⑴ 怎样才能使脸变得干净和变白的小方法
让脸部变白有以下几种方法：第一种，可以使用功效型的美白产品。但是要注意不要内使用含有激素类容的。第二种，在饮食上要注意多吃一些西红柿或者是草莓，橙子这些富含维生素c的食物，可以有效的去除黑色素。第三种，要注意防晒，以物理防晒为主，出门时要涂抹防晒霜，一个月左右效果会明显，还要做好日常的补水保湿工作，使用去角质的产品。
⑵ 怎样才能让身体变白小妙招
1，用水和蜂蜜调配后再加入珍珠粉，坚持用以后，皮肤会变又白又嫩。版
2，每天坚持防晒，不仅权要用防晒霜，能不晒就不晒，打伞戴帽做好物理阻挡。可以多吃丰富的水果食物，比如柠檬，樱桃，樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。
3，鸡蛋清加少许面粉，再加入青瓜汁，调成糊状，每天晚上涂于脸上，半个小时后洗去，可使皮肤光滑白嫩。
4，将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于皮肤，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
(2)怎样皮肤才能变白用一些小妙计扩展阅读
1，每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
2，少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
3，皮肤需要去角质。注意去角质一是不可频繁，推荐一周一次，可以根据自己的皮肤状态调整。必须选择品质有保障的产品。
⑶ 怎样才能把皮肤变白，用普通，简单的方法
简单普通的方法变白：
1、首先相对于已经很黑的皮肤，需要的是最有效的方法。很简单，首先配制一瓶用盐醋水勾兑的东东。只要按照体积比盐 ：醋：水为3：9：20的方法即可。每天早晨可喷颈部和肘部以及腿部。如果要喷在脸部的话建议适当再进行稀释，以免敏感的脸部肌肤刺激过大。早晚应各一次，一周左右即可看见明显效果。
2、以上的做法只有美白的功效。因此还需要一种方法来使肌肤保湿，滋润肌肤。使肌肤的循环加快。使肌肤整个嫩白起来。
首先需要一个鸡蛋和一勺蜂蜜。将鸡蛋的蛋黄和蛋白分出。往蛋黄中加入一勺蜂蜜。用筷子搅匀，注意要轻轻搅拌。然后在洗干净并擦干后的肌肤上抹上一层混合液。可涂脸上和身上。为了避免溶液快速蒸发，以及为了肌肤的更好吸收。要用能覆盖住肌肤的保鲜膜将涂抹了液体的肌肤包住，因为蜂蜜有粘性，只需轻轻覆盖即可包住。大约20分钟即可撕下洗净。保鲜膜也可洗净循环利用
⑷ 怎样让皮肤变白小妙招
想要让皮肤白皙，需要我们经常坚持才可以做到这一点的，我们一起来看看吧。
早晚两杯水
首先要保证早晚喝两杯水的习惯，水的温度不宜过高，早上喝的水中可加入适量的食盐，有助于清洁身体内部肠道，补充前一天晚上失去的水分，晚上一杯水则可以保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。
室内运动
运动可促进皮肤的新陈代谢，促进血液，有利于排汗，自然也就有利于排出皮肤的毒素，更有利于美白。
多喝汤
在吃饭前喝一碗汤，不但可以帮助减肥，还能够使皮肤变色白皙，能帮助皮肤变白的汤有：枸杞乌鸡汤、玉米排骨汤、山药筒子骨汤等。
西红柿
在众多的水果中，西红柿含有大量的维生素C以及纤维素，可以有效去除体内的黑色素并且在美白皮肤的同时，还能减轻体重，因此至少保证每天吃一个西红柿可保证皮肤快速变白。
防止毛孔堵塞
如果毛孔如果阻塞的话，就会引起黑色素，所以日常一定要保持毛孔畅通。日常除了用一些洁面用品外，还可以用盐水洗脸，用白醋洗脸等等，然后在进行深层次的按摩，都有助于吸除沉淀色素的形成，可减少黑色素，促进美白。
美容觉
所谓的美容觉不是睡懒觉，而是在晚上的10点到凌晨2点，这个时间段睡觉则被称为美容觉，这是因为身体在这段时间新陈代谢最多的时间段，也是调整身体内部最好的时间，趁这个时间段睡觉，可以有效促进身体毒素和黑色素被排出，从而让皮肤变白。