❶ 都说维生素c能够美白，其原理是什么呢
维生素C有增强抵抗力的功效。但对于不少追求美丽的女性来说，维生素C还有一项很重要的作用，就是美白，甚至于不少美白产品都将加入维生素C作为宣传点之一。
❷ 多吃维生素C会变白么
LZ的这种情况
就是天生的
皮肤好坏
黑白，除了吃，涂抹之外，还有一个最最重要的因素，就是先天条件！
多吃VC不会让天生的黑皮肤变白。不然明星们也不用挖空心思地去打什么美白针之类的啦。吃VC不就好了
❸ 吃维c可以美白吗
可以，抗氧化,减少自由基对人体的危害. 增强免疫力,抵抗感冒 促进伤口愈合,护骨护齿。 使皮肤光滑,美白,有弹性. 排毒,防贫血. 如果想皮肤美白,保持水嫩.就吃维C+维E,效果会更好哦.
把vc磨成粉再加入一点珍珠粉敷面，当天就看得出效果。很明显，只是vc很不稳定。敷完后一定要清洗彻底。否则会起到相反作用。另外就是防晒工作一定要做好。苹果放段时间会变黄，vc也是一样，停留在脸上时间久了或是清理不干净，肤色同样会变黄。但是适当加入珍珠粉和阿司匹林粉效果就会好很多，阿司匹林有均匀肤色的效果，所有的面膜一周最多敷两次。不然皮肤的毛孔会呼吸不畅通，会造成其他皮肤问题。
❹ 维生素c能美白吗！
维生素C可以美白。主要是由于维生素C后两个方面的功效，一是抗氧化，而是维生素C还在胶回原蛋白的合成过程中起着重答要的作用，因此，补充维C，可以提高肌肤合成胶原蛋白的量。
(4)补充维c可以让皮肤变白吗扩展阅读：
用法：
维生素是一种水溶性维生素，具有去除黑色素，美白祛斑的功效。同时能提高免疫力，促进面部伤口的愈合。维生素C是水溶性的，因此用维生素C敷脸要选用新鲜的水果。
如果属于敏感肌肤，使用维生素C的片剂或者直接用柠檬敷脸也是不安全的。如果因为片剂中其他成分过敏就比较麻烦。更推荐的维生素C美容方式是：口服维生素C片或吃维生素C的食物(如：小牛肝脏、辣椒、荔枝等)。
不过需要注意，虽然维生素C对皮肤有美白淡斑的好处，但维生素C片剂中不单单有维生素C这一成分，还包括各种赋形剂;可能包含有香精。这些赋形剂随着出品厂家的不同而不同，在不能确知的情况下，直接使用维生素C敷脸就存在着风险。所以，用维生素C敷脸，最好使用维生素C含量丰富的水果。
❺ 天天吃维生素C片皮肤会变白吗
维C不能美白，主要是保证体内的维生素的平衡。
不要每天吃维C，长期的服用对身体不好版，在体内权会形成沉淀物
长期吃呢还要注意和饮食的冲突，长吃维生素C就不要吃虾，这两种物质会反应成一种砒霜的化学物质。
想要美容，要保持心情舒畅，多吃水果，保证足够的睡眠这是最好的办法
多吃黄瓜和西红柿还有胡萝卜、橙子、多喝菊花茶和柠檬水。
❻ 吃维C可以变白吗
维生素C 是一种多羟基化合物，因而具有酸的性质，所以又称抗坏血酸。维生素C有抗氧化、抗自由基的作用，也能抑制酪氨酸酶的形成，从而具有美白、淡斑的功效。所以从原理上讲，吃维生素C可以美白，但维生素C经过消化吸收，能发挥作用的其实不多。于是有人提出了“长期服用维生素C能美白”的说法，似乎很有道理。其实不然，对于并不缺乏维生素C的人来说，服用维生素C意义不大。因为维生素C主要用于防治维生素缺乏症和某些疾病的辅助治疗，如防治败血症或治疗黄褐斑时可以口服维生素C片等。除此之外，人们不宜长期服用维生素C。
❼ 维生素c能美白吗
维生素c是可以美白的。其实维生素c是一种特别有效的抗氧化剂，可以抑制黑色素的生成，促进肌肤的代谢，让色素不至于在皮肤表面沉淀，改善斑点，这样就能让人肌肤变的白净。我们身体内有一种物质叫多巴，黑色素是由它分泌而成的，在多巴生成黑色素的过程中，有一个步骤是从多巴转为多巴醌，而维生素C的作用就在于将多巴醌还原为多巴，也就是说，维C可以抑制黑色素产生。
多少维生素的量能达到美白功效？
想要真正通过补充维生素c美白，其实需要摄入足够多的量，除了含有维生素c的饮食之外，人体每天至少要摄入1000毫克的维生素C，必须额外补充维生素c的营养剂，因为普通的饮食是远远达不到这个量的，那么我们可以去正规药店或是正规专柜医院购买保健品。
维生素C的美白功效
1、维生素C经过肠胃吸收后，随血液运输到身体的各个组织，对细胞内及细胞间液态环境中的氧自由基基进行捕获、清除。把自由基基对肌肤的伤害降到最低。
2、细胞组织中的维生素C就可发挥其抗氧化和抗老化的作用，并能加强胶原蛋白的增生，起到防皱去皱的效果。
3、维生素C能抑制酪氨酸酶的活性，阻断黑色素生成，保护皮肤不受紫外线伤害，将已经形成的黑色素还原成无色的黑色素前质，并改善皮肤暗沉的效果。
❽ 吃维生素c可以美白吗
维生素c有一定的美白功能，它的美白功能主要是由于以下几种功能引起。
维生素c可以抑制络氨酸酶，从而间接抑制黑色素的形成，减少黑色素的沉积。
维生素c可以促进胶原蛋白的形成，防止皮肤的老化皱纹。
维生素c还可以起到抗氧化的作用，预防紫外线的损伤，清除皮肤内的自由基，预防皮肤的老化。综合以上因素，维生素c可以起到美白的作用。
维生素C与维生素E搭配使用，可有效清除自由基，抑制黑色素生成，使美白效果更佳。
tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。