1. 稀饭煮的太浓了,能不能加水再煮啊
稀饭煮的太浓可以加水再煮下。
稀饭可以调节胃口,增进食欲,补充身体需要的水分。稀饭味道鲜美、润喉易食,营养丰富又易于消化,实在是养生保健的佳品。早餐多吃些稀饭可以清理肠胃,调和身体,上下通利,并且消除风寒。
吃稀饭的好处:
1、增强食欲,补充体力。生病的时候,你的食欲就会很差,这时你吃一些青菜稀饭或者吃一些色泽鲜艳又开胃的事物,例如甜姜、梅干、小菜等,既能促进食欲,又可为虚弱的病人补充体力。
2、容易消化。用白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化的作用,熬煮软熟的稀饭入口即化,下肚后以后非常容易消化的,非常适合肠胃不适的人群食用。
3、防止便秘。当代人的饮食精致又缺乏运动,因此大多都有便秘的症状。稀饭里面含有大量的水分,平日多吃稀饭,除了能够果腹止饥之外,还能为身体补充水分,有效防止便秘。
4、防止喉咙干涩。对于喉咙不适、经常发炎疼痛的人,温热的稀饭汁能够滋润喉咙,有效缓解不适感。
5、预防感冒。天气比较寒冷时,清早起床喝上一碗热腾腾的稀饭,可以帮助保暖、增加身体的御寒能力,还能够预防受寒感冒。
(1)稀饭煮疙瘩扩展阅读:
稀饭,是以中国为主的东方人特有食物,型状、稀稠不一,各地常用材料有大米、小米、黑米、莲子、花生、银耳、薏米、红豆等,一般是佐餐。玉米面可单独作为稀饭,据说慈禧太后每日爱喝玉米稀饭一碗。一般人误称粥,其实,稀饭和粥根本不是一回事。
稀饭的做法很简单,他不像粥花的时间那么长,材料也没那么丰富,不过早餐多吃些稀饭可以清理肠胃,对身体还是很有益处的。
在河南,“稀饭”指一种用面粉煮成的粥,俗称“糊涂”(疙瘩是另种河南食物,通常是咸的,水煮丸子的感觉。),因为做出来的稀饭里面总会有多多少少的面疙瘩,就像一个一个小蝌蚪一样,故形象地称其为“疙瘩”。
按材料还有小米稀饭、 大米稀饭、红薯稀饭、鸡蛋稀饭等等。
2. 面稀饭怎么做
我们家也常做这些,听我的妈妈说好像是:挖些面到一个大碗里,加适量的水搅拌至糊状,最好用不锈钢碗或者不大会流面糊出来的碗来乘面糊,并在锅里添些与面糊能匹配的适量的水煮沸,(水得适量,如果多了可能不易成面疙瘩罢)把乘面糊的碗举高在锅的上面倾斜,使面糊慢慢地流入沸水中,(这时要小心些别让蒸汽烫着自己),再用汤勺搅拌一下,盖上锅盖,煮沸,且需要时不时地看一下,(小心溢出)。简单说就是先搅面,再煮水,后加糊,至煮沸罢。
可能因为我还小,不大懂这些,所以说的不是很详细,只罢。
3. 关于做稀饭
1 用普通大的碗装半碗面粉,加入适量水,边加边搅拌,直至面粉成为较湿的面团(自己感觉,不好细说,反正就像玩的橡皮泥,不能太稀也不能太硬)
2 将拌好的面团用力使劲搅拌若干下(就像搅拌机但那样),这样面团就会变得均匀,没有小疙瘩了
3 将搅拌好的面团放置10分钟以上(目的是最后下锅面汤不至于全是面疙瘩,而是面筋状的小东东),我建议越长越好,就像洗面筋一样
4 等面团睡上10分以上后,就在此搅拌几下,然后再碗里注入冷水,装满碗盖住面团,再次等待10分钟。
