Ⅰ 怀孕期间吃什么能使小孩皮肤变得更白
苹果是对皮肤最好的美容品,我有对夫妻朋友,两人的皮肤都很差,男的很粗糙,女的很黑,生了几个女儿的皮肤也不好,后来在书上看到吃苹果对皮肤好,就吃了很多苹果,后来生出个男孩子,皮肤好得很,晒也晒不黑. 还有就是喝新鲜的豆浆,豆浆是"绿色的牛奶",大豆含有丰富的蛋白质,每天坚持喝一杯豆浆,不止对孩子的皮肤好,对你的皮肤也好.但胃有大毛病的人就不能喝豆浆,胃有大毛病的人喝了豆浆会使胃酸倒流,造成反胃,呕吐.
Ⅱ 吃什么可以让胎儿皮肤变白
孕妇们都想要一个漂亮的宝宝，如果想要使胎儿变白，孕妇们就多需要吃一些绿色健康的食物，远离油炸等等。在日常生活中多吃蔬菜和水果是对孩子的皮肤有一定积极作用的，如果在进行适当的运动会更加完美。那么，吃什么可以使胎儿变白?
吃什么可以使胎儿变白
妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物，同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。
少吃油腻和不易消化的食物，多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物，对于减轻孕吐也有帮助。
在孕期可以多吃一些含维生素c多的食物，他可以在一定的程度上干扰黑色素的形成，从而减少黑色素在肌肤上的沉淀，使得婴儿的皮肤变得白嫩光滑。
每个准妈妈都会想自己的宝宝白白胖胖的，但是很需要遗传的因素。如果你想自己再次多注意一下的话，建议你多喝白开水吧!这样会有利于孩子成长的。大多数父母亲白的话，宝宝也会白的，在怀孕的时候多吃颜色白的食物和服用蛋白质粉，这样宝宝的皮肤会好些!
最重要的是在孕期合理膳食，适当运动，预防以外事故或者感染，以达到使宝宝顺利健康降生的目的，后天的肤色可以等宝宝降生后再调理，而且一般孕期的食物对孩子的肤色没有什么影响的。
怎么做使胎儿健康
如果父母个头儿不高，孕妇应吃些富含维生素D的食物。维生素D可以促进骨骼发育，促使人体增高，尤其对胎儿、婴儿作用明显。此类食品有虾皮、蛋黄、动物肝脏和蔬菜。
孕妇就应在怀孕期间多吃些含碘丰富的食物，比如海带等海产品，用以补充胎儿对碘的需要，促进胎儿甲状腺的合成，有利于胎儿大脑的发育。这类食品中尤以海带为最佳，海带含有丰富的蛋白质、脂肪酸和钙、铁等微量元素。食用海带不仅可以补碘，还可以促进人体新陈代谢、提高机体抗感染能力。鱼类是健脑的最佳食品之一，孕妇每天都应吃100克左右，以促进胎儿的生长发育。
孕妇可多吃些含有维生素B族的食物。比如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜，这些食物可以使孩子的发质得到改善，不仅浓密、乌黑，而且光泽油亮。
Ⅲ 怀孕期间吃什么可以让宝宝皮肤变白
宝宝的肤色主要由遗传决定，但孕妈妈也可以尝试下列食物，可能会对宝宝皮肤变白有一定的帮助：
一、可以吃小番茄。小番茄中的番茄红素有助于皮肤的生长，能够使皮肤变得细嫩光滑。常吃西红柿的孕妇不但自己不易被晒伤，还对即将出生的宝宝提供良好的营养元素，使宝宝的皮肤变得白皙光嫩。
二、可以多吃猕猴桃。猕猴桃中含有丰富的维生素c有助于消除皮肤上的雀斑，不但对孕妇有很好的润肤作用，还对即将出生的宝宝有美白的作用。
三、可以多吃西兰花。西兰花中所含有的维生素a、维生素c、胡萝卜素都对皮肤有很好的保健作用。
Ⅳ 怀孕的女人用什么方法可以使皮肤变白
