A. 左肩关节窝咯噔响而且带的肩部肌肉酸痛是怎么回事
关节有声响可能是由于关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音，但如果同时伴有疼痛，可能就是骨骼错位的症状。建议及早检查。
B. 肩关节后旋就会发出“嘎巴嘎巴”的声响，为啥呢
关节会嗝嗝响有三个原因，1)气体逃逸、2)关节移位还有3)关节炎造成的粗慥关节接
触面。
请阅下列英文网站：
http://www.loc.gov/rr/scitech/mysteries/joint.html
我把它大意翻译如下：
1)气体逃逸：科学家们认为在我们人体关节间，有一种叫做滑液(synovial fluid)的
液体, 是用来润滑关节用的。这种滑液内含有一些气体，譬如氧气、氮气和二氧化
碳。这些气体在滑液中形成气泡。当我们拉伸我们的 关节时，滑液中的气体急速跑
掉，就造成嗝嗝响，因为气泡破了。
2)关节移位：当我们移动关节时，肌腱韧带移位。当肌腱韧带回复到原来的位置时，
你有时就会听到嗝嗝响。这种情形以膝关节和足踝为多。
3)关节炎造成的粗慥关节接触面：关节炎会破坏关节间的软骨组织，造成关节接触
面不再平滑。这种状况下，关节磨擦就会产生响声。
活动关节产生声音是否对身体有害？不一定。
如果当活动关节会嗝嗝响而且有痛感时，得去看医生。
有些人喜欢搬指关节来产生声音，一些研究报告指出这种习惯会破坏指关节间的软
组织，而减弱了我们手指的握力。
初学者往往有这样的现象，应当说大部分都是正常的。人的关节，有些部位有些角度平日是比较少活动到的，这就象一部新的汽车一样，需要有一个磨合期才能运动得顺畅。尤其是肩关节，平时活动比较少，而太极拳中，各关节经常做圆周运动和升降运动，会使“死”关节活泼起来，因此刚开始发出声响是难免的。但要注意，初学者一定要注意关节的放松，顺其自然，不要强行做吃力的动作，关节能转到多大辐度就多大，不要逞能，也不要有不怕吃苦不怕痛的思想，注意保护关节不受损伤。关节一旦受损，往往是不可逆的，是一辈子的事。只要坚持，日久天长，关节自然能打开。切不可急于躁进。待练习一至两个月，如果天天坚持练，仍然会响，则可能是有问题。需要暂时停止练习，到医院检查。
参考资料：http://taichiforum.org/viewtopic.php?t=2243
C. 肩关节咯吱吱响怎么回事
关节响有生理性和病理性原因，没有疼痛的属于生理性弹响，关节活动互相碰撞或摩擦，也会发出声音，这在大部分人身上不明显，其实不必太害怕，必要时可以到医院检查一下，做一些物理治疗。如果是病理性关节响，常常会伴有肩关节周围疼痛，年轻人关节疼一般和外伤有关，年纪大的要考虑局部的韧带劳损、骨刺、骨质疏松等，应尽早到正规医院检查。
D. 肩关节弹响是怎么回事
肩关节出现响声，首先应该观察出现肩关节响的时候，有没有伴随着关节出现疼痛，以及关节出现不适，或者是局部发生了肿胀等情况。如果出现了疼痛等不适的症状，多可能是由于骨质增生，或者是由于关节出现了破损，而导致活动的时候出现了声响，并且伴随出现的疼痛。而如果肩关节活动的时候，只是出现了声响，多可能是由于身体内缺钙，或者是由于关节间产生的润滑液比较少而诱发活动的时候出现响声。发生这种情况，患者不必过于担心，日常生活中适当的进行钙物质的补充，局部适当的保暖，避免受凉就可以。
E. 晃动胳膊 肩关节 就有 咯噔 的响声
本人女58岁，右肩左右活动有响声，但不痛，请问有什么方法没？
F. 肩关节发出响声
人体关节活动时发出响声，恐怕每个成年人都偶而发生过。那么，关节的响声是从何而来呢？关节发生响声，一类是生理性的，另一类是病理性的。 一般来说，仅有弹响、不伴疼痛活动障碍者属于生理性弹响。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间、肌腱和骨骼之间、肌腱与肌腱之间，无不发生相对运动，它们互相碰撞或磨擦，就会发出声音。这种由关节生理活动所引起的弹响即为生理性弹响。在大部分人身上，这种声音不明显，听不到，而在有些人身上则比较明显，听起来比较清楚。这是个体差别的缘故。你这样的情况应该属于生理性的，不必特殊处理，更不必为此惶恐不安，必要时可以到医院检查一下，做一些物理治疗。 病理性的关节弹响一般都伴有肩关节周围的疼痛和活动受限，年轻人一般和外伤有关，年纪大的要考虑局部的韧带劳损、关节囊松弛、骨刺、骨质疏松等原因，一般要尽早到正规医院检查，找到原因，进行理疗或局部封闭治疗 你在网上问没用,这种情况要看了医生才能确诊! 别再犹豫了
G. 肩关节动一动就咯咯响是怎么回事
运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响，比如蹲起时膝关节有响音，走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声，转脖子颈椎有声音，攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。 一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。
H. 最近发现自己的关节稍微扭动就会发出疙瘩一声，尤其是腕关节和肩关节，这是什么原因啊
病情分析： 你好，根据你所述情况分析，多考虑是缺微量元素，比如钙，锌等等。
意见建议：建议你到医院检查一下，明确诊断后，再做相应的治疗。合理膳食。
I. 肩关节响怎么办
肩膀关节酸痛，是肩膀关节处气血运行不通所致。
传统医学讲，痛则不通，通则不痛。
它或是肩膀关节受凉，或是自身长期久坐伏案，导致肩膀关节紧张，气血运行过慢，久之，肩膀关节及周围肌肉缺少气血滋养，就会逐渐僵硬，退化，不灵活。
僵硬的肩膀关节摩擦时，就会发出响声，肩膀关节缺少气血滋养，就像汽车缺少了润滑油一样。
要恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身及肩膀处气血运行，畅通肩膀淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将肩膀关节淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，肩膀处气血运行通畅，充足的气血得以滋养肩膀关节，变得轻松，灵活，有力。
如何做呢？可以网络搜看此文《肩膀酸痛3大原因，一招传统锻炼方式教你改善恢复！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。
J. 胳膊一抡，就听到肩关节“咔嚓，咔嚓”的响！
你是不知道我、我只要长时间不活动再撇脖子的话、你会吓到的。那骨头发出的响声周围人都能听的到！我想说:别担心、这属于正常现象。