5 与此同时可以煮水。(锅里添水,适量,依据你搅拌面团的多少,我感觉应该是每半碗面团就放入锅内6碗水,其实无所谓,水少了面稀饭就浓一些,水多了就稀一些,我个人喜欢稀一些)
6 水开了,面团在水里也泡够了,就用筷子将水中的面团慢慢搅动,这是水就变成牛奶那样了,面团也融化了,只剩下一点点面豆豆(就是面筋)了
7 关键步骤:先将没有融化的面豆豆用筷子一点一点的拨下开水的锅里,这时锅里就出现了面筋花花了,等所有的面豆豆差不多下完了,这时一只手用筷子在锅里快速搅动,使开水呈漩涡状,另一只手端上面汤水往锅里倾倒,要慢,防止热水溅出受伤。
8 刚才的步骤很关键,接下来就用锅勺在锅里不断的搅和一阵子,防止糊底,然后盖上锅盖,等待第一次大滚。(不要离开锅去玩游戏,因为面稀饭很容易溢出来,瞬间就没多少了)
9 第一次大滚后,揭开盖,搅动至汤沫收回。再盖上,等待第二次,第三次,以此类推,4次后即可。
10 增味营养环节:以上步骤完了后就结束了面稀饭的熬制阶段,但是太单调也不好看,就要增加颜色和味道。鸡蛋2-3个,打碎搅匀,这时稀饭过先不要关火,可以开盖,然后将鸡蛋汁倒入锅内,同样,一只手倒鸡蛋,一只手在锅内呈漩涡转搅动,鸡蛋倒完后,锅里就开出了黄色的鸡蛋花,异常漂亮。即可关火。
11 注意1:鸡蛋可以提前备好。
注意2:面稀饭里可以放南瓜和红薯,这些用料是在煮水环节就放进去的,和水一起煮,水开后不要立即下面汤,而是等南瓜或红薯差不多熟了后下面的,下面后步骤如上。
4. 怎样做面糊稀饭 (希望具体到 面下锅滚几分钟)
准备材料:面粉160克,西红柿2个,鸡蛋1个,虾皮适量,紫菜适量,香菜适量,
葱花适量,盐适量,生抽适量,蚝油适量,香油适量,胡椒粉适量。
第一步:将西红柿洗干净切丁装入碗中备用。
5. 面疙瘩稀饭什么时候下面疙瘩
面疙瘩稀饭水开了就可以下面疙瘩。
面疙瘩是中国北方尤其是河南一带很普及的一种传统风味面食,主要制作材料是面粉、西红柿、白菜。它的特点是面筋道,汤香浓,是不可多得的美食。
技巧须知
面粉中加入1克盐、拌匀、准备160克清水、一边搅拌一边缓慢倒入清水、搅拌成糊状、再倒入清水没过面糊、养面。热锅倒油、油温6成热时、倒入鸡蛋、炒散、下姜、番茄、炒至出汁、加入600毫升清水、盐、煮沸。
倒掉面糊中清水、用筷子沿同一方向搅拌、将面糊缓慢倒入锅中、用筷子刮断面糊、反复倒入面糊、就做成面疙瘩、煮沸后、调入鸡精、盛出、撒葱花。
6. 面疙瘩怎么做才不会硬
面疙瘩是北方比较普及的一种传统面食,可以搭配多种材料一起煮制,面疙瘩爽滑筋道,而面疙瘩汤香浓美味。面疙瘩汤食材多样,有菜有主食,而且营养丰富,可以称得上是一种懒人美食。
我喜欢将面疙瘩汤做为早餐食用,搭配一些自己喜欢的蔬菜,营养又美味,而且饱腹感强,能够让我有充足的精力去应付半天的工作。有时有一点剩的米饭,我会将其煮成稀饭,再煮一点面疙瘩在里面,煮好后搭配一点自己做的咸菜,也是非常爽口好吃的。
只要在和面时掌握了上面几个技巧,就能做出不硬的面疙瘩。当然在煮面疙瘩时也要注意,下锅时火不能太大、面疙瘩没煮定型时不能翻动,否则面疙瘩就成面糊了。