俏脸油汪汪 很多孕妈妈面部油脂分泌旺盛，皮肤变得格外油腻，"T"型区域更为显着。 去油秘方 有些妈妈觉得脸油就会刻意多洗脸，但这样只会让脸越洗越油，保持干净是应该的，在中午的时候多洗一次就够了，而且不要用太强的洗面奶，温和一点的比较好。 孕龄4个月：可以多吃一些含优质动物蛋白和维生素A、B 1、B 2、C等的食物：蔬菜、水果可使你的皮肤颜色更加漂亮，也应该多吃一点。 孕龄6个月：怀孕后也不用拒绝一切护肤品，只要不是美白产品和口红，适当用一些还是可以的。可以用一些补水和控油的护肤品，一些婴儿护肤品性质温和，也是妈妈不错的选择。 难言之"痒" 孕妈妈在怀孕时，常有异常痒感，这就是所谓的"妊娠瘙痒症"，如果搔抓不当容易引起皮肤炎。 止痒秘方 每次洗澡后在瘙痒部位涂擦润肤霜，并轻轻地按摩;平时多喝水，多吃蔬菜、水果，增加体内的水分。 孕龄6个月：可以用盐水洗发痒的部位，很灵的。如果实在痒得不行了，就去找医生看看，用一些止痒药物。千万不要自己乱用药! 孕龄4个月：内衣一定要穿全棉的，宽松一点。而且要控制一下自己的体重，体重增加过多后，皮肤容易发生摩擦，尤其是大腿内侧，这样会更痒。 难看的妊娠纹 妊娠纹是一个令孕妈妈感到棘手的问题，约有80%-90%的孕妇会有此困扰，但严重程度不一，而且无法完全恢复。 防纹秘方 洗完澡用妊娠霜涂抹腹部，并轻轻按摩，可以帮助预防妊娠纹的产生，并对保护皮肤的光滑和弹性很有帮助。 孕龄9个月：如果妊娠纹已经产生，在产完宝宝后且妊娠纹尚未变白前，可以用脉冲光治疗。 孕龄7个月：怀孕了也不要总是躺着坐着，做一些能力所及的运动，多吃一些水果蔬菜，控制体重，别让自己胖得太快了。 大煞风景的斑点 绝大部分的孕妈妈，会出现区域性色素沉着的变化，原本的雀斑、痣及疤痕也可能变深。 去斑秘方 孕妈妈千万不要用美白产品，要用纯植物的天然精油来减弱妊娠斑：玫瑰、花梨木、柠檬精油以5：3：2的比例调制好，在每天护肤时加2滴，效果很不错的。 孕龄3个月：孕期要做好防晒，否则会让脸上的斑点更深，应尽量选择纯物理防晒二氧化钛的产品，一般情况下选用SPFl5的就够了。
Ⅳ 怀孕期间让宝宝皮肤变白的方法有哪些啊
宝宝的肤色是绝对受遗传影响的。有时候宝宝小时候看起来比较黑，长大了还会白些的 查看原帖>>
Ⅵ 孕妇孕期如何保养皮肤
孕妇如何保养皮肤
1、孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。
2、多喝水，其实孕妇怀孕期间，想要让自己的肌肤更加的水嫩有光泽，多喝水是一个非常重要的方面，因为孕妇多喝水就能够促进身体的血液循环，当然也有利于毒素的排出，能够让皮肤保持水嫩，充分的吸收水分。
3、怀孕应该注意保证良好的心情和保证充足的睡眠，对皮肤进行适当的按摩。
4、不宜浓妆艳抹，不宜频繁更换化妆品的品牌，更不应选用那些劣质的化妆品。
5、炎热的夏季里，为避免阳光对皮肤的直射，应选用那些专门为孕妇设计的护肤品。
6、为减少腹部妊娠纹出现的可能，怀孕前应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后，注意适当控制体重增长的速度。
Ⅶ 怀孕期怎么使宝宝皮肤变白
意见建议：你好，美白护肤品不推荐使用，因为美白护肤品中一般会添加铅汞之类的化学物质，人体容易产生依赖，而且美白的化妆品用过之后，皮肤特别容易干燥。建议你做好防晒，多吃一些可以美白的食物，比如西红柿、白菜、洋葱、萝卜、柠檬等维他命C含量较丰富的食物。
Ⅷ 怀孕期间怎么保护好皮肤呢怎么样变白，红润有光泽呢
指导意见： 建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
Ⅸ 怀孕期间吃什么水果能让宝宝皮肤变白
