望大家都能够拥有一张白皙、光滑、健康的肌肤。
推荐：
温悦亮肤精华是一款非常受欢迎的美白产品，可以有效地淡化黑色素，改善肤色，同时也具有保湿、修复等功效。如果你也想拥有一张白皙、光滑、健康的肌肤，不妨试试这款产品。据说，使用一段时间后，肌肤会变得更加明亮、透亮，效果非常明显。
❻ 人的皮肤晒黑后还会变白吗
1、会变白，但是要时间和保养。皮肤在太阳光的照射下会容易变黑。太阳光中含有大量的紫外线，通过紫外线照射到脸部，会让脸部感觉发热，时间比较久了就容易变黑。部分朋友们由于受到太阳的强烈照射，脸部不仅变黑而且会起痘痘，所以不少朋友们夏季经常会带遮阳伞，避免脸部晒黑。
(6)晒伤的皮肤还能变白吗扩展阅读
1、当热辐射或太阳光照射皮肤时，激发并活化了位于基底层内的黑色素细胞，生成黑色素蛋白。当黑色素蛋白转移入角质细胞，肤色就会变黑，这也就是为什么人在暴晒之下会变黑的缘由了。
2、当然暴晒下肌肤分泌黑色素是一种本能的自我保护反映，分泌产生的黑素能够保护皮肤免受紫外线的伤害。随着新细胞生成，旧的细胞死掉，黑色素也会随之代谢出体外，代谢完成后肌肤就会白回来了。正常情况下，黑色素代谢过程大概需要28天左右。
3、当然刚刚说的是正常情况，但凡是总有意外，并不是所有晒黑的肌肤都能白回来了，随着年龄的增长，体内的代谢随度变缓，肌肤的自我修复能力也会随之下降，肌肤自我修复变白的速度和机率也会着随年龄增加和晒的次数增多而减慢变少，若是晒多了、年纪大了就很难变回来了。
4、紫外线对皮肤的损伤是不可逆的，即使肌肤有自我调节能力，但是谁也不敢保证每次肌肤中的黑色素会干干净净的被代谢掉，所以千万不要倚仗年轻就敢任性的挑战紫外线，尤其是这阳光最惨烈的盛夏时节，所有人无论老小出门必开启防晒模式！
❼ 脸部和脖子出去玩晒伤了，整个脸和脖子都很黑，好几年了都白不过来，怎么样才能变白啊
脸部和脖子被太阳晒伤导致变黑是一个常见的问题。虽然每个人的皮肤类型和反应不同，但以下建议可能对您有帮助：
防晒：使用高SPF（至少30+）的防晒霜，并在外出前15-30分钟涂抹于脸部和脖子。定期重新涂抹，特别是在暴露在阳光下的时间较长时。宽中
避免阳光暴晒：尽量避免在阳光最强烈的时段（上午10点到下午4点）暴露在太阳下，或者在户外活动时佩戴宽边帽子、遮阳伞等防护物品。
使用美白产品：市场上有许多美白产品可供选择，如美白霜、精华液、面膜等。选择适合您皮肤类型的产品，慎瞎山并按照说明使用。请注意，不同产品可能有不同的效果和适应性，请在使用之前咨询专业人士或进行适当的皮肤测试。
规律护肤：保持脸部和脖子的皮肤清洁，每天使用温和的洗面奶洗脸，并定期去角质以帮助去除老化的皮肤细胞。补充水分并保持皮肤充足的水分也非常重要。
饮食和生活方式：均神空衡饮食，摄入富含维生素C和抗氧化剂的食物，如柑橘类水果、蔬菜和坚果。避免过度饮酒和吸烟，因为它们可能对皮肤健康产生负面影响。
寻求专业帮助：如果您已经尝试了上述方法并且没有得到满意的结果，或者您对自己的皮肤问题感到担忧，建议咨询皮肤专家或美容专家的意见。他们可以根据您的具体情况提供更具针对性的建议和治疗方法。
请注意，皮肤的恢复需要时间，因此耐心是非常重要的。此外，保护皮肤以防止进一步晒伤也是非常关键的。