A. 男士脸部美白的方法 男生怎么做才能让脸变白
1、要让男生脸变白，可以从以下几点着手。首先可以使用外用美白作用的药物或护肤品，包括面霜、药膏、面膜等，有效的成分常包括维生素C、维生素E、熊果苷、烟酰胺等。
2、口服美白抗氧化作用的药物，比如氨甲环酸片或者是复方甘草酸苷片、谷胱甘肽、维生素C片等。
3、生活上注意多吃新鲜蔬果，不熬夜。注意防晒，包括打伞、戴帽子、涂抹防晒霜等。
4、还有男士脸部美白用自制美白面膜：材料是白面和纯牛奶（就是一元一袋纯牛奶，不需要全脂，只要是很便宜的纯牛奶就可以了的那种的就可以了），牛奶和白面的比例自己看着自己的皮肤弄，很黑的多弄点牛奶。最好就是调到浆糊状。调好后把它抹在脸上，不要让它干（因为是面，很容易干），只要试着有点干了就再往脸上抹点面膜。一直抹到过了一小时。然后把它洗下去，洗完之后发现脸部会变嫩白。最好的就是一周做两三次，不用做太多，充分吸收就好。
B. 怎样才能让脸上的皮肤变得白白嫩嫩的
能让脸上的皮肤变得白白嫩嫩的方法有：
1、首先要有充足的睡眠。
古人之所以很少生病，皮肤又好的除了环境好空气新鲜之外，还有就是古人喜欢早睡早起，过着日落而息，日出而作的生活，晚上10点正是身体排毒的最佳时期，这个时候最适合让身体放松。
2. 要多喝水。
不能等到觉得口渴了再喝水，那个时候已经晚了，身体已经过了那个缺水时期了，这个时候喝再多的水也补不回来，一次性水也不要喝太多，一天八杯水，皮肤水分充足了，自然是水嫩水嫩的。
3. 心态要好。
要时刻保持乐观的心态，做到不以物喜不以己悲，觉得世间万物都是美好的，处理事情也要积极乐观，我们看到那种消极的人天天一副苦瓜脸，自然人看起来就多老几岁。
4. 按摩经络。
经络关系到身体的每个神经，按摩重要穴位，可以为身体减少痛苦，甚至消除病痛，对皮肤也是很有好处的，就自己个人而言，每天可以按摩三阴交穴，就是内脚踝往上三个手指的位置，每天中午十二点，晚上九点到十一点按摩最佳。长期下去可以抗衰老，按摩大概十分钟的样子。
拓展资料：
让脸变白的方法：
一、淘米水洗脸 。
每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻.这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,.注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净。
二、牛奶涂脸 。
将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5----6分钟再用清水洗净.此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效,
皮肤是包在身体表面，直接同外界环境接触，具有保护、排泄、调节体温和感受外界刺激等作用的一种结构。
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D. 男生如何变白
男生变白有很多方法，通常可以通过注意防晒、加强脸部皮肤清洁、调整饮食作息等方法来达到美白的效果。天生肤色较黑的男士很难通过后天途径变白，但可以通过上述途径防止肤色进一步加深。
1、防晒
做好防晒，预防阳光中的紫外线。男生出门时注意随身携带防紫外线伞、帽子、太阳镜，穿着棉制长袖衣服；
2、加强脸部皮肤清洁
加强皮肤清洁、促进皮肤新陈代谢也可能起到皮肤美白的作用，如使用洗面奶、沐浴乳等清洁皮肤的油脂、其他分泌物等，同时应使用补水、保湿、美白的产品；
3、调整饮食作息
调节日常饮食作息对皮肤美白也可能具有一定作用，男生应避免熬夜、劳累、紧张、焦虑，忌辛辣、刺激食物，忌烟酒，多吃蔬菜、水果以及含维生素C、维生素E丰富的食物；
4、对因治疗
疾病因素如慢性肝病、慢性肾病也可能导致男生皮肤发黑，一般会伴有其他相应的临床症状，需要积极治疗原发病，恢复原本的肤色。
E. 男生脸上皮肤很黑，怎么样才能美白看着很纠结
1、白来醋洗脸
洗脸水中源加入一点醋，调开后用作洗脸，可以改变面部肌肤酸碱度，它还能帮助软化角质，让肤质变得更加白嫩细腻，长期使用美白效果显著。
2、牛奶美白
准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。
3、茶叶洗脸
茶叶中含有的茶多酚成分是很好的护肤剂，能够帮助肌肤有效抗氧化，同时还能舒缓肌肤，特别是绿茶还有很好清洁效果，能够帮助皮肤有效杀菌，在洗脸水中加入一些茶叶洗脸可以美白。
4、淘米水洗脸
白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中，而其中尤其含有丰富的维生素B群。正因为它是天然成分，因此不但适合敏感性肌肤使用，就算天天用来洗脸也可以。
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