1. 紫外线过敏 张小疙瘩很痒怎么办
夏天新陈代谢比较快，如果内分泌不均匀的话，就可能起好多红疙瘩，油性皮肤就更是了 你多喝水，多洗手洗脸！平均1-2小时洗一次 多吃水果。 不要吃刺激的食品：辣椒，蒜等 对皮肤好的食品: ◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。 ◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。 ◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3 小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。 ◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。 ◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。 ◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。 ◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。 ◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。 ◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。 ◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。 ◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。 ◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。
2. 紫外线过敏怎么办，小红疙瘩
紫外线过敏，病情较轻者不需治疗，过数天就会自愈。要注意避免紫外线照射，如果症状较重者服用抗过敏药物，同时，有局部皮炎可涂点肤轻松、去炎松等软膏。但不能时间过长，要适当多吃新鲜蔬菜、水果，禁食辛辣等刺激性食物，不要饮酒，不能用热水烫洗，也不宜用碱性大的肥皂清洗，防止刺激皮肤，引起病情加重，
3. 紫外线过敏怎么去除脸上的小疙瘩
日光性皮炎又称“紫外线过敏”是指在阳光照射后局部皮肤发生的急性炎症反应，典型的症状是被照射的外露部位皮肤出现红斑、水肿，严重的还可以有水疱、大疱和糜烂，自觉瘙痒和烧灼痛。如果日晒面积广泛，少数病人还可出现发热、头痛、恶心、无力、全身不适等全身症状。 日光性皮炎的发生，和个人体质、肤色深浅有关。体质弱、肤色浅的人症状会更重，老人、小儿易发病，更要注意防护。日光性皮炎还与照射时间长短、范围大小有关，如高原地区更易发病。还有的人服用了某些药物，如磺胺、氯丙嗪、灰黄霉素等，或吃了某种蔬菜、野菜如苋菜、灰菜、紫云英、槐花等后再晒太阳，也会引起一种严重的日光性皮炎。 日光性皮炎炎症主要分布在颜面、颈部和手背等曝光部位，尤以额部、面颊为多。常在表皮呈现红斑、丘疹、风团或水疱等，少数患者表现为红斑水肿或斑块，有类似于烫伤的感觉，日晒后症状明显加重，痛痒难忍，夜间尤甚，适当避光后会有好转。一般患处皮肤色素增加，可持续多年复发。 美国美澳康OPC 脱敏清+排毒清体素套装治疗日光性皮炎的特点： 1 、纯植物提取物，超临界提纯技术，无任何污染，纯度高，安全有效； 2 、易于吸收，直接作用于腑脏及血液中，彻底清除体内毒素，改善血液质量； 3 、迅速改善过敏体质，改善细胞活力，调节内分泌，促进细胞再生功能； 4 、重新组建破坏的血管网，恢复正常血液循环，达到病灶部位营养供给正常； 5 、增强身体抵抗力和免疫力，促进新陈代谢，恢复身体正常生理功能。
4. 紫外线过敏起小疙瘩怎么办
可能是过敏，抹点皮炎平
5. 紫外线过敏胳膊起小疙瘩
这种紫外线过敏，一般来说可能伴随着红斑，丘疹，糜烂，渗出等临床表现，可以选择使用一些外用的甘伯宗乳霜进行治疗。
6. 紫外线过敏长小疙瘩怎么办
紫外线过敏：阳光中的UVA和UVB两种穿透性紫外线，会直达皮肤真皮层，使过敏体质人群受照射区皮肤出现红、灼、热、痛，这便是医学上常说的日光性皮炎即紫外线过敏；同时，紫外线辐射还会导致“健康杀手”——自由基在体内急剧增加，使局部皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损害，甚至可改变免疫系统，造成更严重的光毒性和过敏反应。
常规紫外线防护措施包括防晒霜和紫外线遮阳伞的使用，使用防晒霜只能阻挡UVA，对UVB则不太管用，而防紫外线遮阳伞对从地面和墙面反射来的紫外线根本无能为力。专家指出：日光性皮炎，紫外线过敏必须内治。
人们在阳光下暴晒不仅会导致皮肤过敏反应，而且引发皮肤癌的风险也比常人更大。过多的阳光照射引起皮肤伤害甚至皮肤癌是个不争的事实。目前人们使用防晒霜、防晒油或防晒乳液对隔绝紫外线保护肌肤只能起到部分效果。
皮肤过敏的症状是被阳光照射的部位出现瘙痒，在阳光下暴晒时间越长，过敏反应则严重，皮肤瘙痒将持续24小时至48小时，甚至更长时间。
阳光中紫外线可能导致白内障，由于阳光对眼睛的伤害在中短期内不易被患者所察觉，因此它的潜在威胁不容忽视。
换过皮炎的人，每逢外出旅游时要注意面部的保护，例如戴上一顶白色宽边的帽子或打遮阳伞，带深色防护镜，亦可使用护肤剂，以保护皮肤免受阳光照射。另外。泥螺、苋菜、荠菜、莴笋、马齿苋、寄卖、无花果、萝卜缨等食物含光敏性物质较多，可提高皮肤对紫外线的敏感性，故应少吃。
倘若换了皮炎，病情较轻者不需治疗，过数天就会自愈。若症状较重患者克服息斯敏。同时，局部皮炎可涂肤轻松、去炎松等软膏。要多吃新鲜的蔬菜、水果；切忌食辛辣、油煎炸、刺激等食物，停用劣质芳香性化妆润肤品；出现瘙痒或干疼时，切忌用热水烫洗，也不宜用碱性大的肥皂清洗，以免刺激皮肤，加重病情。可以服用抗组胺药如开端坦每日一片，配合服用维生素C片、葡萄酸钙片等。
另外注意防晒，出门外涂防晒霜，打伞。
日光性皮炎、紫外线过敏必须内治：
1、有春季性皮炎史的人，可适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。
2、不要长时间暴晒。出门带遮阳伞‘遮阳镜、帽子。
3、不用含光感物质较多的化妆品。如香料等。
4、多吃富含维生素A的食物及新鲜的蔬果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质，如油菜、菠菜、苋菜、莴苣、无花果等，尽量不吃或少吃。
5、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。
6、每天做面部美容操。其方法为：五指并拢，双掌摩擦微热后、轻轻按摩额、瓘出肌肤以及鼻、耳部。持续3-5分钟，以促进面部血液循环，使面部皮肤光洁。
7. 为什么紫外线会长痘痘
紫外线可以破坏蛋白质的组成，使蛋白质失活，有杀菌功效，但…它怎么长痘痘？