7. 面疙瘩白粥怎么做
需要提前准备的材料有:面粉90克、水(面团用)75克、水3升。
1、先加水少量水,用筷子搅成雪花状。
8. 面疙瘩稀饭怎么做好吃
食材
主料
青菜抄
250克
普通面粉
250克
米饭
1碗
辅料
油
适量
盐
适量
水
适量
姜
适量
步骤
1.小青菜洗净切段。
2.油煸一下
3.放水。
4.放入米饭。
5.面粉加冷水调匀。
6.厚面糊状,以便夹条状放入菜粥锅里。
7.加好后,放少许的盐。
8.煮滚开后就可以了。
9.装出来一碗先吃起来了。疙瘩很有咬劲,菜粥稠稠的,真的很香。
小贴士
疙瘩看各人喜好,喜欢吃软的就调稀点,喜欢吃有咬劲的就调厚一点。
9. 大麦粥怎么煮每次都把大麦粉调匀再放进去的,可还是会起疙瘩,怎么回事
传说乾隆皇帝下江南时品尝了丹阳普通百姓用以度命的大麦粥,赞不绝口。
1 o6 |- }! z5 ~6 Y9 s. Y+ t- Y百姓视点,社区,论坛,信息,房产,人才,装修,美食,摄影,户外,汽车,车友,音乐,交友,女性,中国眼镜之乡其实,丹阳大麦粥是丹阳当地的老百姓,在吃不上饭的情况下,用面糊来活命的稀饭而已,但这一食品,对天天大鱼大肉的乾隆皇帝来说却是调整口味的最佳健康食品,为什么呢?因为丹阳的大麦粥以丹阳当地的元麦粉碎后调成糊状,然后拌入稀饭里煮,加入适量的食用碱,其味清香,含有丰富的营养,对人体酸碱度的调节和降血脂很有好处。所以在现在的丹阳周边地区,丹阳大麦粥已成为人人喜欢的稀饭,许多家庭甚至将它作为夏季的饮料来吃,各大饭店也推出的大麦粥为酒后的主食。丹阳,百姓视点,社区,论坛,信息,房产,人才,装修,美食,摄影,户外,汽车,车友,音乐,交友,女性,中国眼镜之乡 G$ ^# e0 v* n: _% C4 ^. s+ e% I
那么大麦粥是怎样做的呢?下面简单的介绍一下,你不妨试一下,保你喜欢!
6 V9 K- {5 ^, L+ q- H# h2 {bbs.212300.com1、选购好大麦粉。大麦粉不是做啤酒用的大麦,而是丹阳当地人种的叫做元麦粮食作物,价格并不高,每斤约2元钱。丹阳翼网论坛# p Y9 M9 c/ e E& `: f# x% d<br>2、首先将大麦粉加水调成糊状待用;丹阳翼网论坛0 W9 F/ D2 g' F. k. W _<br>3、先将稀饭烧至七成熟,然后将调成糊状的大麦粉加入沸腾的稀饭中,调匀。丹阳,百姓视点,社区,论坛,信息,房产,人才,装修,美食,摄影,户外,汽车,车友,音乐,交友,女性,中国眼镜之乡4 D: Y+ Q& {4 G<br>4、放入适量的食用碱,以锅里的稀饭不发红为好,也可根据各人的口味进行加减;<br>+ |7 Z4 x9 B+ |9 p9 K3 Y丹阳,百姓视点,社区,论坛,信息,房产,人才,装修,美食,摄影,户外,汽车,车友,音乐,交友,女性,中国眼镜之乡5、用小火慢慢地熬煮,但有当心沸腾时溢出锅外。<br>! o2 }$ @- d+ H3 F4 U百姓视点,社区,论坛,信息,房产,人才,装修,美食,摄影,户外,汽车,车友,音乐,交友,女性,中国眼镜之乡这样香喷喷的大麦粥就做成了。