女性在怀孕期间如果能有意识地进食某些食物，会对腹中胎儿的生长发育起到意想不到的微妙作用，精巧科学地调配饮食，能帮助您扬长避短，摆脱缺憾，帮助您生出一个称心如意的漂亮宝贝。 饮食秘诀可让你也拥有一个漂亮宝贝。 改善偏黑的肤色 有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。 这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的妇女有极好的补益功效，是孕妇和育儿的首选水果。 告别粗糙的肤质 如果父母皮肤粗糙，孕妇应该经常食用富含维生素A的食物，因为维生素能保护皮肤上皮细胞，使日后孩子的皮肤细腻有光泽。这类食物如动物的肝脏、蛋黄牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。 培育光泽油亮的乌发 如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落。那么，孕妇可多吃些含有维生素B族的食物。比如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜，这些食物可以使孩子发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。 如果父母个头儿不高，应吃些富含维生素D的食物。维生素D可以促进骨骼发育，促使人体增高，他的这种效果尤其对于胎儿、婴儿最为明显。孕妇就应该在怀 孕期间多吃些含碘丰富的食物，比如海带等海产品，用以补充胎儿对碘的需要，促进胎儿甲状腺的合成，有利于胎儿大脑的良好发育。这类食品中尤以海带为最佳， 海带含有丰富的蛋白质、脂肪酸和钙、铁等微量元素。食用海带不仅可以补碘，还可以促进人体新陈代谢、提高机体抗感染能力，起到补脑健脑的作用。 拥有良好的视力 视力不佳或患有近视的父母往往会有这样的忧虑，担心小宝宝遗传上他们的眼疾。处在这种情况下的孕妇可以多吃些富含维生素A的食物，比如动物肝脏、蛋 黄、牛奶、鱼肝油、胡箩卜、苹果等等。其中尤以鸡肝含维生素A为最多，胡箩卜还可以促进血色素的增加，从而提高血液的浓度，是我国民间常用的补血养血佳 品。 另外孕妇在怀孕期间还应该在饮食生活上注意以下几点： 妊娠后三个月是胎儿脑细胞和脂肪细胞增殖的“敏感期”。在这个时期，孕妇一定要注意增加蛋白质、磷脂、和维生素的摄入，应多吃奶类、蛋类、瘦肉、肝、鱼、豆类、制品和青菜，保证食品的充足供应，酱油利于胎儿的智力发育。 钙和维生素D的摄入量要充足。 孕妇严重缺钙时会影响胎儿的骨骼、牙齿的构成，甚至可能导致胎儿畸形。注意补充铁等微量元素，应常吃蔬菜、海虾等。 蜂蜜对于孕妇来说是一种极好的保健品，孕妇经常食用蜂蜜，不仅能够补充各种营养素，还可以润燥通便，使孕妇心情舒畅，增强机体的消化和吸收功能。 还有一些食物是孕妇不适宜食用的，比如：生冷硬的食物，如香蕉、石花、木儿等;辛辣类的食物，比如：肉桂、花椒、丁香、胡椒;影响性功能食物，如菱角、兔肉、蕨菜、大麻仁等。 祝你生出一个健康漂亮的宝宝！！！
Ⅹ 女人在孕期的时候如何做，会让宝宝皮肤白眼睛大呢
有的家长会有这样的感慨：“同样是生宝宝，为何人家的白白嫩嫩，浓眉大眼，而自己家的孩子为何这么丑？”一个人的颜值，就像是外在的一张名片，是门面担当，爱美之心，人皆有之，如果一个人长得很好看，别人会忍不住多看几眼，对其青眼有加。只有“始于颜值”，才会深入探究一个人的内涵。所以如何做好门面功夫，让自己的宝宝从娘胎就很美呢？除了遗传因素，饮食科学也非常重要。孕妈应该在怀孕期间注意饮食，多吃一些有助于宝宝生长，以及变好看的食物，会起到很大的作用。
